Növekedés spurt

meghatározás

A növekedési spurt alatt a növekedés ütemének jelentős növekedését értjük, elsősorban az egységenkénti testméret növekedésével. A testtömeg és a fej kerülete szintén fontos a gyermekek növekedésének felméréséhez. Az emberekben a növekedési spurtok általában az élet bizonyos szakaszaiban fordulnak elő. A csecsemők a leggyorsabban nőnek közvetlenül a születés után, és a 12 és 15 év közötti fiatalok különösen gyorsan növekednek egy viszonylag rövid idő alatt. Lányokban a növekedési spurt általában két évvel a fiúk előtt kezdődik, de általában kevésbé kifejezett.

A gyermekek és serdülők növekedését az orvos határozza meg az úgynevezett százalékok szerint Testméret meghatározása dokumentálva és összehasonlítva. Az azonos korú kohorsz átlagos testmérete vagy testtömege rajta van ábrázolva, és így minden egyes esetben megkönnyíti a becslést.

Ha a magasság jelentősen eltér a normától, a Növekedési zavar létezik.

okoz

A növekedési hormonok, például a szomatotropin különösen fontosak az emberi növekedésben. Ezeknek a hormonoknak a hiánya rövid növekedéshez vezet, míg a túlzott mennyiség óriási testhez vezet.A szomatotropin az agyalapi mirigyben (hipofízisben) képződik, és különféle ingerekkel többé-kevésbé felszabadulhat. A szomatotropin fokozott felszabadulását a mirigyből az energiaszubsztrátumok hiánya, testmozgás vagy böjt, fehérjeben gazdag étrend, pszichológiai stressz vagy láz okozhatja. Míg a szomatosztatin, egy gátló hormon, csökkenti a szomatotropin felszabadulását.

További információ a témáról: Növekedési hormonok

Élettani szempontból a szomatotropin nagy része alvás közben az agyalapi mirigyben képződik.

A legmagasabb ennek a hormonnak a termelése az életkor a pubertás, mivel a nemi hormonok, például az ösztrogének és az androgének, amelyek ott egyre inkább képződnek, serkentik a növekedési hormonok felszabadulását.

Tünetek

Összességében a nagy növekedési spurtokat három szakaszra lehet osztani: csecsemőknél, kisgyermekkori és pubertáskor.

Az élet első két évében a csecsemők körülbelül nyolc növekedési spurton mennek keresztül. Ezt is összefoglalják, mint a növekedés első fázisa, és ebben az időben a gyerekek növekednek az életében a leggyorsabban. Évente átlagosan körülbelül 43 centiméter, majd évről évre valamivel kevesebb. A növekedés ebben az időben általában körülbelül egy hétig tart, és egy-két hónapos időközönként fordul elő. Általában fizikai és mentális fejlődésre van szükség. Az ideg növekedése itt is fontos szerepet játszik, amelyet a gyermekek gyakran zavarónak és bosszantónak találnak. Ez a viselkedésben is tükröződik. Ebben a fázisban a gyerekek általában bizakodók és kimerítőbbek, mint általában, nem tudnak aludni, és egyre inkább állandó kapcsolatot keresnek gondozóikkal. Szeretettelebbek és a hangulat nagyon változékony. A csecsemők gyakran éheznek a növekedési spurt során, és a szokásosnál gyakrabban kell szoptatni.

A második fő növekedési szakasz három éves kortól kezdődik és pubertásig tart. Ez idő alatt a gyermekek folyamatosan növekednek, de az erős növekedési spurtok meglehetősen szokatlanok. Ebben a fázisban a testhossz-növekedés átlagosan évente öt-hat centiméter.

A növekedés harmadik és utolsó fázisa pubertás alatt zajlik, és kicsit korábban kezdődik a lányoknál, mint a fiúknál, általában körülbelül két évvel korábban. Ezt a növekedési spurtot "pubic növekedési spurtnak" is hívják. Lányokban ez általában 13 éves korban jelentkezik, és ettől kezdve átlagosan 15-20 centiméterre nőnek. 14 éves kortól a fiúk általában körülbelül 20-25 centiméterre nőnek.

