Menhet dolgozni, ha megfázik?

bevezetés

A jelenlegi felmérések szerint a németek mintegy 50% -a betegség ellenére ismételten dolgozik.
De mikor van értelme dolgozni menni, és mikor kell otthon maradnia? Végül ez mindig egyéni döntés marad, de igyekszünk adni egy kis útmutatót.

Nem szabad menni dolgozni ezekkel a tünetekkel

Az, hogy hideggel kell-e dolgozni, nagymértékben függ attól, mennyire súlyos a hideg és milyen munkahelyen dolgozik. Alapvetően az alábbiak érvényesek: Bárki, aki fizikailag aktív a munkahelyén, óvatosabbnak kell lennie, mint aki íróasztalnál ül. A fizikai munkát mindenképpen el kell kerülni, még akkor is, ha enyhe megfázás van. A munka módját szintén figyelembe kell venni: Például, ha biciklire van szükségem, és szél és időjárás miatt kell dolgoznom, ez valószínűleg nem lesz pozitív hatással a náthara.

De ha az otthoni íróasztal a munkahely, akkor valószínűtlen, hogy a test megfeszül. De akkor is meg kell fontolnia, mennyire hatékony vagy. A nagy koncentráció vagy a kreativitás általában nem érhető el hideggel. Függetlenül attól, hogy hol vagy mit dolgozol, vannak olyan tünetek, amelyekkel nem szabad együtt dolgozni.
Ebbe beletartozik:

• láz
• Fájdalom a végtagokban, a nyakon és a fejen
• Hideg és köhögés színes ürülékkel
• Egyéb tünetek, például kötőhártya-gyulladás vagy gyomor-bél fertőzés

Ha a fent említett tünetek ellenére munkába megy, akkor fennáll a súlyos másodlagos betegségek kockázata, a legrosszabb esetben például szívizom gyulladáshoz vagy meningitishez vezethet. A saját egészségén kívül gondolkodnia kell munkatársainak és ügyfeleinek: Mindenki, aki megfázik, mindig fertőzésveszélyt jelent az egészséges emberek számára. Különösen azoknak, akik gyermekekkel vagy betegekkel dolgoznak, például tanárok, oktatók vagy egészségügyi dolgozók, emlékezniük kell erre. ezek a célcsoportok különösen könnyen megfertőződnek

További információ a témáról:

• A megfázás tünetei
• Mi a halasztott hideg?

láz

Ezért elvileg figyelni kell a saját betegségérzetére. Aki nagyon betegnek érzi magát, nem szabad menni dolgozni.
A legeredményesebb tünet, amelyet könnyen meg lehet mérni, a testhőmérséklet. 37,5 ° C-tól úgynevezett subfebrile hőmérsékletről beszélünk, azaz enyhén megemelt hőmérsékletről, amely még nem valódi láz. Ha jól érzi magát, akkor még ezen a hőmérsékleten is mehet dolgozni, ha fáradtnak és fáradtnak érzi magát, otthon kell maradnia. 38,5 ° C felett szilárd lázról beszélhetünk, legkésőbb akkor enyhíteni kell - még akkor is, ha még mindig jól érzi magát.

Esetleg ezek is érdekelhetnek: Mikor kell orvoshoz fordulnom megfázással?

Fájdalom

Még akkor is, ha súlyos fájdalom jelentkezik a megfázással, jobb az ágyban maradni. Ezek tipikusan fejfájást vagy testfájást, de súlyos torokfájást is tartalmaznak, amelyek nagyon nehezítik a nyelést, vagy a fájdalmas köhögés súlyos megfázás jele lehet. Időnként súlyos fülfájdalom is jelentkezik, és az érintett fül hallásérzékelése is csökkenthet.

Ha ez a fájdalom néhány napon belül nem javul, vagy akár csak romlik, orvoshoz kell fordulni. A duzzadt és / vagy fájdalmas nyakcsomók a nyakban is súlyosabb fertőzésre utalhatnak, és még akkor is jobb orvoshoz fordulni, mint dolgozni.

Ez a téma is érdekli: Duzzadt nyirokcsomók a nyakon - mennyire veszélyes ez?

köhögés és tüsszentés

Köhögés és / vagy orrfolyás szinte mindig megfázással fordul elő.
Itt a szekréció színe alapján megítélheti, hogy a hideg milyen súlyos: Ha a hideg tiszta, vagy ha a köhögés egyértelmű, a fertőzést általában tisztán a vírusok okozzák, ha a szín zöld-sárgás vagy akár gennyes vagy véres, akkor gyakran A vírusok mellett baktériumok telepedtek le. Ha csak tiszta hideg van, a legtöbb orvos úgy véli, hogy Ön továbbra is alkalmas munkavégzésre, míg a színes váladékok általában tovább tisztulnak.

