Hasi fájdalom a pszichén keresztül
bevezetés
Pszichológiai problémák vagy félelmetes helyzetek gyakran hasi fájdalmat okoznak.
Mindenki ismeri a kellemetlen bélérzetet, például a vizsgahelyzetek előtt. Ez különösen a gyermekeknél gyakori.
Olvassa el a témával kapcsolatos cikket: Hasmenés és psziché
okoz
A „pszichoszomatikus” kifejezés magában foglalja a mentális és pszichológiai panaszokat / aggodalmakat és / vagy belső-pszichológiai konfliktusokat, amelyeket fizikai panaszokban fejeznek ki, beleértve a gyakran hasi fájdalmat is.
A pszichoszomatikus hasi fájdalom nem fizikai betegségre épül.
Az ilyen mentális hasi fájdalom leggyakoribb oka a stressz. Mindenki tudja, hogy ez szó szerint a gyomrot is sújthatja.
Mivel az ilyen fizikai reakciók gyakran megfigyelhetők a családokban stresszes helyzetek következtében, megbeszéljük egy genetikai összetevőt, amely hozzájárul a pszichológiailag összefüggő hasi fájdalom kialakulásához.
Feltételezzük, hogy az autonóm idegrendszer jobban kész reagálni olyan helyzetekre, amelyek úgy tűnik, hogy ébresztik a testet, például előadásokra vagy vizsgákra.
Az autonóm idegrendszer felelős számos szervrendszer irányításáért, működését különböző hormonok befolyásolhatják.
Ezen genetikai komponens mellett az ember természete, társadalmi környezete és az általuk nyújtott támogatás, valamint a gyakran kísérő egészségtelen életmód fontos szerepet játszik a pszichoszomatikus hasi fájdalom kialakulásában.
Például az egészséges önbizalommal és stabil társadalmi környezettel rendelkező személy nagyobb valószínűséggel beteg belőle, mint azok, akik nehéz életfázisban vannak és kevés támogatást kapnak.
A stressz mellett a félelmek, a depresszió, a bánat, a túlzott igények és az idegesség a mentálisan kapcsolódó hasi fájdalom más gyakori kiváltó okai.
A pozitív stressz "gyomorfájáshoz" is vezethet, amely a híres "pillangók a gyomorban", amelyeket kellemesnek tekintnek. Az autonóm idegrendszer szenzibilizálása és irritációja az unalmas gyomorérzet kialakulásához szintén fontos szerepet játszik.
További információ a témáról:
- Hasi fájdalom a stressz miatt
- Pszichoszomatikus fájdalom - el tudod képzelni a fájdalmat?
terápia
A mentális hasi fájdalom kezelése gyakran nagyon összetett és unalmas.
Mindenekelőtt azt kell biztosítani, hogy a fájdalmat ne fizikai betegség vagy fertőzés okozzon, amely önmagában gyakran hosszú időt vesz igénybe.
A terápia egyik fő célja, hogy a Krónikus fájdalom és mindenek felett pszichológiai szövődmények hogyan mélyedések vagy Szorongásos rendellenességek nak nek elkerül.
A kezelés alapját két megközelítés alkotja.
Az egyik mindenekelőtt szolgál Hasi fájdalom enyhítése, és ezzel megakadályozzák a test további stresszreakcióját is a kellemetlenség miatt. Ezt az érintett személyre szabott különféle gyógyszerek segítségével érik el, és ezt nem a saját belátása szerint, hanem az orvossal konzultálva szabad megtenni.
A második fontos megközelítés az egyik pszichoterápiás kezelésazzal a céllal, hogy kiküszöböljük a kellemetlenség alapvető okát. Gyakori a fájdalom felgyülemlése megújult stresszes helyzetekben, ezért évekbe telik a kezelés a tünetek enyhítésére.
Pszichogén hasi fájdalom gyermekeknél
A hasi fájdalom az egyik leggyakoribb tünet, amelyet a gyermekek tapasztalnak.
