Hasmenés és psziché

A psziché reakciói nagyon szorosan kapcsolódnak az emésztőrendszerhez és a gyomor-bél traktushoz. A gasztrointesztinális traktus ma már második agynak tekinthető, mivel nagyon komplex idegrendszerrel rendelkezik, egészsége szorosan összefügg a mentális egészséggel és az érzelmi hatásokkal. A mentális hasmenés elismert és széles körben elterjedt független betegség.
A hányinger, emésztési zavarok, székrekedés, hasi görcsök és hasi fájdalmak pszichológiai okokkal is járhatnak, vagy a psziché tovább súlyosbíthatja őket. A pszichológiai stresszre adott gastrointestinalis reakciók intenzitása személyenként nagyon eltérő. Vannak, akik nagyon érzékenyek erre. A gastrointestinalis traktus sok panasza ma nem tulajdonítható semmilyen szerves betegségnek, és valószínűleg pszichológiai okokkal jár.

Ez a téma is érdekli: Hasi fájdalom a pszichén keresztül

okoz

Az emésztőrendszeri stresszhez kapcsolódó panaszok leggyakoribb okai pszichológiai reakciók, például erős érzelmek, stressz, gyász, mánia vagy félelem. A panaszok mindenekelőtt minden olyan mentális állapotban előfordulnak, amelyek valamilyen stresszreakcióval társulnak. Az erős érzelmek, de a félelem is extrém stresszt válthat ki, csakúgy, mint a megnövekedett fizikai aktivitás a fizikai stresszt. Ez olyan stresszhormonok felszabadulásához vezet, amelyek elárasztják az egész testet, és reakciókat okoznak minden sejtben és szervben.

Ezeket a reakciókat küzdelem vagy repülés reakcióinak nevezik, amelyek felkészítik a testet a helyzet kezelésére. Növekszik az impulzus és a légzés, növekszik az izzadtság, a test adrenalint bocsát ki és az emésztés felgyorsulhat. Ez hasi görcsöket, hasi fájdalmat és hasmenést okozhat.

Olvassa el a témával kapcsolatos cikket: Hasmenés okai

feszültség

A stressz fizikai vagy pszichológiai stresszként fordulhat elő. Mindkét esetben a stressz olyan hormonok felszabadulásához vezet, amelyek az egész testet felkészítik a stresszes helyzet megbirkózására. Ez egy élettani és ésszerű folyamat, amely aktiválja a fizikai erőforrásokat akut stresszes helyzetekben annak érdekében, hogy a helyzet teljes fizikai funkcionalitással fennmaradjon.

A stressz akkor is problematikus, ha ismételten vagy tartósan előfordul. Mind fizikai, mind mentális szempontból a fizikai erőforrások egy idő után kimerülnek, így különféle tünetek, például kimerültség, depresszió és számos más mentális és szerves betegség jelentkezhetnek. Hasmenés fordulhat elő, és jelen lehet mind az akut stresszreakcióban, mind a krónikus folyamatban. Az olyan betegségek, mint például az irritábilis bél szindróma ismétlődő emésztési problémákkal társíthatók, és stresszreakcióra vezethetők vissza.

Tudjon meg többet a témákról: Irritatív bél szindróma, stressz okozta hasmenés és hasmenés az Ön időszakában.

diagnózis

Az emésztési zavarok pszichológiai okának diagnosztizálása úgynevezett "kizárási diagnózis". Ez azt jelenti, hogy ha a hasmenés visszatér, először fizikai és szerves betegségeket kell keresni. Általános szabály, hogy ha hasmenése van kísérő tünetekkel, először vérvizsgálatot és székletvizsgálatot kell végezni.

Ezenkívül gyomorral és kolonoszkópiával az emésztőrendszer egyes részeit a kamera segítségével meg lehet vizsgálni, ahol lehetséges a gyomor vagy vastagbél szerves betegségei felfedhetők. Az ultrahanggal végzett vizsgálat további durva információkat szolgáltathat a hasi szervek szerkezeti változásairól.

