Térdfájdalom belső részén

• A mediális meniszkusz kezelése
• A boldogtalan triád kezelése
• A szakadt ligamentum kezelése
• A mediopatellar plica kezelése
• Osteoarthritis és porckárosodások kezelése

bevezetés

Alatt belső térdízületi fájdalom Olyan fájdalomra utal, amely elsősorban (nem mindig kizárólag) a térdízület belső részére koncentrálódik.

Ide tartozik a comb és az alsó lábszár fájdalma Belső sáv, a környező lágy szövetek és a térdízület belső tere.

Térdízület fájdalom kívülről a szóban forgó anatómiai struktúrák közvetlen károsodásából vagy átvitt fájdalomból származhat anatómiailag távoli helységek károsodása esetén.

Felhívjuk figyelmét

Az „ön” diagnosztizálás semmiképpen sem helyettesíti a megbízható orvos látogatását! Nem állítunk állítást a bemutatott differenciáldiagnózisok teljességéről (alternatív okok). Nem vállalunk felelősséget az öndiagnosztika helyességéért! Szigorúan elutasítjuk az önterápia bármilyen formáját anélkül, hogy orvosával konzultálna!

A térdízület anatómiája

1. Combcsont (combcsont)
2. Belső meniszkusz
3. Külső meniszkusz (kívül)
4. Szárkapocscsont
5. Sípcsont (sípcsont)

Kinevezés térd specialistával?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A térdízület az egyik olyan ízület, amelyben a legnagyobb a stressz.

Ezért a térdízület kezelése (például meniszkusz könny, porckárosodás, keresztezett ligamentum károsodás, futó térd stb.) Sok tapasztalatot igényel.
A térd betegségek sokféle változatát konzervatív módon kezelem.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

A diagnosztikához

A mi „Öni” diagnosztikai szer egyszerű. Kövesse a megfelelő linket, ahol a tünetek elhelyezkedése és leírása a legjobban megfelel a tüneteknek. Vegye figyelembe a térdízület azon pontját, ahol a fájdalom a legnagyobb.

Hol van a fájdalmad?

Illusztráció belső térdfájdalom

A - A jobb térdízület elölről

1. Belső combizom -
   Vastus medialis izom
2. Femur -
   Combcsont
3. Térdkapocs -
   térdkalács
4. Belső meniszkusz -
   Meniscus medialis
5. Belső sáv -
   Ligamentum collaterale sípcsont
6. Belső borjúizom
   Gastrocnemius izom,
   Caput mediale
7. Sípcsont -
   Sípcsont
   egy - Belső szalag sérülés
   (Belső ligamentum szakadás)
   b - a mediális meniszkusz szakadása
   c - medialis
   (belső) térd osteoarthritis

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk

Mediális meniszkusz könny

• Szinonimák:
  Külső meniszkusz törés, külső meniszkusz elváltozás, külső menisz degeneráció, külső meniszkárosodás, belső meniszkusz betegség
• A legnagyobb fájdalom helye:
  A térdízület belső rése területén.
• Patológia / ok:
  A belső meniszkusz véletlenszerű vagy kopással kapcsolatos (degeneratív) szakadása.
• Kor:
  minden korban
• Nem:
  nincs nemi preferencia
• Baleset:
  A térdízület csavaró trauma (baleset) edzés közben. Degeneratív repedések esetén általában nincs memória trauma. Súlyos sérülések esetén gyakori előfordulás szakadt belső ínszalaggal és elülső keresztszalag-szakadás (boldogtalan hármas)
• A fájdalom típusa:
  Feszes, könnyű és tompa, rajz. Esetleg. a térdízületek korlátozott, részlegesen blokkolt mozgékonysága. Bejövő szúró fájdalom a láb elforgatása után.
• Fájdalomfejlődés:
  Sérülés (baleset) után hirtelen, egyébként lassan növekszik vagy megismétlődik szünetekkel.
• Fájdalom előfordulása:
  V. A. edzés közben, görcsös helyzetben vagy a térdízület kedvezőtlen forgási mozgásait követően. Ha a meniszkusz csapdába esik a térdízületben, akkor a térd már nem nyújtható teljes mértékben, és állandó fájdalom alakulhat ki.
• Külső szempontok:
  Akut sérülés esetén a duzzanat általában növekszik. Degeneratív repedések esetén a terheléstől függően kevesebb a duzzanat, néha sem.
• További információ:
  Átfogó információkat talál a mi témakörünkben: Meniszzális könny