További tünetek

Tabu a munkavégzés akkor is, ha a megfázáson kívül egyéb tünetek is előfordulnak, például vizes vörös szem, például kötőhártya-gyulladással járó tünetek vagy gyomor-bélrendszeri fertőzés tünetei.

Többet erről: Ezek a tünetek felismerik a gyomor-bélrendszeri fertőzést

Honnan tudja, hogy újra dolgozhat?

Itt is a legfontosabb az egészség szubjektív érzése.
Bárki, aki megfelelőnek érzi magát, és nem rendelkezik a fenti tünetekkel, például lázkal vagy testfájdalommal, visszatérhet dolgozni. Az általános tüneteknek nem kell teljesen eltűnniük. Ha például még mindig tiszta hideg van, akkor is dolgozhat. Még a hörghurut is hetekig tarthat a száraz, fáradt köhögés miatt a betegség után, anélkül, hogy különleges betegségértéke lenne.

Ha nehéz fizikai munkát végez, a tüneteknek teljesen megszűnniük kell, vagy az orvosnak tisztáznia kell, mielőtt visszatér a munka. Ha betegszabadsága van az orvostól, akkor követheti az orvos tanácsát is - betegszabadság esetén gyakran becsülheti meg, hogy meddig tart a betegség. Ha nem biztos benne, akkor ismét felkeresheti az orvosát, hogy kérje a munkaképességének értékelését.

A fertőzés kockázatát illetően meg kell jegyezni, hogy ez a legmagasabb, mielőtt a megfázás tünetei jelentkeznének. Ezért, amikor a tünetek nagymértékben enyhülnek, a víruskiürülés alacsony, de még néhány napig be kell tartani a higiéniai intézkedéseket, hogy biztonságban lehessenek - pl. Kerülje el a kezet remegést vagy a tüdő helyett a könyökgörbébe tüsszentést.

Olvassa el erről is Mennyi ideig lehet hideg fertőző?

Ezt megteheti, hogy újra gyorsabban dolgozzon

Annak érdekében, hogy a munkaképesség visszatérjen, maga a hideget meg kell gyógyítani. Ez általában megfelelő pihenést és alvást igényel, különösen, ha a hideg olyan súlyos, hogy betegszabadságra van szükség. A kisebb tevékenységek, például a séta a friss levegőben, szintén hasznosak lehetnek a gyógyuláshoz.

Egyébként a megfázás kezelésére vonatkozó szokásos szabályok vonatkoznak: A pihenés és a megfelelő alvás mellett figyelmet kell fordítani az egészséges táplálkozásra és a megfelelő folyadékbevitelre. A meleg italok, mint például a tea hőmérséklete miatt kiszorító hatást gyakorolhatnak. Ha az orr eltömődött, az orrspray vagy az orrcseppek legfeljebb egy hétig használhatók; ha a köhögés beragadt, akkor köhögéscsillapítókat lehet venni.

Szinte számtalan otthoni gyógyszer létezik a megfázás kezelésére, például hidegfürdők vagy dörzsölések.

A munkához való visszatéréshez nem szabad alkalmazni azokat a hideg gyógyszereket, amelyek növelik a teljesítményt és elnyomják a megfázás tüneteit. Fennáll annak a veszélye, hogy a hideg tovább romlik, és még hosszabb betegszabadságot kell vennie.

További információ a témáról:

• Hogyan rövidíthetem meg a megfázás időtartamát?
• Terápia megfázáshoz

Betegszabadság hossza

A házi orvos betegszabadsága általában a harmadik munkanapon esedékes (figyelem: nem a harmadik munkanapon). Ez azt jelenti, hogy péntektől betegszabadságra hétfőn is rendelkezésre kell állni, még akkor is, ha a hétvégén nincs szabadnap. A betegszabadság hossza attól függ, hogy milyen súlyosan sújtotta a hideg.

Az orvos általában megbecsüli a szükséges időket ahhoz, hogy viszonylag jól meggyógyítsa a hideget, általában egy és három napos betegszabadságot kapnak. Ha hosszabb ideig beteg, általában kb. Három nap elteltével újból orvoshoz kell fordulnia, hogy meghosszabbítsa a betegszabadságát. Különösen súlyos megfázás esetén betegszabadságon is lehet egy hétig. A 14 napot meghaladó betegszabadság általában nem lehetséges.

További információk erről:

• A hideg időtartama
• Beteg távozzon hideggel