Hosszú távú vérnyomásmérés

Mi a hosszú távú vérnyomásmérés?

A hosszú távú vérnyomásmérés az erek vérnyomásmérése 24 órán keresztül. Különböző helyeken lehet mérni a vérnyomást. Hosszú távú méréshez a perifériás artériás nyomás, a központi vénás nyomás és a pulmonalis artériában lévő nyomás lehetséges.
A mindennapi klinikai gyakorlatban szinte kizárólag a perifériás artériás nyomást mérik, általában a felkar artériájának vérnyomását. Az eljárást a kórházban rutinszerűen használják diagnosztikai módszerként. Előnye, hogy a vérnyomást minden napi helyzetben méri, beleértve az alvást vagy a mozgást is. Minden tevékenységhez normál vérnyomás tartomány van. Ez azt jelenti, hogy a túl alacsony vagy magas vérnyomás kétség nélkül kimutatható.

Kinek van szüksége hosszú távú vérnyomásmérésre?

Ha egy rutinvizsgálat megnövekedett vérnyomást tár fel, a tartósan magas vérnyomás gyanúja megerősödik. Ha ez különböző napokon, különböző helyzetekben fordul elő, a felelős kardiológus gondoskodhat egy hosszú távú vérnyomásmérésről. A magas vérnyomás megbízható diagnózisát csak a méréssel lehet felállítani.
A túlzott vérnyomást mindenképpen kezelni kell, mivel ez számos másodlagos betegséget kiválthat, különösen a szív- és érrendszer betegségeit. Az idősebb embereket elsősorban a magas vérnyomás érinti, de serdülőkorban is előfordulhat. A magas vérnyomás széles körben elterjedt betegség, amelyet Németországban sokan még mindig észrevétlenül és kezeletlenül hagynak. Még a fiatalok számára is ajánlatos időről időre ellenőrizni a saját vérnyomását.

Ha a betegnek gyakran szédülése vagy ájulása van, vérnyomásméréseket is lehet végezni. A nap közepén spontán vérnyomásesés gyanítható.

További információ a témáról: Vérnyomásértékek - melyek normálisak és melyek nem?

Hosszú távú vérnyomásmérés sorrendje

A hosszú távú vérnyomásmérés konkrét napjáról egyeztetnek a kardiológussal.
Ennek a napnak a lehető leg mindennaposabbnak kell lennie, hogy a normális vérnyomás is fel legyen jegyezve. Különösen szokatlan vagy nehéz sporttevékenységeket ezen a napon nem szabad folytatni. A nap folyamán megkapja a készüléket, amely a felkaron lévő mandzsettából és a megfelelő mérőeszközből áll, amely a nyakán lóg. A mandzsetta 15 percenként felfújódik, és lassan oldja a nyomást. Éjszaka a készülék általában csak 30 percenként mér, hogy az alvás ne legyen túl zavart. 24 óra elteltével, a következő nap egy időben, az eszközt átadják a praxisnak, majd az orvos kiértékeli.

Az egész idő alatt a betegnek nyilvántartást kell vezetnie a 24 órán belül végzett tevékenységekről, hogy a vérnyomás bármilyen emelkedése vagy csökkenése nyomon követhető legyen. Néhány napba telik, amíg a 24 óra összes mérését kiértékelik. Ennek alapján orvosa képes lesz felmérni a vérnyomását, és megbeszélheti veled a további vizsgálatokat és terápiákat.

Hosszú távú vérnyomásmérés értékelése

Az értékelést az orvos a hosszú távú mérést követően a következő napokban végzi.
A készülék napközben 15 percenként, éjszaka 30 percenként rögzíti a táblázatban a mért vérnyomásértékeket. Az orvos összehasonlítja az értékeket a naplóban megadott idővel és tevékenységekkel. Ebből levonhatók következtetések arra vonatkozóan, hogy a vérnyomás túl alacsony, normális vagy túl magas volt-e az adott helyzethez.

Közben helytelen mérések fordulnak elő gyakrabban, különösen éjszaka, amikor a mandzsettával ellátott kar nehezen mérhető helyzetben volt. Az orvos megkönnyítése érdekében ügyelni kell arra, hogy a kar a lehető legegyenesebb legyen, lehetőség szerint éjszaka is.

Normális vérnyomásértékek

A ideális érték a vérnyomás kb 120/80 Hgmm.
Nál nél kevesebb, mint 100/60 Hgmm az egyik hipotenzióról beszél alacsony vérnyomás.
140/90 képezi a Korlátozzon egy magas vérnyomásra, az úgynevezett "artériás hipertónia". Ez ismét különböző súlyossági fokokba sorolható. Körülbelül 180/110 Hgmm-től az egyik beszél súlyos magas vérnyomás. Ez az érték nyugalmi érték. Csak körülbelül 10 perc pihenés után szabad mérni.

A vérnyomásérték első száma a „szisztolés” vérnyomást írja le, amelyet közvetlenül a szív pumpálása után mérnek az erekben. Az alsó, második érték ("diasztolés vérnyomás") a véráramlás legkisebb nyomása, amely mindig röviddel a szívverés előtt következik be.

A sportban a vérnyomás meredeken emelkedik, de egészséges embernél nem lépheti túl a bizonyos határt. A szisztolés érték ideális esetben kellene 200 Hgmm alatt maradjon, még nehéz és tartós terhelések mellett is. Ez az érték különösen megtalálható a Gyakorolja a vérnyomásmérést a gyakorlatban illetőleg.

