A kötőszövet gyengesége
meghatározás
Ha a kötőszövet már nem képes ellátni támasztó és tartó készülékként betöltött funkcióját, vagy bizonyos okok miatt elveszíti rugalmasságát, akkor a kötőszövet gyengeségéről beszélhetünk. Ez sokkal gyakoribb, mint gondolnád, és elsősorban a női nemet érinti.
A gyengébb kötőszövet már nem képes elősegíteni a szervek csúszását és elmozdulását egymás ellen, de a kötőszövet gyengesége kívülről is látható: a bőr elveszti rugalmasságát, lágyabbnak tűnik, és a striák láthatóvá válhatnak.
Ezt népszerûen „cellulitnak” hívják, és már nagyon fiatalon befolyásolhatja a nôket. Ha a kötőszövet belső ereje elveszik (különösen a szoros, kollagén szálak tartalmának elvesztése), akkor a szervek (például a méh) belső "zsugorodási folyamata" léphet fel. A véredények, amelyeket egy gyengébb kötőszövet érint, megnagyobbodásokat képeznek, amelyek szélsőséges esetben varikozusnak tekinthetők.
okoz
De hogyan történik a kötőszövet ilyen gyengesége? Általában a Diszpozíció gyenge vagy gyengülő kötőszövet genetikailag készlet. Ez azon a genetikai anyagon alapul, amely a kollagénrostok képződését kódolja.
Az életkor növekedésével a kötőszövet erőssége minden embernél csökken. Szintén a Hormonális állapot a nő meghatározása döntő annak meghatározására, hogy van-e erős vagy gyengébb kötőszövet-e. Mert a női nemi hormonok ösztrogén és progeszteron fontos szerepet játszanak a kötőszövet megerősítésében, a nőket is gyakrabban érinti, mint a férfiakat.
Fázisokban, amelyekben a hormonális egyensúly különösen erősen megváltozik, mint például a Változás kora, amelyben az ösztrogén és a progeszteron szintje hirtelen csökken, a kötőszövet nagyon sok sebezhetőbbek és csökken az ereje. Tehát inkább keljen fel ezekben a szakaszokban Striákhogy az egész élet végén sebhely látható maradhat.
De még a hormonállapot erőteljes ingadozása esetén is, pl. A kötőszövet sebezhetőbb és gyengébb a terhesség vagy a pubertás ideje alatt. Így az úgynevezett Striák vagy a striák gyorsan növekvő, serdülő lányoknál.
Tudj meg többet: Nyúlik a fenék
Van azonban néhány olyan tényező, amely befolyásolja a kötőszövet szerkezetét, függetlenül a hormon státusától. Tehát legyen olyan életmódjuk, mint egy rendkívül magas zsírtartalmú táplálás, nagyon túlsúlyos, mozgáshiány és a Füst kedvező hatással van a gyenge kötőszövetre.
A kötőszövet anyagcserére szolgál a szervekben, és az anyagokat ideiglenesen lehet tárolni. Ha ezt a gyorsítótárat sok egészségtelen étrend okozza toxinok meg van töltve, amely a savtúltengés a szövet és végül az egyik Funkció elvesztése a kötőszövet vezetni.
Mert rendszeres Mozog és Sport egy méregtelenítő hatás a testben a megfelelő és rendszeres testmozgás ellensúlyozhatja a kötőszövet gyengeségét. Azok a gyógyszerek, amelyek a szövet ilyen típusú túlsavanyodását okozzák, végül a kötőszövet funkciójának elvesztéséhez is vezetnek.
Nem túl gyakori, de említésre méltó, genetikai betegségami a gyenge kötőszövethez vezet a veleszületett "Marfan-szindróma”. Az érintett személyeknek a kötőszövet nagyon kifejezett gyengesége van. Tehát gyakran súlyos problémák vannak kiugrott, túlfeszíthető illesztések és esik át kifejezett csontnövekedés tovább. Leginkább nagyon nagy es van Hosszú, vékony ujjak. A kívülről látható tünetek mellett gyakran szív- és érrendszeri és szembetegségeik is. Ez a betegség azonban nagyon ritka, és általában gyermekkorban észlelhető a gyenge kötőszövet mellett fellépő tünetek miatt.
