A splayfoot / splayfoot

meghatározás

A lábláb a leggyakrabban elért láb-deformáció vagy rosszindulatú helyzet. Szinte mindig genetikai smink miatt merül fel, és több nőt érinti, mint férfiakat. A láb keresztirányú íve leengedése láb panaszokhoz vezet, az elülső láb kiszélesedésével, ami azt jelenti, hogy az egész lábszár érintkezik a talajjal.

Szinonimák

• Splay lábak
• splayfoot
• Pes transverso planus
• hallux valgus
• Hallux rigidus
• Fájdalom a lábban és a talpban

A splayfeet okai

A lábszárvédő öregedési folyamatként alakulhat ki, külső befolyás nélkül.

Az életkorral az lábujjak 3 középső falának alatti zsírpárnák eltűnnek. Ez növeli az alábbi csontokra nehezedő nyomást. A lábszárvédőt a magas sarkú cipő viselésének hosszú évei is kedvelik. Ezek szűkítik a láb lábujját, és ötször növelik a lábujj nyomását a megváltozott súlyeloszlás miatt.

A nők gyakran genetikailag hajlamosak is, mivel általában gyenge a kötőszövetük. Ezért a hosszú távú, magas sarkú cipő viselői jelentik a legnagyobb kockázatot a splayfoot kifejlődéséhez idős korban.

A láb deformációjának okairól itt olvashat bővebben: A splayfeet okai

Tünetek

A fő tünet a testmozgással kapcsolatos fájdalom. Ezek elsősorban járáskor és álló helyzetben fordulnak elő, és csökkennek, ha a beteg pihen. A láb kiszélesedése kellemetlenséget okoz a cipőben.
A metatarsofalangeális ízületek megváltozott pozíciója miatt (kalapács- vagy köröm lábujjak) tyúkszem (clavi / clavus) jelenik meg a lábujjak felett.

További következménye az, hogy a nagy lábujj kifelé tolja magát (hallux valgus), míg a kis lábujj befelé mozog (digitus quintus varus). Különösen a hajlító inak túlságosan rövidekké válnak, amikor a láb egyre tovább terjed, és a lábujjakat karom helyzetbe tolják.
Kalapács vagy karom lábujjak alakulnak ki.

Kinevezés Dr.?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A sportolókat (kocogók, futballista stb.) Különösen gyakran érinti a lábbetegségek. Egyes esetekben a lábfájdalom okát kezdetben nem lehet meghatározni.
Ezért a láb kezelése (például Achilles-ízületi gyulladás, sarokfarkas stb.) Sok tapasztalatot igényel.
A lábbetegségek széles választékára összpontosítom.
Minden kezelés célja műtét nélküli kezelés, a teljesteljes helyreállással.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

Splayfeet fájdalom

A játékmenet nagyon súlyos fájdalmat okozhat.

Ennek oka a láb és a szomszédos inak szerkezetének alapos megváltozása.
A boltív leengedése miatt a láb kiszélesedik. Ennek a bővítésnek szüksége van - például a cipőben - Sokkal több hely, mint általában.

A láb anatómiai kiszélesedését nem veszik figyelembe a kereskedelemben kapható lábbeliben. Azoknak a cipőknek, amelyek most már illeszkednek, nyomásfájdalom van a külső oldalon, az újonnan vásárolt cipők pedig túl szorosak a lábfejekhöz.
Az állandó nyomás a láb külső oldalán metatarsalgia néven ismert. Így hívják a fájdalom megjelenését a metatarsális csontok feje alatt. A metatarsális csontok képezik az összekötő darabot a lábujjak és a metatarsális csontok között.
Különösen a középső három metatarsal érinti. A betegek ezután fájdalmat fejeznek ki a láb első, középső harmadában, valamint fokozott kalluszképződést.

A fájdalom fokozódik, különösen stressz alatt, amikor a testtömeg további nyomást gyakorol a láb ívére. A már említett szoros cipő további problémát jelent:
Mivel az inak eltolódhatnak az oldalsó szűkület miatt, a lábujjak elmozdulhatnak. Az inak a lábizmok meghosszabbításaként húzzák a lábujjakat, és idővel görbe helyzetbe hozzák őket. Miután az orrcsontokat is áthelyezték, a lábujjízületekben diszlokációk léphetnek fel. Ezek szélsőséges fájdalommal járnak, és a lehető leghamarabb ortopéd ellátást igényelnek.
Az NSAID-kat általában a fájdalomcsillapítás miatt írják elő, azaz olyan fájdalomcsillapítók, amelyekre a kábítószer-törvény nem vonatkozik. Ezeknek viszonylag kevés mellékhatása van, és jól le tudják küzdeni a fájdalmat.

