Otthoni gyógyszerek a megfázáshoz

Szinonimák

Rhinitis, hideg, hideg, orrfolyás, influenza-szerű fertőzés

bevezetés

Ki nem tudja ezt? Az orr folyamatosan fut, és ha végül nem fut, eldugult, nagyon rosszul alszol, mert nem tud levegőbe jutni az orrodon, különben fáradtnak és lágynak érzi magát.
Ezeket a tüneteket jól meg lehet küzdeni olyan gyógyszerekkel, mint az Aspirin® Complex vagy a Gripppostad ©, és az orrspray nagyon hatékony orrfolyás esetén. A gyógyszeres kezelés után jobban érzi magát, de a gyógyszeres kezelés valóban szükséges lett volna?
A megfázást nagyon jól lehet leküzdeni otthoni gyógyszerekkel. Mivel a megfázást vírusok okozzák, a fenti gyógyszerek csak a tünetekkel küzdenek, nem pedig az okokat.

Tudjon meg többet erről: Megfázás elleni gyógyszerek

Otthoni gyógyszerek a megfázáshoz

Az ételek elkészítése mellett számos étel alkalmas a megfázás kezelésére is, és néhányat évszázadok óta továbbadják. A meleg csirkeleves ivása gátolja a torokgyulladást, melegének köszönhetően jótékony hatással jár, és visszatér a hideg által elveszített folyadékokhoz.

A megfázást gyakran a megnövekedett testhőmérséklettel is társítják, amelynek célja a kórokozók elpusztítása a testben. A láz bizonyos mértékben elfogadható, de csökkenteni kell, ha jelentősen növekszik.

Itt segít a borjúnak egy víz-ecet keverékkel tekercselése, amelyet a borjak köré tekernek, és ott hagynak, amíg a hűtés meg nem szűnik. Ezután ismételje meg a folyamatot legfeljebb háromszor.

Ezen túlmenően, ha láz van, hideg vízben átitatott ruhával megdörzsölheti az egész testet. Különböző típusú teákat, például hársvirág- vagy bodzateát is gyakran adnak megfázáshoz.

Az éjszakai izzadás és a megemelt testhőmérséklet miatt a test megszabadul a kórokozóktól.

Megfázik és el akarja kerülni a gyógyszereket? Témánk segíthet ebben: Hideg tea - hogyan lehet ezt a legjobban elkészíteni?

Az inhalációs gőzfürdőt és a fürdőkádot is gyakran használják megfázáshoz. Az inhalációs fürdőt gyógynövényes kamilla vagy sóval kell elvégezni, a kád fenyő tűvel, eukaliptusz, mentol vagy kakukkfű kivonatokkal. A fürdő során figyeljen a lassú és mély lélegzetre, és a keringést gyengítő hatás miatt a 10-15 perces fürdési időt ne lépje túl.A gőzfürdő és a fürdőkád meglazítják a feszült izmokat, megszabadítják az orrot és enyhítik a hidegrázás tüneteit. A közismert gömböt is használják a torok hideg okozta gyulladásaihoz.
Különösen a teafaolaj enyhítheti a hideg tüneteit, mint fürdő adalékanyag vagy gargle oldatok.

Lásd lejjebb: Teafaolaj - használati tippek

A sósvíz-oldattal történő gargling szintén egyszerű és kipróbált otthoni gyógyszer, amely a sós nátrium-klorid fertőtlenítő hatásának köszönhetően segíthet a torokfájás, köhögés és szájgyulladás ellen. A hatékonyság szempontjából fontos a só minősége és mennyisége, valamint a garázs időtartama és gyakorisága.

További információ: Gargaljon sós vízzel - így készül!

