Görcsök a terhesség alatt

bevezetés

A terhes nő növekvő fizikai terhelése miatt a lábakban és a hasban is gyakran előfordul görcsök, és az érintettek ezeket ritkán tekintik súlyos problémának.

Keresztül Súlygyarapodás és a Méret növekedés A gyermek és a méh esetében a láb, a hasi és a hátsó izmok gyorsan és könnyen megterhelhetők, így reaktív módon feszülnek. Gyakran a görcsök a második és a második szakaszban fordulnak elő a terhesség harmadik trimeszterében mert itt a terhes nőkre hárul a legnagyobb terhe. A terhes nők kb. 14% -a szenved rajta a terhesség alatt Borjúgörcsök.

Hasi görcsök terhesség alatt

görcsök és alkalmi A fájdalom érzése a has területén - mind a Has, valamint a has felső részén - bizonyos mértékig a terhesség alatt normálisak és általában nem okoznak aggódást.

Különösen az előrehaladtával A fejlődés fázisa A méhben lévő gyermek növekedésekor a születendő gyermek és a méh mérete növekszik a belső szervek, a hasi és a hát izmainak, a medence nyálkahártyájának, valamint a környező ér- és idegutak terhelésének növekvő terhelésében. Így lehet Nyomás az elmozdult bélhurkokon görcsös hasi fájdalomhoz vezethet.

A törzs izmainak állandó túlterhelése a túlterhelés részeként, a rossz vérkeringés (tömörített edényeken keresztül) vagy egy zavart ingerátvitel görcsöket okozhat a hasi izmokban (idegtömörítés révén).

Ezen felül mindig lehetnek olyan okok, amelyeknek semmi köze nincs a terhességhez: egyik Vakbélgyulladás, Vese vagy Hólyagkövek, egy Hólyaggyulladás vagy Epehólyag betegség a meglévő terhességgel párhuzamosan fordulhat elő, és fájdalomhoz, görcsökhöz vezethet a hasban. Ha a Gyomorgörcsök néhány perc múlva azonban önmagában nem állhat le, vagy más olyan tünetekkel, mint például a Vérzés, hányinger/Hányás vagy láz emellett ezeket a kezelő nőgyógyásznak sürgősen meg kell tisztáznia. Különösen a terhesség első trimeszterében, hosszabb és gyakoribb görcsös epizódok a hasban, amelyeket várakozás kísér a közelgő vetélés vagy terhesség a méh (Méhen kívüli terhesség, pl. Ektopiás terhesség) állvány.

További információ itt található Terhességi komplikációk - milyen jelek vannak?

Ezzel szemben az atipikus hasi görcsök a terhesség utolsó trimeszterében jelezhetik a várható koraszülést. Az észlelt Hasi görcsök ebben az esetben a méhizmok összehúzódása vagy a Szülési fájdalmak amelyek - bár túl korai - célja a gyermek kiszorítása. Ezen felül, te is miómák (jóindulatú méhdaganatok), amelyek a terhesség előtt léteztek, méretüktől és elhelyezkedésüktől függően, a méhben görcsökhez vagy akár korai szüléshez vezethetnek.

Görcsök a lábakban

A terhesség második felében gyakori betegség a görcsök gyakori előfordulása a lábakban - különösen a borjakban vagy a combokban.

Ennek leggyakoribb oka a zavart víz- és elektrolit-egyensúly, amely terhes nőkben könnyen eltolódhat: fokozott verejtékezés és fokozott vizelési igény (a gyermek fokozott nyomása miatt a hólyagra) a nem terhes nőkkel összehasonlítva. Folyadékok és ásványi anyagok vesztesége a bőrön és a vizeleten keresztül.

A magnézium és a kalcium ásványi anyagok, amelyek felelősek az izomműködésért és az izomlazításért, döntő szerepet játszanak a (borjú) görcsök kialakulásában. Hiány esetén izomgörcsök fordulhatnak elő. Ennek ellenére a lábakban görcsök fordulhatnak elő, még a vér normál magnézium- és kalciumszintje ellenére is.

További információ a témáról: Ezek a tünetek felismerhetik a magnéziumhiányt

Egy másik ok lehet a fizikai túlzott túlterhelés és a fokozott stressz a terhesség végén, ami a láb- / borjúizmok túlterheléséhez vezethet.

Ezenkívül a lábak keringési rendellenességei görcsökhöz vezethetnek, mivel a (borjú) izmokat nem lehet megfelelő módon ellátni vérrel, folyadékkal és elektrolitokkal. Az ilyen keringési rendellenességek vagy a lábizmok ilyen csökkent véráramlása a terhesség második felében több ülő és fekvő helyzetből származhat (ezért a testmozgás hiánya a borjúgörcsök kockázata).

Kissé ritkábban, de a lábak görcsének lehetséges oka lehet egy megcsípett ideg is, amelyet a nagymértékben megnövekedett méh kompresszálhat, és megzavarhatja a gyermek tömege, valamint az ideg és az izom közötti jelátvitel. .