Medialis (belső) térd osteoarthritis

• Szinonimák:
  A belső rekesz artrózisa, medialis gonarthrosis
• A legnagyobb fájdalom helye:
  A térdízület belső rése területén.
• Patológia / ok:
  Kopáshoz kapcsolódó (kopás) porckárosodás a nyálkahártya gyulladásával, fő károkkal a belső térdízület területén.
• Kor:
  Idősebb kor (> 50 év)
• Nem:
  nincs nemi preferencia
• Baleset:
  Nem. A meglévő, alvás alatt álló osteoarthritis "aktiválása" azonban térdkárosodás révén lehetséges. Esetleg. Állapot a menisz előző részleges eltávolítása után.
• A fájdalom típusa:
  Feszes, könnyű és tompa, rajz. A térdízület merevsége. Esetleg. a térd korlátozott mozgékonysága.
• Fájdalomfejlődés:
  Lassan növekszik, néha szúró, néha húzza, az osteoarthritis stádiumától függően.
• Fájdalom előfordulása:
  Reggel induló fájdalom. Fokozódás a fájdalom terhelés alatt (a gyalogolási távolság növekedésével).
• Külső szempontok:
  Duzzanat, lehetséges túlmelegedés. Gyakran íjjal (genu varum).
• További információ:
  Átfogó információkat talál a témánk alatt: A térd osteoarthritis

Belső szalag sérülés

• Szinonimák:
  Belső ligamentum szakadás, belső ligamentum sérülés, a medialis collateral ligamentum károsodása
• A legnagyobb fájdalom helye:
  A belső sáv folyamán vagy a kezdete / eredete során
• Patológia / ok:
  A külső szalag túlfeszítése vagy szakadása.
  További információk a témáról: A térd belső ligamentuma nyúlik
• Kor:
  Leginkább fiatal, fizikailag aktív emberek.
• Nem:
  nincs nemi preferencia
• Baleset:
  Igen. Általában ez egy úgynevezett varus trauma. Ez azt jelenti, hogy a térdízületet erőszakkal ütközéses helyzetbe kell tolni. Ha a külső ligamentum (ligamentum collaterale laterale) nyújtási tartalékát túllépik, akkor a ligamentum elszakad vagy elszakad.
• A fájdalom típusa:
  piercing, fényes.
• Fájdalomfejlődés:
  Hirtelen. Gyakran futball-sérülésekkel összefüggésben.
• Fájdalom előfordulása:
  A sérülés kapcsán. Fájdalom a belső ligamentum stabilitásának ellenőrzésekor. Esetleg. A térdízület belső instabilitása.
• Külső szempontok:
  Oldalirányú, esetleg általános Térd duzzanat.

Középpalettás plica

• Szinonimák:
  Polc szindróma
• A legnagyobb fájdalom helye:
  Belső térdízület rész, a belső comb tekercs.
• Patológia / ok:
  A nyálkahártya mechanikusan irritáló ráncai (lat .: Ránc), amely a gyulladásos reakciót és a porckárosodást okozhatja.
  

  Ha kocogás után belső térdfájdalom jelentkezik, akkor ez lehet Kezdők vagy hosszú szünet után addig teljesen normálisnak kell lenned teljesen eltűnnek egyik napról a másikra.
  Ha nem erről van szó, akkor a Fájdalom figyelmeztető jel lehet, hogy a súlyos ok mögötte van.
  Tartsd maga felett térdfájdalmat hosszabb időszak akkor ezeket egy megfelelő szakemberrel kell tisztázni.