További információ a témáról: Naturopathia megfázás esetén

Kamilla vagy zsálya vízben kell forralni, majd lehűtve és néhány percig a torokban gargalizálva. Ezt a folyamatot naponta többször meg kell ismételni. A pakolások sokféle változatát használják megfázás esetén is. A kvarcos burkolóanyag hűtőhatással rendelkezik (például csökkenti a lázat), a burgonyaburkoló hőtároló hatású (köhögési problémák enyhítésére, vagy Torokfájásamikor meleg pakolást helyez a nyakára és a mellére). A fehérmályva gyökéréből, izlandi mohaból, ánizsból, édesköményből és hársvirágból készült gyógyteák hasznosnak bizonyultak a száraz köhögés ellen. Az orr elzáródása esetén az orr sós vízzel történő öblítése naponta többször is megkönnyebbülést jelent.

Esetleg ezek is érdekelhetnek: Hogyan rövidíthetem meg a megfázás időtartamát?

hagyma

A hagyma egy kipróbált és bevált otthoni gyógymód a mindennapi élet számos betegségére. Amint rájön, hogy közeledik a hideg, a hagymából készült tea megkönnyebbül. Még akkor is meg lehet szüntetni a rágcsálát, ha a hagymát elég korán használják.
Ehhez egyszerűen hámozzon meg három-négy hagymát, és negyedekre vágja, majd öntsen rá körülbelül fél liter forrásban lévő vizet. Az egésznek ezután továbbra is lehetősége kell lennie arra, hogy körülbelül fél órán keresztül főzzön. Ha egyáltalán nem szereti az ízét, édesítheti a teát cukorral vagy mézzel.

Még ha egy ilyen tea nem tűnik nagyon étvágygerjesztőnek, akkor határozottan működik a vírusok ellen. Mellesleg néhány ember és különösen a gyermekek nagyon szereti a hagymatea ízét.
Természetesen lehetőség van olyan hagyma-szirup elkészítésére is, amely majdnem teljesen lefedi a hagyma ízét. Ehhez a hagymát ismét meghámozzák, majd négyzetre osztják. Most azonban a hagyma részei cukorral vannak bevonva. Hagyja egyedül két-három órán keresztül, minden esetben, amíg a hagyma juice kijön. A cukor itt ozmotikusan hatékony, és kihúzza a levet a hagymából. Ennek a szirupnak az íze függ a felhasznált cukor mennyiségétől, de itt aligha ízelíti meg a hagymát, hanem elsősorban a cukor édességét.

De a hagyma, mint segítő megfázás esetén, még többet tehet. Apróra vágva és tiszta tea törülközőbe csomagolva szintén segít enyhíteni a fejfájást. Egyszerűen helyezze a kész pakolást a homlokára, és hagyja ott egy órán át. Ugyanakkor az orrmelléküreget a kiömlött lé megtisztítja, és sokkal jobban lélegezhet.
Ezután a zuhany segíti a csípõ szagokat.

Tudjon meg többet erről a következő címen: Otthoni jogorvoslatok a hangzsák gyulladásaira

gyömbér

gyömbér egy univerzális csodafegyver, és valójában mindig használható. Ő lesz az immunrendszer azt mondják, hogy stimuláló hatású. A gyömbérben található illóolajok antibakteriális hatással bírnak, és a hő izzadja az emberi testet. Az izzadás viszont jó megfázás.
Megfázás esetén a gyömbér használható tea részegnek lenni. A legjobb friss gyömbérhagymát meghámozni és apró szeletekre vágni. Ezután forrásban lévő vízzel öntsük, és a tea egy ideig meredeknek kell lennie. Akkor tud vele édesem édesíthető vagy részeg lehet egyenesen. A gyömbér gyógyító tulajdonságainak javítása érdekében a Gyömbérszeletek is fogyaszthatók. Az íze nagyon éles és nem alkalmas minden ízesítésre.

Gyömbér is főzés közben Fokozott használat fűszerként, ha a gyömbérteát egyáltalán nem akarják inni.

