Achilles íngyulladás időtartama

bevezetés

Az Achilles-ín a borjúizmoknak a sarokcsontba való beillesztését képviseli, amely különféle sportok során nagy stressznek van kitéve, ezért gyakran a sportos sérülések és krónikus betegségek forrása.

Az Achilles-íngyulladás általában a futók vagy az emberek intenzitása miatt jelentkezik, akik egy korábban megszoktatlan lábgyakorlat elvégzése után kezdtek intenzív testmozgással.

A túlzott hosszú távú stressz, amely magában foglalja mind az egyenletes mozgást, mint a hosszú távú futás során, valamint a rövid stresszt, például a különféle labdajátékokban, az Achilleus-ín degenerációjához vezethet.

Az edzésintenzitás gyors növekedése, a nem megfelelő regenerációs szakasz, a nem megfelelően elvégzett gyakorlatok és a rossz lábbeli viselése elősegítik az Achilles-ín legkisebb sérüléseit, amely krónikus gyulladásos reakcióval reagál. Az olyan ortopédiai problémák, mint az el nem igazított lábak, a lábak eltérő hossza és a sarok sérülései szintén elősegítik az Achilles-íngyulladás előfordulását.

Meddig tart az Achilles-íngyulladás?

A teljes helyreállításhoz szükséges idő a Achilles íngyulladás jelentése a betegség súlyosságától függően, a beteg fizikai állapota, az alkalmazott terápia és a pihenés következetes betartása.

Általában véve, ha a betegség továbbra is fennáll, a hosszú ideje figyelmen kívül hagyott Achilles-ízületi gyulladás, folyamatos edzéssel, tartósabb és nehezebben kezelhető klinikai képhez vezet. Minél rosszabb a beteg testi állapota, annál később lépnek hatályba a terápiás intézkedések és annál hosszabb a kezelés időtartama.

Belül első vagy kettő válik az akut gyulladt Achilles-ín jéggel hűtve. Az Achilles-íngyulladás önkezelése konzervatív módszerek (Védelem, szükség esetén hűtés, NSAID-ok) kezdetben két hétig kell végrehajtani. Ha a tünetek ezen idő elteltével nem javulnak, akkor tanácsos konzultálni egy ortopéd orvossal.

Nak nek hat-nyolc hét az érintett Achilles-ín ismét rugalmas. Fontos azonban ezt biztosítani A terápia ideje alatt nem folytatódik az edzés és az érintett végtag megkönnyebbül.

A korlátozás be nem tartása megújuláshoz vezethet A tünetek súlyosbodása vezet és jelentősen meghosszabbítja a betegség időtartamát. Egyes esetekben hónapokba is beletartozhat egy Achilles-íngyulladás gyógyulása. Ennek elkerülése érdekében például a futó edzést meg kell szakítani, amíg teljesen fájdalommentes lesz, még akkor sem, ha ez késlelteti a személyes edzési célok elérését.

A A több mint hat hónapos tüneteket krónikusnak nevezik. Az esetek legfeljebb 25% -ában az érintetteknek hosszú távú vagy gyakran ismétlődő problémái vannak az idő múlásával.
Az egyes tanulmányok azt is mutatják, hogy az Achilles-ízületi gyulladásban szenvedő betegek 10% -ának műtétet kell elvégeznie a betegség kialakulásától számított nyolc éven belül. A sebészeti intézkedések soha nem érik el az Achilles-ín teljes funkciójának állandó helyreállítását.

Összegzésképpen elmondható, hogy az Achilles-íngyulladás időtartama, amelyet az érintett személy kényelmetlennek és néha nagyon korlátozónak tapasztal, megfelelő Lehűlés és Védelem az akut fázisban, szedjen nagylelkű szünetet az edzéstől és az optimális gyógyszerektől nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel a körülbelül másfél hónap korlátozzák és csökkentik a tartós panaszok és a krónikus kórképek esélyét.

