Szakadt izomrostok a mellkasban

bevezetés

A mellkas szakadt izomrostja egy tipikus sportkárosodáshogy egy a A mellkasi izmok túlzott használata jön. Általában az ok a testépítés vagy a túlzott súlyzós edzés. A diagnózist általában az orvos végzi fizikai vizsgálat útján, majd azt jelenti, hogy az izom hetekig megkímélve van.

meghatározás

A szakadt izomrost jellemző sportsérülés. Ha egy izom túl feszül, az izomrostok elszakadnak. A szálszakadás a növekedés Izom húzódás és leírja a károsodás mértékét. Általában oly sok izomroszt szakít el egy megfelelő sportbaleset során, hogy beszélhetünk egy izomköteg-szakadásról is. Szóval jön Az izomszövet megsemmisítése és vérzés az érintett területre. A szakadt izomrost gyakorlatilag bármilyen izomzatot befolyásolhat, beleértve a mellkasot is. Különösen a Súlyzós edzés vagy des testépítés A mellkasban szakadt izomrostok fordulnak elő, mivel a mellkasi izmokra gyakorolt ​​ilyen stressz meglehetősen szokatlan más sportágakban. Csak a szélsőséges erők okozhatják az izomszövet tényleges szakadását és a kapcsolódó zúzódásokat, valamint a kapcsolódó fájdalmat.

További információt a témáról itt talál: Szakadt kalapács

Tünetek

A szakadt mellkasi izom fő tünete fájdalom. Jellemzően hirtelen behatol az érintett izomcsoportba, és arra készteti a sportolót, hogy azonnal álljon meg. A könny súlyosságától függően csak a légzés mellkasi fájdalmat okozhat.
A következő dolog lassan elképzel zúzódás de a tágulást csökkentheti a gyors hűtés. Az izom funkciója nagyrészt elveszik, de általában a gyógyulási szakasz előrehaladtával lassan tér vissza. Ha a repedés különösen nagy, akkor bezáródhat horpadás jönnek a felszínre. Az izomcsoportok is lassan összehúzódhatnak - valószínűleg ez az Szakadt izomahol van egy intenzívebb kezelés mint egy szakadt izomrosthoz szükséges.

További információt a témáról itt talál: Csukló tünetek

Kinevezés egy sport ortopéd szakemberrel?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
Szenvedélyes sportolóként szakemberek és hobbi sportolók sportbetegségeinek kezelésére szakosodtam.
Ezért a hangsúly az izmok, az inak és az ízületek betegségeire koncentrál.

Annak érdekében, hogy sikeresen kezeljék az ortopédiát, alapos vizsgálat, diagnózis és kórtörténet szükséges.
Különösen a gazdasági világunkban nincs elegendő idő az ortopédia komplex betegségeinek alapos felismerésére, és így célzott kezelés megkezdésére.
Nem akarok csatlakozni a "gyors késlehúzó" ranghoz.

Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

Dent a mellkasi izmokban

Ha gyanú merül fel, hogy a mellkasban szakadt izomrostok vannak, az érintett területet mindig gondosan meg kell vizsgálni. Egyes esetekben egyikük lenyűgöző Dent az izombanami a bőrön keresztül látható. Ez egyrészt a szakadt izomrost fekszik felületesen és másrészt nagy valószínűséggel viszonylag komoly van. A foga azt szimbolizálja, hogy ezen a ponton az izomszövet összehúzódott. Ez az izom természetes reakciója, amikor az egyik oldalán megszabadul a kötődéséből. Tehát ha egy sérülés után észlel egy izomrést, akkor az lehet Egy izomköteg vagy akár egy szakadt izom törése. Ez fontos a kezelési intézkedéseknél, különös tekintettel a gyógyulási időre (amely ekkor jelentősen hosszabb).

