Farokcsont fájdalom a terhesség alatt

bevezetés

A farokcsont fájdalma a terhesség alatt gyakori panasz.
A fájdalom okai és így eredete nagyon változatosak. Vannak bizonyos terhesség-specifikus kiváltók, de néha nyomás, törések vagy idegek beragadása okozzák a farokcsont fájdalmat.

Attól függően, hogy milyen súlyos a fájdalom, beszélhetünk még a coccygodyniáról is. A coccygodynia egy olyan erős fájdalmat ír le, amely a coccyx régióban az anális, az ágyéki és a csípőre terjed, amely nevét az érintett csontszerkezetből kapja (lat. Os coccygis = Farokcsont).

okoz

A farokcsont fájdalomának gyakori oka a terhesség alatt a gesztációs pelveopathia.
Ez azt jelenti, hogy a medencegyűrű szerkezetében a terhesség alatt fájdalmas változás következik be (med. Terhesség). Különösen a kis medencében a medencegyűrű kiszélesedik vagy meglazult. Meghatározása szerint a medencegyűrű tartalmazza a sacrumot (lat. Keresztcsont), amelyet a farokcsont és a két csípőcsont követ (lat. Ossa coxae), amelyek mindegyike 3 csontos struktúrából áll, az ivarcsontból (lat. Os ilium), Ischium (lat. Os ischii) és szeméremcsont (lat. pubis), komponált.

A medence méretei fontos szerepet játszanak a terhességben, mivel ezek alapján meghatározhatók, hogy a gyermek születésekor befér-e a medence nyílásába. Ezért a terhesség előrehaladtával a medencegyűrű meglazul annak érdekében, hogy a gyermek számára elegendő teret biztosítson a szülési csatornán történő áthaladáshoz. Ez a fiziológiai szerkezeti változás gyakran fájdalomhoz vezet a coccyx régióban terhes nőkben. Az izmok nyújtása együtt jár a csontok kiszélesedésével, mivel a medencecsontokat izomszerkezet biztosítja. Éppen ez a nyújtás vezethet a hátfájáshoz vezető fájdalomhoz.

A terhesség vége felé a szülés fájdalmasabb lehet, mivel a gyermek erősen nyomást gyakorolhat a hátsó csontra, amikor áthalad a szülési csatornán. A farokcsont törése a szülés szövődménye, amikor a csontos szerkezetek által kifejtett ellenállás nem elég erős ahhoz, hogy ellensúlyozza a gyermek nyomóerejét.

Az eddig említett okok nagyon specifikusak a terhességre. Vannak azonban más okok is, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni terhesség alatt.

Ön is érdekli a következő cikkünket: A farokcsont fájdalma ülőkor

Egyéb okok

A farokcsont fájdalma különböző struktúrákból származhat. Ha a fájdalom a farokcsontban fellépő kellemetlenségből adódik, akkor a csont zúzódása, törése vagy összenyomása lehet a kiváltó tényező. A töréseket általában csak erős külső erők vagy esések okozzák, de a sérüléseket nagyon könnyű megszerezni. Zúzódás vagy kompresszió a terhesség alatt kizárólag azért lehetséges, mert a gyermek nagy nyomást gyakorol a has környező struktúráira, és különösen a coccyx érzékeny, ezért gyakran fájdalmat okoz a terhesség alatt.

A csont mellett a farokcsont fájdalma az idegektől is származhat. A lumbosacral idegdugasz különösen releváns. A terhesség alatt a tömeg által okozott kompresszió súlyos sugárzó fájdalomhoz vezethet a coccyx régióban. Az idegtömörítésnél kevésbé ártalmatlan ok a méhnyakrák (lat. Méhnyakrák). A méhnyakrák klasszikus triádja a lumbosacral fájdalom, az egyoldalú méh obstrukció és a lymphedema. Mivel a degenerált szövetek beszivárognak a lumbosacrális idegplexusba, amely szorosan topográfiai kapcsolatban áll a coccyx-kel, a fájdalom örömmel sugárzik, és az érintett személyek lumbosacral vagy coccyx fájdalomtól szenvednek.