  A térdfájdalomnak számos különböző oka lehet. Talán a fájdalom egy rossz futástechnika mögöttes. Lehet, hogy térd fel van futva túl sokat hajlott, Tehát a Térdkalács túl nagy nyomást gyakorolnak a csapágyakra.
  Ez a fajta Futási stílus más néven "ülés”. Ez túlzott stresszhez vezet Térdízületek.
  Túl intenzív edzés futás után térdfájdalmat is okozhat. A fájdalom már rúg Amíg a képzés tovább, ezt meg kell szerezned elvetél. Ha azonban a fájdalom csak edzés után jelentkezik, akkor használja a Tedd fel a lábad és esetleg a térd menő.
  A Az edzésintenzitás növekedése néha a gyulladást is okozhatja Bursa vezetni.
  Szintén veleszületett deformációk, mint például a közismert Ha egy, belső térdfájdalmat okozhat. Itt a legtöbb stressz a belső ízületi felületúgy, hogy lényegesen nagyobb terhelésnek és feszültségnek vannak kitéve, mint a külső illesztési felületek. A nagyobb stressz miatt a fokozott porc kopás mi lesz az idő múlásával Térd osteoarthritis vezethet.
  Szintén a izom egyensúlyhiány az egyén Az izmok kocogás után térdfájdalomhoz vezethet. A belső Combizmok például kifejezettebb, mint a külső, az egyhez tartozik A térdsapka elmozdulásaúgy, hogy már nem csúszhat optimálisan a csúszócsapágyán, és ütni tudjon más illesztőfelületeket.
  Térdfájdalmat a következők okozhatják: instabilitás ban,-ben Csípő- vagy Bokaízület előfordul. Ha a láb belsejében az izmok túl gyengék, hogy a láb befelé hajoljon, ez befolyásolja a térdízületet. Valószínűleg azonban valószínűleg fájdalmat okoz a térdízület külső oldalán vezetni.

  Írja be a belső térdfájdalmat megismételt a kocogás után azt is meg kell szereznie Futócipő cseréje fontolgat. Lehet, hogy elhasználódtak, vagy mondhatjuk, hogy a talp kopása különbözik az oldalak között. Itt egynek ajánlott Futópad elemzés vegyen részt, és esetleg vásároljon új futócipőt. A belső térdfájdalom másik oka lehet Meniszkusz károsodás vagy a Az inak károsodása megfontolva. Akut térdízületi sérülések esetén felhívhatja magát "KatasztrófaelhárításiAz ún PECH szabály tartás: szünet, jég, tömörítés (a lehetséges duzzanat ellen) és magasság.

  Osteoarthritis / meniszkárosodás

  A homorú-domború lencse egyfajta korong alakú porcogó ban,-ben Térdízület van egy Belül- és egy Külső meniszkusz. Ezek az egyenlőtlen ízületek kompenzálására szolgálnak, és szolgálják a "Pufferoló„A nyomásterhelés az ízületek felületein.
  Minden meniszkusz a következőkből áll: három részből áll: első kürt, egy hátsó kürt és egy középső rész. Ezen arányok mindegyikében lehet Reccsenés jön. Típusától függően Repedés alakja Például kosárfogantyút, hosszanti vagy vízszintes repedéseket találhat. A meniszkárosodás belső térdfájdalomhoz vezethet.
  Egyrészt kárt okozhat külső erő / erő felmerül, vagy másrészt egy hosszú távú kopás. Krónikus túlhasználat, például extrém gyakorlat kicsi, finom repedésekhez vezethet, amelyek idővel normál mozgással kialakulhatnak nagyobb repedés vagy akár egyet is bontási képes vezetni.
  A meniszkusz károsodása gyakran a Forduló és hajlító mozgások kombinációja. A leggyakoribb akkor Mediális meniszkusz befolyásolja, mivel ez a belső oldalsó ínszalaghoz van rögzítve, és ezért különösen sérüléseknek van kitéve. A forgási mozgásokból származó meniszkusz sérülések esetén gyakran létezik még egy A keresztes csík elülső sérülése. A klasszikus sérülés, amely a medialis meniszkuszt és a keresztszalag elülső oldalát foglalja magában, a "Boldogtalan hármas sérülés„Amelyben a belső oldalsó ligamentum is szakadt.

