Hasmenés sör után

Mi a sör hasmenés?

A sör hasmenése a gyakori bélmozgás a sör fogyasztása után. Ez általában lágy vagy folyékony, és gyakran társul gáz- és hasi görcsökkel. Sok embernél a túlzott alkoholfogyasztás után emésztőrendszeri panaszok lépnek fel, és a sör hasmenés nem ritka. Általában másnap reggel, egy alkohol-intenzív éjszaka után fordul elő. Ritka esetekben azonban csak néhány órával a sör fogyasztása után hasmenés léphet fel. Szerencsére ez rövid élettartamú, és általában egy-két nap után önmagában megáll. A tünetek mértéke és intenzitása azonban személyenként eltérő, az ital mennyiségétől és az alkohol típusától függően változhat.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Hasmenés alkohol után

okoz

Ahogy a neve is sugallja, a sör hasmenése főként a sört iszik. Nemcsak a sör, hanem más italok is okozhatnak hasmenést, mivel az alkohol gyakran felelős a gyomor-bélrendszeri panaszokért. A vékonybél emésztése során ez azt jelenti, hogy kevesebb só és víz képes felszívódni, és így maradni a bélben. Ez megváltoztatja a széklet szokásos állagát, és puha vagy folyékony hasmenés lép fel. Ezenkívül az alkohol biztosítja, hogy az ételnek több időre van szüksége ahhoz, hogy áthaladjon a gyomor-bélrendszerben, és hogy több gáz képződjön a folyamat során. A sörben található árpa és élesztő is fokozza ezt a folyamatot, így a hasmenés mellett fokozott puffadás is előfordulhat.

Sörélesztő

A sör élesztője egysejtű szervezetekből áll, és a sör alapvető alkotóeleme. Pontosabban: ez egy olyan gombafaj, amely a sörkészítés során felelős a malátacukor alkoholsá alakításáért. Ezt a folyamatot alkoholos erjesztésnek nevezik. A folyamat során gázok szabadulnak fel, amelyek egyrészről a szénsav révén biztosítják a sör pezsgő ízét, másrészt az emésztés során fokozott gázfejlődést eredményeznek a bélben. Az alkalmazott élesztő típusa a sör típusától függ, ezért előfordulhat, hogy bizonyos sörök jobban vagy rosszul tolerálhatók.

diagnózis

Annak meghatározása érdekében, hogy a hasmenés sör-hasmenés, fontos mérlegelni azt, amit az előző nap evett és inni. Ha megerősítheti, hogy itt már sokat fogyasztott sört, és más ok nem található, akkor valószínűleg a sör hasmenése. Körülbelül 24 óra elteltével ennek önmagában is javulnia kellett. A hasmenés másik oka lehet bakteriális fertőzés, amely gyakran nyers hús, hal vagy nem hűtött ételek fogyasztása után jelentkezik. Ha a hasmenés nem csak a sör fogyasztása után, hanem más ételek fogyasztása után is megnyilvánul, ez lehet az élelmiszer-intolerancia jele, pl. Legyen glutén intolerancia. Ezt az orvosnak alaposabban meg kell vizsgálnia.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Hasmenés okai

Egyidejű tünetek

A sör utáni hasmenést általában gáz és fájdalmas gastrointestinalis görcsök kísérik. E panaszok a sör egyes alkotóelemeinek emésztésére és az alkohol káros hatására vezethetők vissza. A gyomor-bél traktus "irritált" és megváltozott bélmozgással reagál (gyomor- és bélmozgás) és hasmenés.A gyakori bélmozgás és a WC-vel szembeni túlzott nyomás még súlyosbíthatja ezeket a tüneteket. Ezen felül viszonylag gyakran fejfájás, émelygés, gyomorégés vagy általános rossz közérzet fordul elő kísérő tünetekként.

felfúvódás

Az emésztés során a fermentációs folyamatok az élelmiszer-összetevők anyagcseréjének természetes folyamata. Bizonyos tényezők azonban egyensúlyhiányt idézhetnek elő a gyomor-bélrendszerben, ami gázhoz vagy puffadáshoz vezethet. Ezeket a panaszokat a bél túlzott felhalmozódása okozza, ami fájdalmas nyomást okozhat a hasban. A sör emésztése elősegíti a gáztermelést, és általában ezekhez a tipikus panaszokhoz vezet néhány órára vagy másnap. Ennek oka az árpa, az élesztő és a sörben található alkohol. Az emésztés során ezeket az összetevőket cukrokra bontják, amelyek tápanyagként szolgálnak a természetes bélflóra számára. Ez olyan gázokat is szabadít fel, amelyek felfújják a bélt.

További információ a témáról itt: Puffadás sör után

gyomorfájdalom

A hasi fájdalom egyik leggyakoribb oka a sör vagy alkohol fogyasztása után a gyomor vagy bél diszkomfort. A gyomor reagál az 10% -nál kevesebb alkoholtartalmú italok fogyasztására. Alkoholot tartalmaz, túlzott mennyiségű gyomorsav-termeléssel. Ez megtámadja a gyomort is, és kellemetlenséget okozhat a nyelőcsőben is, ha a gyomor újbóli regenerálódik. A belek viszont gyakran túlfújva vannak, és ennek eredményeként kellemetlenségeket okoznak. Ha rendszeresen és erősen fogyaszt alkoholt, más szervek, például a máj, az epehólyag vagy a hasnyálmirigy is befolyásolhatják, és hasi fájdalmat okozhatnak.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Hasi fájdalom az alkohol miatt

Hogyan lehet megelőzni a sör után a hasmenést?

Mivel a sör hasmenése elsősorban a sör ivására vezethető vissza, annak megelőzésének egyik legkönnyebb módja a sörfogyasztás korlátozása. Ha azonban megelőző intézkedéseket szeretne tenni a közelgő fogyasztás miatt, tanácsos kerülni azokat az ételeket, amelyeket előbb nehéz emésztni. Ide tartoznak például a különösen zsíros ételek, nagyon forró vagy nagyon fűszeres ételek. Ezenkívül a koffein fogyasztása másnap is hasmenést okozhat. Nem csak az idegsejteket serkenti és felébreszti, hanem aktiválja a bélsejteket is, amelyek hashajtó hatásúak is lehetnek. Ezért kerülje az alkohol és a koffeinmentes energiaitalok kombinációját.

Vannak olyan élelmiszerek is, amelyek ellensúlyozhatják a hasmenés kialakulását. Ide tartoznak például a banán, a nyers alma vagy a sárgarépa és a terjedelmes ételek, például a zab vagy a rizs kása. Ha a hasmenés már előfordult, és görcsszerű tünetekkel nyilvánul meg, a forróvizes palack enyhítheti a fájdalmat és görcsoldó hatású. Ezután fontos inni sok folyadékot, hogy kompenzálja a víz elvesztését a széklettel. A gyógyteák, például édeskömény, borsmenta vagy kamillatea különösen alkalmasak erre.

tartam

A sör hasmenése bosszantó, de a legtöbb esetben egy-két nap után önmagában áll le, további művelet nélkül. Egyelőre a gyógyszeres kezelés nem javasolt. A gyomor-bélrendszer a bélflóra finom egyensúlyából áll, amelynek megzavarása után bizonyos időre van szüksége a regenerációhoz. Könnyen emészthető ételek, például pirítós, kétszersült vagy perecrúd fogyasztása pozitív hatást gyakorolhat a regenerációs folyamatra. Ha azonban a tünetek több mint három napig fennállnak, vagy ha véres hasmenés alakul ki, további magyarázatért orvoshoz kell fordulni.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: A hasmenés időtartama