Tibialis posterior szindróma

Bevezetés - mi a tibialis posterior szindróma?

A tibialis posterior szindróma az azonos nevű tibialis posterior izomból származik. Ez közvetlenül az állkapocs (sípcsont) mögött található. Az inak a láb belső bokajának hátsó széle mentén futnak. Egészséges állapotban az izom biztosítja, hogy a sarok egyenes legyen járás, futás és álló helyzetben. Ez megakadályozza a sarok befelé történő becsapódását (túlzott nyúlás / kiejtés).

Az izom és az ín különböző okok miatt károsodhat, amelyet tibialis posterior szindróma néven ismernek. A láb hosszanti íve elsüllyed, és a megszerzett lapos láb kialakul. A nőknél nagyobb valószínűséggel fordul elő tibialis posterior szindróma, mint férfiaknál, bár a pontos ok nem ismert. Úgy gondolják, hogy a nők hormonális változásai befolyásolják az izmok, az inak és a szalagok stabilitását.

Olvassa el a témáról itt: Lapos láb javítása

A tibialis posterior szindróma okai

Az okok változatosak. A reumás betegségek mellett a traumás sportsérülések és a tibialis hátsó izomát és inakot érintő balesetek a fő okok. Ugyanakkor a láb állandó, krónikus hibája és túlterhelése súlyosbítja a tüneteket. Azoknál a betegeknél, akiknél cukorbetegség, túlsúly, magas vérnyomás jelentkezik, vagy akik már hosszú ideje kortizont szednek, nagyobb a veszélye a betegség kialakulásának.

Kezeletlen láb deformációk, például B. A csatos láb gyermekekben és serdülőkben későbbi felnőtteknél tibialis posterior szindrómához vezethet.

Kocogással

Futáskor a testsúly kb. Kétszer befolyásolja az izmokat, az ingokat és az ízületeket. Ha a sportolónak kezeletlen lábformája van (pl. Lapos láb) vagy izom-egyensúlyhiánya van, akkor a túlzott kocogás tibialis posterior szindróma kialakulásához vezet. Ezért figyeljen a futócipők megfelelő megválasztására, amikor futáshoz jár. Ugyanakkor szükség esetén speciális talpbetétet kell viselni, hogy elkerüljük az izom-csontrendszer (izmok, inak és csontok) túlzott és helytelen terhelését.

Tudjon meg többet a témáról: Orthotics a láb

Ezek a tünetek a tibialis posterior szindrómára utalnak

A tünetek egyénenként változhatnak. A legtöbb esetben a belső boka belsejében olyan fájdalom van, amely független a terheléstől, ezáltal a fájdalom a külső bokara és az egész lábszárra is sugárzhat. Ezenkívül duzzanat és felmelegedés lép fel a tibialis hátsó izomának ín mentén a medialis malleoluson. Sok beteg leírja az érintett láb izomgyengeségét és fáradtságát.

A témáról többet megtudhat itt: Fájdalom a lábban - mi lehet ez?

A tibialis hátsó inak gyulladása

A krónikus, kóros helytelen terhelések vagy eltérések a lábak állandó túlzott és helytelen terheléséhez vezetnek. Az érintett izmok fájdalommal, keményedéssel és rövidítéssel reagálnak.

A tibialis hátsó izom inak területén kezdetben masszív duzzanat és gyulladás tapasztalható. Ha ezeket nem kezelik gyorsan és megfelelő módon, akkor az ínben hosszú hosszanti könnyek képződnek, ami végül a szakadáshoz (repedezéshez) vezet. Ebben az esetben a láb hosszanti íve teljesen összeomlik, és a megszerzett lapos láb kialakul.

Olvassa el a témáról itt: A tibialis hátsó inak derékgyulladása

A tibialis posterior szindróma diagnosztizálása

Az érintett láb pontos klinikai vizsgálata óriási jelentőségű a diagnózis szempontjából. A gyakorló orvos különös figyelmet fordít az uralkodó, ismert láb eltérésekre, fájdalmas nyomási pontokra és az inak duzzanataira. Ezen felül stressz esetén röntgenvizsgálatot kell végezni, mivel a láb anatómiájának szabálytalanságai és eltérései észlelhetők.

A tibialis posterior szindróma kezelése

A kezelés és a kezelés a károsodás mértékétől függ. Alapvetően ajánlott a védelem, hűtés és a stressz csökkentése. Ezenkívül a láb deformációinak kiküszöbölése érdekében fontos a beteg számára a belső talpbetét biztosítása.

A fizioterápia, a borjú- és lábszárizmok célzott izomépítő edzése, valamint a hidegterápia hozzájárulhat a tünetek javításához. Gyulladásgátló, dekongesztáns gyógyszerek, például B. Az ibuprofen hasznos az akut szakaszban. A kortizon közvetlenül az érintett inakba történő injektálását csak egyszer kell elvégezni, ha egyáltalán, mert ez tovább károsíthatja és gyengítheti az inat és annak szerkezetét. Vigyázzon arra is, hogy erős cipőt viseljen. Ha az összes konzervatív, nem műtéti módszer nem eredményez javulást, akkor a műtéti beavatkozás az utolsó alternatíva.

Gyakorlatok a tibialis posterior szindróma kezelésére

Az egész láb- és lábszár izomra gyakorolt ​​speciális gyakorlatok pozitív hatást gyakorolhatnak a tibialis posterior szindróma lefolyására. Ezeket egyénileg kell a betegnek testreszabni, és a kezelés elején tapasztalt gyógytornásznak kell felügyelnie és ellenőriznie. A jól fejlett izmok elvileg védik az izom-csontrendszert a károsodásoktól.

A tibialis posterior szindróma időtartama

A tibialis posterior szindróma időtartama az állapot súlyosságától, valamint a korai diagnózistól és kezeléstől függ. Ha ezt később felismerik és kezelik, általában sok szerkezet helyrehozhatatlanul károsodik. Ebben az esetben gyakran csak műtéti beavatkozás segíthet.

A tibialis posterior szindróma előrejelzése

Minél korábban diagnosztizálják és kezdik a kezelést, annál jobb a prognózis. Ha hosszabb ideig folyamatos helytelen és túlzott terhelések fordulnak elő, akkor ezek további károkat okoznak az izmokban, az inakban, a csontokban és a szalagokban.

Tudjon meg többet a témáról: Talpbetétek lapos lábakhoz

Az ín könny-komplikációja

Az ingek kezdetben a helytelen stresszre duzzanattal, felmelegedéssel és gyulladással reagálnak. Ha ezt nem kezelik, akkor hosszanti könnyek alakulhatnak ki, amelyek idővel az inak megrepedéséhez vezetnek. A tibialis hátsó ín esetében a láb hosszanti íve teljesen összeomlik, a láb stabilitása csökken, és végül kialakul a megszerzett lapos láb.

A témáról többet megtudhat itt: Tendinitis a lábban