AKUPRESSZúRA

Meghatározás / bevezetés

A akupresszúra egy fontos ága hagyományos kínai orvoslás. Célzott masszázs Akupunktúra pontok gyógyító hatás érhető el enyhe és közepes mértékű rendellenességek és betegségek esetén. Így, ellentétben a akupunktúra is kezelje magát. Ezáltal az akupresszúra ideális a kisebb kezelésekhez "Mindennapi betegségek" alkalmas.

történelem

A Az akupresszúra története az akupunktúra fejlesztésével jár együtt. A terápia mindkét formája A TCM alterületei (hagyományos kínai orvoslás), és több mint 6000 éve használják ott. Mivel az akupresszúra enyhébb módszer (nem fojtott), feltételezik, hogy ő is lehet az idősebb. Kínában így lesz "An-Mo" vagy "Tuina" hívott.
A Akupresszúra modell azon a gondolaton alapul, hogy mindenki energia (Qi) a test energiacsatornáiban, az úgynevezett meridiánok, áramlik. Átjön külső vagy belső tényezők hogyan hideg, erőfeszítés, feszültség stb. egyensúlyhiány vagy diszharmónia miatt a test beteg lesz. Az akupresszúrát állítólag a bizonyos pontok enyhe nyomása helyreállítani az ezen meridiánok egyensúlyát, és gondoskodni arról, hogy az energia újra áramoljon.

diagnózis

Mindenki előtt Önkezelés akupresszúrán keresztül a kezelõ orvosnak pontos diagnózist kell elvégeznie a súlyos vagy rosszindulatú betegségek elfedésének vagy felismerésének elkerülése érdekében. Ezért az önsegély akupresszúráját előzetesen meg kell beszélni a kezelő orvossal. Az akupresszúra sem helyettesíti az akupunktúrás kezelést vagy hagyományos terápia, hanem inkább kiegészítés és támogatás más gyógyítási módszerekhez. Az akupresszúrista megerősítést kap a diagnózisról vagy a TCM módszereinek alkalmazásával, vagy az Európában elterjedt elektromos eszközök használatával. Nem számít, hogyan kell - a diagnózist a kezelés előtt meg kell határozni.

terápia

A akupresszúra főként fájdalmas állapotokban és a Vázizom rendszer alkalmazott. További alkalmazási területek:

fejfájás/migrénmigrén

Stresszhez kapcsolódó panaszok, például alvászavarok, fáradtság, Kimerültség

csuklás

Sinus betegség, Az orrvérzés

Ízületi és izomfájdalom

Emésztési zavar

Keringési problémák

Anyagcserebetegségek

Légzőszervi / tüdőbetegségek

Hátfájás

Ízületi fájdalom

Krónikus fájdalom

A Akupresszúrás technika könnyű, gyorsan megtanulható, és egy kis gyakorlással rutinszerűvé válik. A legtöbb pont úgynevezett Trigger pontok (A szoros izmok fájdalom pontjai).
Az önkezeléshez a legjobb, ha nyugodtan fekszik egy csendes helyen (ágyban vagy egy nyugágyon). De ülhet is. Ezután megkeresi a fájdalomra érzékeny területeket a testén, és finoman, de határozottan nyomja meg ezt a pontot az ujjheggyel. Körmozgásokat kell végrehajtani. Keményen és észrevehetően kell nyomnia, de csak a nagyon érzékeny pontokat kell óvatosan kezelni. Ha egyik terület sem érzékeny a fájdalomra, akkor vegye fel a leírt területet. Ha rossz pontra jut, akkor nem fog ártani. Csak akkor fordulhat elő, hogy a kezelésnek nincs a kívánt hatása, mivel az akupresszúra teljesen mentes a mellékhatásoktól.
A Az alkalmazás időtartama váltakozik. Legalább egy pontnak otthon kell lennie 30 másodpercig masszázs. A képzett akupresszúra kezeli a Pontok közelében a betegség területén 30-60 másodperc pontonként és a Távoli pontok a karokon és a lábakon 1-2 perc. Összességében egy tart Az akupresszúrás kezelés körülbelül fél órát vesz igénybe és hetente többször megismételhető. Általában az akupresszúra hatásai nem annyira mélyek, mint az akupunktúra, de különösen hatékony fejfájás tanulmányok igazolják. Nem vitatott, hogy Ön olcsóbb is Befolyás a belső szervekre és a Öngyógyító képességek. A sérülteknek azonban akupresszúrát nem szabad használni csont, Az izmok vagy szervek, valamint a betegség, a gyulladásos területein bőr és Cardiovascula - Panaszokat alkalmaznak.