Ha a panaszok megmagyarázhatatlanok, CT vizsgálatot lehet követni, amelynek során az egész hasi területet rétegekben, nagy sugárterhelésnek kitéve lehet megvizsgálni. Más speciális eljárások kiegészíthetik az organikus diagnosztikát. A mentális betegség feltételezett diagnosztizálását csak akkor lehet megtenni, ha további bizonytalanság merül fel. Ez a pszichológiai kezelés során részletesebben diagnosztizálható és feldolgozható.

Tudjon meg többet a témáról: kolonoszkópia

Egyéb kísérő tünetek

A kísérő tünetek hasonlíthatnak egy akut vagy krónikus stresszreakcióhoz. A tünetek az egész testben és a különféle szervekben megjelennek, mivel a stressz reakciót a hormonok aktiválják az összes testsejtben. Jellemző tünetek a megnövekedett szív- és légzési sebesség, izzadtság, izgalom, álmatlanság, fogyás és súlygyarapodás.

Ez a cikk szintén érdekli Önt: Stresszhormonok

Az emésztőrendszer görcsöket, fájdalmat, émelygést, hányást, hasmenést és székrekedést okozhat. Ezenkívül az izmokban stresszreakciók fordulnak elő, fokozódó feszültség- és izomgörcsökkel szemben.
Az immunrendszer a test egészében csökkenhet, és számosféle fertőzéshez vezethet, amelyek viszont a tünetekkel járnak. Pszichológiai szempontból a stressz akut pszichológiai stresszreakcióként manifesztálódhat fáradtsággal, sztporral (merevséggel), kiégési tünetekkel és depresszióval. Hosszú távon számos más pszichológiai tünet jelentkezhet.

kezelés

A hasmenés kezelése pszichológiai stresszreakció esetén tüneti és ok lehet. Az okozati kezelésnek, amely magában foglalja a pszichológiai gondozást és a kezelést is, mindig az előtérben kell lennie. Sok esetben elsősorban a beszélgetési terápiát alkalmazzák, amely a pszichés stressz okaival foglalkozik, megoldásokat és relaxációs lehetőségeket dolgoz ki a mindennapi életben, és különféle pszichoterápiás módszerek alkalmazhatók az adott helyzetre.

Annak érdekében, hogy ne súlyosbodjon a hasmenés, egészséges táplálkozást kell fogyasztania, és kerülnie kell az olyan stimulánsokat, mint a koffein és a nikotin. A hasmenés tüneti kezelésére szolgáló gyógyszereknek csak hosszú ideig és terápiás kísérletek bevezetése után kell választaniuk.

Ez a téma is érdekli: Otthoni jogorvoslatok a hasmenés kezelésére

Időtartam / előrejelzés

A tünetek időtartama és prognózisa nagyban változhat, és az egyéni pszichológiai stressz reakciótól függ. A hasmenés csak ideiglenes tünet lehet a stresszreakció akut fázisában, vagy krónikusan fennállhat. A pszichológiai stressz önmagában elmúlhat, vagy pszichoterápiát igényelhet.

Ezekben az esetekben a prognózis a pszichés stressz típusától és a terápiára adott egyéni reakciótól függ. A mentális betegségek időnként krónikus lefolyásúvá válhatnak, hullámai csökkenhetnek, majd ismét növekedhetnek. A betegség általános időtartamát nem lehet megbecsülni.

További információ a témáról: A hasmenés időtartama

A betegség lefolyása

A betegség lefolyása kiszámíthatatlan, és nagymértékben függ az érintett személytől és az egyedi esettől. A mentális betegségnek és fizikai következményeinek számos formája lehet, ezért nehéz diagnosztizálni és kezelni. A hasmenés előfordulhat mind a pszichológiai stressz akut szakaszában, mind a krónikus folyamatban.

A pszichoterápia megkezdését nem mindig kíséri a tünetek folyamatos javulása, ám frusztráló lehet. Sok esetben néhány hét vagy hónap alatt tartósan javulhat, míg más esetekben a tünetek gyakran krónikusak lehetnek. Gyakran van egy hullámos kurzus a pszichológiai panaszokról átmeneti javulásokkal.

Tudjon meg többet a témáról: pszichoterápia

A szerkesztõcsoport ajánlásai

  • Zöld hasmenés
  • Hasmenés okai
  • A hasmenés tünetei
  • Hasmenés éjjel
  • Melyik hasmenés fertőző?