Ortopédia-Line

Koppintson az ujjaira

bevezetés

szalagra egy viszonylag új módszer az ízületek és izmok kezelésére sérülések után, de a sérülések megelőzésére is.

Végül is szalagot minden ízület és izomhogy adjon neki szükséges stabilitás adni.
Különösen akkor, ha az ujjak vagy a kéz és a kar erős sportban használják a szalagos eljárást használják.
A szalagra Bőrvédett válik.

Az olyan sportoknál, mint a kosárlabda vagy röplabda, valamint a tenisz vagy az asztalitenisz, az ujjak ízületei nemcsak nagy terhelésnek vannak kitéve, hanem az ujjak bőrét is a labda és ütő érintése erősen megterheli. A szalagos eljárásokat itt nagyon sikeresen használják.
Különösen megelőző a bőr védelme érdekében az ujjak és az ízületek bőrét a ragasztás védi.
A röplabda és a tenisz esetében az ujjakat, amelyek különösen nagy súrlódásnak vannak kitéve, ragasztják be.
A csukló ekkor nagyobb valószínűséggel lesz ragasztva Kerülje a túlterheléseket vagy már használt Csökkentse a túlterhelést.

Ujjak megcsapolásának utasításai

A kinesiotape elasztikus és öntapadós szalag, amelyet a test bárhová felvihetünk.
A szalagok általában a védendő izmok fölé vannak ragasztva, vagy túlmunkálva vannak.
A test nagyobb izületein elhelyezkedő izmokat gyakran nagyon nagy területen kezelik.
Ugyanakkor a nagy izomlemezek, például a hátsó részén található izomtáblák is megkönnyíthetők ragasztási eljárással.

Kis ragasztócsíkokat használunk az ujjak megcsavarozására. Itt is lehetséges egy kinesio szalag előzetes vágása.
Ujj ragasztásakor az elasztikus szalagot fel kell ragasztani a ragasztandó bőrre vagy ízületre.
Fontos, hogy a bőr száraz legyen, és a szalagot ne tegyék rá az érintett területre feszültség vagy feszültség alatt.
A szalag enyhén nyomja meg és dörzsölve öntapadóvá válik. A szalag az érintett bőrfelületen több napig vagy akár héten át is maradhat.

Az ujjakkal történő csapáskor azonnal eltávolítják a sportegység után, ha pusztán a bőr megkönnyebbülésére irányultak (labdajátékok stb.).
Ha alkalmazták az ujjízületek és szalagok enyhítésére, akkor az az érintett területen maradhat, amíg a tünetek enyhülnek.

Tudjon meg többet a témáról itt Szakadt ujj és túlfeszített ujj

Ma kineziószalagokat vásárolhat bármilyen sportboltban, vagy receptre kaphat ortopéd sebészt vagy sportgyógyász szakembert. Egyes esetekben az egészségbiztosító is fedezi a költségeket.

Olvassa el a témáról itt Kinesio szalag

Kinevezés Dr.?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

Annak érdekében, hogy sikeresen kezeljék az ortopédiát, alapos vizsgálat, diagnózis és kórtörténet szükséges.
Különösen a gazdasági világunkban nincs elegendő idő az ortopédia komplex betegségeinek alapos felismerésére, és így célzott kezelés megkezdésére.
Nem akarok csatlakozni a "gyors késlehúzó" ranghoz.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Meg fogsz találni engem:

Lumedis - ortopéd sebészek
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Itt találhat időpontot.
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
Ha többet szeretne tudni rólam, lásd: Lumedis - Ortopédia.

Ujj megérintette a hegymászást

A Hegymászó sport lesz a Ujjízületek és a bőr az ujjak felett különösen erősen használt. Különösen gyakran használják a szalagos eljárásokat.
Megragadás és húzás, amelyeket a csuklóban és az ujjakkal kell felmászni, mászás közben az ujjak ízületeinek különleges védelme szükséges.
A Az ujjhegyeinek szabadnak kell maradniukhogy ne rontja a megfelelő fogási technikát a hegymászáskor.
Az első ujjízületeket ezután általában a hegymászók ujjaival ragasztják be.
A gyártók gyakran mérik Szalagok csak 1-2 cm és akkor lesz a megfelelő ízület körül csomagolt.
Ez egyrészt biztosítja, hogy a bőrt a szalag védje ezen a területen, másrészt a fogás és a húzás mozgatható az ujjakban sérülés nélkül.
Ha a szalag a falon csúszik, akkor van még egy ízületi és bőrvédő hatás.