Az alsó hasi fájdalom speciális formájaként az alsó hátfájás gyakran fordul elő terhesség alatt a szövet meglazulása miatt. Ezek a terhességgel összefüggő fájdalmak a farokcsonti régióban is sugárznak, ezért ezeket a farokcsont fájdalmainak okainak kell tekinteni.

Ön is érdekli ezt a témát: Csípőfájdalom a terhesség alatt

Kinevezés Dr.?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

Annak érdekében, hogy sikeresen kezeljék az ortopédiát, alapos vizsgálat, diagnózis és kórtörténet szükséges.
Különösen a gazdasági világunkban nincs elegendő idő az ortopédia komplex betegségeinek alapos felismerésére, és így célzott kezelés megkezdésére.
Nem akarok csatlakozni a "gyors késlehúzó" ranghoz.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Meg fogsz találni engem:

• Lumedis - ortopéd sebészek
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Itt találhat időpontot.
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
Ha többet szeretne tudni rólam, lásd: Lumedis - Ortopédia.

Tünetek

A farokcsont fájdalma nagyon klasszikusan fejezi ki magát, amint a neve is sugallja, a farokcsonti régió fájdalmának formájában. A fájdalom jellemzői tompa és lyukasztó lehet, de mindenesetre kínzó és kellemetlennek tekintik. A farokcsonti fájdalom a környező hátrégióba sugárzhat.

Ha a hátsó csont fájdalma különösen súlyos, akkor azt coccygodynia-nak is nevezik, amely, amint már kifejtettük, a farokcsonti régióban fellépő erős fájdalmat írja le, amely az anális, az ágyéki és a csípőbe sugárzik.
A farokcsont fájdalma gyakrabban fordul elő a terhesség korai vagy késői szakaszában (1. trimeszter, 3. trimeszter).

Mivel a fájdalmat elsősorban a farokcsontra gyakorolt ​​nyomás válthatja ki, ez intenzívebben ült vagy lefekszik. A farokcsont fájdalma ugyanakkor járás közben is észrevehető, mivel a csípő- és medencei régió izmos és csontos részei integrálódnak a mozgásmechanizmusba.

A fájdalom általában nem tartós, de ha éppen ellenkezőleg van, gondoskodni kell arról, hogy a farokcsont fájdalma ne váljon krónikusvá, és meg kell tenni a megfelelő terápiás intézkedéseket.

Olvassa el: Fájdalom a fenékben terhesség alatt

A farokcsont fájdalmainak időbeli előfordulása

Farokcsont fájdalom a terhesség korai szakaszában

A farokcsont fájdalma nem nőgyógyászati ​​okokból (trauma, rosszindulatú daganatok a medence területén, idegrendszeri rendellenességek) is felmerülhet. Ezeket a tisztázás során figyelembe kell venni.

A belső női nemi szervek korábbi fertőzései a petevezetékek szállítási rendellenességeinek is vezethetnek. Ezen szállítási zavar alapján egy megtermékenyített petesejt helytelenül implantálhat magát a petevezetékekbe.
A sejtek ugyanakkor osztódnak, mintha helyesen implantálnának a méh bélésébe. A megnagyobbodás a petevezetékek nyújtását és feszültségét okozza. Ez fájdalmat okoz, amely előfordulhat az alsó hasban, valamint a hátban vagy a fenékben is. A beültetés ultrahangos készülékkel történő ellenőrzéséhez feltétlenül forduljon nőgyógyászhoz.

Ha a fájdalom hüvelyi vérzéssel jár, akkor is fontos, hogy forduljon nőgyógyászhoz és kórházhoz, mivel vetélés lehetséges.

Tudjon meg többet erről: Ektopiás terhesség

Farokcsont fájdalom a terhesség végén

A terhesség vége felé összehúzódások és előzetes szülés léphetnek fel. Ezek a összehúzódások jobban segítik a gyermeket a szülés szempontjából. Különösen a prekontrakciók lehetnek viszonylag erősek és fájdalmat és félelmet válthatnak ki a terhes nőknél.

A szülés általában a méh izmainak összehúzódása. A összehúzódások növelik a hasnyomást. A farokcsontot is befolyásolhatja. Egy kis anyai medence, nagy magzat, iker terhességek, a méhben bekövetkező változások (fibridák) és sok más tényező még nagyobb nyomáshoz vezethet, és ezáltal fokozhatja a medence és a kagyló stresszét.

