Reggeli merevség
meghatározás
A koncepció Reggeli merevség a Tünetek, amelyek számos különféle betegségben előfordulhatnak.
Különösen Ízületi betegség kifejezett reggeli merevséggel járnak. Hosszabb pihenőidő után, például reggel felkelés után, a tünettel küzdő emberek ízületei kevésbé mozognak, mint általában, a nap folyamán vagy a megnövekedett ízületmozgással azonban a tünetek mértéke csökken.
Különösen olyan betegségek esetén, mint például osteoarthritis vagy reuma (Rheumatoid arthritis) A reggeli merevség gyakori tünet.
okoz
A reggeli merevség különböző körülmények között fordulhat elő. A reggeli merevség közismert tünet, különösen bizonyos ízületi betegségek esetén.
A reggeli merevség megjelenésének oka általában az ízület aktív gyulladása. Az úgynevezett kortizonszint, azaz egy bizonyos hormon a szervezetben, éjszaka esik, ami fokozott gyulladásos reakciót eredményez a testben. A kisebb mozgékonyság és a nagyobb ízületi fájdalom reggel az éjszakai gyulladásos reakciók eredménye. A nap folyamán emelkedik a kortizon szint, és a hormon gátolja a test saját gyulladásos folyamatait. Ez csökkenti a nappali mozgás közben fellépő kellemetlenségeket is.
Az ízületek gyulladásos folyamatait számos különféle betegség okozhatja. Különösen az osteoarthritis és a rheumatoid arthritis azok a tipikus betegségek, amelyek a reggeli merevség tünete. Az ízületi osteoarthritis esetén kopás és elhasználódás következik be, ezáltal az ízületek gyulladásos reakciója van. A rheumatoid arthritis előfordulásának okai nagyrészt megmagyarázhatatlanok, bár valószínű, hogy egy autoimmun ok. A reumatikus reggeli merevség általában sokkal kifejezettebb, mint az osteoarthritis esetében. Attól függően, hogy mely ízületeket érinti, a reggeli merevség súlyosan korlátozhatja a mindennapi életet.
Olvassa tovább a témáról a következő címen:
- A rheumatoid arthritis diagnózisa
- Reumatoid artritist okoz
mint például - Osteoarthritis tünetei.
A reggeli merevség másik oka lehet Hormonális változások folyamán Változás kora lenni. A menopauza idején ez a hormonális változás számos különféle tünethez vezet (lásd: Menopauza tünetei), amelyet minden nő másként érzékelhet. Ezekben az esetekben a reggeli merevség mind az ízületeket, mind pedig az izmokat érinti. Tehát az izomfájdalom gyakori, és menopauza során fájdalmassá válhat korlátozott mobilitás ízületek és izmok.
Ritka esetekben is neurológiai betegségek reggeli merevséghez vezet. Különösen itt jön az úgynevezett sclerosis multiplex (MS) figyelembe vételével. Ebben a krónikus gyulladásos betegségben a központi idegrendszerben futó idegek elszigeteltsége romlik. A A sclerosis multiplex tünetei személyenként széles körben változhat, és magában foglalhatja a reggeli merevséget és az izmok és ízületek fájdalmát is. Mégis, ez az egyik viszonylag ritka betegség, ezért a reggeli merevség esetén a sclerosis multiplexet nem kell azonnal figyelembe venni.
Változás kora
A sokféle panasz mellett menopauza során ízületi fájdalmak is felmerülhetnek. Ezek az osteoarthritishez vagy ízületi gyulladáshoz (ízületi gyulladás) hasonló tüneteikben fejeződnek ki. Az érintett személyeket reggeli merevség is szenvedheti.