A tüneti kezelés mellett az okozati terápiát is elvégezni kell, mivel a fájdalomcsillapítók hosszú távú használata nem jelent megoldást. Ha hosszú ideig veszik, ezek okozzák gyomorkárosodást is, ezért ezeket mindig gyomorvédő szerrel (pl. Pantoprazol®) kell kombinálni. A fájdalom enyhítése érdekében elsősorban nem szabad szűk cipőt viselni, és mezítláb rendszeresen járni. Ennek legalább otthon lehetségesnek kell lennie.

Végül azonban a fájdalommentesség csak az ortopéd ellátás révén garantálható.

A splayfoot fájdalomról itt találhat további információkat: Lábláb fájdalom

Kinevezés Dr.?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A sportolókat (kocogók, futballista stb.) Különösen gyakran érinti a lábbetegségek. Egyes esetekben a lábfájdalom okát kezdetben nem lehet meghatározni.
Ezért a láb kezelése (például Achilles-ízületi gyulladás, sarokfarkas stb.) Sok tapasztalatot igényel.
A lábbetegségek széles választékára összpontosítom.
Minden kezelés célja műtét nélküli kezelés, a teljesteljes helyreállással.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

diagnózis

A diagnosztizáló láb a tünetek és a fizikai vizsgálat alapján készíthető.
A leírt torzulások miatt patológiás kóros minta van a 2. és a 3. metatarsális csont felett. A vizsgálati eredmények a következőket tartalmazzák:

1. Vizsgálat álló helyzetben: Az elülső láb kiszélesedik és a keresztirányú ív elsüllyed.
2. Vizsgálat ülő helyzetben: a talpon jellegzetes kallusok és tyúkszem látható.
3. A röntgen további információkat szolgáltathat. Itt látható megváltozott szög az 1. és a 2. metatarsális csont között, valamint a metatarsusból való kinyílás (splayfoot).

terápia

A elsüllyedt keresztirányú ív állandó erekciója általában nem valósítható meg konzervatív vagy műtéti intézkedésekkel. A láb deformációjának kezelésére konzervatív intézkedéseket kell tenni, míg a kísérő lábujj deformációkat sebészileg korrigálni kell.

A különféle terápiás koncepciók a következők:

• Kerülje a túl szoros és túl magas cipőt
• Immobilizáló, kontrasztfürdő, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek
• A nyomáspontok megkönnyebbülése egy retrocapitalis lábbetéttel

Lehet-e befizetni? Általános információkat itt talál: Talpbetétek cipőkhöz.

Feladatok

A lábizmakat speciális gyakorlatokkal lehet aktívan megerősíteni. A lábszár torna középpontjában a hosszanti és keresztirányú ívek felépítése áll. Javasoljuk, hogy mezítlábon edzjen! Természetesen minden gyakorlatot csak addig kell gyakorolni, amíg az általános alkotás és egészségi állapot megengedi.

1. Naponta többször álljon a lábujjon, és lassan körözze meg a lábát. A sarok ne érjen hozzá a talajhoz. Az elején mindkét oldalon 10 ismétléssel indíthatsz, de az edzés során legalább 20 ismétlésre van szükség. Nem ritka, hogy a láb első alkalommal „reped”! Ez a gyakorlat ideális ahhoz, hogy időt takarítson meg a mindennapi életben: Például, tehet Erősítse meg a lábizmakat egyúttal telefonhívás vagy fogakmosás közben!

2. Ehhez egy vékony pálcára, pl. egy ceruza. Most álljon óvatosan a boton, és hagyja, hogy lassan guruljon a sarkától a lábujjaiig. Mindkét oldalt többször megismételjük.

3. Ebben a gyakorlatban ismét személyzetet fog használni. Az egyik láb lábujját a földbe kell ragasztani, hogy a láb talpa a föld fölött lebegjen, és egyfajta hídot képezzen a sarok és a lábujj között. Most ne érintse meg a botot a lábával, és csúsztassa előre-hátra kis mozdulatokkal, még a bot megérintése nélkül. Ismételje meg többször is mindkét oldalon!

4. Most próbálja megragadni a botot a lábujjaival. Ha egyszerűen a bot felemelése jól működik, megpróbálhatja hosszabb ideig tartani a botot, pl. tegye egy szomszédos dobozba. Ez a gyakorlat jól használható splayefogakkal rendelkező gyermekek számára, mivel könnyen megtervezhető játékosan: A bot helyett választhat különböző méretű színes golyókat, amelyeket különféle színű edényekbe kell helyezni stb.

5. Ehhez a gyakorlathoz egy kis labdára van szükség: Ön áll a labdán, és aktívan hátrafelé nyomja a láb izmainak segítségével. Javasoljuk, hogy a lábujjak elején kezdje el, és hátrafelé folytassa. Ügyeljen arra, hogy lassan és ellenőrzött módon hajtsa végre a mozgásokat!

