pszichoterápia

meghatározás

A pszichoterápiát a mentális betegségek kezelésére szolgáló módszerként definiálják, és a pszichoterapeuták, valamint az alternatív orvosok gyakorolhatják. Ehhez speciális pszichoterápiás képzésre van szükség, amelyet pszichológusként vagy pszichiáterként is elvégezhet. A pszichoterápia nagyon széles területet fed le és különféle technikákkal működik.

bevezetés

A pszichoterápia az egészségbiztosító által elismert terápiás forma, amelynek célja a mentálisan beteg betegek gyógyítása vagy hatékony lehetőségek biztosítása számukra a betegségükhöz képest. A pszichoterápiát pszichoterapeuták, valamint alternatív orvosok gyakorolhatják. Ehhez speciális pszichoterápiás képzésre van szükség, amelyet pszichológusként vagy pszichiáterként is elvégezhet. A pszichoterápia nagyon széles területet fed le és különféle technikákkal működik. A pszichoterápia azonban Sigmund Freud és pszichoterápiája, a hipnózis révén vált híressé.

Ezért a hipnózis terápiájának formáját gyakran használják a pszichoterápiás gyakorlatokban. További információ a hipnózisról alább: Hipnoterapia

A pszichoterápiás terápia néhány formája például az analitikus pszichoterápia, a mély pszichológián alapuló pszichoterápia és a fókuszterápia. A fő cél itt az, hogy megértsük, mi a beteg mentális betegségének oka, majd az ok kutatásának alapján megismerjük az önismertetést arról, hogy miként lehetne jobban kezelni a betegséget, miután a beteg megtudta, mi a kiváltó oka. Betegség volt. Erre példa lehet a depresszióba süllyedő beteg. Mivel a munka sikere volt, a társadalmi környezetét és tevékenységeit továbbra is elhanyagolta. Miután a beteg azonosította a depresszió ezen okát, megváltoztathatja életmódját, és jobban összpontosíthat a dolgokra, amelyek boldogabbá teszik őket.

További információ a depresszióról: A depresszió kezelése.

Ezzel szemben a pszichoterápia egy másik formája a viselkedésterápia. Ez kevésbé a mentális betegség okának felkutatásáról szól. Arról szól, hogy a beteg hogyan tud kezelni a meglévő tüneteket, és hogyan változtathatja meg viselkedését olyan mértékben, hogy jól megélje a mentális betegséget.

A pszichoterápia magában foglalja a páros vagy családi terápiát is, ahol például a párok tanácsot kaphatnak.

Összességében a pszichoterápia nagyon széles téma, ami megmagyarázza azt is, miért van szükség speciális képzésre a terápia különféle formáinak használatához. A pszichoterápiát általában az egészségbiztosítás fizeti, mivel ez a különféle pszichiátriai betegségek kezelésének elismert formája. A pszichoterápia mely formája a legmegfelelőbb a beteg számára, nem csak a beteg mentális betegségétől függ, hanem a beteg személyiségétől és a terápia nyújtásának hajlandóságától is.

Pszichoterápiás költségek

A pszichoterápiás foglalkozások költsége a legtöbb esetben megtérül egészségbiztosítás fedeziEz nagyon függ attól, hogy a beteg valóban szenved-e egy pszichiátriailag elismert betegségtől, és hogy a pszichoterápia milyen formájában kívánja élni. Például a pártterápiákat gyakran nem fedezi az egészségbiztosítás, míg a pszichoterápia legtöbb formáját törvényi egészségbiztosítás fedezi.

Fontos azonban tudni, hogy a pszichoterápia költségeit csak akkor fedezi az egészségbiztosító társaság, ha a beteg miatt pszichiátriailag elismert betegség kezelés alatt van. A pszichoterápiás költségeket általában csak egy bizonyos összeggel fizetik meg, ami azt jelenti, hogy a betegnek negyedévente bizonyos számú pszichoterápiás munkamenet lehetséges, és ezeket az egészségbiztosítás is fedezi.