A nyomáshelyzeten kívül fertőzések, rosszindulatú daganatok, idegkárosodások és vetélések okozhatják okot. Ezek azonban nagyon ritkák, összehasonlítva a nyomás által okozott fájdalommal.

Olvassa el a témánkat: Szülési fájdalmak

Farokcsont fájdalom a szülés után

Az anya testét hüvelyi szülés során extrém stressznek teszik ki. A méhizmok erős összehúzódásokat idéznek elő.A méhnyak, a hüvely, a medencegyűrű és a medencefenék izmai, beleértve a bőrt is, jelentősen meg vannak nyújtva. Ezen stressz és esetleg egyéb komplikációk miatt szülési sérülések következhetnek be.

Ide tartoznak a medencefenék izmainak könnyek is, amelyek kapcsolódnak a farokcsonthoz. Az ilyen sérülések elhúzódó fájdalomhoz és diszfunkcióhoz vezethetnek a medence területén. Az izmok mellett a coccyx csontos sérülései is fennállhatnak. A sérüléseket és a gyógyulási folyamatot meg kell figyelni, és elő kell mozdítani a regressziót vagy a gyógyulást.

A fertőzések, idegkárosodások, daganatok és egyéb szempontok szintén okoknak tekinthetők.

Tartós, súlyos és megmagyarázhatatlan fájdalom esetén orvoshoz kell fordulni.

További információ a témáról itt: Farokcsont fájdalom a szülés után

diagnózis

Az októl függően különféle eszközökkel lehet diagnosztizálni.
A legtöbb esetben azonban a klasszikus eljárások ultrahangvizsgálatokat is magukban foglalnak (ultrahangvizsgálat), az MRI terhesség alatt (=Mágneses rezonancia képalkotás) és a CT (=Komputertomográfia) képviselni.

Tekintettel a születendő gyermek sugárterhelésére, minden diagnózishoz vezető eljárást gondosan mérlegelni kell. Terhesség alatt csak az MRI végezhető sugárterhelés nélkül. De itt is szigorú korlátozások vannak:

A gesztációs pelveopathia elsődleges eleme a röntgendiagnosztika.

Méhnyakrák gyanúja esetén a citológia és a kolposzkópia fontos szerepet játszanak. Ez egyrészt azt jelenti, hogy egy tampont vesznek a méhnyak hámából, másrészt a méhnyak kolposzkóp segítségével történő ellenőrzését.

Nem szabad elfelejteni, hogy jó anamnézis-interjút kell készíteni a beteggel, hogy meg lehessen különböztetni a farokcsont fájdalom lehetséges okait a terhesség alatt. A fájdalom története magában foglalja a fájdalom lokalizációját, típusát, gyakoriságát és súlyosságát.
Fontos továbbá megtudni, hogy mennyi ideig fennáll a farokcsonti fájdalom, hogy a fájdalom sugárzik-e, és vajon a beteg képes-e a fájdalmat okozati összefüggéshez (például a farokcsonti eséshez) kapcsolni. Végül a kezelõ orvosnak meg kell kérdeznie, hogy már megtettek-e fájdalomcsillapító intézkedéseket, ha igen, melyeket, és vannak-e olyan helyzetek, amelyekben a farokcsont fájdalma erõsebb vagy gyengébb.

A terhesség diagnosztikai eljárásainak részletes információit lásd:: Ultrahang terhesség alatt

Melyik orvos kezeli a farokcsont fájdalmat a terhesség alatt?

A terhesség alatt fellépő fájdalom első érintkezésének a nőgyógyásznak kell lennie. Általában véve, a farokcsonti fájdalom terhesség alatt minden nap jelentkezik, és nem okoz okot aggodalomra.

Mindezek ellenére néhány esetben a farokcsont fájdalmainak más okai is lehetnek. A farokcsontfájdalom esetleges természetellenes okának kiküszöbölése érdekében ennek megfelelően konzultálnia kell nőgyógyászával. Ezután ortopéd sebészhez vagy gyógytornászhoz fordulhat, aki végül célzott módon kezeli a farokcsont fájdalmat.

terápia

A terápia típusa itt is részben a farokcsont fájdalma okától függ.

