A kalcaneális kanyarodás időtartama
meghatározás
Mint Sarok sarkantyú (Calcaneus spur) egynek hívják csont növekedés (Sarkantyú) a calcaneuson (Calcaneus). Ez a tövis alakú kinövény is képes a láb talpa felé nőnek, amelyek definíció szerint "növényi calcaneus spur„És ez a sarokmaró leggyakoribb formája. A kanyar ritkán fordulhat elő az Achilles-ín mentén, majd ezt nevezik „dorsal calcaneus spur” -nak. A németországi felnőttek körülbelül tíz százalékánál élettársi kórszínhullám alakul ki, ami ezt teszi nagyon gyakori Klinikai kép teszi.
További információkért lásd:: Sarok sarkantyú
kiváltó ok
Mint általános oka a Sarok sarkantyú lesz a túlterhelés az érintett struktúrák száma: By túlzott vagy nem megfelelő használat lábát legkisebb repedések és a sérülések azon a ponton, amely a kalcaneus és az azt rögzítő inak között van, ahonnan Gyulladás eredményezhet. A test reagál a szövetek átalakulási folyamataival, hogy alkalmazkodjon a megnövekedett stresszhez, és megpróbálja elkerülni a túlterhelést meszesedés és csontosodás ellensúlyozni, ami ösztönzést teremt.
A láb túlterhelésének kockázati tényezője a A borjú izmainak rövidítése ami fokozza a sarokcsonti feszültséget és ezáltal a túlzott stresszt. A túlsúly vagy a láb rosszindulatú szerepe szintén hozzájárul Íves lábak, hozzájárul a sarkantyú fejlődéséhez a helytelen terhelés révén.
Olyan sportok, amelyek sok terhelést okoznak a lábán, mint például Futás, szintén kockázati tényezőt jelentenek a sarokfúráshoz.
Még rossz terhelés nélkül is oka lehet örökletes hajlam jöjjön sarokba. A sarokfúrás elkerülhetetlen kockázati tényezője az életkor: Itt a sarok alatti sokk-elnyelő zsírréteg kisebbé válik, ezért nagyobb terhet jelent a Csont jön. Ebben az esetben a sarokmaró egy kopással összefüggő, azaz degeneratív betegség.
Tünetek
A kalcaneális kanyargós tünetek a következők: Fájdalom állva és járva különösen a A láb egyetlen, hanem a sarok a fájdalom súlyos, és piercing alkatrész. A sarokfájás fájdalom is jellemzi őket Eltűnik, ha takarékos és a fokozott előfordulás stressz alatt szünetek után, például reggel felkelés után.
További információkért lásd:: Heel kanyargós tünetek
Kinevezés egy szakértővel a kalcaneális ösztönzésért?
Örömmel tanácsollak!
Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)
A sportolókat (kocogókat) különösen gyakran érinti a sarokpántos betegség. Sok esetben a sarokmaró gyulladásának oka először nem azonosítható. Ezért a kezelés sok tapasztalatot igényel. A sarokfúrásra összpontosítom.
Minden kezelés célja műtét nélküli kezelés, a teljesteljes helyreállással.
Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.
Találhat engem a következőkben:
- Lumedis - az ortopéd sebész
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert
diagnózis
A sarokfúrást a következő módszerrel diagnosztizálják anamnese az orvos megkérdezi a tüneteket. Aztán az egyik következik vizsgálat, ahol a fő hangsúly az, hogy nyomásfájdalmak kiválthatók-e az érintett szerkezeteken. A sarokmaró is használható Röntgenkép legyen látható.
terápia
A sarokfúró több terápiás szinten kezelhető. A legfontosabb megközelítés a konzervatív terápia dar, készítette A láb hűtése és védelme és végül Fájdalom csillapító a tünetek enyhítésére és a jelenlegi gyulladások kezelésére. Továbbra is gyakori talpbetét az egyénileg előírt láb és javítsa ki a láb fájdalmat okozó rossz testtartását és nyomáspontjait lágy talpon keresztül, és enyhítse a lábát.
Is lehet Szilikon párna, amelyet recept nélkül és előzetes orvosi konzultáció nélkül lehet megvásárolni, fájdalomcsillapító hatású.
A talpbetétekhez hasonló kezelési koncepciót az úgynevezett Egészségügyi cipő Ezek még pontosabban vannak a lábhoz igazítva, mint a talpbetétek, és ezért jobb eredményeket érhetnek el. Általában azonban csak a nehezen kezelhető sarokfúró formáira használják őket, mivel hátrányuk van a rögzített cipőrendszer miatt, szemben a talpbetétekkel, amelyeket különböző cipőkben cserélhetnek és viselhetnek.
