Patellar ínkötés

bevezetés

A patellar ínkötés egy keskeny kötszer, amely letakarja a comb alsó részét, közvetlenül a térd alatt.
Ezen a ponton a patellar ín beillesztése a sípcsont felső szélén lévő dudorra helyezkedik el.
Az ín a térd körül nyúlik és fontos feladatokat lát el a térd meghosszabbításában.

A térdsapka, az úgynevezett "patella" a patellar ín belsejében helyezkedik el, és az ínrostok eltérítésére szolgál.
Az izom, amely az ingot mozgatja, a comb hatalmas négysejtű izma.
E nélkül szinte lehetetlen a térdhosszabbítás és a mozgás sorrendje.
A patellar ínkötés nyomást gyakorol az aljára az inakra, így részlegesen enyhíti azt.
Sok ember számára a folt fájdalmas problémakör, amelyet a mindennapi életben alkalmazott kötszer jelentősen enyhíthet.

Ezek a jelzések

A patellar ínkötésnek terápiás és megelőző komponense van.
Sok sporthoz társul a lábhosszabbító izmok megterhelése, például hosszú távú monoton terhelésekkel, például kocogással, vagy sok golyósportnál a gyors fékezés és gyorsulás révén.
Az inak megdörzsölhetik a térd alatti csontot, és az állandó stressz miatt problémás területré válhatnak.
Az inak rostok irritálódnak és könnyen gyulladhatnak.
Az ín felhasználható térd elülső fájdalmához, térdcsontjának porckárosodásához, íngyulladáshoz vagy úgynevezett "patellar tipus szindróma "hoz.
A testmozgás csökkentésével együtt a patellar ínkötés biztosítja a szükséges enyhülést és elősegíti az irritáció gyógyulását.
A kötszer megelőzően is használható várt panaszok esetén, például nagy teljesítményű sportnál vagy a már előző térdfájdalom esetén.

Hogyan működik a patellar ínkötés?

A kötés nagyon keskeny és anatómiailag úgy van kialakítva, hogy közvetlenül a sípcsontról a térdízületre való átmenethez rögzíthető.
Alul nyomja meg a patellar ín és a térdsapkát, és ezáltal megkönnyebbíti az elülső térd inakját, csontcsatlakozását, a térdsapkát és a porcszerkezeteket.
Ugyanakkor növeli a térdízület stabilitását és ellensúlyozza a mozgáskorlátozásokat.
A patellar ínkötés belsejében vannak gombok, amelyek nyomást gyakorolhatnak az egyes pontokra.
Mozogva masszírozják az alsó térdízület inak és izmokat.
A kötés alatt képződő hő gyorsabban csökkentheti a gyulladást és az inak irritációját.

A patellar ínkötést a sportban is megelõzõen használják.
A térdízületre gyakorolt ​​kis nyomás a mozgások tudatosabb és körültekintőbb végrehajtásához vezethet, ezáltal növelve az ízület stabilizálódását és csökkentve a sérüléseket.

Kinevezés térd specialistával?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A térdízület az egyik olyan ízület, amelyben a legnagyobb a stressz.

Ezért a térdízület kezelése (például meniszkusz könny, porckárosodás, keresztezett ligamentum károsodás, futó térd stb.) Sok tapasztalatot igényel.
A térd betegségek sokféle változatát konzervatív módon kezelem.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

Hogyan tudja őket megfelelően feltenni?

A patellar ínkötés egy szélesebb elülső részből áll, amely párnázott, és belső részén kicsi gombok vannak.
A kötszernek ez a része a funkcionális része, amely közvetlenül a sípcsont elején és a térdsapkán nyugszik.
A gombok a bőrre irányulnak. A kötés egyik oldalán egy félhold alakú bevágás található, amely a térdsapka alsó területe körül fekszik.
Megöleli a térdsapkát, és alulról enyhe nyomást gyakorolhat, ezáltal enyhítve különösen a térdsapkát.