Az ízületi problémákat az ösztrogénszint csökkenése magyarázza menopauza alatt. Az ösztrogének fontos szerepet játszanak a vérkeringésben és a kollagén felépítésében. Az ösztrogén hatásának hiánya a kollagén hiányához és az ízület felületének megszilárdulásához vezet, ami elősegíti a fájdalom és a kellemetlenség kialakulását. Ezenkívül az ösztrogének elősegítik a boldogsághormonok felszabadulását, amelyek elnyomják a fájdalomérzetet. Ez a mechanizmus az ösztrogén hiánya miatt is visszaáll. A hormonkészítményeket a menopauza idején fellépő tünetek enyhítésére használják.
Ez a téma is érdekli: Menopauza kezelésére szolgáló gyógyszerek
Egyidejű tünetek
A reggeli merevség olyan tünet, amely a legtöbb betegséghez hasonlóan nem önmagában fordul elő. Az alapbetegségtől függően a reggeli merevséget általában más tünetek kísérik, amelyek együttesen képezik a betegség általános képét.
A reggeli merevség általában az ízületek gyulladásos betegségei (lásd: ízületi gyulladás). Ezeket a betegségeket gyakran az ízületek fájdalma kíséri. Duzzanat és bőrpír, valamint az érintett terület túlmelegedése szintén előfordulhat.
Ha a reumás okozza a reggeli merevséget, akkor viszonylag gyakori az tendinitis és paresztézia, valamint a kézfájdalom. Mivel a reuma olyan betegség, amely nem feltétlenül korlátozódik az ízületekre, más szervekben tünetek is előfordulhatnak.
A többi kísérő tünet segíthet a kezelőorvoson számos egyéb diagnosztikai vizsgálaton kívül annak kiderítésében is, hogy mely betegség felelős az egyénileg fellépő reggeli merevségért.
Reggeli merevség és izomfájdalom
Ha reggeli merevség jelentkezik, és izomfájdalommal jár, számos különböző oka lehet. Az esetleges okok közül melyik vonatkozik az egyedi esetre, csak részletes diagnosztikai vizsgálatokkal és tesztekkel lehet megtudni, ezért orvosukkal kell konzultálni, ha ezeket a tüneteket észlelik.
Reggeli merevség és izomfájdalom esetén az úgynevezett reumás betegség kialakulása lehet a tünetek mögött. Mivel a reuma nemcsak az ízületeket, hanem az izmokat és más szerveket is érinti, a betegség lehetséges tünetei különféleek.
A menopauza kezdete a reggeli merevség hirtelen fellépésének és az izomfájdalom mögött is lehet. Ebben az esetben a test hormonális változása okozza a tüneteket, amelyeknek javulniuk kell, miután a test alkalmazkodott a változásokhoz.
Ritka esetekben a tünetek oka lehet egy neurológiai betegség, például a sclerosis multiplex is.
Reggeli merevség a kezén / ujjain
A reggeli merevség elvileg megváltozhat minden ízület a test. A betegségtől függően a test különböző részeire jellemző a kifejezett reggeli merevség. Így csatlakoznak a panaszok reuma gyakran először kis ízületekpéldául az ujjak ízületei.
Ban,-ben arthrosis jellemző azonban, hogy a nagy ízületek hogyan befolyásolja a csípő vagy a térd.
A reggeli merevség, amely elsősorban a kézben és az ujjakban fordul elő, ezért jellemző a Rheumatoid arthritis. Annak biztosítása érdekében, hogy ez a betegség, vagy hogy egy másik ok felelős a tünetekért, további magyarázatért orvoshoz kell fordulni.
Reggel a lábak merevsége
A reggeli merevség a test számos részén megjelenhet. Attól függően, hogy a test melyik részét érinti, a vizsgáló orvos segíthet meghatározni, hogy melyik betegség van jelen az adott esetben. Ilyen reggeli merevség, amely fokozódik a kis ízületek amint a kéz vagy a láb fordul elő, jellemző a reuma jelenlétére (Rheumatoid arthritis), míg a nagy ízületek, például a térd reggeli merevsége inkább az osteoarthritis.