A pszichoterápia költségeit az egészségbiztosítás sem fedezi, ha a beteg egynél pszichoterápiás ülésen vesz részt ismeretlen pszichoterapeuta részt venni akarnak. Ebben az esetben a betegnek magának kell fizetnie a pszichoterápiás kezelések költségeit, és nem jogosult az egészségbiztosítótól visszatérítésre.

Szorongásos rendellenességek pszichoterápiája

A pszichoterápia segítségével különféle mentális betegségben szenvedő betegek gyógyíthatók. Ezen túlmenően a pszichoterápián keresztül megtanulják megélni a betegségüket, és nem engedik, hogy az uralja őket. A pszichoterápia különösen hasznos szorongási rendellenességek esetén. A lényeg itt az, hogy a beteg megtanulja kezelni a félelmeit, és nem engedi, hogy ellenőrzése alatt tartsa.

Általában különféle pszichoterápiás formák vannak a szorongás kezelésére. A pszichoterápia egy bizonyos formája, az úgynevezett viselkedésterápia nagyon sikeres. A pszichoterápia ezen formája megkísérel enyhíteni a félelmektől a félelmetes betegeket, hogy a betegek ismét magasabb életminőséget és korlátlan életet éljenek. Számos terápiás ülésen a félelmet fokozó tényezőket tárgyalják a közös pszichiáter-beteg beszélgetések. A beszélgetésnek a szorongásos tünetek enyhüléséhez kell vezetnie.

Ezután a pszichoterápia segítségével felülvizsgálják a félelem kiváltó viselkedését, és a beteg a terapeutával együtt stratégiákat gondolkodik annak érdekében, hogy jobban kezeljék a félelmet. Ezután a beteg kipróbálhatja megtanult viselkedését és szembesülhet egy félelmet kiváltó helyzettel (például egy beszélgetés sok más ember előtt). A pszichoterápia ezért segíthet a szorongó betegeknek a félelmeik leküzdésében. A beteg megismeri viselkedését és gondolkodási mintáit, és elkezdi ezeket felülvizsgálni.

Az éjszakai pánikroham nagyon stresszes lehet az érintettek számára. Tudjon meg minden fontos információt erről a következő címen: Éjszakai pánikrohamok - mi mögöttük?

A depresszió pszichoterápiája

A pszichoterápia a terápia elismert formája a különféle mentális betegségek enyhítésére. Többek között a A depresszió pszichoterápiája. Mivel a pszichoterápia egésze nagyon széles, és magában foglalja a viselkedésterápiát és a pszichoterápiát, nehéz megmondani, melyik pszichoterápia tudja a legjobban gyógyítani a depressziót, vagy amely a pszichoterápia a legjobban segít a depresszióban. Ez nemcsak a depresszió típusától, hanem az egyes betegektől is függ.

Például néhány beteg nagyon jól beszél egymással Viselkedésterápia tovább. A pszichoterápia ezen formájában a depressziót sajátos viselkedési mintának tekintik, amelyben a depressziós beteg Olyan viselkedésre jellemző, mint az öntudatlanság, szomorúság és érzelemhiány. Ennek a viselkedésnek a megszüntetése érdekében pontos elemzést végeznek a beteggel, és így a beteg megtanulhatja, melyik viselkedés jó neki, és melyik viselkedés inkább akadályozza őt (például segíthet a betegnek, ha aktívan részt vesz egy klubban) ).

Más betegeknek azonban a depresszió enyhítésére másfajta pszichoterápiára van szükségük. Például a PszichoanalízisA pszichoterápia egy másik formája, amely enyhítheti a depressziót, segítve a betegeket abban, hogy megértsék, honnan származik depressziójuk, és mi pontosan mi okozza. A pszichoanalízis elsősorban annak elemzésével foglalkozik, hogy a beteg hogyan viselkedett gyermekkorban, és hogyan történt, hogy bizonyos viselkedési minták többé-kevésbé hangsúlyosak lettek. Például egy nehéz gyermekkorban szenvedő beteg később depresszióban szenvedhet, hogy később áttanulhasson.

Összességében a pszichoterápia számos különféle aspektusa van, amelyek enyhíthetik a depressziót és segítik a beteget újból boldogabb életben. A pszichoterápia mely formája alkalmas a beteg számára, személyenként nagyon eltérő, ezért meg kell vitatni a pszichiáterrel vagy pszichológussal.

