Ortopédia-Line

Láb alszik - Hogy lehet?

bevezetés

A leesett láb nagyon gyakori panasz, amelynek számos lehetséges oka van. Általában a lábak alszanak, amikor az idegeket a lábak kedvezőtlen helyzetéből adódóan kihúzzák.

Ez különösen gyakori, ha hosszú ideig ül az utazás vagy a WC használata közben. A láb zsibbadása, de a láb, az alsó láb és a comb bizsergése, valamint az enyhe fájdalom az álmos láb tipikus tünetei. A tünetek általában rövid idő elteltével megszűnnek, miután az álmos láb oka megszűnt. Ha kizárjuk az ilyen típusú szoros ideget, akkor más, ritkább okokat is figyelembe lehet venni, amelyek álmos lábat válthatnak ki.

Mivel a tünetek általában az ideg akut tömörítésén alapulnak, általában nem szükséges a kezelés az érintett idegterhelés enyhítésén kívül. Ha az alvó láb súlyos betegség oka, a kezelést mérlegelni kell.

kiváltó ok

Az álmos láb messze a leggyakoribb oka az egyes idegek megszorítása. Ezt a lekapcsolódást okozhatja például hosszú ideig ült vagy kedvezőtlen ülésen. Ha az idegnek a tömörülését kizárjuk, számos egyéb, kevésbé valószínű okot lehet figyelembe venni.

Különösen akkor, ha az elaludt láb tünetei mellett paralízis is jelentkezik, a zsibbadás oka a sérvült korong. Az ugyanabban az időben fellépő hátfájás azt jelzi, hogy a sérvült korong okozhatja a elaludt lábát.

Ha a lábhoz vezető idegeket a gerinc és a láb közé a test saját szerkezete szorítja, akkor az álmos láb tünetei is előfordulhatnak. Ez a helyzet például az úgynevezett piriformis-szindróma esetén, amikor az ülőideget egy izom fogja meg, és ez okozza a tüneteket. Még a ritka daganatok is, amelyek bizonyos idegeket nyomnak, vezethetnek a lábak elaludásához.

A keringési rendellenességek okozhatják álmos lábát. Az arterioszklerózis során az artériák meszesednek, és a láb nem eléggé ellátott oxigénnel. A trombus által okozott érrendszeri elzáródás a fő tünetek mellett, mint például a súlyos fájdalom és a láb elszíneződése, az elalvott láb tüneteit is okozhatja.

A szisztémás betegségek, például a diabetes mellitus a lábak zsibbadásához is vezethetnek.

Ha az agyban keringési rendellenességek vannak, számos tünet mellett a láb alvási érzése is felmerülhet.

trombózis

A trombózis olyan vérrög, amely általában az úgynevezett mély vénákban alakul ki a lábakban. Különösen akkor, ha bizonyos kockázati tényezők vannak jelen, az embereknek fennáll a veszélye a trombózis kialakulásának. Ez magában foglalja különösen az orális fogamzásgátlók szedését és az elhúzódó mozgékonyságot, például hosszú utakon vagy műtétek után. Az elaludt láb tünete nem a trombózis egyik vezető, sem fő tünete. Tehát nagyon valószínűtlen, hogy trombózistól szenved, ha csak álmos láb tünetei fordulnak elő. A trombózist orvosnak tisztáznia kell, különösen akkor, ha egyéb tünetek, például fájdalom, duzzanat vagy a bőr sötét elszíneződése jelentkeznek a lábon.

Olvassa el erről bővebben a A tabletta trombózisának kockázata

Az álmos láb egyik oka inkább az érintett láb véráramának zavara. Ez általában annak a ténynek a következménye, hogy az artériát (tápláló ér) rövid ideig lenyomják, például egy hajlított lábmal, keresztbe ülve. A hátsó szövetet nem lehet kielégítő tápanyagokkal ellátni, és a láb alszik.

További információ a témáról itt: Trombózis a lábban

Kinevezés Dr.?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

Annak érdekében, hogy sikeresen kezeljék az ortopédiát, alapos vizsgálat, diagnózis és kórtörténet szükséges.
Különösen a gazdasági világunkban nincs elegendő idő az ortopédia komplex betegségeinek alapos felismerésére, és így célzott kezelés megkezdésére.
Nem akarok csatlakozni a "gyors késlehúzó" ranghoz.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Meg fogsz találni engem:

Lumedis - ortopéd sebészek
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Itt találhat időpontot.
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
Ha többet szeretne tudni rólam, lásd: Lumedis - Ortopédia.

Meralgia paresthetica

A Meralgia paresthetica az úgynevezett elzáródási szindróma Femorális oldalsó ideg. Ez az ideg megcsípődik az ágyékban, égő fájdalmat és / vagy zsibbadást okozva, amely úgy néz ki, mint egy alvó láb.

A csípő hajlítása általában javítja a tüneteket, mivel enyhíti az ideget. A comb külső része különösen érintett, mivel az ideg felelős e terület ellátásáért.