A szalagra kapszula könny vagy sérülés esetén kerül sor

Az ízületi és bőrvédő intézkedésekkel ellentétben a kinesioszalag terápiás alkalmazása is alkalmazható.

Az ujjízületek területén a túlzott túlterhelés és a túlterhelés a kapszula repedezettségéhez vagy szakadásához is vezethet.Általában egy vagy több ujj elcsavarásával az ízületi kapszula hirtelen elszakad, ami szintén nagyon fájdalmas lehet.
Olvassa el a témáról itt Kapszula könny

A lehűlésen túl az ízület immobilizálása különös jelentőséggel bír a kezelés során. Ez egy kinesio szalag is nagyon alkalmas ennek biztosítására.
Az érintett kapszulát a kinesioszalagba csomagolják és addig maradnak, amíg a tünetek enyhülnek. A kapszula sérülése után, a csatolt szalag ellenére, fontos, hogy ne tegyen semmilyen további terhet a ragasztásra vagy az ízületre.
Például azt a sportot, amely hozzájárult a kapszula sérüléséhez, kezdetben el kell kerülni a nyálkahártya és a kapszula berendezés fenntartható védelme érdekében.

Ezenkívül a hézagot ki kell hűteni. Például egy jégcsomagot lehet elhelyezni a kinesio szalagon. A hűtést naponta többször megismételhetjük, miközben a szalag néhány napon vagy akár egy-két héten keresztül az ízületen marad.

További információ a témáról: A kapszula könnycsepp ujján

Csavarok a sprainshez

Nál nél Az ujjak ízületeinek csírázása a szalagos eljárás is hasznos és segítőkész eszköznek bizonyult.
ficamok jönnek az ujjak ízületei elég gyakran előtt.
Akár a mindennapi életben, akár a sportban, a gondatlan mozgások vagy balesetek egy vagy több ujjízület fájdalmas rándulásához vezethetnek.

Egyszer kizárt egy törés lehet a Megkezdődött a sprain konzervatív kezelése válik. Ez egyrészt megkönnyebbülésből, hűtésből és kompresszióból áll.

Növekedéshez rendelkezik a PECH szabály kényszerítve (törés, jég, kompresszió, emelkedés).
Nál nél Ujjlerakódások elég a Sűrítés, dombormű és jégkezelés legtöbbször ki.
Az immobilizálás és a tömörítés a következőkkel érhető el: Kinesio szalag úgy érhető el, hogy öntapadó és elasztikus szalagot ragasztunk a permetezett területre.
A kinesio szalagot kis feszültséggel és nyomással kell felvinni a derékre. Néhány másodperc múlva a sáv alkalmazkodott az ujj morfológiájához.

A hűtés a szalagon keresztül úgy hajtható végre, hogy jégcsomagot helyez az ujjára. A ragasztószalag még a rándulások ellenére is maradhat az érintett területen néhány napig-néhány hétig, mielőtt kicserélné.
A A panaszok ez idő után nem tűntek el, kellene ismét a diagnosztikát törekedj rá. Esetleg talán az állítólagos sprazs hanem egy törés.

Rheumatizmus ragasztása

A Szalagolási folyamat - meglehetősen új terápiás módszernek bizonyult, jelenleg a Ortopédia és Sport gyógyszer érvényesíteni. Noha a gyógyszer hatékonyságáról nincs világos tudományos vizsgálat, sok ortopédiai és sportgyógyászati szakember alkalmazza ezt a kezelést.

Nál nél reuma bejön Kinesio szalag jelenlegi inkább kevésbé használt.
Az alkalmazás valószínűleg igazolható lenne, mivel a szalag számos olyan dolgot csinál, amelyek szintén ellensúlyozzák a reumát.
Tömörítéssel egy kinesio szalag például a zavaró ízületi változásokhosszan tartó reuma okozta, megállni.
Ezenkívül a kinesioszalag nyomása egyre csökken A reumás fájdalom csökkentése vezetni.
A tényleges gyulladásos folyamatról, amely reumatizmushoz vezet, kinezínes szalaggal rendelkezne nincs befolyás.
Kinesio szalagok tartozik még nem az általános kezelési intézkedésekről ha reumás betegségben szenved. Ez azonban idővel megváltozhat, ha rendelkezésre állnak megfelelő tanulmányok.