Reggeli merevség a lábakban tehát gyakran függ a Reuma betegség együtt. Annak biztosítása érdekében, hogy a tünetek okai a reuma, a további tisztázáshoz orvoshoz kell fordulni.
A csípő reggeli merevsége
Bizonyos ízületek reggeli merevsége a test legtöbb részén megjelenhet. A tünetek pontos lokalizálása kezdetben jelzi, hogy melyik betegség okozza a reggeli merevséget.
A csípőben előforduló tünetek gyakran társulhatnak a arthrosis társulhat. Annak kiderítése, hogy a csípő reggeli merevsége tünet-e a Csípőízület további diagnózisért orvoshoz kell fordulni.
Reggeli merevség az izmokban
Az izomfájdalom vagy az izmok merev érzése gyakori a menopauza során. De a reumás betegségek diszkomfortot okozhatnak az izmokban is.
Az izmok merev érzése vagy nehézségei fibromialgiában is előfordulhatnak.A fibromyalgia krónikus kimerültség és fájdalom szindróma.
További információ a témáról: fibromyalgia
Reggeli merevség a hátán
A többi ízület hajlamosabbak mereven reggel, mint a hát. Különböző betegségek esetén azonban a hát merev lehet reggel. Először is vannak olyan reumatikus betegségek, amelyek a hátát érintik.
Bechterew-kór klasszikus. Bechterew-kór esetén a gerincoszlop az évek során elcsontosodik, így egyre merevebbé válik, és mobilitása súlyosan korlátozott. Reggeli merevség a háton is előfordulhat menopauza alatt. Ezenkívül az osteoarthritis a hátsó reggeli merevségért is felelős.
Olvassa el a témával kapcsolatos cikket: ankylosing spondylitis
Reggeli merevség az Achilles-ínben
Az Achilles-íngyulladás a sportolók által tapasztalt tipikus sérülés. Ez akkor fordul elő, ha ezt az inak intenzív és szokatlan stressznek vetik alá. Achilles-ízületi gyulladás esetén a reggeli bizonyos merevség és mozgékonyság nem szokatlan. Az éjszakai pihenési szakaszban az Achille-ín a regenerációs folyamat miatt megduzzad. A duzzanat a reggeli merevséget és mozdulatlanságot okozza.
Egyéb panaszok a fájdalom edzés közben. Az indulási fájdalom jellemző. A fájdalom erősebb az edzés elején, majd lassan elmúlik. A fájdalom azonban edzés után ismét megjelenik. Ha az Achilles-ín gyulladt, az edzést először szüneteltetni kell. Az edzés folytatásakor be kell tartani a helyes technikát és terhelést, hogy ne terheljük újra az Achilles-inak.
További információ a témáról: Achilles íngyulladás
Rheumatoid arthritis
Mint sok más reumás betegségnél, a reggeli merevség a rheumatoid arthritisben is jellemző. A rheumatoid arthritis ízületi gyulladást okoz. Különösen érinti a kéz, a láb és az ujjak ízületeit. A fáradtság és az általános nem specifikus panaszok mellett duzzanat és fájdalom fordul elő az érintett ízületekben.
Az ízületek különösen meredeknek érzik magukat reggel. Az egyik a reggeli merevségről szól. A ma reggeli merevség körülbelül fél órán keresztül tart, de hosszabb ideig is tarthat. Különböző gyógyszerek csökkenthetik a tüneteket és ellensúlyozhatják a betegség progresszióját. A gyógyhatás nélküli évek során végbemenő természetes út gyakran az ízületek és deformációk pusztulásához vezet.