Forró citrom

Forró citrom valószínűleg a klasszikus, ha a megfázás otthoni gyógyszereiről van szó. A citrom sokat tartalmaz C vitaminhogy a testnek újra fel kell gyógyulnia. A C-vitamin erősíti az immunrendszert. Sajnos, ha a hőmérséklet túl magas, megsemmisül.

Ezért a frissen facsart citromlevet csak langyos vízzel kell beitatni, majd mézzel édesíteni. Forrásban lévő víz nagyrészt elpusztítja a benne lévő vitaminokat.
A legjobb, ha a citromot mindig ivás előtt frissen préseljük, ez biztosítja, hogy az összes vitamint valóban tartalmazzák.
A gyümölcslé természetesen egyenesen is inni lehet.
Az üzletekben kínált citromteák már nem tartalmaznak olyan C-vitamint, amelyet a test képes felszívni.

édesem

A méz antibakteriális hatással rendelkezik és erősíti az immunrendszert a nátha elleni küzdelemben. A méz ezért gyakran otthoni gyógyszerként használatos megfázás esetén.
A méz ideális italok édesítésére. Cukor helyett támogatja a test öngyógyulását a saját anyagaival.
Akár gyömbérteában, akár hagymás teában, a méz mindig nagyon jól használható. A mézes forró tejnek is támogató hatása van a megfázás ellen, másrészt megnyugtatja és elősegíti a sürgősen szükséges alvást. A testnek elég alvásra van szüksége ahhoz, hogy megfékezze a megfázást.

is olvasni: Házi gyógyszerek a lázhoz

Almaecet

Az almaecet megfelelő otthoni gyógyszer, különösen olyan bakteriális fertőzések esetén, mint a mandulagyulladás. A „normál megfázás” esetén, amelyet általában vírusok okoznak, annak hatása ellentmondásos. Ennek ellenére megpróbálhat enyhülést elérni az almaecettel, mert erre a legjobban mézzel és vízzel összekeverve, és lassan részegítve lehet.

Erről bővebben az alábbiakban olvashat Almaecet a megfázáshoz

Meleg sör

Meleg sör egy kipróbált és bevált otthoni gyógyszer a megfázáshoz. Akkor működik a legjobban, ha már van a hideg kezdetén használják, hasonlóan a hagymából készített teahez. A meleg sör biztosítja, hogy a Jobb vérellátás a bőr érére és a test izzadni kezd. A legjobb esetben a test az izzadtság útján is kiválasztja azokat a vírusokat, amelyek megfázást okoznak.

Ennek érdekében a sört melegítik fazékban vagy vízfürdőben, majd részegnek tartják.
A sört semmilyen körülmények között nem szabad forralni, különben az alkohol elpárolog. A sör elfogyasztása után a betegnek ideális esetben lefeküdni és egy éjszakát aludni. Hasznos is egy melegvizes palack és tekerje be egy vastag takarót, hogy segítsen izzadni.
Mind az alvás, amelyet remélhetőleg az alkohol okoz, és az izzadás is támogatja a test gyógyulását.

Ha az íze túl kellemetlen, adhat hozzá cukrot vagy mézet a meleg sörhez. Fontos annak biztosítása, hogy a cukor lehetővé tegye az alkohol gyorsabb bejutását a véráramba. Ezért ivás után azonnal lefeküdni, és aludni.