Pszichoterápia a kiégési szindróma esetén

A pszichoterápia jó a kiégett betegek számára segítsen kijutni az ördög spiráljukból és újra aktív részt venni az életben. Mivel a pszichoterápia sok különféle szempontból oszlik meg, fontos, hogy minden páciens egyénileg döntsön egy pszichoterapeutával, hogy melyik pszichoterápiás forma tudja a leghatékonyabban kezelni a kiégést.

Például létezik egy olyan pszichoterápiás forma, amely nagyon hatékony lehet a kiégés kezelésében, mivel célja a beteg viselkedésének megváltoztatása, és ezzel megakadályozása, hogy a páciens ezt megtegye kerülje meg újra és újra a szellemi túlterhelést. Ezt a pszichoterápiás formát nevezik Viselkedésterápia. A pszichoterápia ezen formájában a kiégést úgy kezelik, hogy a betegnek viselkedési elemzésen kell alapulnia annak meghatározására, melyik viselkedés különösen káros volt számára, és amely miatt kiégésbe esett. Általában a viselkedési terápia célja, hogy előbb a beteget kapja hogy tudatosítsa az embereket arról, hogy milyen viselkedés volt ártalmas számukra. Ez lehetővé teszi a beteg számára, hogy önállóan vagy a pszichoterapeuta segítségével új megközelítéseket alakítson ki viselkedésének megváltoztatásához, hogy egészségtudatosabban élhessen.

A kiégés pszichoterápiája tehát nagyon hatékony módszer a beteg segítésére és ezáltal a beteg gyógyítására. Ennek ellenére a betegnek tisztában kell lennie azzal, hogy a pszichoterápia ellenére a kiégés napokon belül nem szűnik meg, hanem hetekig vagy akár hónapokig is eltarthat, amíg a kiégés olyan mértékben meggyógyul, hogy a páciensnek a professzionális pszichoterápiás kezelés ellenére már nincs tünete.

Pszichoterápia posztraumás stressz rendellenességek esetén

Pszichoterápia a PTSD (A poszttraumás stressz zavar) nagyon hasznosak lehetnek, és segíthetnek a nehéz helyzetben lévő betegnek az aktívabb részvételében az életben. Mivel a pszichoterápiát a PTSD-s betegek számára nagyon eltérõen lehet megtervezni, fontos, hogy minden beteg legyen egyénileg a terapeutával dönti el, melyik pszichoterápiás forma a legmegfelelőbb neki. Például a PTSD pszichoterápiájának egyik formája lehet Viselkedésterápia lenni. A lényeg itt az, hogy a beteg megtanulja a poszt-traumás stressz rendellenességet kiváltó múltbeli stresszes események ellenére viselkedését olyan mértékben tükrözni és megváltoztatni, hogy képes legyen aktívabban és önmeghatározóbb módon újra részt venni az életben.

A PTSD pszichoterápiájának másik formája ez pszicodinamikai eljárások. A legnagyobb gond az, hogy a beteg a múlt stresszes eseményeivel foglalkozik, és ezáltal jobban megérti saját szenvedésének és betegségének hátterét és okait, hogy ezáltal jobban megbirkózzon a mentális betegséggel és ezzel is. hogy jobban megértsük.

Mivel minden beteg nagyon különbözik, nagyon fontos, hogy minden betegnek meg legyen a sajátja a PTSD pszichoterápiájának saját adaptált formája dolgozott ki a terapeutával. Például néhány beteg számára ez nem segíti a posztraumás stressz rendellenesség pontos okainak felderítését, hanem inkább a terapeuta segítségével segíti őket abban, hogy kidolgozzák a szomorú és stresszes hangulatból való kilépés módját, és aktívan változtassák meg saját viselkedésüket.

Pszichoterápia rögeszmés-kényszeres rendellenességek esetén

A pszichoterápia képes Obszesszív-kompulzív zavar kezelje sikeresen és segítse a betegeket ritkábban enyhíteni a kényszereiket. Különösen megfelelő a pszichoterápia egy formája, amely szintén Viselkedésterápia nak, nek hívják. A lényeg az, hogy a beteg megtanulja, hogy jobban tükrözze saját viselkedését, annak érdekében, hogy apránként megváltoztassa, és így ne kelljen tovább bánnia a kényszereivel.