A témáról további információt itt talál: Izom könny

tartam

Az izomrostszakadás kialakulásához szükséges másodperceket ellensúlyozza egy hetekig tartó gyógyulási szakasz. Minél jobb a Sürgősségi ellátás (például az izmok lehűlése), annál gyorsabb lesz a gyógyulási folyamat utána. Nagyon fontos, hogy az izom szünetet tartson, hogy a rostoknak lehetőségük legyen a teljes regenerálódásra. Az izmok megfelelő gondozásával elég Pihenés és elegendő Pihenő fázis Az izom néhány hét után ismét teljes mértékben felhasználható. A mellkasban lévő szakadt izomrostok általában időbe telik a gyógyuláshoz 4-6 hét. Az izom edzése visszatér az előző szintre. A szünet hónapjában az izomszövet lebontott, és ezt újra meg kell edzeni. Ez ismét néhány hétig vagy hónapig tarthat.

További információt a témáról itt találhat: Az izomrostszakadás időtartama

okoz

A mellkasban szakadt izomrost ennek oka Az izmok túlzott használata. Ez keresztülmehet túl hosszú edzés, rossz mozdulatokkal vagy túl nehéz gyakorlatok. Ha az edzés túl sokáig tart, az izmok végül nem lesznek képesek ellenállni a feszültségnek. Szintén rossz vagy természetellenes mozgások repedezett izomrostokhoz vezethet. Az izom elsősorban a természetes fizikai mozgásra szakosodott, és bizonyos gyakorlatokkal károsíthatók. Végül, a túlbecsülõ viselkedés gyakran oka a szakadt izomrostoknak. Az edzőteremben a zárt térben végzett testmozgás más sportolókkal gyakran bizonyos versenyképességhez vezet.Egyre több súlyt csomagolnak a felszerelésre vagy a súlyzóra, anélkül, hogy figyelembe vesszük az ember saját fizikai korlátait.

kezelés

Ennek megfelelően az izomrostszakadás sürgősségi kezelése az úgynevezett PECH szabályon alapul. Ez egy Készenléti tervhogy sokkal Izom- és ízületi sérülések alkalmazható.

• P jelentése Szünet: Az érintett személynek azonnal meg kell állítania az izom mozgását, hogy elkerülje a tünetek és a károk súlyosbodását. Az izomnak kell immobilizált válik. Szintén lehetőség van fájdalomcsillapító gyógyszerek szedésére, ha ez szükséges és a beteg kívánsága szerint.
• E. jelentése jég: Az érintett izomnak azonnalinak kell lennie hideg válik. Minden, ami kéznél van, felhasználható erre a célra - akár egy hideg törülköző, akár a legjobb esetben egy jégcsomagolás. A hőmérséklet csökkentésével az izom sejtbontása csökken, és bizonyos körülmények között nem annyira veszít izomrost. Az izomszövetbe történő vérzés szintén korlátozott, ami pozitív hatással van a későbbi gyógyulási folyamatra.
• C. jelentése összenyomás: Ha egy erős kötszer (kompressziós kötés) kerül az érintett izomra közvetlenül a sérülés után, ez korlátozhatja a duzzanatot és az ebből következő vérzést. Ezt azonban nehéz megtenni a mellkasban, ezért ez a pont értelmesebb a karok és a lábak izomkárosodásainak.
• H jelentése Tedd fel és kérjen segítséget: A sérült testrészt fel kell emelni, és javítani kell a vér visszatérését a szívbe. Ez csökkenti a fájdalmat és csökkenti a duzzanatot. Mivel a mellkas izmai a szív felett vannak, nem lehet felülni. A segítségnyújtás különösen akkor fontos, ha az érintett személynél nincs orvosi személyzet.

További információt a témáról a következő oldalon találhat: PECH szabály

A szakadt izomrostoknak általában egy van magas az öngyógyulás mértéke. Az izomnak gyakran csak pihenésre és relaxációra van szüksége, de általában több hét alatt.
Az izmok enyhítésére a kinesioszalagok az érintett izom fölé is helyezhetők.

