Izom-agonista-antagonista

bevezetés

Körülbelül 650 izom van az emberi testben. Ezek különböző feladatokat látnak el. Ennek egy része felelõs azoknak a mozgásoknak, amelyeket karokkal, lábakkal és más testrészekkel végezünk. Ehhez a végtagjaink izmai fontosak. Egy másik rész vállalja a támogatási funkciót, és biztosítja, hogy ne essünk össze. Ezt a funkciót főként a magizmok, azaz a hasi izmok és a hátizmok látják el.

Annak érdekében, hogy ezeket a funkciókat végre tudja hajtani, sok izomnak együtt kell működnie. Egy izom gyakran nem felelős egy bizonyos mozgásért, hanem több izom együtt.

Több izom kölcsönhatása egyrészt lehetővé teszi az erő nagyobb kifejlesztését az aktív izmok azonos funkciójával, másrészről pedig az finomabb erőszabályozást, ha erőt két különböző irányba gyakorolnak.

Az agonista

A szó Az agonista "csinálót" jelent. Az orvostudományban vagy az anatómiában az izomot agonistának nevezik bizonyos funkciót hajt végreezért cselekszik. Őt köznyelven "játékosnak" is hívják.

antagonista

Amikor mozog, akkor ezt meg kell tennie mindig aktívan feszíti az izmokat válik.

Ezenkívül minden mozgásnál van egy izom, amely a mozgás eredménye passzív módon nyújtva válik. Neveztetik antagonista vagy ellenfélnek nevezik.

Amint az agonista mozog, az antagonista nyújtódik. Gyakran az antagonista az egyetlen mozgatás oka bizonyos mértékig elvégezhető, például a láb hátra nyújtása. Itt többek között a csípő flexorok megakadályozzák a további meghosszabbítást.

Az antagonista funkciója a következő megfelelő ellenmozgás végrehajtani.

példa

Tegyük fel, hogy meg akarjuk hajolni a karunkat a könyök hajlításánál. Ebben az esetben az Bicepsz mint a Az agonista. Az izom az, amelynek összehúzódása miatt a kar meghajlik.

E mozgás során a kar másik oldalán a Triceps nyújtva. A tricepsz feladata is a kar újból nyújtaniha azt akarjuk.

Ban,-ben Nyújtó mozgás akkor a feltételek megfordulnak. Akkor az Tricepsz a végrehajtó izom, tehát az agonista és a A bicepsz passzív módon nyújtottak és az antagonistaként működik ellenmozgalom (ebben az esetben a hajlítás) végrehajtható.

fokozó

Az izom, hogy a ugyanaz a funkció úgy viselkedik, mint az agonista. Gyakran van több szinergistahogy minden együtt működjön.

Például, ha meghajolja a karját, a bicepsz mellett más izmok vannak, amelyek kiválthatják a hajlítást. A Csapatmunka ezek az izmok végső soron a teljes mozgáshoz vezetnek.