A témával kapcsolatos további információk a következő címen találhatók: Meralgia paresthetica

Az ágyéki gerinc herniated korongja

A gerincvelőben vagy az ott felmerülő idegekben a süllyedő korong a gerincvelőn vagy az idegeken nyomódhat. A súlyos idegkárosodás általában a láb fájdalmát okozza. Ha azonban az intervertebrális lemez csak enyhén megnyomja az ideget, akkor hosszabb ideig nagyon észrevétlenül veszítheti el funkcióját. Mivel az idegek többek között felelősek a lábak érzéséért, zsibbadás jelentkezhet, ha az ideg sérült. Ez olyan érzés, mint egy elaludt láb.

Erről bővebben:

Ezek a lábakban fellépő tünetek azt mutatják, hogy a süllyedő korong az ágyéki gerincben található
Herniated korong az ágyéki gerincben
Csípő érzés, amely a sérvült korongot jelzi
Zsibbadtság, amely a sérvvel borított lemezt jelzi

Tünetek

A láb zsibbadása mellett, amely egy elaludt lábra jellemző, más kísérő tünetek is előfordulhatnak. A láb vagy a lábán lévő bizsergő érzés különösen gyakori. Ha a láb újra felébred, enyhe fájdalom jelentkezhet, de ez rövid idő után eltűnik. Ha az érintett idegekre gyakorolt nyomás nagyon erős vagy hosszú ideig fennáll, bénulás tünetei is előfordulhatnak, amelyek az idegkárosodás mértékétől függően általában egy idő után eltűnnek.

Ha idegkárosodás van a gerinc területén és ez az álmos láb oka, hátfájás, valamint zsibbadás és bizsergő érzés fordulhat elő a test más részein. Ha az ágyéki gerinc repedt, a láb vagy a láb bénulásának tünetei szintén jellemzőek.

A leesett láb a szisztémás betegségek kísérő tünete lehet, amelyek az egész testben különböző tüneteket okozhatnak. A diabetes mellitus például a lábak zsibbadását, valamint olyan tüneteket okozhat, mint a gyakori vizelés vagy súlyos kimerültség.

További információ a témáról itt: A cukorbetegség tünetei Mellitus

A keringési rendellenességek zsibbadást okozhatnak a lábban, bőrváltozásokat és sebeket, amelyek orvosi tisztázást igényelnek.

Láb alszik éjszaka / aludni

Az éjszakai álmos lábat általában a láb tömörített idegei okozzák. Gyakran van egy kedvezőtlen alvási helyzet a leírt tünetek oka. Ha a lábak élesen meghajlítanak, vagy például az ágy szélén fekszenek, az idegeket összenyomhatják, hogy a tipikus tünetek megjelenjenek. Ha a kellemetlen érzés gyakran előfordul, akkor a matrac megváltoztatása vagy az alvási helyzet megváltoztatása meggátolhatja a lábak elaludását.

Fájdalom az alvó lábban

Az alvó láb fájdalmát főleg az idegek okozják. Egy láb hajlítása, például keresztezett lábbal, összezárja az ereket és az idegeket. Az idegek ezután felszabadítják a neurotranszmittereket, amelyeket jelek küldésére használnak az agyba. Ha az ideg nincs teljesen kitisztítva, ezeknek a jeleknek az agya tovább továbbítódhat. A fájdalom érzését regisztrálják ott. A fájdalom általában csak akkor válik különösebben kifejezésre, amikor az elaludt lábot újra kinyújtják. Ennek eredményeként minden jel hirtelen továbbítódhat az agyba, ami nagy fájdalom eseményt vált ki.

További információk erről a témánkban: Lábfájdalom

Miért fáj a láb, amikor felébred?

Az álmos láb oka általában a csökkent véráramlás. Ez általában akkor fordul elő, ha hosszú ideig egy pozícióban marad. A vér hiánya miatt a láb rövid ideig nincs megfelelően ellátva oxigénnel és más tápanyagokkal. Régóta úgy gondolták, hogy ez a tápanyaghiány okozza a bizsergést vagy mindenekelőtt a tápanyagok és az oxigén hirtelen feleslegét, amikor a láb ismét megfelelő vérellátással rendelkezik. Feltételezés volt, hogy különösen az izmok fájdalom és bizsergés révén érezhetik magukat.

Nemrégiben a kutatók új elmélettel álltak elő: A bizsergő érzést az idegek okozják. Olyan helyzetekbe csapódnak be, mint a keresztezett lábak, így könnyen összetörhetők. Ez az úgynevezett neurotranszmitterek, azaz azoknak a hírvivő anyagoknak a fokozott felszabadulásához vezet, amelyeket az idegek az agy számára információ továbbítására használnak. Ezek a neurotranszmitterek általában az elektromos potenciált indítják el az idegsejtben, amelyet továbbjuttatnak a következő idegsejthez. Az ideg megszorításával azonban az adó és az elektromos jel nem érheti el a következő cellát. Az idegnek átviteli szakadása van, úgymond. Amikor az ideget ismét megkönnyebbüljük, ezeket a jeleket és a neurotranszmittereket egyidejűleg továbbadjuk, ami valódi információs tűzijátékot hordoz az agyban. Ez bizsergést és néha fájdalmas érzést okoz, amikor felébreszti az alvó lábát.

szövődmények

Bein már nem ébred fel

A láb felébresztése általában legkésőbb 30–60 perc elteltével befejeződik.

