Gyors D-vitamin teszt - ki tegye ezt?
Szinonimák
D3-vitamin
25 Hidroxi- (OH) D-vitamin = D-vitamin tároló forma
bevezetés
A D-vitamin gyorsteszt segítségével a vér D-vitamin-tartalma függetlenül vagy orvos segítségével meghatározható. Ily módon kiderül, hogy a D-vitamin alulellátott-e. Ez két okból nagyon fontos:
- A test saját D-vitamin-előállítása UV-sugárzást igényel a bőrön. A nem megfelelő napfénynek köszönhetően, minden második, Németországban élő embernek D-vitaminhiánya van.
- A D-vitamin fontos funkciókkal rendelkezik a testünkben. Fontos a csont anyagcseréhez, hangulatunkhoz, az immunrendszerhez és másokhoz.
Az orvosok ezért azt javasolják, hogy rendszeresen végezzék el a gyors D-vitamin tesztet. Többet megtudhat tőlünk.
Olvassa el: D-vitamin - miért fontos?
Kinek kell feltétlenül tennie egy gyors D-vitamin tesztet?
A következő embercsoportoknak van külön ajánlásuk a D-vitamin teszt elvégzéséhez:
- Emberek, akik gyakran nem tartózkodnak kint
- Emberek, akik elkerülik a napot
- Emberek, akik műszakban dolgoznak
- Ágyban fekvő vagy túlsúlyos emberek
- Hangulatváltozásokkal vagy depressziós hozzáállású emberek
- Lelkesedés és állandó fáradtság
- Gyakori fertőzések
- Máj-, vese- vagy bélbetegségben szenvedő emberek
- Tej intoleranciában szenvedő emberek (laktóz intolerancia)
Az orvosok általában azt tanácsolják minden embernek, hogy rendszeresen ellenőrizze D-vitamin állapotát.
Ennek oka a következő: Annak érdekében, hogy testünk elegendő mennyiségű D-vitaminnal rendelkezzen, napfénynek kell lennie. A test nem képes D-vitamint előállítani a nap nélkül. Ezért sok németnek alacsony a D-vitamin értéke a téli hónapokban. De még a nyár általában sem elég ahhoz, hogy a D-vitamin szintet normális értékre emelje.
A D-vitamin teszt tehát a D-vitamin hiányának felfedezésének és kompenzálásának egyszerű módja a D-vitamin hozzáadásával.
Olvassa el: Honnan tudhatom, hogy van-e D-vitamin hiányom?
Miért veszélyes a D-vitamin hiány?
A D-vitamin sok fontos funkcióval rendelkezik a testünkben.
A D-vitamin legfontosabb feladata a kalcium metabolizmusának szabályozása. A kalcium beépül a csontokba és erősíti a csontokat. Tartós D-vitaminhiány esetén a test már nem képes felszívni elegendő mennyiségű kalciumot. Ez viszont azt jelenti, hogy kevesebb kalcium épül be a csontba, és a csont elveszíti erejét. Csont atrófia (oszteoporózis) és gyakori csonttörések fordulnak elő.
A D-vitamin pozitív hatással van immunrendszerünkre, szív-érrendszerünkre és izomépítésünkre. Elegendő D-vitamin-érték mellett kevesebb fertőzés és fokozott motiváció várható. A D-vitamin pozitív hatással van a hangulatunkra is.
Tudjon meg többet erről a témáról a következő címen: Mi történik, ha D-vitamin hiány van?
Általános információként weboldalunkat ajánljuk: Vitaminhiány - így ismeri fel!
Kaphatok gyors D-vitamin tesztet recept nélkül?
Igen. A D-vitamin gyorstesztjei szabadon elérhetők mind a gyógyszertárakban, mind az interneten. A D-vitamin gyorsteszt ára körülbelül 30 euró.
A vizsgálat független elvégzésekor a tűt ujjba helyezik. Használjon a csomagolásban található tűt. A vércseppeket ezután egy csőbe gyűjtjük. Ezt a csomag tartalmazza. Végül a csövet eljuttatják laboratóriumba. Néhány napon belül online, telefonon vagy postai úton megkapja D-vitamin eredményeit.
Hogyan működik a D-vitamin gyors teszt?
A D-vitamin szintet bármely általános orvos ellenőrizheti. Nem kell felkészülnie a tesztre; általában enni és inni lehet, mint általában. Ha azonban már szed D-vitamin tablettát, akkor a vizsgálat előtt 3-4 nappal abba kell hagynia a szedést, hogy az eredmény ne legyen hibásan magas.
A gyors D-vitamin teszthez egyszerű vérmintát kell venni a vénából. A kapott vérmintát laboratóriumba küldik. Itt meghatározzuk a D-vitamin tároló formájának - vagyis a 25-hidroxi-D-vitamin (25-OH-D-vitamin) - koncentrációját. Néhány nap múlva megkapja az eredményeit a D-vitamin szintjén.
A D-vitamin értékelése és standard értékei
A D-vitamin szintjének meghatározása érdekében nem a vérben a tényleges D3-vitamint kell meghatározni, hanem a tárolás 25-hidroxi-D-vitamint képez. Ilyen módon meg lehet határozni a szervezet hosszú távú D-vitamin-ellátását.
A tárolási forma (25-OH-D-vitamin) alapján történő értékelést a következőképpen hajtjuk végre:
- Normál értékek: 30-60 ng / ml vagy 75 mmol / l
- D-vitaminhiány: 20-30 ng / ml vagy 50-75 mmol / l
- D-vitaminhiány: <20 ng / ml vagy <50 mmol / l
- D-vitamin túladagolás: 90-150 ng / ml vagy 225-374 mmol / l
- D-vitamin mérgezés:> 150 ng / ml vagy> 374 mmol / l
Tudjon meg többet erről a témáról a következő címen: D-vitamin - ezt tudnia kell!
Időtartam a teszt eredményéig
A legtöbb laboratórium néhány nap elteltével meghatározza a D-vitamin eredményét. A heti D-vitamin szint elérése akár egy hétig is eltarthat.
Van-e kockázat a D-vitamin teszttel?
A gyors D-vitamin teszthez csak egy standard vérvétel szükséges a vénából. Ezért nem várható olyan kockázat, amely magára a tesztre vezethető vissza.
Mennyire drága a D-vitamin gyors teszt?
A D-vitamin teszt ára körülbelül 30 euró.
Ha a vizsgálatot a családorvosnál végzi, akkor az egészségbiztosító csak akkor fedezi a költségeket, ha az orvos D-vitaminhiányra gyanakszik.
A legtöbb esetben azonban a tesztet magának kell fizetnie.
Melyek az alternatívák?
A D-vitamin szintjét otthon függetlenül lehet mérni, ha vért vesznek az orvostól vagy D-vitamin gyorsteszttel. Ezért mindig vérvételre van szükség.