Például az obszesszív-kompulzív rendellenességet a pszichoterápiában lehet kezelni úgy, hogy a beteg megtanulja, hogy például naponta csak négyszer ellenőrizheti, hogy valóban ki van-e kapcsolva a kályha. Vagy a beteg először megtanulja az obszesszív-kompulzív rendellenességét mint ilyen, pszichoterápiával érzékel Több terápiás ülés után megérti a saját magát, mikor kell igazán valamit ellenőriznie vagy tennie, mert ez fontos, és mikor ellenőrzi vagy csinál valamit pusztán azért, mert érzi a kényszert, de nem azért, mert feltétlenül szükséges. Általában így van az obszesszív-kompulzív rendellenességet általában pszichoterápiával teljesen és egészen örökre gyógyítani lehet. Mint minden mentális betegség esetén, ez egy hosszú folyamat, és a betegnek soha nem sikerül teljes mértékben megszüntetnie rögeszmés-kényszeres rendellenességét, de a pszichoterápia segítségével a páciens az obszesszív-kompulzív rendellenességet ellenőrzés alá veheti, így ez már nem zavarja a mindennapi életét.

Pszichoterápia étkezési rendellenességekhez

Annak érdekében, hogy az étkezési rendellenességeket pszichoterápiával kezelni lehessen, nagyon fontos, hogy a beteg megmagyarázza és ne szüntesse meg a partnereket és ne bíztassa meg a beteget erre, mivel a siker esélyei gyakran lényegesen alacsonyabbak. Ennek ellenére a pszichoterápia nagy sikerrel járhat az étkezési rendellenességek terén. Mindenekelőtt fontos, hogy a betegek megtanulják jobban tükrözni saját testüket és viselkedésüket, ami például a viselkedési terápia segítségével lehetséges. A pszichoterápia segíthet az étkezési rendellenességekben is, mivel az étkezési rendellenességek okát is felkutatja.

Például egyes betegek étkezési rendellenességektől szenvednek, mert mindig gyermekeiknek volt a legjobb képességük, és most ugyanolyan fegyelmezettek, amikor azt követelik, hogy testük a "legjobb" teljesítményt nyújtsa, és így például anorexikussá váljon. Más betegek ezzel szemben a szorongást magukba fogyasztják, ami az étkezési rendellenesség valamilyen formájához is vezethet. Általában az étkezési rendellenességek pszichoterápiája segíthet megtalálni és kutatni a tévesen irányított étkezési viselkedés okát.

Tudjon meg többet erről: Táplálkozási rendellenességek kezelése, stressz okozta hányás

Pszichoterápia a pszicho-onkológiában

A pszichoterápia általában az egészségbiztosító társaságok által elismert terápiás forma, amely sok különféle pszichiátriai betegség esetén nagyon hasznos lehet. A pszicho-onkológiában a pszichoterápia segíthet a betegek kezelésében Rák hogy jobban megértsük, és mindenekelőtt jobban megbirkózzunk a betegséggel. Segít az embereknek abban is, hogy megértsék, hogy a rák nagyon megváltoztatja az életüket, és bizonyos esetekben véget is vet.

A pszicho-onkológia pszichoterápiája kevésbé annak elemzésére irányul, hogy milyen traumatikus események következhetnek be a betegre gyermekkorban, hanem inkább a beteg segítésére irányul. a daganatos betegséggel élni és így boldoguljon, hogy a tumor most az életük része, és ezt jelentősen meghatározza.

A beteg például használhatja a Viselkedésterápia megtanulják kezelni a rákkal kapcsolatos félelmeket. Általában véve, a pszicho-onkológia pszichoterápiájának mindenekelőtt támogatnia kell a beteget, és különféle lehetőségeket kell kínálnia a beteg számára, hogy ne csak megértse betegségét, hanem tudja, hogyan lehet a legjobban élni a rák diagnosztizálásával, ami sok beteget sokkoló.