A patellar ínpántot keskeny pánttal rögzítjük az alsó láb hátoldalához, amelyet egy hurkon áthúzunk, és tépőzárral rögzíthetünk.
A szoros illeszkedés ellenére a kötszernek kényelmesen viselhetőnek kell lennie, és mozgatás közben könnyű masszázst kell nyújtania az elején.

Alkalmazás Osgood-Schlatter kórban

Osgood-Schlatter-betegség olyan betegség, amely elsősorban a sportolókban fordul elő.
Itt is a patellar ín behelyezésének irritációja következik be, amikor a tibiális fej részei elhalnak.
Az állkapocs csontdarabjainak ez az úgynevezett "nekrózisa" elsősorban a túlzott testmozgással jár.

Általában a betegség elsősorban gyermekeken és serdülőkön fordul elő.
Az Osgood-Schlatter-kór fő tünete a sípcsont fejének tipikus fájdalma a testmozgás után.
Az elsődleges kezelés a térd védelméből áll, és kezdetben tartózkodik a sporttevékenységektől és az azt kiváltó mozgástól.
A patellar ínkötés kifejezetten támogatja ezt a gyógyulási folyamatot, és enyhíti a tüneteket az érintett területre gyakorolt ​​könnyű nyomással.

Ha a betegség kialakul, vagy a másik lábon már létezett, akkor a támogatást sportolás közben megelőzően lehet viselni.

Patellar tipus szindróma esetén történő alkalmazás

A patellar tip szindróma a térdsapka alsó sarkában lévő patellar ín gyulladását és patológiás változásait írja le.

A patellar ín fájdalom szindrómái nagyon jellemzőek a sportolókra, és akut vagy hosszú távú monoton mozgásokkal kiválthatók.
A betegséget "Jumper's Tnee" néven is ismerték, mivel a térd gyors és gyakori meghosszabbítása nagyban elősegítheti a szindrómát.
A fájdalom általában edzés közben jelentkezik.
Ha ez már többször megtörtént, vagy ha rendszeresen fordul elő edzés közben, akkor bizonyos tételeket a térd védelme érdekében gondosabban kell elvégezni.

A patellar íntartó segíthet a tudatosabb mozgásban, ugyanakkor enyhíti az ingot.
Ez lehetővé teszi az irritáció gyors gyógyulását.

A jövőben a kötszer megelőzően viselhető a sport során, az új panaszok megelőzése érdekében.

Patellar ín irritáció esetén alkalmazható

Sok esetben a patellar ín irritációja megegyezik a patellar ín szindrómával.
Ez azonban egyfajta előzetes szakasz.
Az irritáció visszatérő fájdalomhoz vezet a térdsapka alatt, különösen a sport során.

A patellaris inakkötés ezekben az esetekben különösen hasznos, mivel enyhíti az inat, enyhíti az irritációt hosszú távon, javítja a tüneteket és erősíti az öntudatosságot, így a stresszes tevékenységeket ritkábban végzik el.

Ezért a patellar ínkötést gyakran megelőzően alkalmazzák a profi sportban.

Mi a Kasseler térdtámasz?

A Kasseler térdkötés egy kötés, amely elősegíti az úgynevezett "propriocepciót".
Ez az érzékenység és a testtudatosság egy olyan formáját jelenti, amely érzékeli a mozgás állapotát, a mozgás változásait és a test izomtevékenységét.

Ezt a propriocepciót fokozhatjuk úgy, hogy a térdsapka alá enyhe nyomást gyakorolunk, hogy a saját mozgásait tisztábban észleljük és tudatosabban végezzük el.
Ily módon megelőzhetők a sérülések, különösen a sportban, de a panaszok is kezelhetők.
A Kasseler térdtartó érinti ezt a hatást, mivel állandó gombnyomással rendelkezik számos gombbal és masszázs funkcióval mozog.