Tünetek és lefolyás
Mivel az emberi test kötőszövetének olyan sok különböző és fontos feladatot kell elvégeznie, a kötőszövet gyengesége különféle tünetek révén észlelhető - attól függően, hogy a kötőszövet mely funkciók melyik részét nem tudja többé teljesíteni.
A már említett okok miatt a gyenge kötőszövet a Bőrfeszesség és így a "Narancsbőr" vezetni. Is lehet nyúlás- és Striák gyakran fordul elő has vagy a Belső dolgok láthatóvá válnak. Ezek a külsőleg látható tünetek általában a kötőszövet gyengeségének első jelei, és továbbra is az egyetlen tünet.
A kötőszövet kifejezett gyengesége esetén a belső szervek kötőszövetét is befolyásolhatják, és ez további tünetekhez vezethet. Az érintettekben az úgynevezett "Pók vénák- Látható a lábakon. Ezek kicsi, felületes erek, amelyeknek sok ága van.
Rosszabb esetekben a kötőszövet gyengesége a láb nagyobb, vénás ereiben is megfigyelhető. Itt a vénás szelepek elveszítik funkciójukat, és a vér felhalmozódik a felszíni vénákban, mivel az már nem képes a szív mélyebb vénás rendszerén keresztül megfelelően áramolni vissza a szívbe. Ő is megvan Mozgásszegény életmód erősítő vagy megkönnyítő befolyás.
Szintén a korong kiütés (Süllyedés), amely az érintett személyben is jelentős fájdalom és A mozgás korlátozásai a kötőszövet gyengeségének tünete lehet. Akkor az intervertebrális lemez "kiállÉs ezáltal a legrosszabb esetben nyomja meg a gerincvelő kilépő idegeit, hogy a fent említett tünetek megjelenjenek.
A gyenge kötőszövet másik tünete lehet az úgynevezett "Lágyéksérv“ (más néven "sérv") lenni. A hasi fal kötőszövet elveszíti erejét, és a bélhurkok áthatolhatnak a szemüregbe. Az áldozatnak gyakran van súlyos hasi fájdalom és megnövekedett belső nyomással (például köhögés miatt) a sérv észrevehetővé válik. Ezen kívül a sérvék is vannak diafragma vagy tovább Köldökmagasság lehetséges.
Ha a kötőszövet gyengesége kifejezett, és befolyásolja a belső szervek tartókészülékét, akkor képes Süllyedési folyamatok egyes szerveket, akár prolapsig. Itt van például a Méh süllyedés gyakran.
Kezelés és terápia
A kötőszövet gyengesége különféle intézkedésekkel kezelhető. Mielőtt ezt megtenné, fontos, hogy tisztázza a kötőszövet gyengeségének okát, hogy az érintett személy számára megfelelő terápiát találjon. A legtöbb emberben azonban a genetikai hajlandóság döntő szerepet játszik a kötőszövet gyengeségéhez való hajlamban.
Mivel ennek oka nem kezelhető vagy kezelhető, fontos intézkedések az érintettek számára, hogy megerősítsék kötőszövetüket, és ellensúlyozzák a kötőszövet legrosszabb tüneteit és gyengeségét.
Mindenekelőtt az élet alapvető változása segíthet a kötőszövet nem túl kifejezett gyengeségénél, néhány enyhe tünettel együtt. Ez a súlycsökkentést jelenti (ha túlsúlyos) sok sport és testmozgás, valamint egy egészséges táplálkozási terv révén (lásd: Cellulit elleni gyakorlatok). Mivel a túlsúly sok megterhelést okoz a kötőszövetben, ez gyorsabban elhasználódik és elveszíti erejét. Ez nemcsak a kívülről látható cellulithoz és striákhoz vezet, hanem gyengítheti a belső szervek kötőszövetét is.
Az étrendnek változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie. A magas vitamintartalom segíti a kötőszövet megerősítését. Ez elsősorban a gyümölcsökben és zöldségekben található meg. Az élelmi rost erősíti a kötőszövetet is, ezért nem szabad hiányoznia a menüből. Ezek különösen magas a zabban és a hüvelyesekben. Összességében csökkenteni kell az állati fehérjék tartalmát, mivel ezek a szövetben lerakódnak a kötőszövetek között, és így a fentiekben már ismertetett savasodáshoz vezethetnek.