Gyakran is segít fizikoterápia. Például a rossz testtartást és így a sarok felfutását az izomcsoportok nyújtása ellensúlyozza, majd a lábizmok megerősítésével megerősítik a helyes testtartást, hogy a fájdalmas nyomáspontok véglegesen megkönnyebbüljenek.
Egy másik fogalom képviseli a Sokkhullám-kezelés Itt van a Vérkeringés elősegítik az érintett területen, amely viszont Metabolikus folyamatok serkenti és ezáltal javítja a gyógyulást. Gyakran kombinálják a különböző kezelési módszereket annak érdekében, hogy a fájdalom a lehető leggyorsabban megkönnyebbüljön.
Kipróbálhatja a sarkon is Röntgensugarak feloldódik. Ha olyan szélsőséges fájdalom van, amely nem javul az említett terápiás lehetőségekkel, akkor a gyulladás léphet fel rövid időszak egy a Kortizon injekció kezelni, és a fájdalom egy Helyi érzéstelenítés enyhíteni kell.
Ritka esetekben a sebészet szükség lesz a kalcaneális kanyarra. A kanyart itt eltávolítják, de ez még fontosabb A fájdalomátadó ideg enyhítése.
További információkért lásd:: Sarok-sarkantyú terápia és kalcaneális spur műtét
Időtartam és előrejelzés
Általában a sarokmarónak van egy nagyon jó prognózis és kb 90 százalék a beteg fájdalma ismét eltűnik. A terápiákat azonban következetesen kell elvégezni, ami gyakran hosszú ügy, amíg a fájdalom meg nem szabadul. A tünetek ritkán múlik el bármilyen kezelés nélkül, de mi történik Néhány hónap tarthat. A lehetséges spontán gyógyulás ellenére korán kell orvoshoz fordulni, mert az egyik Chronification lehetséges fájdalom, ami megnehezíti a kalcaneális spur kezelését.
Megfelelő terápia mellett a fájdalomnak gyorsnak kell lennie. Fájdalomcsillapítók Diclofenac vagy ibuprofen főleg gyorsan segítsünk néhány napon belüla tünetek enyhítésére. A fájdalomcsillapítók azonban olyan terápiás lehetőség, amely pusztán a tünetibb A szint kezdődik. Ennek ellenére a fájdalom enyhülni fog De az ok továbbra is fennáll és a tünetek visszatérnek a fájdalomcsillapító gyógyszer nélkül. Ha következetesen lábbal vagy egészségügyi cipővel visel, a fájdalomnak kevesebbnek kell lennie egy-két hét után.
A teljes mentesség a fájdalomtól általában azonban csak a hat hét és hat hónap eléri. Kezelésben használják fizikoterápia Használva, a kívánt hatás elérése is időbe telik néhány hét, mivel a fájdalomcsillapításhoz vezető izomépítésnek erre az időre szükség van az izom-átalakítási folyamatokhoz.
Ban,-ben Sokkhullám-kezelés vannak több ülés amíg a fájdalom csökken. A kezelés időtartama általában három hét kívánt.
A sebészet csak a jégkrém érkezik Ritka felhasználásra, mivel a kezelés általában már sikeres a konzervatív terápiával. Ha műtétre van szükség, akkor ez csak akkor lehetséges, ha a műtéti seb meggyógyult, azaz kb két-négy hét, a tünetek javulását várják el.
megelőzés
Óta ferde és a következőket Nem megfelelő betöltés A lábfejek okozzák a sarokfúrásokat, a leghatékonyabb megelőzés az korai korrekció ilyen ortopéd sebész általi eltérések. A láb túlzott terhelése Elhízottság kerülni kell a fogyás révén.
Ezen kívül megteheted cipő a sarok felhajtásának megakadályozása a ütéscsillapító Alkatrészek és így a párnaterhek, amelyek ütik a lábát. Ez a sokk-elnyelés különös jelentőséggel bír olyan sportoknál vagy tevékenységeknél, amelyek sok stresszt okoznak a sarkán, például Futó sport. A sokk-abszorpció másik tényezője a puha talaj futás közben.
Ez nagyon fontos a nyilvánvaló sarkantyú megelőzésében Védelem a lábfej a fájdalomtünetek megjelenésekor akár át is Tartózkodjon a sporttevékenységektől vagy váltson kevésbé sarkát feszítő tevékenységekre, például Ciklus vagy az úszás.
A deformáció a Borjúizmok a testmozgás előtt és után profilaktikus hatást gyakorol a sarkantyú kialakulására is.