Otthoni gyógyszerek a terhesség alatt fellépő megfázáshoz

A terhes nők, mint minden más beteg esetében, a legfontosabb prioritás: sokat inni, hogy megfázodjon és köhögjön a lába! Ha azonban óvatosság szükséges, a gyógyszereket is használják, mivel az általuk használt anyagok gyakran eltérő mértékben jutnak a születendő gyermek keringéséhez. Hogy megkönnyítsék a megfázást gyógyszeres kezelés nélkül, sok otthoni gyógyszer megkönnyebbülést nyújthat, és teljesen biztonságos a magzat számára. Ha hideg van, a szokásos sóoldatot egyszerűen csepegtetheti az orrába, hogy megkönnyítse a légzést. A gőzfürdő formájában történő belégzése szintén enyhítheti a tüneteket. Az illóolajok, például a borsmenta, az eukaliptusz vagy a kakukkfűolaj, amelyeket a vízfürdőbe adnak, szintén felszabadító hatást gyakorolhatnak. A köhögést általában a legjobb köhögési szirupmal kezelni. A terhesség ideje alatt azonban jobb, ha ezt a hagymás szirupot helyettesítik, mivel a gyógyszertárakban elérhető gyümölcslevek többsége alkoholt tartalmaz, ami súlyos károkat okozhat a gyermeknek. A hagyma-szirup könnyen elkészíthető egy nagy hagymából, vagy pedig a fekete retekből, ha feldarabolják és összekeverik sziklacukorral. A kapott tömeget ezután naponta többször kanállal fel lehet kanálni.

Tudjon meg többet erről a: Belégzés, ha megfázott

Ha torokfájása van, a zsálya tea helyettesítheti a gyakran használt zsibbasztót. A méz vagy a kakukkfű teja szintén enyhíti a fájdalmat, és ízletes lehet a fájdalomcsillapítók használata. Burgonyapürével készült pakolások torokfájáshoz is felhasználhatók. A teafajták közül a már említett fajtákon kívül a kamillateát, a bodzavirág és a mészvirág teát is ártalmatlannak tekintik. A zöld teát naponta legfeljebb két csésze lehet inni a benne lévő koffein miatt. A gyömbérteát óvatosan kell fogyasztani, mert tulajdonságai elősegítik a szülést.

A hideg fürdő nem lehet túl forró vagy túl hosszú. A maximális hőmérséklet 30 ° C és legfeljebb 15 perc elfogadhatónak tekinthető. Az adalékanyagoknak kompatibilisek kell lenniük a terhességgel, nem ajánlott a közös hideg fürdő. A homeopátiás gyógyszerkészítmények között a következő gyógyszerek megengedettek terhesség alatt: konyhai hagyma, sárga jázmin, arany fókagyökér, szárított tökgyümölcs és pelyhesvirág. A 3. (Ferrum Phosphoricum), a 4. (Kalium Chloratum) és a 6. (Kalium Sulfuricum) Schüssler-sók szintén ajánlottak a megfázás kezelésére. Az alkalmazás alternatívájaként alkalmazható egyéb módszerek a Bach-virágterápia, az akupunktúra vagy a láb reflexológia.

További információ a témáról: Gyakori megfázás a terhesség alatt

Otthoni gyógyszerek a szoptatás ideje alatt fellépő megfázáshoz

Még ha szoptat is, a megfázás hatalmas probléma a test számára. Az energiaigényt még teljesíteni kell, bár a megfázott anya általában nem érzi magát enni. Az anyatejbe történő fertőzés nem lehetséges. Éppen ellenkezőleg, a csecsemő az anyatej révén védő ellenanyagokat is kap az anyjától. Annak érdekében, hogy anyaként jobban elviselje a hideg tüneteit, vannak olyan házi jogorvoslatok is, amelyek szoptatásra alkalmasak, ugyanúgy, mint nem megfelelőek. Például a zsálya, melyet gyakran fájnak fáj a torokfájásból vagy belefojtják, nem megfelelő. A zsálya teát szintén ajánlott az elválasztáshoz, mivel a zsálya gátolja a tejtermelést. Hasonló leírások vannak a borsmenta tea esetében, bár a tejtermelésre gyakorolt ​​hatás kevésbé kifejezett, mint a zsálya esetében.

A szoptató anyáknak inkább a fent leírt hagyma-szirupot kell használniuk. A kakukkfűt csak szakemberrel folytatott konzultáció után szabad felhasználni. A növényi gyógyszerek olyan anyagokat tartalmazhatnak, amelyek megváltoztatják az anyatej ízét, és így szoptatási problémákat okoznak anélkül, hogy az anyagok károsak lennének. Mint a terhességben, jobb az orrcseppekhez nátrium-klorid cseppek használata. Ha hideg van folyamatban, sok alternatív orvos azt javasolja, hogy a Zinkletten Verla megállítsa a hideget.