Tehát átlagosan évente hét-kilenc centiméter. A pubertás végén általában eléri a végső magasságot. Lányok esetében ez körülbelül 15 éves, a fiúk pedig 17 éves körül. A testméret külsőleg látható változása mellett növekedési fájdalom formájában fellépő csont- vagy ízületi fájdalmak is előfordulhatnak a növekedési spurt során. Megnövekedett étvágy és fáradtság szintén lehetséges.

További információ a témáról: Növekvő fájdalmak

Ezek a tünetek növekedési spurtot mutatnak

Amikor a csecsemő növekedési spurtban van, ez általában tipikus viselkedést mutat, amely növekedés növekedését mutatja. Lehetséges, hogy a gyermek kevesebbet vagy rövidebb időközönként alszik, mint általában. Különösen észrevehető és a rövidebb alvásfázisokhoz kapcsolódik az étvágy növekedése. A kisgyermekek és a csecsemők gyakran ragaszkodóbbak és sírva jobban növekedési fázisban. A pubertás ideje alatt növekedést okozhat az, hogy többet alszanak, és növekvő fájdalmak jelentkeznek a lábakban vagy a karokban.

Van-e láz a növekedési spurtnál?

A láz a növekedési spurtok során szokatlan, és a legtöbb esetben más okra van szükség. A gyermekeknek számos ok miatt kialakulhat láz, néha felismerhetetlen. 37,5 ° C-tól megnövekedett hőmérséklet és 38 ° C-on a láz beszélhet. Megmutatja a test természetes védekező reakcióját a baktériumokkal és fontos része az immunrendszer edzésének, különösen a fejlődés során.

Elvileg a láz nem szükséges, hogy orvosa azonnal tisztázza vagy kezelje. Célszerű azonban konzultálni gyermekorvossal, ha a beteg nem reagál a láz csökkentésére, ha a láz 39 ° C felett magas, lázas görcsrohama van, vagy ha nagyon betegnek érzi magát. Lázcsökkentésként ajánlott a paracetamol, amelyet az orvossal konzultálva adhatunk be és a gyermek súlyához igazíthatjuk.

Van-e keringési problémája a növekedési spurt során?

Keringési problémák jelentkezhetnek a növekedési spurt során, különösen a pubertáskor. Sinkop (rövid távú eszméletlenség) akkor fordul elő, amikor hirtelen csökken az agy véráramlása.

Ennek oka a vérmennyiség és a vérnyomás folyamatos adaptációja a hosszabbodásra további kiváltó tényezőkkel, mint például menstruáció, hosszú ideje tartó állapot, túl kevés ivás vagy hipoglikémia. Még abban az esetben is, ha a legtöbb esetben nem lehet meghatározni a síkképtelenség aggódó okait, ki kell zárni a betegségeket, például a szívproblémákat.

Növekvő fájdalmak

Növekvő fájdalmak gyakran előfordulnak a gyermek fejlődésének erős növekedési szakaszaiban. Jellemzők éjszakai előfordulás és a lokalizáció a Legsmi gyakran az éjszakai érzés Borjúgörcs összehasonlítjuk. Néhány perc múlva azonban a fájdalom gyorsan eltűnik.

Sok gyermek érzi magát Masszázs, meleg és ápolás akut fájdalom enyhítőként. Ha ez a fájdalom gyakran fordul elő, beszéljen veled Gyermekorvos mert más betegségek is kiválthatnak ilyen fájdalmat, és kezelni kell, vagy lehetséges, hogy kezelhetők. A növekvő fájdalmak kialakulásának okát még nem találták, mivel a normál növekedés valójában nem okoz fájdalmat.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Növekvő fájdalmak

A növekedési spurt növekvő fájdalmakhoz is vezet-e?

Néhány gyermeknek növekvő fájdalmak lehetnek a növekedési spurt során. Ezek a fájdalmak jellegzetesen késő délután és este között fordulnak elő, és alkalmanként a gyerekek éjjel felébrednek a fájdalomtól.
Valójában a fájdalom ez a formája az egyik leggyakoribb gyermekeknél. A borjak és a comb izmai általában fájnak, nem az ízületek.