  A belső térdfájdalom többnyire akkor fordul elő szúró vagy vontatás. tudsz hirtelen fordul elő és nagyon légy erős és gyakran különösen a Guggoló helyzet rosszabb.
  Lehet, hogy egy A térdmozgás korlátozása, mert a meniszkusz egy része blokkolja a mozgást. Különösen a láb nyújtása súlyos fájdalmat okoz. Gyakran van egy úgynevezett Enyhítő testtartás a térd, a térdízületet hajlítva tartva. A térdfájdalmon, a korlátozott mozgékonyságon és a testtartás enyhítésén kívül a duzzanat jönnek a térdízületbe, ami egy úgynevezett "táncoló patella" vezethet.

  arthrosis progresszív károkat jelent, és végül a Az ízületi porc lebontása A megfelelő porcbevonat nélkül az ízületfelületek közvetlenül egymáshoz dörzsölnek, ezzel a Fájdalom okozta a ízületben. Különösen a Térdkalács és a combcsont ízületi folyamatain Osteoarthritis im Térdízület.
  Alapvetően kétféle típus van, amelyek ízületi ízületi gyulladáshoz vezetnek. Vagy az osteoarthritis a A baleset következményei vagy keresztül A porc kopása az élet folyamán.
  A Helytelen vagy túlterhelés, például a túl intenzív futó edzés miatt, hanem egyenetlenségeit (itt különösen az íj és a térd) és esetlegesen Korábbi károk a térdízület területén Szalag- vagy Meniszzális sérülések, nagyon gyakori Osteoarthritis trigger.
  De szintén nagyon túlsúlyos lehet egy magas A porc kopása a térd osteoarthritiséhez vezetnek. A belső térdfájdalom az osteoarthritisben főleg a Közös tér. Gyakran vannak szúró és jelentősen megnő az intenzitás edzés közben. Különösen olyan tevékenységek, mint a Lépcsőzni nagyon fájdalmas a térd osteoarthritises betegek számára, mivel a hajlító mozgás különösen a térd fájdalmát okozza.
  Ha túl sok a túlterhelés, akkor megtehetik már nyugalomban előfordul. Máskülönben a térd osteoarthritis gyakran az úgynevezett "reggeli induló fájdalom"meghatározni. Az osteoarthritis irritáció révén fennmaradhat meggyullad és egynek ízületi gyulladás ólom, így a fájdalom mellett duzzanat vagy ízületi kiürülés is jelentkezik.

  Rés

  A térd mozgatásakor fellépő repedési zajnak több különböző oka lehet. Lehetséges Légzsákok ban,-ben Szinoviális folyadék, A porc károsodása, A szalagok károsodása, egy Az ízület túlterhelése vagy egy Térd osteoarthritis a térdízület repedésének oka lehet.
  A leggyakoribb az az életkorhoz kapcsolódó kopás a porcogó és csont csinálj ki egy ilyen repedést a térdben.
  A ropogó vagy repedő zaj gyakran jelzi A porc károsodása vagy kopás jelei. Az állandó hajlítási és nyújtási mozgások a erős stressz az ízületen és az izületi felületek. Ezen felül a teljes testtömeg ezen az ízületen nyugszik. A repedés is áthatolhat fokozott, túlzott testmozgás okozott. Ezért sokkal gyakrabban érinti ez a sportolókat, mint az emberek, akik kevés vagy egyáltalán nem sportolnak.
  Múlt Térd sérülések hogyan Keresztezett szalag könny vagy A meniszci sérülései repedéshez vagy pattanó hanghoz is vezethet, amelyet gyakran kíséri Térdfájdalom vannak. A fájdalom ezután elsősorban jelentkezik Hajló mozgások a térdízület.
  Ha a repedés után a Esik vagy egy lehetséges sérülés A térdízületnél tanácsos közvetlenül orvoshoz fordulni. Semmilyen körülmények között ne várjon meg, hogy megnézi, vajon a hang újra elmúlik-e. Az orvosnak is konzultálnia kell, ha a térdrepedés térdfájdalommal jár, és egy duzzanat a térd.