Első és legfontosabb a tünetek enyhítése, azaz a fájdalom kezelése. Ezt fájdalomcsillapítók (Fájdalomcsillapító), mint a paracetamol. Az ASA-val ellentétben a paracetamolt terhesség alatt is be lehet venni. Az acetil-szalicilsav (ASA) hatóanyag nemkívánatos egyéb hatást fejt ki, nevezetesen a ductus botalli korai bezáródását, ami az aorta és a tüdő artériája (a tüdő artériák) közötti speciális kapcsolatot képezi a gyermek véráramában. Ezenkívül az ASA gátolja a véralvadást, így csak a terhesség 37. hete végéig vehető be, ha egyáltalán van, különben megnövekszik a vérzés kockázata a szülés során. Ezért a paracetamolt előnyben részesítik fájdalomcsillapítóként terhesség alatt.

A gyógyszeres kezelésen kívül más hasznos terápiás intézkedések is vannak. Különösen a terhesség alatt a farokcsont fájdalmait ülőpárna vagy öl segítségével lehet enyhíteni.

Az izmok a terápia fontos kiindulási pontja. Ha a hátsó csont fájdalma izomfeszültségből származik, akkor a hőkezelés hasznos (például hőgipszekkel, például ThermaCare®). Általában érdemes izomlazító, de izomépítő terápiát választani. A feszült izmokat ellazíthatják masszázzsal vagy fizikoterápiával, hogy a farokcsont fájdalma az idő múlásával enyhébb legyen.
Az izomépítés háttere a hát és a medencefenék izmainak erősítése a jobb stabilitás fenntartása érdekében.

Ha a hátsó csont fájdalma idegszorítás miatt következik be, az akupunktúra terápiás szerként használható a tünetek enyhítésére.

Általános szabály, hogy az összes említett konzervatív terápiás megközelítés elegendő a farokcsont fájdalmak leküzdéséhez. Csak coccyx-törés esetén lehet operációt jelezni, amelyben a reszekció, azaz a csontrész eltávolítása történik. Mivel a hátsó csont a legalacsonyabb csontvégszerkezet, az eltávolítás viszonylag problémamentes.

Sajnos általában nem lehet azt mondani, hogy a farokcsont fájdalma a terhesség után ismét javulni fog. Egyes esetekben a farokcsont fájdalmat csak a születési folyamat váltja ki, ezért csak a szülés után jelentkezik.

A témával kapcsolatos további információkért olvassa el az alábbi cikkünket: A farokcsont fájdalmainak kezelése

Gyakorlatok farokcsont fájdalomra

A hátsó csontfájdalom kezelésére szolgáló gyakorlat különösen akkor hasznos, ha izomszerű ok van. Ezután a nagyobb mozgás és a coccyx párna használata mellett a medencefenék és a hát izmainak kiképzése is segít.

• 1. gyakorlat: Kiindulási helyzet: négylábú helyzet (a tenyert, a térdt és az állát támasztja fel a padlón) - A gyakorlat során a medencét fel kell billenteni. Csigolya csigolya által, a gerincvel lassan egy ív alakul ki. A maximálisan ívelt helyzet elérésekor néhány másodpercig tartja. Végül a medence lefelé halad és a görbület lassan feloldódik.
• 2. gyakorlat: Kiindulási helyzet: Feküdj a hátán, nyugodj a karod az oldalon, a lábad körülbelül nyolc hüvelyk távolságra álljanak. A csípő izmait teljesen meg kell feszíteni (az egész edzés alatt!), A fenékét és a gyomrot pedig a mennyezet felé kell emelni. A térd nem érinthet, és a távolságnak azonosnak kell maradnia. A pozíciót ezután néhány másodpercig megtartják. Ezután lassan feküdjön a fenék vissza a padlóra. A vállak soha nem emelkedhetnek fel a padlóról.
• 3. gyakorlat: Kiindulási helyzet: keresztbe ülve, hát egyenesen. Ebben a gyakorlatban aktívan érzékelni kell a medencefenék izmainak feszültségét. Erősen feszítse az izmokat, és érezze, hogyan emelkedik fel a medencefenék. A pozíciót és a feszültséget néhány másodpercig meg kell tartani. A gyakorlatot ismételheti meg, ahányszor csak akar, rövid relaxációs fázisokkal.