A túlsavasodás károsítja a kötőszövetet, és ezáltal gyengébbé teszi. Az állati fehérje elsősorban a húsban, halban és tejtermékekben található. A táplálkozási tervnek tartalmaznia kell a megfelelő folyadékbevitelt (lehetőleg vízzel) nélkülözhetetlenek. Egyrészt ez leöblíti a vesét és biztosítja a megfelelő "méregtelenítés”. Ezenkívül a vizet a kötőszövet tárolja, és így keményebbnek tűnik.
Ez a cikk szintén érdekli Önt: Váltakozható záporok
A megfelelő táplálkozás magában foglalja a rendszeres testmozgási programot, legyen az hosszú ideje sétál, kocogni, úszás vagy Kerékpározni. A mozgás elősegíti a méregtelenítő folyamatokat a testben, ezért elengedhetetlen a gyenge kötőszövet kezeléséhez. A kötőszövet megerősítésére a Elősegíti a vérkeringést terápiás intézkedésként nevezték el.
A vérkeringést egyrészt a mozgás, másrészt például Váltakozható záporok vagy masszázsok kap támogatást. A váltakozó zivatarok erősebb keringést okoznak az erek, a nyirokok és a közöttük lévő kötőszövet között. Ez magában foglalja a hideg és meleg víz közötti váltást zuhany alatt három-öt alkalommal. Ez erősíti a vérkeringést is immunrendszer és a anyagcsere a test.
A fokozott vérkeringés mellett a masszázsok mechanikai stresszt is okoznak A kötőszövet felépítése. Vannak bizonyos segédeszközök a masszázshoz, például megmosniamelyek különösen a cellulit kezelésére szolgálnak. A gyógyszertárakban és a gyógyszertárakban gyakori krémek és bedörzsöl vagy peels ajánlott, hogy segítsen a cellulit ellen. Ezek azonban csak a Bőr alatti szövet korábban, és ezért legfeljebb a felületes meghúzás befolyásolja a bőrt. A test teljes kötőszövetét semmilyen körülmények között nem erősítheti meg.
Ha az érintett személynek már van előrehaladott szakaszban Ha a kötőszövet gyenge és a belső szervek kötőszövet megsérült, itt fontos szempontokat kell figyelembe venni. A pók vénáiban egészen a varikozusig néha a műtéti beavatkozás Ez szükséges, mivel fájdalmat okoz, amely borjúgörcsöt is okozhat.
A pók erek és varicusok kialakulásának ellensúlyozására szintén a cél rendszeres testmozgás a leghasznosabb és védő intézkedés.
Ha az áldozat hegekként látható Nyújtó vagy nyújtó jelek kipróbálhatja ezt A-vitamin beadása kezelni. A belső szervek süllyedésének megakadályozása (mint például a méh) az ellensúlyozása egyre válik A medencefenék izmainak erősítése ajánlott. A megerősítésre alkalmas gyakorlatokat a szülés után fizioterapeutával is ki lehet dolgozni.
Ha sérv lép fel, sürgősen orvoshoz kell fordulni. Ez eldöntheti, hogy ezt a sérvét kézzel csökkentik-e (így kézzel "hátra tolva"), vagy műtéten kell kezelni. Amikor a bélhurkok csapdába esnek, a szövetek elsüllyedhetnek, mert nem tudnak megfelelő véráramot kapni gyors fellépés ajánlott.
Ha az érintett személy a gyenge kötőszövet külsőleg látható következményeitől szenved, a kozmetikai sebészeti intézkedés megfontolva. A A bőr meghúzódott vagyis laza súlyos fogyás vagy egy korábbi terhesség után. Ezeket a beavatkozásokat azonban az érintett személynek kell elvégeznie magán fizetés mivel az egészségbiztosítás nem terjed ki az ilyen kozmetikai sebészeti eljárásokra.