6. A következő gyakorlatot ülés közben kell elvégezni. Ehhez emelje fel a lábát, és rögzítse a kis gömböt a lábad közé. Most óvatosan szállítsa a sarok felé anélkül, hogy a labda leesne. Lehetséges, hogy ez a gyakorlat megfeszíti a borjú izmait. Az izomgörcsök megelőzése érdekében minden ismétlés után enyhén rázza fel a borjait.

7. Ebben a gyakorlatban egy vékony törülközőt vagy egy kis sálat terítünk a padlóra. Most fogja meg a széleit a lábujjaival és húzza a lábához kis karommozdulatokkal. Az intenzitás növelése érdekében vastagabb törülközőt, pl. frottírból.

8. Most megpróbálja megragadni a törülközőt a lábujjaival, és emelje fel.

Szeretne többet megtudni a gyakorlatokról és a fizikoterápiáról? Itt további információkat talál: Fizioterápia láb rosszindulatú esetekben és Gyakorlatok nem igazított lábakhoz.

sebészet

A Műtét a splayfeet javításához csak nagyon óvatosan kell elrendezni! A műtét annyiban problematikus, mint ahogyan a láb működő teljes egység képvisel. Minden rész kölcsönhatásba lép egymással, és minden kis csontnak meg van a pontos helye. Ha a Metatarsális csontok vagy Lábcsontok Egyedi javítás esetén a láb teljes statikája és mechanikája megváltozhat.

Különösen makacs és fájdalmas splayfeet esetekben a műtét továbbra is kínálja a A helyreállítás lehetősége. Csak akkor, ha a beteg hosszú ideig már türelmesen fellépett hagyományos kezelések (fizikoterápia, Splayfoot betét) sikertelenül alkalmazták. Általában ez a merevített (összehúzó) Splayfeet, melyet a ízületek Megjelölt vannak.

Különböző műtéti lehetőségek vannak, ezek többsége lesz A metatarsális csontok célzott módon levágott részei. Ezt az eljárást is nevezik Oszteotómiás.

Gyakran a középső metatarsális eltávolítják azzal a céllal, hogy felemeljék a fájdalmas fejeket. De az eljárás finom: ha a felvonó túl magas, akkor az nagyon magas fájdalmas túlterhelés! A műszaki zsargonban az ebből eredő fájdalmat „Átadási panaszok‘.

Ezenkívül egy úgynevezett subcapitalis (a fej alatt található) osteotomiával tenni. Itt a metatarsális fej alatt lévő csont levágott és kicsi csavarok vagy A vezetékek rögzítve vannakúgy, hogy a fej hátrafelé mozduljon el.

Ban ben különösen súlyos esetekHa az érintett személy alig tud járni, és a fájdalom elviselhetetlen, az utolsó lehetőség a teljes eltávolítás (kivágás) az összes metatarsális fejből. Ehhez az összes fejet ugyanarra a magasságra lerövidítik, hogy egyenletes vonal jusson létre. Sok esetben a műtét után a fájdalom enyhül, és a beteg tünetmentesen ismét járhat.

Nagyon gyakran előfordul a splayfeet A lábujjak eltérése (deformitások), például. ebben az értelemben Kalapács lábujja vagy Hallux vagus (A nagy lábujj oldalra tolódik). Ezért a műtéti módszer kiválasztásakor a Láb rosszindulatú észreveszik.

Betéti ellátás

A talpbetét segíthet a lábszárvédő kezelésében és enyhíti a fájdalmat. A láb ívében eltolódó erőegyensúlyt a talpbetét kompenzálja. Ezek az eredeti anatómiai helyzet szimulálására szolgálnak, és így helyreállítják a természetes súlyeloszlást.

A betéteket azonban mindig szakmailag ki kell igazítani, és nem szabad átalánydíjban vásárolni az interneten keresztül. A talpbetétnek 100% -ban a lábhoz kell igazodnia, különben a probléma súlyosbodni fog, és még nagyobb fájdalmat és károkat okozhat. Megfelelő talpbetét található speciális cipőüzletekben vagy ortopédiai igényeket kielégítő üzletekben.
Kiigazítások és tanácsok szintén elvégezhetők ott.

Az ortopédiai talpbetétek, például a splay lábakkal használt talpok, valamivel drágábbak, mint a hagyományos talpbetétek. Páronként 30–150 eurót tesznek ki. Higiéniai okokból azonban több párt kell vásárolni. A talpbetét enyhíti a fájdalmat, különösen a kezdeti szakaszban, és megakadályozza a további romlást. Nagyon előrehaladott stádiumokban azonban általában nem elegendő a talpbetét használata önmagában, ezekben a szakaszokban általában műtéti kezelésre van szükség.

További információ a témáról: Talpbetétek a kihúzó lábak ellen