Tudjon meg többet a témáról itt: Szoptatás hidegvel.

Otthoni gyógyszerek a baba megfázására

Baba esetén is használható gőzfürdő nyugtató hatású, és a légutak felszabadítani. Az illóolajok ennek oka Allergiás kockázat tiltott. Ezenkívül a gőz nem lehet túl forró ahhoz, hogy ne égesse el a baba légutakát. Sokkal jobb a fürdőszobában maradni, amíg a meleg zuhany folyik. Ez egy teljesen természetes gyógymód a megfázáshoz Anyatej. Az anyától származó védő antitesteket tartalmaz, és így egy vagy két csepp anyatej bejuttatható a hideg csecsemő orrlyukába szoptatás közben. Szoptatás után, amikor a csecsemő képes kezelni a palackot, megfelelőek Hársvirág tea és Bodzavirág tea nak nek A láz csökkentése. A füst alatt forogtak Hagyma füstök különösen bizonyított. Itt egyszerűen csomagolhat egy apróra vágott hagymát egy kis zsákba, és akassza rá a kiságyra, hogy a csecsemő aludása közben könnyebben lélegezzen a hagyma éteres gőzein.

Ha köhögésed is van, a friss levegőben történő séta gyakran nagyon nyugtató. A lakásban a páratartalom növelhető, például nedves törülközőkkel a fűtőelem felett vagy speciálisan létrehozott légnedvesítőkkel. Akut köhögési rohamok esetén a hűvös levegő segít, és a nyitott ablakhoz vagy a hűtőszekrényhez való eljutás segít a köhögő csecsemőnek a rohamok leküzdésében. Fontos annak ellenőrzése, hogy a csecsemő még mindig barátságosan és melegen van csomagolva, és nem fagyos-e el. édesem az első életévében mindig megfázás van tiltottmivel tartalmazhat baktériumokat, amelyek ártalmatlanok a felnőttek számára, de súlyos betegségeket okozhatnak csecsemőkben.

Olvassa el: Hideg a baba

Otthoni gyógyszerek kisgyermekek köhögésére

A megfázott gyermekek általában nagyon kényelmetlenek, és szüleik gyakran tehetetlenek. Orr spray-k enyhítést nyújthatnak, de gyakran csak idősebb gyermekek számára alkalmasak.

A kisgyermek megfázhat Kamilla gőzfürdő Adjon megkönnyebbülést. Egyszerűen egy bankban Kamilla tea főzzön, majd legjobban üljön a kisgyermekkel egy nagy törülköző alatt, és vegye be Lélegezzen gőzzel engedni.
A kisgyermekek könnyen megijedhetnek a törülköző alatt, de anyukával mindig félig rossz. Ezenkívül a forró kamillafüst nem káros az ápoló számára. Mindig vigyázzon arra, hogy a forró edény ne Burns vezet.

A szoba, amelyben a kisgyermek tartózkodik, a hideg évszakban mindig legyen magas páratartalom kiállítás. Ehhez egyszerűen tegyen egy lapos tál vizet a fűtőelemre, vagy tegye le a szobában nedves ruhát.
Az eldugult orr megtisztítható a nyálkahártyáról, ha igen sós vízzel öblítjük válik. Egyszerűen keverje meg a sót langyos vízzel, és pipettával csepegtesse az orrába. Ezután a kisgyermek erőteljesen fújja az orrát. A szekréció és a vírusok egy része elmosódik a nyálkahártyáktól, és a kisgyermek jobban tud lélegezni.
Ha megfázik, az orrát mindig jól kell borítani enyhe krémmel. Nagyon alkalmas Penaten® krémmert vastagabb állagú, és nem törlődik le szövet első használatakor. Nyugtató hatású a fájó bőrre is.