Gyakran lehet, főleg mindig ismétlődő hasi fájdalom, nincs szerves ok megtalálható a fizikai betegség szempontjából. Ezt gyakran hívják A köldök kólika a gyermekben.
Most azt feltételezik, hogy minden ötödik gyermek szenved ilyen pszichoszomatikus panaszoktól. Ez valószínűleg a folyamatos helyzetnek tudható be növekvő nyomás a végrehajtáshoz, az iskolában, részben a magánkörnyezetben.
Sokan már az általános iskolában való félelemtől szenvednek, és a fizikai tünetek kialakulása, amint mondtam, gyakran hasi fájdalom, a psziché próbálkozik ezzel a stresszel.
Még olyan gyermekekkel is, akik terrorizálják vagy félnek más osztálytársaktól és tanároktól, gyakran hasi fájdalmat figyelnek meg, főleg reggelamikor a gyerekeknek el kell hagyniuk az iskolába.
Ha a tünetek hosszú ideig fennállnak, és a kiváltó helyzetekben és a kapcsolódó stresszben semmi sem változik, fennáll a Chronification és egyéb depressziós vezetett mentális betegségek kialakulása.
Kétség esetén ezért mindig orvoshoz kell fordulni.
A terápia két pilléren alapszik - egyrészt a A fájdalom kezelésehogy ne kerüljünk a fájdalom ördögi körébe, és az "ok" pontban leírtak szerint depresszió másrészt a mögöttes pszichológiai ok megszüntetése vagy kezelése.
Pszichogén hasi fájdalom hasmenéssel
A hasmenés gyakran kíséri a mentális hasi fájdalmat. Az autonóm idegrendszer stressz, félelem vagy idegesség eredményeként történő aktiválása nagy valószínűséggel játszik jelentős szerepet a fejlődésben.
A hasmenés gyakran súlyosbodik, amikor a stressz szintje növekszik, vagy csak ilyen helyzetekben fordul elő. További érdekes információk a témáról a következő címen találhatók: Hasmenés a stressz miatt
A hasmenést gyakran görcsös hasi fájdalom kíséri. A témáról többet megtudhat itt: Hasi fájdalom és hasmenés
A jól ismert irritábilis bél szindróma esetén, amelyben az érintettek gyakran hasmenést szenvednek, a természetben szenvedők érzékenyebb emésztőrendszerrel rendelkeznek. Az ok eddig ismeretlen. Ugyanakkor gyanúja lehet egy pszichológiai összetevőről, mivel a stressz gyakran befolyásolja az embereket emésztőrendszerét, és hasmenés lép fel.
További információ a témáról: Irritábilis bél szindróma
Pszichogén hasi fájdalom, puffadás
Sok embert sújt felfúvódás és a kapcsolódó kiszáradt has.
Nem ritka, ha a felpuhult gyomor pszichoszomatikus a megnövekedett stressz szint következtében.
Azok az emberek, akik természetesen szenvednek az érzékeny gyomorról, még erősebben reagálnak a stresszes helyzetekre, és gyakran panaszkodnak egy ilyen helyzetben kombináció ki Hasi fájdalom, hasmenés és felfúvódás.
A belső nyomásamely a pszichológiai stressz miatt felépül, szó szerint fizikailag tükrözi önmagát ilyen módon. A stressz szint csökkenésével a tünetek gyakran csökkennek, vagy akár teljesen megszűnnek.
Mentálisan indukált puffadás az érintett személyeket nagyon gyakran kényelmetlennek és stresszesnek tekinti, ami viszont maga a pszichét is befolyásolhatja. Van egy Ördögi köramely a legrosszabb esetben súlyosabb mentális betegségekkel, például depresszióval vagy társadalmi visszavonulással zárulhat le.
A témáról további információt itt talál: Hasi fájdalom a gáz miatt