Ha olyan kísérő tünetek vannak, mint például magas láz, kiütés vagy erős fájdalom a nap folyamán, akkor valószínűleg más oka is van, és tanácsos gyermekorvoshoz fordulni.
Még akkor is, ha a fájdalom hosszabb ideig jelentkezik, és a gyermek szokatlanul gyenge, további diagnosztikát kell végezni.

További információ a témáról: Fájdalom növekedés közben

Baba növekedés spurt

Az újszülötteknek sok növekedési lendület van, főleg az élet első évében. Ezeket általában nyolc különféle növekedési fázisra osztják. Az epizód időtartama széles lehet, 3 nap és 4 hét között. A csecsemőknél ezek a növekedési szakaszok általában nemcsak a magasság növekedésével járnak, hanem a motoros és mentális eredményekkel és bizonyos viselkedési mintákkal.

Ugyanúgy, mint az első növekedéskor nagy szükség van az anya iránti közelségre, és a gyermek illata alapján megismeri az anyát, a második szakaszban a kifejezett „idegen” jellemző. A harmadik fázist a tej iránti nagyobb étvágy vagy a rituálék fokozatos megszüntetése, például a délutáni nap. A negyedik növekedési szakasz általában az élet harmadik és negyedik hónapja között kezdődik, amelynek során a csecsemő gyakran nagyon gyorsan nő, és a napok nyugtalan éjszakák.

A következő fázist elsősorban a motoros készségek elnyerése jellemzi, mint például az önálló fordulás és az első csúszó gyakorlatok. Ezen túlmenõen az elsõ beszélgetési erõfeszítések akkor is megtörténnek, ha elején több egyedi szótag van. A hatodik szakasz végére (kb. 9 hónap) a legtöbb csecsemő már feltérképezhet. De a szülők reakciójának bizonyos megértése most már az újszülöttben is kialakult. Az egyértelmű jelek, például az „igen” vagy a „nem” lassan megértik.

A csecsemők gyakran beszélnek az első szavukról a hetedik növekedési spurt után. Ezt a fázist azonban gyakran harag kíséri. A nyolcadik szakasz végén sok csecsemő lassan járhat, de gyakran megújult furcsaság jelentkezik.
Kérjük, olvassa el a témánkat:

• Baba növekedés spurt
  és
• A gyermek fejlődése

A csecsemők növekedési fázisa újból röviden:

• 1. fázis: Az 5. héttől a csecsemők mosolyognak és figyelmesebbek. Mindenekelőtt gyakran szükségük van anyatejre és fizikai közelségre.
• 2. fázis: A 8. héttől kezdve a csecsemők idegenekké válnak és képessé válnak a színek látására. A gyerekeket most meg lehet nyugtatni játékokkal.
• 3. fázis: A 3. hónaptól kezdve a csecsemők gyorsabban éheznek, és gyakrabban könnyek. Lassan kell hozzászoknod a rituálékhoz.
• 4. fázis: A 3. és 4. hónap között a gyermekek éjszaka nyugodtabbá válik, a türelem és a fizikai közelség segíthet itt.
• 5. fázis: A 6. és 7. hónap között a gyerekek másznak és fordulnak, és elkezdenek beszélni. Ebben a szakaszban különösen fontos a gyermekek ösztönzése.
• 6. fázis: A 9. hónaptól kezdve a gyerekek beszélik az első mondatot, és egyre inkább önállóan mozognak. Most egyértelmű szabályokat kell bevezetni.
• 7. fázis: A 11. hónaptól kezdve a csecsemők még tovább javítják motoros képességeiket, sok játék jó foglalkozást jelent, és feladatokat már meg lehet osztani.
• 8. fázis: A 13. és a 14. hónap között a gyerekek egyre hangulatossá válnak, és kezdődik a dacolós szakasz. Itt a türelem és mindenekelőtt a világos határok is hasznosak.

Növekedés spurt a kisgyermekben

A kisgyermekek eltérő növekedési fázisa már nem követi pontosan a pontos sorrendet, mint az újszülöttek esetében. Az egyes szakaszok azonban a gyermek viselkedésében is jelentős változásokat mutatnak, de a sorrend gyermekenként eltérő.