Ahhoz láz alacsonyabb, ami kisgyermekeknél gyakran jelentkezik a megfázás mellékhatásaként Lábcsomagolás túrós sajttal. Ehhez terjessze a kvarkot egy lapra (egy tea törölköző természetesen szintén lehetséges), majd tekerje a ruhát a kvarc bevonatú oldalával lefelé a borjak körül. Egy idő után a kvarc kendő cserélhető.
Szintén Fürdők 37 fokos meleg vízben csökkentse a lázat. Ha a víz melegebb, akkor a kisgyermek keringési rendszere túl sok stresszhelyzetbe kerül.

Nagyon vitaminokban gazdag étrend támogatja a gyermek testét, hogy egészséges legyen. Különösen citrom és rengeteg friss gyümölcsöt és zöldséget kell felszolgálni az étkezéskor.
Még egy kisgyermek is jó egynél Hagyma tea ital, gyömbér tea a kicsik viszont gyakran túl meleg ízűek. A megfázás korai szakaszában adott hagymatea újból megelőzheti a betegséget.
Forró tej mézzel segít megfázás ellen, és nagyon jó ízű is. Határozottan tartózkodjon attól, hogy meleg alkoholt öntsön. A meleg alkohol egy jól ismert otthoni gyógyszer a felnőttek számára a megfázás leküzdésére, ám ezt az otthoni gyógyszert nem szabad kisgyermekeknél alkalmazni.

Összefoglaló otthoni gyógyszerek a megfázás megelőzésére

A megfázás megelőzésének egyik legkönnyebb dolga Az egészséges táplálkozás sok gyümölcs és zöldség. Ez megadja a test számára fontos vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyeket a test és az erősítse immunrendszerét.
Különösen C vitamin, amely megtalálható a citrusfélékben, és a cink jó az erős immunrendszerre. A gyömbér- vagy bodzafa tea szintén támogató hatást fejt ki. Összességében fontos sokat inni, hogy ne terheljék a testet a kiszáradással. A megfelelő friss levegő szintén fontos a test előkészítéséhez a téli hideghőmérséklethez. Különösen a száraz melegítő levegőt kell kerülni, mivel megfelelő szellőztetés útján kiszáradja a nyálkahártyákat.

Az immunrendszert gyengíti az alváshiány, ezért fontos, hogy elegendő alvást kapjon, főleg a hideg évszakban, éjszaka legalább 7 órán keresztül, hogy megakadályozzuk a hideget.
Délutáni napozás itt is hasznos lehet. Hasonló befolyás, mint a alváshiány, szintén van feszültség. Ezt lehetőség szerint el kell kerülni, hogy csökkentsék a megfázás kockázatát.
Az immunrendszert napközben váltakozó zuhanyzókkal aktiválhatja. Meleg zuhany után az egész testet hidegen le kell zuhanyozni, hogy serkentse a vérkeringést. Ezt azonban este nem szabad megtenni, mivel a fokozott vérkeringés nyugtalanságot okozhat. Szintén rendszeres Szauna látogatások aktiválja az immunrendszert és jó a megfázás megelőzésére, főleg télen.

Mivel sok betegség, beleértve a megfázást is, a kezekre terjed, a gyakori kézmosás ellensúlyozza a megfázást.
Kesztyű viselése nyilvános tartózkodás esetén szintén csökkenti a kórokozó átterjedésének kockázatát. A Orröntözés este segíthet kiüríteni az orrban levő kórokozókat.

Ennek érdekében az orr nyálkahártyáit orrmosóval öblítjük, akár kész keverékkel, akár házi sóoldattal, és ezzel párhuzamosan megnedvesítjük. Ezenkívül ajánlott a megfelelő ruházat, különösen télen. Ha lehetséges, kerülje a hideg lábát és a ruházat átázását, mint a megfázás lehetséges kockázati tényezőjét.