  Nem számít, milyen típusú térdfájdalmat szenved, még mindig vannak néhány alapelvek, amelyeket szem előtt kell tartania. Mindig fontos tudni, hogy mi a térdfájdalom. Meg lehet különböztetni, hogy a fájdalom valószínűbb-e szúró, vontatás, elnyomó, állandó vagy csak a nagyon rövid időtartam vannak.
  A pontos pont ugyanolyan fontos A fájdalom helye. Különbséget kell tenni az elülső, hátulsó és oldalsó térdfájdalom között. Az ok jelzésére a helyzet legyen, amikor a fájdalom jelentkezik. Különbséget kell tenni a pihenő fájdalom és a csak edzés közben fellépő fájdalom között.

  kezelés

  

  A belső térdfájdalom műtét nélkül konzervatív vagy minimálisan invazív lehet Térd artroszkópia vagy nagyobb műtét. A terápia megválasztása az alábbiaktól függ: kiváltó ok fájdalom A sérülés mértéke, a megfelelő Térd felépítése és a A beteg kívánságai. A fájdalom például a kocogás utáni túlzott használat miatt jelentkezhet. Itt nincs szükség akut kezelésre, csupán a könnyű kezelése elegendő ahhoz, hogy a belső térdfájdalom enyhüljön. Teljesen másképp néz ki a belső meniszszakadás miatt.

  A mediális meniszkusz kezelése

  A medialis meniszkönny kezelése teljesen függ a beteg életkorától, mozgékonyságától és fizikai aktivitásától. Enyhe könnycsepp esetén először megkísérelhetjük pihenés segítségével kezelni a belső térdfájást. Ezen felül a betegnek mindig rendelkeznie kell a fizikoterápia a térdízület mozgásának megőrzése érdekében még a sérülés után is. Fontos az is, hogy a beteg ne nehezedjen a térdre, ha belső térdfájdalom van. A mankókon történő rövid távú séta ezért megfelelő kezelési intézkedés. Ha a medialis meniszkönny a Ízületi gyulladás a beteg a belső térdfájdalmakat nem-szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel (NSAID-k) nevezett gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel és hűtéssel kezelheti. Ha a meniszkusz túla túl mély vagy túl súlyos, akkor a menisz egy részét el kell távolítani. A meniszki könny által okozott belső térdfájdalom kezelésének mindig az utolsó lehetőségnek kell lennie.

  Hoz Mediális meniszkusz elmélkedés elérése (úgynevezett artroszkópia) a térdízület. A térdsapka mellett a sebész legalább kettőt helyez el apró vágásokamelyen keresztül kamera és szerszámok illeszthetők a térdízületbe.
  Ez a minimálisan invazív megközelítés nemcsak a meniszciát, hanem a Keresztező szalagok vagy Nyálkahártya redők szállítják. Ennek az az előnye, hogy a betegek sokkal gyorsabban gyógyulnak, és jó kozmetikai eredmény érhető el. Ezenkívül a sebfertőzések aránya jelentősen csökken a nagy nyitott műtétekhez képest.
  Hoz szövődmények mindenekelőtt a kudarc mellett áll trombózis hívni. A kockázat azonban az kevesebb, mint 1% alacsony kategóriába sorolható Fel kell használni a megelőzésre Heparin- A hasi injekciókat addig kell beadni, amíg a térd újra teljesen meg nem terhelhető.