A fejlődést olyan külső hatások is befolyásolják, mint például a nagyobb testvérek jelenléte, függetlenül attól, hogy a gyermek napközben van-e és a szülőkkel fennálló kapcsolat. A dacoló szakasz sok szülő számára kimerítő. A gyerek gyakran makacsul figyelmen kívül hagyja a szüleket, és általában dacokra és haragra reagál a „nem” szavakra. A lényeg itt az, hogy a gyermek megpróbálja megtalálni a saját korlátait és érvényesíteni a saját igényeit.

Tudjon meg többet a témáról itt: Defiance fázis

Ezzel szemben a ragaszkodási szakaszban lévő gyermekek gyakran szorgalmazzák a szüleikkel való szoros kapcsolatot. Ez az az idő, amikor a gyerekek éjjel jönnek a szüleikhez, és a szüleik ágyában akarnak aludni. Ezt a fázist sok szülő nagyon harmonikusnak tekinti.

Az elszigeteltség alatt a gyerekek egyedül akarnak cselekedni szüleik nélkül. Itt erősödik a gyermek önbizalma, és lassan megkezdi a társadalmi kapcsolatok kialakítását az óvodában. De még az erős fizikai növekedés fázisa sem várható hosszú ideje. Sok gyermek számára ez fájdalommal is jár. Ezek elsősorban éjszaka fordulnak elő, és néhány perc múlva gyakran eltűnnek. Ha a fájdalom túlságosan súlyos, fontolóra kell vennie a gyermekorvos konzultációját.

A növekedés spurtja a pubertás idején

A pubertás általában 10 éves korban fordul elő a lányokban, és legfeljebb két évvel később a fiúkban. Ezt a fázist a gyermekekben bekövetkező erős fizikai és pszichológiai változások jellemzik. A fizikai változások középpontjában a nemi szervek teljes fejlődése és a magasság növekedése áll.

A témáról többet találhat: Pubertás

A mellek nőni kezdenek a lányokban, és egy bizonyos idő elteltével rendszeres vérzés kezdődik, ami a nemi érettség jele. Ezenkívül a lányok innen észreveszik a szemszőrzet első jeleit.

Fiúkban a herék kezdetben kialakulnak és nagyobbá válnak. Ez a folyamat együtt jár a pénisz növekedésével. Körülbelül 13 éves korban a test elkezdi spermatermelését. Ezen túlmenően a fiúk megszakítják a hangjukat ebben az időben, és a szakáll lassan növekedni kezd.

A lányok és a fiúk is évente körülbelül 10–12 cm magas növekedést mutatnak, de az idõpontja jelentõsen eltérhet. A pszichológiai változások középpontjában elsősorban a személyiség fejlesztése, a családtól való elválasztás és a magatartás és annak következményeinek reflektívebb megfontolása áll.

Mikor fordul elő serdülőkori növekedés a lányoknál?

A lányok utóbbi nagy növekedési üteme az, amikor pubertásba kerülnek, átlagosan körülbelül 13 éves korukban. Körülbelül két évvel a fiúk serdülőkori növekedése felbukkan. A pubertás ideje alatt az ösztrogén és a progeszteron nemi hormonok egyre inkább szabadulnak fel, ami egyes növekedési hormonok termelését is serkenti. Így a nemi szervek hosszának növekedése és további fejlődése egyidejűleg zajlik. Két évvel az első időszakuk után a legtöbb lány abbahagyja a növekedést.

Mikor lendül fel a serdülőkori növekedés fiúkban?

A fiúk a pubertás ideje alatt további 6-8 hüvelyk növekedhetnek az utolsó növekedési spurtjukban. 11-14 éves korban (néha később) a fiúk elérhetik a pubertást, és átlagosan két évvel a belépés után növekedési roham jelentkezik. Mint a lányoknál, a fiúkban a nemi hormonok ciklusa a növekedési hormonokhoz kapcsolódik, így a nemi szervek érésével párhuzamosan növekednek.

terápia

A növekedési spurtokat általában biológiailag előre programozták, és szükségesek a gyermekek és serdülők egészséges testi és szellemi fejlődéséhez.

Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy ezek nem működnek megfelelően, túl erősek vagy túl gyengék, és további komplikációkkal járhatnak. Ezek célzott terápiát igényelhetnek.

Olvassa tovább a témáról a következő oldalon: Növekedési zavar

A gerinc oldalsó görbülete (skoliozis) leginkább a szemérem növekedési spurtja során növekszik. Ha ez a szakasz egyenetlenül vagy különösen gyorsan fut, ez egyensúlyhiányhoz vezethet és hátfájást okozhat. Ha a skoliozis súlyos és a növekedés még nem fejeződik be, akkor szükség lehet például fizioterápiára és fűző viselésére. Nagyon szélsőséges esetekben a gerincet akár műtétileg is ki kell igazítani.

A térd és az orrlábak viszonylag gyakoriak a kisgyermekekben. Röviddel a futás kezdete után a kopogásgombok a normál lelet is. Ez általában hat éves korig korrigálja magát, és további kezelést nem igényel. Ha azonban nincs spontán korrekció, vagy ha az eltérés még növekszik, akkor rendszeresen ellenőrizni kell. Ha a láb rendellenessége korrigálódik a prepubertalis növekedés során, akkor viszonylag könnyen kiegyenesíthető egy kis műtéti eljárás során. Ha a növekedés teljes, általában több kiterjedt beavatkozást igényel.

Patológiás rövid (rövid) vagy magas (magas) is elképzelhető gyermekekben és serdülőkben. Erről beszélhetünk, amikor a gyermek társaik között a három százalék közül a legkisebb vagy a legmagasabb. Ennek oka lehet a növekedési hormonok hiánya vagy feleslege, amelyek gyógyszeresen kezelhetők. Egyrészt vannak olyan mesterségesen előállított növekedési hormon készítmények, amelyek a test általi csökkent termelés révén elősegítik a viszonylag normális magasságnövekedést. Ez fordulhat elő például a pajzsmirigy károsodása, a késleltetett pubertás vagy más krónikus betegségek esetén. Másrészről a gyógyszerek lelassíthatják a rendkívül gyors növekedést. Erre néha szükség van, ha nagyon nagy testre számítanak, és a növekedési spurtok olyan gyorsak, hogy további kellemetlenséget okoznak. Ez például megakadályozhatja a skoliozis kialakulását vagy csökkentheti annak súlyosságát, ami egyébként gyakran egész életen át tartó hátproblémákat okoz az érintettek számára.

A növekedési hormonok feleslege szintén elképzelhető az agyalapi mirigy daganata esetén. A rövid és a magas magasság is örökletes lehet, ezért azokat minden egyes esetben részletesen tisztázni kell. A gyógyszeres kezelés magában foglalja a hormonális egyensúly megzavarását, ezért kizárólag orvos tanácsára és szigorú felügyelet mellett végezhető.

Meddig tart egy növekedési spurt?

A csecsemők az első évben sokat nőnek, és több növekedési spurton mennek keresztül. Általános szabály, hogy a növekedési spurt csak néhány napig tart.

Ez természetesen nem általánosítható. Néha nehéz megkülönböztetni a kisgyermekekben fellépő növekedési spurtt és a fogazás folyamatát, különösen, ha ezek a fázisok összeolvadnak. Az első nagy növekedési szakasz után, amelynek hosszúsága növekszik a fázisokban, a gyerekek ezután folyamatosan növekednek körülbelül 5 cm-rel évente, amíg el nem érik a következő jelentős növekedési fázist.

Valóban nyolc növekedési lendület van?

Tudományosan még nem magyarázták, de a szülők általánosságban azt tapasztalják, hogy sok csecsemőnek 8 észrevehető növekedési rohama van az élet első két évében. Gyakran a megnövekedett hosszúságú növekedés és esetleg az étvágy növekedésének ezen szakaszai egybeesnek a fejlődés ún. Mérföldköveivel. Ezek fontos fejlesztési lépéseket írnak le a motoros készségek, a nyelv és a társadalmi viselkedés területén. Ezeket szintén ritkán kíséri bizonyos viselkedés, például fokozott sírás, makacsság vagy furcsaság.