A vér túlzott foszforszintje (amelyet a terhesség alatt a nem megfelelő étrend okoz) lábgörcsökhez is vezethet. A kedvezőtlen alvási pozíciók (gyakran a háton fekve és az állandóan túlzottan meghosszabbított lábak) éjszakai borjúgörcsöt okozhatnak.

Fontos, hogy hosszú távú görcsök, duzzanat és állandó fájdalom esetén az egyik lábban (a két alsó láb duzzanata általában vízvisszatartást jelez, és általában a terhesség alatt ártalmatlan), haladéktalanul orvoshoz kell fordulni, hogy kizárják a lehetséges trombózist.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Lábgörcsök terhesség alatt

Diagnózis

Mivel ez többnyire szól ártalmatlan terhességi betegségek az esetenkénti enyhe hasi és lábcsökkentéseket, amelyekkel nem járnak további tünetek, és amelyek az idő múlásával súlyosbodnak, nem szabad tisztázni nagyobb diagnózissal. Ha azonban az orvosnak vagy a betegnek kétségei vannak a súlyossága és gyakorisága miatt, különféle vizsgálati módszerek állnak rendelkezésre.

Gyakran előforduló lábgörcsök esetén a kezelőorvosnak nem csupán részletes megbeszélése van, hanem egy fizikális vizsgálat végre, amelyben a Vérkeringés és a Idegreakció tesztelni.

Ezen felül a Vérvizsgálat a Elektrolit állapota értékelni kell (az izom enzimeket és az izom enzimeket is meghatározni lehet) Pajzsmirigyhormonok). Egyes esetekben a elektromiográfia (EMG) és a elektroneurográfia (ENG), amelyben a végtagok izom- és idegtevékenysége kifejezetten és pontosabban mérhető. A lábakban lévő erek ultrahang-diagnosztikája szintén jobb információkat nyújthat a véráramlás helyzetéről.

A has vagy az alsó görcsök esetében, amelyek eltérnek a ártalmatlan terhesség tüneteitől, a terhesség állapotától függően különféle vizsgálatokat is lehet végezni annak érdekében, hogy kizárják a terhesség első trimeszterében esetleges vetélést vagy extrauterin terhességet, Ultrahangos a has. Ez megerősítheti a terhesség sértetlenségét és helyes illeszkedését, és kizárhatja az egyéb okokat, például az ízületi gyulladást, húgycső vastagbél vagy epehólyag betegséget. Ezen felül egy vérvizsgálat, melynek alapja: Gyulladási paraméterek a gyulladásos folyamatok tisztázása, mint a hasi görcsök oka. Az ultrahangot és a vérvizsgálatot rendszerint részletes nőgyógyászati ​​és fizikai vizsgálat kíséri.

Ha a hasi görcsök gyakrabban fordulnak elő a terhesség utolsó trimeszterében, akkor a diagnózist mindig az egyik lehetőségének lehetőségeire kell alapozni korai születés tisztelt. Ez általában magában foglalja a hüvelyi vizsgálatot, a gyermek méhben végzett ultrahangvizsgálatát, valamint a méh, a gyermek és a placenta érrendszeri helyzetét, valamint a kardiotokográfiát. Ez utóbbi a A szív hangzik a gyermek és a munkaerő aktivitása szempontjából, így meghatározható, hogy a hasban a görcsös tünetek áthatolnak-e koraszülés beindulni.

terápia

Ellen Görcsök a lábakbanamelyek főként éjjel terhes nőkben jelentkeznek, csak akut esetekben segít a már meglévő görcsökkel Mozog: Ha éjszaka görcsök vannak a borjúban, a lábban vagy a combban, gyorsan szálljon ki az ágyból, óvatosan lépjen és járjon úgy, hogy a Az izmok automatikusan felhasználva és különösen kifeszített és a görcs visszatartható.

Könnyűek is masszázsok és a célzott ellen nyújtás az érintett testrészek enyhíthetik a görcsöket azáltal, hogy növelik a véráramot. A cselekmények elrendezése ugyanolyan módon Melegvizes palackok vagy Fűtés pad és hideg-meleg váltakozó zuhany.

Ezenkívül megpróbálhatjuk kompenzálni az esetlegesen fennálló magnézium- és / vagy kalciumhiányt egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel, és ezáltal csökkenteni a görcspotenciált.
Ha ez nem lehetséges célzott táplálkozás révén, akkor étrend-kiegészítőket kell alkalmazni terhesség alatt.

Olvassa el: Görcsök a magnézium ellenére

A lábgörcsök megelőzése érdekében a terhesség alatt ügyeljen arra, hogy a lábát a lehető leggyakrabban állja fel. Az olyan ártalmatlan hasi görcsök esetén, amelyek nem járnak más tünetekkel, általában a meleg fürdő is segít Melegvizes palackok és nyugtató teák (édeskömény, kömény, kamillatea) ivása. Ha azonban a hasi görcsök hosszabb ideig fennállnak és másodlagos tünetekkel járnak, a lehető leghamarabb nőgyógyászhoz kell fordulni.

Esetleg ezek is érdekelhetnek: Fájdalomcsillapítók terhesség alatt