  Ha a tükörben van, a belső térdfájdalom miatt A mediális meniszkusz könnye talált, akkor azonnal gondoskodni fog róla. Attól a területtől függ, amelyen a repedés található. A porcogó, amely alkotja a meniszkuszt, csak a térdízület alján található véredényekkel van ellátva. Ez azt jelenti, hogy a meniszkusz varrása sikeres az alap közelében lévő könny esetén.
  A műtét után a térdízületet először a Nyújtó bár maradj csendben. Körülbelül 3 hétig Alkar mankók a térd teljes megterhelésének elkerülésére használható. A diffrakció a fizikoterápia lassan újjáépül, de a betegnek hozzá kell igazodnia ehhez dHárom hónapig nem igényel fárasztó sportot gyakorolni. Összességében alacsony az egy varrattal kezelhető meniszkusz könnyek száma, de az előrejelzés nagyon jó.
  Az alaptól távolabbi repedések esetén a vérellátás nem elegendő a porc gyógyulásához. Ebben az esetben a Részleges meniszkuláris rezekció teljesített. A meniszk szakadt része, amely a térd belső fájdalmát okozza, válik el. Mivel a meniszkusznak nem kell itt gyógyulnia, a térd általában sokkal korábban betölthető. Általában csak a meniszkusz kis darabjait távolítják el, egyébként egy korai darabot arthrosis a térdízület.

  

  A boldogtalan triád kezelése

  A sérülés, amely a medialis meniszkuszt is magában foglalja, a Boldogtalan hármas. Mellett Mediális meniszkusz és a belső oldalsáv az is elülső keresztszalag érinti. Mint fentebb leírtuk, a medialis meniszket egy térdízület reflexiója részeként kezelik. Ezen kívül van még helyettesítette az elülső keresztes ligamentumot. Ez általában egy darab ín a comb belsejéből vették, és új keresztrekesztésként rögzítették a térdízületben.

  Ha a medialis meniszkuszt nem kell kezelni, akkor az elsőre vár körülbelül 4 hét amíg a duzzanat elmúlik, és ismételje meg a térdét. Egyrészt ebben a szakaszban eldönthető, hogy a térdízület stabilitása elegendő-e a beteg fizikai aktivitásához, ezért nem kell azt operálni. Másrészről a keresztrekesztés késleltetett beavatkozása valamivel jobb előrejelzést mutat a funkcionalitás szempontjából.
  A követő kezelés magában foglalja szelíd fizikoterápia és a megkönnyebbülés mankókkal. Kb négy hónap a testmozgás óvatosan elindítható.

  A szakadt ligamentum kezelése

  A belső térdfájdalom a legtöbb téren a belső térdfájdalom oka konzervatív kezelni kell. A balesetet követően a térdét rögzíteni kell. Az orvos általában ezt írja fel vasút (ortózisnak is nevezik) azért hat hét fogják szállítani. Ez alatt az idő alatt a belső sáv képes megfelelően stabilizálni magát. A mozgás teljes helyreállításáig fizikoterápia tud három hónap elmúlik. Ha utólag továbbra is instabilitás érzi magát, vagy a beteg nagyon aktív a sportban, akkor az inak varrható egy kis bemetszéssel. De valószínűbb, hogy ez megtörténik Kombinált sérülések ajánlott mint boldogtalan triád.

  A belső térdfájdalom kezelésének másik módja az egyik minimálisan invazív műtét, amelyben a keresztes ligamentum eltávolításra kerül, és általában egy izom (például a semitendinosus izom) inakkal helyettesíti azokat. Mivel az új keresztes ligamentum nem tölthető be azonnal, ezért a belső térdfájdalom kezelésének bevezetése valamivel tovább tart.

  A mediopatellar plica kezelése

  Óta Középpalettás plica a nyálkahártya ráncát funkció nélkül a térd esetében ezt a térdízületi szkópiával kapcsolatos problémák nélkül meg lehet tenni eltávolított. A hajtás közvetlenül a Közös kapszula úgy, hogy mozgatása közben ne akadályozzon több alkatrészt. Itt is az alkar mankóival enyhíteni kell a nyomást, amíg a térd fájdalommentesen meg nem engedi.

  Osteoarthritis és porckárosodások kezelése

  A arthrosis lehet, kivéve a Térdpótlás nem gyógyítható. Számos mód van azonban a degeneratív betegség leállítására, vagy legalábbis annak lelassítására, és így a fájdalom kiküszöbölésére.