Achilles-íngyulladás-szakértővel történő kinevezés?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A sportolókat (kocogók, futballista stb.) Különösen gyakran érinti az Achilles-íngyulladás-betegség. Sok esetben az Achilles-íngyulladás okát először nem lehet azonosítani. Ezért a kezelés sok tapasztalatot igényel. Az Achilles-íngyulladásra összpontosítom.

Minden kezelés célja műtét nélküli kezelés, a teljesteljes helyreállással.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

Időtartam, amíg a teljes betegség meg nem gyógyul

Akut Achilles-íngyulladás esetén a teljes gyógyulási folyamat körülbelül egy hónapig tarthat. Ezután a gyulladás meggyógyult, és az inak általában lassú felépítéses gyakorlatokkal ismét megerősödnek, hogy minden probléma nélkül stresszt lehessen szenvedni. A krónikus Achilles-ízületi gyulladás viszont különösen hosszú időt vesz igénybe. Attól függően, hogy mennyire jól működnek a különféle terápiák, több hónaptól egy évig kell számítania. A gyógyulási idő különösen akkor növekszik, ha az Achilles-ín műtétére van szükség.

Mennyi ideig tart az egész gyógyulás?

Az Achilles-íngyulladás gyógyulásának időtartama attól függ, hogy a gyulladás akut vagy krónikus.
Az akut Achilles-íngyulladás általában néhány hét után, legfeljebb 2 hónap elteltével teljesen meggyógyul.
A krónikus Achilles-íngyulladást viszont egy elhúzódó folyamat jellemzi. Ez általában több hónapot vesz igénybe, és ezután továbbra is problémákat okozhat, így néhánynak akár több hónaptól évig is számolnia kell.

Az Achilles-ín megvastagodásának időtartama

Az Achilles-ín megvastagodása általában csak a krónikus Achilles-íngyulladás következménye. Az inak megvastagodik, ha hosszabb ideig irritálják. Maga a megvastagodás tartós lehet, és gyakran csak tartós terápiával lehet kezelni. Ezért ha az Achilles-ín már megvastagodott, a gyógyulási folyamatnak több hónapot kell igénybe vennie. Mindenekelőtt fontos a stressz következetes csökkentése. Csak így kapja meg a test az inger megvastagodásához szükséges ingert.

Mikor válik krónikusá az Achilles-ízületi gyulladás?

A „krónikus” kifejezés a betegség tartós kimenetelét jelenti. Az akut Achilles-íngyulladástól való megkülönböztetés érdekében a krónikus gyulladás határát 4 hét körül kell meghatározni. Ha a tünetek egyértelműen nem javulnak az első hónap során, így jó terhelhetőség érhető el, feltételezhető a krónikus Achilles-ízületi gyulladás. Az Achilles-ín krónikus gyulladása mindig akut fázisokkal járhat. Például évekig valaki hajlamos arra, hogy fizikai aktivitás után egy hónapos Achilles-ízületi gyulladást kapjon.

Időtartam az indulási fájdalom megszűnéséig

Az indulási fájdalom Achilles-íngyulladás után jelentkezik, mivel az ín még mindig kissé meggyengült. Ezért, szemben az egészséges Achilles-inakkal, hosszabb bemelegedési fázist igényel. Ha a gyulladást olyan mértékben legyőzték, hogy a sport bármilyen tünet nélkül is gyakorolható, az Achilles-inat először újra meg kell gyakorolni. Csak akkor, ha az izmok és az inak kellő mértékben hozzászoktak a törzshez, az indulási fájdalom teljesen megszűnik. Az akut Achilles-ízületi gyulladás gyógyulása után további 2-3 héttel telhet, amíg az indulási fájdalom megszűnik.

