A vállizmok
Szinonimák a legtágabb értelemben
Vállizmok edzése, vállizmok
A vállízület izmai
Itt talál részletes információkat a vállizmokról:
- Deltoid (Deltoid izom)
- Bicepsz (M. biceps brachii)
- Tricepsz (M. triceps brachii)
- Pectoralis major (M. pectoralis major)
- Nagy kerek izom (M. teres major)
- Széles hátizom (M. latissimus dorsi)
Ábra vállizmok
Vállizmok
- Lapocka hyoid csontizom -
Omohyoideus izom - Elülső lépcső izom -
Scanelus elülső izom - Fejfordító -
Sternocleidomastoid izom - Kulcscsont - Kulcscsont
- Deltoid - M. deltoideus
- Raven Bill a felkar izomát dolgozza fel -
Coracobrachialis izom - Undercapularis izom -
Undercapularis izom
(második réteg) - Kétfejű felkar izom
(Bicepsz) - M. bicepsz brachii - Pectoralis major -
Pectoralis major izom - Lapocka emelő -
(második réteg) -
Izom levátor lapocka - Felső csontizom -
Izom supraspinatus (második réteg) - Lapocka csont -
Spina lapockák - Kis kerek izom -
Izom teres minor - Izomcsont -
Izom infraspinatus - Nagy kerek izom -
Izom teres major - Trapezius -
Izom trapéz - Széles hátizom -
Izom a széles hátizom
Rotátorköpeny
= 4 izom (7. + 11. + 13. + 14.) -
deltoid borítja
Az összes Dr-Gumpert kép áttekintését itt találja: orvosi illusztrációk
funkció
Azóta Vállízület hasonló ahhoz is csípőizület a gömbcsuklók csoportjába tartozik, hivatkozunk a kar egyedi mozgásméreteire.
- az elrablásban
- Deltoid
- Felső csontizom
- összeadásban
- Pectoralis major
- Széles hátizom
- Nagy kerek izom
- Kis kerek izom
- az antiverziónál
- Deltoid
- Pectoralis major
- Felső csontizom
- Rövid bicepszfej
- a visszavezetésben
- Deltoid
- Széles hátizom
- Nagy kerek izom
- külső forgás közben
- Deltoid
- Alsó csontizom
- Kis kerek izom
- belső forgás közben
- Deltoid
- Undercapularis izom
- Pectoralis major
- Széles hátizom
- Nagy kerek izom
kiképzés
A vállizmok edzésénél az erőnléti edzés során csak a deltoid izomzatának fejlődését értjük. Mivel ez minden mozdulattal a Vállízület részt vesz, amikor a vállizmokat edzik, akkor várhatóan más izmok is alkalmazkodnak. A táblázatban megtalálja a leggyakoribb gyakorlatokat Súlyzós edzés.
- Deltoid (M. deltoideus)
- Nyakprés
- Oldalsó emelés
Kinevezés vállszakértővel
Szívesen tanácsolom neked!
Ki vagyok én?
A nevem Carmen Heinz. Ortopédiai és traumatológiai sebész szakorvos vagyok a szakcsoportban Dr..
A vállízület az emberi test egyik legbonyolultabb ízülete.
Ezért a váll (rotátor mandzsetta, impingement szindróma, meszes váll (tendinosis calcarea, bicepsz ín stb.)) Kezelése sok tapasztalatot igényel.
A vállbetegségek széles skáláját kezelem konzervatív módon.
Bármely terápia célja a műtét nélküli teljes gyógyulás.
Hogy melyik terápia éri el a legjobb eredményt hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni kell.
Itt találsz:
- Lumedis - ortopéd sebész
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Közvetlenül az online találkozóhoz
Sajnos jelenleg csak magán egészségbiztosítóknál lehet időpontot egyeztetni. Remélem megértését!
További információkat találhatok magamról a Carmen Heinznél.