További információkért lásd: Rheumatoid arthritis
arthrosis
A reggeli merevség osteoarthritis esetén fordulhat elő. A reggeli merevség azonban általában nem olyan kifejezett, mint a reumás betegségek esetén. A panaszok alapja az ízület felületének kopása. Az idő múlásával és a megterheléssel csökken az ízületek porcrétege, amely részben felelős azok sima mozgásáért. T
Az osteoarthritisre jellemző, hogy a mozgás kezdetén fellépő tünetek, pl. a gyaloglás legerősebb. Az egyik az úgynevezett kezdő fájdalomról beszél. A tünetek a mozgás időtartamával csökkennek.
További információ a témáról: arthrosis
tartam
A reggeli merevség időtartama eltérő. Reumás betegségek esetén arra számíthat, hogy a reggeli merevség fél órán át tart. De a hosszabb idő is nem atipikus. A tünetek, mint például reggeli merevség csökkenthető.
A gyógyszeres kezelés lerövidítheti az időtartamot. A menopauza során fellépő osteoarthritis és ízületi fájdalmak esetén a reggeli merevség kevésbé kifejezett és rövidebb időtartamú. A több mint fél órás időtartam meglehetősen ritka.
A reggeli merevség kezelése
A reggeli merevség terápiája a mögöttes betegség. Ezért nem adható általános javaslat a reggeli merevség tüneteinek kezelésére. Tünetek észlelése esetén orvoshoz történő látogatás ajánlott a tünetek okának meghatározása és a megfelelő kezelés megkezdése céljából.
A tünetért felelős betegségek kezelésének lehetőségei is nagyon különbözőek. Általában azonban a terápiák egyön alapulnak Gyulladásgátló, mivel a legtöbb esetben az ízületek gyulladása okozza a reggeli merevséget.
Gyulladásgátló gyógyszerek NSAID hogyan ibuprofen vagy Diclofenac ezért a tipikus betegségek, például a reuma vagy az osteoarthritis alapvető gyógyszerei, amelyek gyakran felelősek a reggeli merevségért.
Ha ez egy Autoimmun betegség cselekedetek, különösen a reumás ízületi gyulladás is gyógyszerek, amelyek elnyomják az immunrendszert el kell venni. Tehát teszi az úgynevezett A kortizol a reumatikus reggeli merevség terápiájának fontos része.
homeopátia
A Cimicifuga racemosa egy homeopátiás gyógyszer, amelyről azt állítják, hogy segíti a reggeli merevséget. Célja azoknak a nőknek, akik menopauza alatt ízületi problémákkal küzdenek. Többek között a reuma kezelésére a Ledum kezelésre is használható. A homeopátiás gyógyszerkészítmények hatékonyságára vonatkozóan azonban nincs tudományos bizonyíték.
Befolyásolhatja-e a reggeli merevséget étrend révén?
Az étrendnek a reggeli merevségre gyakorolt hatása korlátozott. A gyulladásos - például a reumás betegségek által okozott - reggeli merevségre vonatkozóan néhány általános tanács található, amelyek segítenek a testnek a gyulladás leküzdésében. Mindenekelőtt fontos figyelni a kiegyensúlyozott étrendre, hogy a test minden tápanyagot megkapjon.
A reumatikus étrend nem ajánlott. Fennáll annak a veszélye, hogy túl egyoldalúak. Ezen túlmenően el kell kerülnie az arachidonsavat tartalmazó élelmiszereket, vagy csak korlátozott mennyiségben szabad őket fogyasztania. Az arahidonsavat a szervezet a gyulladást elősegítő hírvivő anyagok előállításához használja fel. A test azonban maga is képes az arachidonsavat előállítani. Van remény, hogy csökkentett bevitel esetén a test kevesebb gyulladáscsökkentő anyagot termel. Az Arachidonsav olyan állati termékekben található, mint a hús és a tejtermékek. A tanulmányok kimutatták, hogy az eikozapentaénsav zsírsavnak pozitív hatása van a reumás betegségekre. Nagyon megtalálható például a halakban. De a különféle olajok, mint például a lenmag és a dióolaj, eikozapentaénsavat is tartalmaznak.
