rozmaring

Latin név: Rosmarinus officinalis

nemzetség: Menta család

Gyakori név: Anthosweed

Növény leírása

Térdtől derékig terjedő cserje szilárd, tűszerű levelekkel, amelyek alsó részén szőrös. Lila vagy halványkék kis virágok. Az egész cserje jellegzetesen aromás illattal rendelkezik. Fénykorában. Tavaszi. Előfordulás: Sok vadon élő növény nő a mediterrán országok száraz hegyein. Nem szívós, ezért hazánkban ritkán találhatók szabadban. Károly Nagymama már javasolta a rozmaring termesztését a vidéki birtokrendeletben.

Gyógyszeresen felhasznált növényi részek

A virágzás előtt betakarított levelek és az azokból előállított illóolaj. Az illóolaj védelme érdekében gyorsan és óvatosan megszárítja.

összetevők

Illóolaj kámforral, tanninokkal, keserű anyagokkal, nikotinsav-amiddal

Gyógyhatás és alkalmazás

Étvágygerjesztő, a gyomor támogatására, enyhén görcsoldó és choletikus. Az illóolaj külső felhasználása bőrre irritáló dörzsöléshez reuma és fürdők számára a keringés stabilizálása érdekében.

Természetesen a rozmaring is egy finom fűszer, amelyet széles körben használnak a konyhában.

További információ a témáról: Alacsony vérnyomás és émelygés - megteheted!

készítmény

A következő előkészületek lehetségesek:

• tea:
  1 halom teáskanál vágott rozmaringlevelet öntenek nagy csésze forrásban lévő vízzel. Hagyjuk melegedni 10–15 percig.
• Rozmaringfürdő:
  Adjunk hozzá 1 liter vizet 50 g rozmaringlevelekhez, forraljuk fel, hagyjuk állni kb. 30 percig, majd szűrés után adjuk hozzá a főzet teljes fürdőjéhez.

Mellékhatások

Mellékhatások nem várhatók. Az illóolajnak azonban állítólag meg kell tennie belsőleg nem használják válik. Estére nem javasoljuk a rozmaringfürdőt, mert stimuláló hatású és ronthatja az alvást.