Ábra megerősíti a kötőszövet
Erősítse meg a kötőszövetet
I - erős bőr
kötőszöveti
(Kemény bőrfelület)
II - bőr
A kötőszövet gyengesége
(Fogak a
Bőr felülete)
- Bőr - cutis
- Erősített szövet
- Normál zsírsejtek -
A zsírsejtek - Mély zsírrétegek
(Zsírtartalék) - izom
- Megnagyobbodott zsírsejtek
- Gyenge szövetszálak
A kötőszövetet befolyásoló módszerek
legalább pozitív befolyással vannak:
A - súly normalizálása
B - Kiegyensúlyozott étrend
(friss gyümölcs, zöldség, redukció)
cukor és állati zsírok)
C - Elegendő ivómennyiség
(kb. 1,5 - 2 liter naponta)
D - Rendszeresen gyakoroljon
(Kocogás, séta, úszás,
Kerékpározás, torna-gyomor-láb-fenék,
Aqua jogging)
E - masszázsok
(Hínár pakolások, nyirok-ürítő masszázsok)
F - bőrápolás
(Anti-cellulit krémek)
G - Sebészeti intézkedések
(Zsírleszívás, hasi lerakódás,
Comb és a felkar emelése)
Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk
megelőzés
Lehet-e megakadályozni valaki, aki hajlamos a gyenge kötőszövet kialakulására? Alapvetően a fenti életmód révén a egészséges és vitaminokban gazdag étrend és rendszeresebb Mozog csökken a kötőszövet gyengeségének kialakulásának kockázata. A méregtelenítés erősíti a szerkezeteket és kevésbé érzékeny a kötőszövetre.
Figyelembe véve az egyik tartását Normál súly döntő jelentőségű. A gyenge kötőszövet kialakulását nem lehet teljes mértékben megakadályozni, de a "rosszabb"Tünetek (mint például varice, hernias stb.) enyhülnek. Valami által A medencefenék izmainak edzése lehet A méh csökkentése bizonyítható, hogy ellensúlyozott. Ez különösen ajánlott szülés után.
A kötőszövet anatómiájának áttekintése
Az emberi testnek megvan a maga köztük szervek, Hajók, bosszant, Az izmok és csont olyan szövet, amely a többi alkatrészt együtt tartja, és amely nem nélkülözhető támogatás ad. Ez "kötőszöveti"felhívta.
Ennek az a hatása, hogy a szervek mindig a számukra szánt helyen vannak, alacsony, állandó szinten agilitás birtokolni. Ez különösen igaz a Mozog vagy erőfeszítés fontos, mert például a szerveket védik az előre nem látható behatásoktól. Gyakran a kötőszövet kifejezést is használják zsír-, porcogó-, csont- és Izomszövet -ról.
Támogató funkciója mellett a kötőszövet a víztartály és a különböző sejteken játszik a Védelmi reakció fontos szerepet játszanak a kórokozók ellen. Általában a kötőszövet "elasztikus kötőszövet", a"szoros kötőszövet"és"retikuláris kötőszövet"hozzárendelve.
Rugalmas kötőszövet magában a szervben van szerkezet-támogató Feladat és szolgálja a víztartály. Ezen túlmenően a Anyagszállítás a sejtek és a vér között. Azt is hívják stroma és nélkülözhetetlen a szerv zökkenőmentes működéséhez.
A szoros kötőszövet alapvető anyagként sokkal több kollagént tartalmaz, mint a laza kötőszövet, és biztosítja a erő a szervek különböző irányokba. Párhuzamosan elrendezve ez alkotja a inak és szalagokamelyek jelentõs és fontos támogatást biztosítanak az izületek és az izmok számára. Ha keresztbe helyezi, szilárd anyagot képez kapszula különböző szervek körül (például a máj), vagy pedig a koponya sapkát a belső részen meninként alakítja.
A retikuláris kötőszövet egy speciális forma, amely csak a test néhány védelmi szervében játszik szerepet (például a nyirokcsomókban). Összességében a kötőszövet a felnőtt emberi testben jelentős hányadot vesz fel (körülbelül 18 kg) kötőszövettel és anélkül a szervek működése nem garantált.
A kötőszövet anatómiájáról bővebben olvassa el oldalunkat kötőszöveti