Attól függően, hogy az érintett ideget milyen hosszú ideig tömörítették meg, és milyen nagy volt a nyomás az idegrendszerre, az ébredés nagyon gyors vagy lassú lehet. Ha a tünetek nem javulnak 30-60 perc után, orvoshoz kell fordulni a tünetek tisztázása és átfogó diagnosztikai vizsgálat elvégzése céljából.

Ez különösen igaz, ha az alvó lábán kívül egyéb tünetek, például bénulás vagy nagyon súlyos fájdalom fordulnak elő.

Mikor lesz veszélyes?

A legtöbb esetben az álmos láb ártalmatlan jelenség, amely egy vagy több ideg átmeneti kompressziójának tulajdonítható. Nagyon ritka esetekben a súlyos betegségek a tünetek mögött is lehetnek. Ha vannak veszélyes betegség jelei, tanácsos a lehető leghamarabb orvoshoz fordulni, aki diagnózist készíthet és kezelést indíthat a tünetek ellen.

Fennáll a veszélyes lábvénás trombózis kockázata, különösen, ha a tünetek hosszú ideig fennállnak a láb mozgatása után, ha további fájdalom jelentkezik, ha a láb megduzzad, megváltoztatja a bőr színét vagy légszomj van. Még akkor is, ha problémák vannak a gerincgel és a bénulás tünetei fordulnak elő, az orvosnak tisztáznia kell a helyzetet annak érdekében, hogy kizárja a sérvült korongot a gerinc gerincén.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Az ágyéki gerinc sérvült korongának tünetei

terápia

Az elaludt láb terápia az okotól függ, amely felelős a tünetekért. A legtöbb esetben ez elég A láb mozgatása és egy kapcsolódó Az érintett ideg megkönnyebbülése úgy, hogy a láb felébredjen, és a tünetek eltűnjenek. Ha azonban ez az intézkedés nem javul, vagy ha a tünetek egyértelmű ok nélkül megismétlődnek, az orvosnak tisztáznia kell a helyzetet. Az okától függően a különböző terápiák eredményes kezelést eredményezhetnek.

Van a Keringési zavar A lábát érintő konzervatív vagy műtéti intézkedések javíthatják a vérkeringést. Nál nél A szisztémás alapbetegségeknek mindig szisztémás terápiának kell lenniük célja, amely sok esetben javíthatja a zsibbadás lábát.

előrejelzés

A előrejelzés általában egy álmos lábát tekintik nagyon jót értékelni. A legtöbb esetben ez egy ideg egyszerű befogása, amely az ismert tünetekkel nyilvánul meg. Az idegek enyhítésével percek alatt teljes mértékben megszabadulhat a tünetektől.

Ritka esetekben a súlyos betegségek mögött lehetnek az orvosi tisztázást igénylő panaszok. A klinikai képetól függően ezeknek a betegségeknek a prognózisa nagyon eltérően értékelhető. Egyéni értékelést a kezelő orvos végezhet.

diagnózis

Az esetek többségében az orvosnak nem kell aludnia. A panaszok általában az ideg megkönnyebbülése után önmagukban eltűnnek, ám ezeknek kellene Egyidejű tünetek előfordul, vagy álmos láb hosszú ideig fennállnak ajánlott maradni orvosi értékelés panaszok.

A diagnózis kezdetén a kezelõ orvos általában megvitatja azt a tevékenységet vagy ülő helyzetet, amelynek során az alvó lábak történnek. Az idegtömörítés lehetséges oka néha ezen a beszélgetésen keresztül található.

A fizikai vizsgálat felhasználható a kísérő tünetek kezelésére és szükség esetén a szóban forgó betegségek körének szűkítésére. Különösen fontosak itt Lépési és működési tesztek, amelyen a történt Az ágyéki gerinc herniated korongja felfedezhető. Ha a fizikai vizsgálat nem talál okot a jelenlegi tünetekre, akkor ezt megteheti Vérvétel jelzi a szisztémás betegségek jelenlétét.

Képalkotó eljárások, mint a Az ágyéki gerinc MR vizsgálata világossá teheti az egyes idegrendszereket, és így felfedheti az álmos lábak ritka okait.

megelőzés

Mivel a legtöbb esetben az alvó láb kellemetlenségének oka a lábon futó idegek megszorulása, az idegkompresszió megakadályozása megfelelő profilaktikus eszköz az alvó lábak számára.

Az álmos lábak, amelyek keringési rendellenességek miatt merülnek fel, a kockázati tényezők elkerülésével megelőzhetők. Különösen Cigaretta fogyasztása, Túlsúly, valamint a egészségtelen életmód a lábak keringési rendellenességeinek kockázati tényezői, és tudatosan elkerülhetők.