A témáról további információkat itt olvashat: A szakadt izomrostok ragasztása

Ha fennáll annak a lehetősége, hogy tartós funkcionális károsodást okoz, azaz az izom véglegesen sérült és nem képes megfelelően működni, akkor műtét mérlegelhető. A (hivatásos) sportolókat különösen gyakran sebészi kezeléssel kezelik, mivel izmaikat állandó kihívás képezi az állandó edzés, és elengedhetetlen az egyszerű izommunka. Az izomműtét után kb 6 hét legyen immobilizálva.

Az immobilizálás szinte mindig egyet eredményez Az izomszövet regressziója a következővel gyengeség az izmok és esetleg rossz testtartás. A természetes folyamat ellensúlyozására a sportolók már használnak egy a Tesztoszteron kiegészítés injekcióval lassú izombontáshoz. tesztoszteron a férfi nemi hormon, és többek között felelős az izmok építéséért és fenntartásáért.

További információt a témáról itt talál: Hüvelyes terápia és Homeopátia a szakadt hátrányra

Diagnózis

Mindenekelőtt a diagnózis részeként meg kell vizsgálni a bőrt, ha gyanú merül fel a mellkasi izomrostra. Ha vannak felületes duzzanat vagy bemélyedések, akkor valószínűleg ez egy felületes vagy különösen súlyos sérülés. Az izom általában fáj, ha megnyomják. Még mélyebb repedések esetén is zúzódás ezt az izomszövetbe történő vérzés okozta. A mértéknek nem feltétlenül kell korrelálnia a kár mértékével, mivel gyorsabb hűtés korlátozza a zúzódások kialakulását. Által Mozgás vagy izomfunkció tesztek a korlátozás mértéke meghatározható.
A károk pontosabb vizsgálata érdekében képalkotó módszereket kell használni. Az izom vagy felhasználhatja Ultrahangos megvizsgálták vagy MRI legyen röntgenben. Az MRI-kép általában pontosabban ábrázolja a hibát, de hosszabb ideig tart, és drágább. Az MRI-képet csak súlyos károsodás esetén kell kérni, például az ér vagy a csont részvételének kizárása érdekében.

Szakadt izomrost a nőben

Ha egy nőnek szakadt mellizma van, számos különféle lehet alternatív diagnózisok. Általában az érintett nő nagyon jól megkülönbözteti, hogy a fájdalom az emlőszövet alatt, vagyis az izomban vagy a csontokban, vagy a női mell szöveteiben található-e. Az úgynevezett differenciáldiagnosztika (alternatív diagnózis) tőgygyulladás (tőgygyulladás) vagy például terhesség alatt Tejterhelés kérdéses. Mert nők ritkább Testépítést vagy túlzott testnevelést végezzen, mint a férfiak, sokkal kevésbé esik a nők szakadt izma a mellkasban. Ha a sérülést kezelni kell, a más módszer, mint a férfiaknál a szükségszerűség. Az izomhoz vezető út mélyebb, és biztosítani kell a női mell esztétikájának megőrzését.

Komplikációk a vállban

A váll és a mellkas anatómiai felépítése szorosan összekapcsolva. A mellkas izma a gömb felső részén kezdődik, és így szorosan kapcsolódik a vállhoz. A karok és a felsőtest szinte minden mozgásában a váll és a mellkas része szerepel, és a két rész egyikének egyetlen mozgatása szinte lehetetlen. Például azok a gyakorlatok, amelyek a szakadt izomrosthoz vezettek, a mellkas és a váll izmait is érinthetik.

További információt itt talál: A váll szakadt izomrostja

Az is fennáll, hogy a mellizom Húzza a fájdalmat a vállábaami egyszerűen a megfelelő izomcsoportok közelségéből fakad. Ha az mellizomot el kell immobilizálni egy izomrostszakadás után, ez automatikusan a Váll- és karizmok ugyanazt az oldalt lebontották.