  A kezelés első lépése az konzervatív terápia. Ez magában foglalja különösen: Mozgás a térdízület megfeszítése nélkül. Különösen Úszás és kerékpározás kiválóan alkalmas sportok az izület mozgásának megtartására. Nem tanácsos olyan sportolni, amely gyors, hirtelen irányváltást és a térdízület nagy megterhelését vonja maga után, például Squash vagy foci.
  Ezen felül kell Elhízottság csökkenni kell, mivel a kiegészítő testtömeg tovább terheli a már sérült térdét. Ban,-ben fizikoterápia vagy térd-edzés, amelyet gyakran az egészségbiztosító társaságok kínálnak, a szakemberek a betegek számára olyan gyakorlatokat tanítanak, amelyeket otthon is végezhetnek az ízületek mobilitásának további elősegítése érdekében.

  Az orvossal konzultálva a bevitel ún Gyulladáscsökkentő gyógyszerek tanácsos. Ezek fájdalomcsillapítók, például ibuprofen vagy Diclofenacamelyek a fájdalom csökkentése mellett a beteg ízület gyulladását is korlátozzák. A kenőcsök ezen alapanyagokkal történő használata vagy a pakolások felhelyezése szintén enyhíthet.

  Különösen, ha egy A láb axiális elrendezése van egy Beállítás belső talppal lehetséges. Belső térdfájdalommal a beteg gyakran szenved Ha egy. Azáltal, hogy megszerezte a cipő talpát növekedett kívülről, ezt részben ellensúlyozhatja.

  A terápia következő lépése a hideg alkalmazás a krioterápia vagy hőkezelés alkalmazásra. Az osteoarthritis korai szakaszában a hő fájdalomcsillapító hatású. Amint az osteoarthritis aktiválódik, azaz amikor a porc elvesztése miatt gyulladás merült fel, hő helyett hideget kell alkalmazni.
  A hőkezelés alternatívája ez elektroterápia, amelynek során közepes frekvenciájú áramok hatnak a környező szövetre. A felmelegedés fokozza a véráramlást és az izomszövet relaxációját, és ennek eredményeként csökken a fájdalom. Megint kellene nincs további gyulladás jelen van az ízületi ízületben.

  A törvényi egészségbiztosítás már évek óta használja a akupunktúra megtérítik a térd osteoarthritist. Tudományos szempontból meghatározható volt a pozitív hatás.

  Ha konzervatív intézkedésekkel nem sikerül javítani a belső térdfájdalmat, akkor az ízület tükröződik a további kezelés során A sérült ízületi porc javítása figyelembe. Az egyik lehetőség az Microfracturing A porc atrófiája révén kitett csont része. Az orvos a reflexió részeként néhány apró lyukat fúr ki a csontokba. Ezeket a hibákat a test pótolja. Mivel a csont jól ellátott vérrel, az őssejteket szintén kiöblítik a vér. A tengerből új pótló porc amely azonban ellenálló képességgel nem képes lépést tartani az eredeti porcgal.

  Egy másik lehetőség az Új porcsejtek növekedése. E célból egy porcdarabot eltávolítanak a kezdeti tükrözés során, amelyet egy vagy két hónapon belül reprodukálnak a laboratóriumban. Ezután egy második visszatükrözés útján visszatér az ízületbe. Ezzel az eljárással Ön is megteheti nagyobb hibák le kell fedni.

  Harmadik alternatíva többre apró porchibák az a A porccsont hengerének áthelyezése. Egy ízületi porcot és csontot veszünk az ízület olyan helyéről, amely enyhén meg van feszítve. Ezután a hengert csereként a fő terhelési zónához rögzítik.
  A porccsere mindhárom eljárása főként a fiatalabb betegek kiválóan alkalmas az ízület pótlásáig eltelt idő késleltetésére.

  Ugyanakkor a Csuklós WC végre kell hajtani. Ebben az összefüggésben a nyálkahártya zavaró ráncai vagy a csontos kötődések (osteophytes), amely súlyos fájdalmat okozhat a porc kopás mellett.