Időtartam, amíg vissza nem térhet a testmozgáshoz és a joghurthoz Achilles-íngyulladás után

Achilles-ízületi gyulladás után nagyon lassan és óvatosan kell visszatérnie a sporthoz, különben fennáll a megújult gyulladás kiváltásának kockázata. A sportba való belépésnek ideális esetben a felelős orvosokkal és gyógytornászokkal konzultálva kell történnie, mivel ez külön-külön kezdhető meg nagyon különböző időpontokban.
Akut Achilles-íngyulladás esetén a sportot általában 2-3 hét elteltével lehet újrakezdeni, de a testmozgással kezdetben óvatosan kell eljárni. A krónikus Achilles-ín-rendellenességek gyakran csak akkor lépnek fel, ha a sportolót túl korán újraindítják. Ezért különösen hosszú szünetet kell tartania a sporttól (több hónap).

Achilles-íngyulladás esetén a betegszabadság időtartama

Az Achilles-íngyulladással járó betegszabadság hossza nagymértékben függ az érintett foglalkozásától. Bárki, akinek fizikai erőfeszítéssel járó munkája van, legalább 2-3 hét szünetet tartson. Az akut gyulladásnak enyhülnie kell ebben az időszakban. A rakomány körültekintő megközelítése azonban szükséges. Másrészt azok, akik napi munkájukat elsősorban az íróasztalukon ülve töltik, néhány nap múlva visszatérhetnek dolgozni.

terápia

Az érintett személynek tartózkodnia kell a továbbképző egységektől, és rendszeresen lehűteni a fájdalmas végtagot. Kompressziós kötszerek és a láb magassága szintén használható. A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például az ibuprofen és a diklofenak alkalmasak a gyulladás és a fájdalom leküzdésére. Súlyosabb esetekben és a betegség lefolyását, amelyet az NSAID-ok nem tudnak pozitívan befolyásolni, kortizon alkalmazható. Mint sok gyógyszer esetében, ez azonban nem alkalmas hosszú távú használatra, mivel a hosszú távú alkalmazás mellékhatásokat okozhat. Ezt figyelembe kell venni a kevesebb mellékhatással rendelkező NSAID-ok esetében is.

Gyógynövényes összetevők, például arnika vagy teafa olaj is felhasználhatók külső dörzsöléshez.

Fizioterápiás gyakorlatokat, ultrahang terápiát és kinesio szalagra is használják.

Ezenkívül kötszerek ajánlottak az Achilles-íngyulladáshoz is, amelyek mindenekelőtt a láb stabilitását biztosítják. Különbséget kell tenni a különféle fókuszú kötszerek között, amelyeket külön-külön kell lemérni, és amelyek az Achilles-ín megkönnyebbüléséhez vezetnek.

További információért weboldalunkat ajánljuk: Kötés achilles íngyulladáshoz

Tünetek

Az érintett személy fájdalmat érez az Achilles-ín területén, különböző helyzetekben. Különösen a reggeli fájdalomnak és a futás elején jelentkező fájdalomnak, valamint az üléstől való hosszú szüneteknek azt kell sugallniuk, hogy az Achilles-ín túlterhelt-e. Az Achilles-ín fájdalma az orvostudományban achillodynia néven ismert.

Mivel az Achilles-ízületi gyulladás nem közvetlenül az achillodynia mögött áll, orvosanak tisztáznia kell a megállapításokat, mivel a nem-gyulladásos achillodynia esetén a gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése nem lenne értelme.

Ha az Achilles-ín fájdalmát hosszú távon figyelmen kívül hagyják, akkor a krónikusan túlterhelt szerkezet gyulladással reagál. Reggeli merevség és az ín megvastagodása, valamint a sarok bőrpír és fájdalmas duzzanat is előfordulhat. Ezenkívül az Achilles-ín csatlakoztatása megcsonkodhat annak csatlakoztatásakor.

Olvassa tovább az alábbi témát: Achilles-íngyulladás diagnosztizálása

Ön is érdekli ezt a cikket: Achilles íngyulladás, amelyet antibiotikumok okoznak