Tudjon meg többet a cikkben található standard értékekről Vérnyomásmérések

Zuhanyozás hosszú távú vérnyomásmérés során

A hosszú távú vérnyomásmérés során a zuhanyozást lehetőleg kerülni kell, mivel fennáll annak a veszélye, hogy a víz károsítja a mérőeszközt.
Ha feltétlenül szükséges a 24 órás zuhanyozás, a készüléket erre a célra eltávolíthatjuk. Csak ne feledje, hogy a mérést 15 percenként végezzük. A felszállást, a zuhanyozást és a felszerelést ezért lehetőleg két mérés között kell elvégezni.

Gyakoroljon a hosszú távú vérnyomásmérés során

Működtesse őket a mindennapokban rendszeres testmozgástehát egészen megengedett Nem szabad nélküle a mérés napján. Általában minden mindennapi tevékenységet normálisan kell végezni, hogy ne torzuljon az összbenyomás.

Ez azonban inkább sport Ritkaság a mindennapi életben, ezt, valamint egyéb stresszes, rendkívüli tevékenységeket el kell kerülni. Sok orvos tanácsolja nincs sport a 24 óra alatt csinálni. Az állóképességi sportok ugyanis közvetlen hatással lehetnek a vérnyomásra. Fél óra Az állóképességi sportok csökkenthetik a vérnyomást a következő 10 órában. A sport közbeni vérnyomás-viselkedés a gyakorlatban jól elvégezhető a stressz alatti vérnyomás mérésével. Emiatt célszerűbb szüneteltetni a sportot a hosszú távú vérnyomásmérés során.

Éjszakai vérnyomásmérés

A vérnyomás átfogó értékelése szempontjából különösen fontos az éjszakai értékek meghatározása. Éjszaka egészséges embereknél az alvás az egész szív- és érrendszer csökkenéséhez vezet. Ehhez az egészséges vérnyomásszabályozás is fontos. Az egyik éjszakai csökkentésről beszél. Az ébren lévő vérnyomásnak körülbelül 10-30 Hgmm-rel kell csökkennie a nyugalmi vérnyomáshoz képest. Sok magas vérnyomásban szenvedő embernél ez az éjszakai csökkenés már nem kifejezetten kifejezett. A magas vérnyomás megakadályozhatja az alvást, és rendkívül károsnak kell minősíteni, különös tekintettel a hosszú távú következményekre.

A hosszú távú vérnyomásmérés ritka lehetőséget kínál arra, hogy alvás közben is meg lehessen mérni a vérnyomást. A mérés során azonban a mérőeszköz viselője kényelmetlen lehet. Sok beteg arról panaszkodik, hogy fél óránként a mandzsetta felfújásával ébresztik fel. Meg kell próbálnia a lehető legjobban túlélni az éjszakát a mérések ellenére, mivel az éjszakai értékek fontos információkat nyújtanak az orvos számára.

Fájdalom hosszú távú vérnyomásmérés miatt

Ha a mérés során fájdalom jelentkezik, ez teljesen normális lehet. A vérnyomásértékek általában olyan magasak, hogy a mérőeszköznek elegendő nyomást kell felépítenie ahhoz, hogy megbízható értékeket kapjon. Bizonyos esetekben azonban a mérőeszköz nincs beállítva a megfelelő magasságra, ezért nem adhat értékeket.

Emiatt a mandzsetta túlzottan felfújódik, ami torlódáshoz, bőrpírhoz és fájdalomhoz vezet a karban, amely az ujjakba sugározhat. Ebben az esetben egyszerűen helyettesítheti a mérést saját mérésével, amelyet felír. Ezután visszahelyezik a vérnyomásmérőt, és várják a következő mérést.

Meg lehet csinálni hosszú távú vérnyomásmérést mandzsetta nélkül?

Egy új mérési módszerrel a vérnyomás karszalag nélkül is mérhető.
Erre a célra van egy kis eszköz a csuklón, amely impulzus hullámátviteli idő és EKG segítségével működik. Ezenkívül megmérik az aktivitást, amely lehetővé teszi a megnövekedett vagy csökkent vérnyomásértékek jobb hozzárendelését. Ennek a módszernek további előnyei az összes vérnyomásérték mérése minden szisztolára és diasztolára, alacsonyabb interferencia-érzékenység és a kevésbé zavaró mérés az éjszaka folyamán.

Mehetek-e dolgozni hosszú távú vérnyomásmérés közben?

Mivel a hosszú távú vérnyomásmérésnek a napi tevékenységek során egy nap alatt meg kell mutatnia a vérnyomást, elengedhetetlen a napi rutin minél normálisabb fenntartása.
A kanapén töltött vagy más módon lazított szabad munkanap csak meghamisítaná az adatokat, és az összegyűjtött adatok használhatatlanok lennének. Az egyetlen kivétel itt a sport és a nehéz fizikai munka, ezt lehetőség szerint kerülni kell a mérés 24 órájában.

Hosszú távú vérnyomásmérési költségek

A hosszú távú vérnyomásmérés költségeit a törvényben meghatározott egészségbiztosító társaságok fedezik, feltéve, hogy az orvos megadja az indikációt.
Ha egy ilyen ellenőrzést a beteg kezdeményez, a költségeket a betegnek kell viselnie. Ennek költsége körülbelül 20-30 euró. A megelőző orvosi vizsgálat anyagilag megéri az egészségbiztosító társaságokat, mivel a későn észlelt magas vérnyomás terápiája során felmerülő költségeket időben diagnosztizálni lehet.