  Az osteoarthritis kezelésének utolsó szakasza az egyik sebészet.

  Különösen a fiatalabb betegeknél 60 évig a lábak eltérésével (a mi esetünkben íjjal) egy Javító osteotomia nagyon ígéretes. Az íj lábainak eredménye egy egyoldalú osteoarthritis a térdízület belső oldalán, ami magyarázza a megnövekedett belső térdfájdalmat.
  Csontritkulás esetén ez meg fog történni Lábszár A térdízület alatt levágják, majd addig nyújtják, amíg a lábtengely meglehetősen könnyű X-láb alakú van. A kapott rést megtöltik a csípő csontról vagy a műcsontból, majd lemezeken és csavarokkal rögzítik. A műtét után a lábnak meg kell hat hét enyhítette a mankó és mozgósítják a gyógytornászok segítségével. Ez alatt az idő alatt a láb lassan irányítás alatt ismét lassan betölthető. Nak nek körülbelül egy évig a fém alkatrészeket kis művelettel eltávolítják a lábról.

  Egy másik OP lehetőség az Ízületi csere. Ez arra a célra irányul, amikor a beteg fájdalma más eszközökkel nem orvosolható, és az életminőség romlik a mozgáskorlátozás miatt.

  Az ízületpótlás egy apró formája egyszintes szánprotézis. Ezt a protézist mérete jellemzi. Csak a térdízület érintett belső részét helyettesíti, amelyet a műtét során eltávolítanak és egy a Fém protézisek és műanyag helyébe a. Egy másik előny, hogy ez gyorsabb rehabilitáció a műtét után. A szánprotézisre vonatkozó követelmények a stabil szalagok, a láb eltérése és a túlzott fizikai aktivitás hiánya.

  Ha ezek az előfeltételek nem érvényesek, vagy ha a térdízület többi része már artritikus változásokat mutat, akkor ez az egyik Teljes endoprotezis (Térdpótlás) a jobb választás.

  Teljes endoprotezissel, mind a térdízület felső részén, amely valójában a Combcsont valamint a térdízület alsó részének cseréjét, amely a sípcsontfej. A A csontrészeket kiegyenesítik és rögzítette a protéziseket kis ékekkel és csontcemenssel.

  A protézis minden egyes beültetése után a Rehabilitáció egyrészt a teljes mobilitás elérése érdekében, professzionális irányítás mellett, másrészt a mindennapi életre való optimális felkészülés érdekében. A térdpótlás jó előrejelzése. tartja 20 évig és lehetővé teszi a térdízület fájdalommentes teljes funkcionalitását.

  A térdízületre vonatkozó orvosi fogalmak

  A pontos anatómiai hozzárendelést a Anatómia szótár oldalunkon.

  Íme néhány térdfájdalommal kapcsolatos kulcsszó:

  • Fejrost - rostos fej
  • háti- vissza
  • Szárkapocscsont - fibula
  • Combcsont - combok
  • Femorális condyle - comb tekercs
  • Gon - térd, térdízület,
  • Hoffa - A térdízület kövér teste
  • oldalsó - kívül, oldalán
  • Medialis kollaterális ligamentum - belső sáv
  • Ligamentum collaterale laterale - külső sáv
  • Ligamentum cruciatum anterius - elülső keresztszalag
  • Ligamentum cruciatum posterius - hátsó keresztszalag
  • középső - Belül
  • Mediális meniszkusz - medialis meniszkusz
  • Oldalirányú meniszkusz - Külső meniszkusz
  • térdkalács - térdsapka
  • Patellar ín - térdkapocs-inak
  • térdhajlati - a térd ürege felé
  • Négyszögletű ín - combcsont elülső ín
  • Sípcsont - sípcsont
  • Sípcsont fennsík - A sípcsont ízületi felülete
  • Tibiális tuberositás - A térdkapocs-inak állkapocshoz való emelkedése
  • hasi - elülső