Az ülésgyűrű a farokcsont fájdalmainak kezelésére

Az ülésgyűrű olyan üléspárna, amelynek közepén lyuk van. Ez az ülésgyűrű általában felfújható műanyagból vagy habból készül.

Az ilyen ülésgyűrű hasznos lehet a farokcsont fájdalmakor, műtétek után, illetve terhesség alatt és után.

Ülőgyűrűn ülve egy üreges ülést kell megcélozni, amelynek állítólag enyhíti a farokcsontot, az anális területet és a gerincét. A puha anyagok biztosítják, hogy a felhasználó hosszú időt tölthessen az ülésgyűrűn anélkül, hogy új feszültséget hozna létre. Ennek eredményeként garantálni kell a fájdalommentes, kényelmes ülést.

Segíthet-e a ragasztás a farokcsont fájdalmak esetén?

A fizioterápián kívül az úgynevezett kineziológiai szalagok általában segíthetnek a farokcsont fájdalmak esetén, vagy különösen a terhesség alatt. Általában azonban igaz, hogy a „szalagosítást” támogató és áthidaló funkcióként kell használni a fizioterápiáig egészen addig, mint az egyetlen terápiának.

A ragasztás talán a legfontosabb hatása a fájdalomcsillapítás. Ezt azokkal a húzó- és nyomó ingerekkel érik el, amelyeket a szalag a bőr felületén generál.

A feszültség és a nyomás aktiválja a bőr felszíne alatti idegvégződéseket, amelyek visszaverő módon továbbítják a jeleket a gerincvelőnek. Láncreakcióval csökkenthető az izomtónus és az izmok feszültsége, ezáltal érzékelhető fájdalomcsillapítás érhető el.

A szalag hátoldalának megfelelő felhelyezéséhez kiképzett személyzettel kell konzultálni.

megelőzés

Ha tudatában van annak a ténynek, hogy a farokcsonti fájdalom a terhesség során gyakori panasz, akkor nagyon jól megteheti a megelőző intézkedéseket.

A hát- és a medencefenék izmainak megerősítése ezért nemcsak terápiásán, hanem profilaktikusan is hasznos.
Ezenkívül a rendszeres terhességi gyakorlatok csökkenthetik a farokcsont fájdalmainak tüneteit. Az úszásnak pozitív hatása van az izmokra és egy szelíd sportolási mód, különösen terhesség alatt.

Annak elkerülése érdekében, hogy a coccyxben ne okozzanak nyomásfájdalmat, tanácsos a lehető legnagyobb mértékben elkerülni az ülő tevékenységeket, és hozzon létre egy kényelmes felületet.

A már említett citológia és kolonoszkópia nemcsak a diagnózis részét képezik, hanem a megelőző vizsgálat fontos részét is képezik.

Gyakran Ismételt Kérdések

A farokcsont fájdalma a terhesség jele lehet?

A farokcsont fájdalma nem feltétlenül a terhesség jellegzetes jele, de a terhesség is okozhatja.

A farokcsont fájdalma terhesség alatt vezethet-e foglalkoztatást?

A farokcsont fájdalma a terhesség alatt és után óriási lehet. A normál ülés már nem lehetséges rendkívüli fájdalom nélkül.

Ha a fájdalom annyira óriási, hogy a mindennapi munka - akár otthon, mind a munkahelyen - már nem kezelhető súlyos fájdalom nélkül, konzultáljon családorvosával, vagy szükség esetén nőgyógyászával.

Megpróbálhatnak segíteni abban, hogy fájdalommentes terhességet érjen el akár gyógyszeresen, akár célzott fizioterápián keresztül. Ha ezeknek az intézkedéseknek semmi hatása nincs, a háziorvos ideiglenes betegjegyzetet adhat ki.

Foglalkoztatási tilalmat csak az orvos adhat ki, ha a munkahelyi munkakörülmények veszélyt jelentenek az anya vagy a gyermek számára. Egy ilyen szabályozás az anyasági oltalomról szóló törvény hatálya alá tartozik.

A foglalkoztatási tilalomról itt olvashat bővebben: Foglalkoztatási tilalom terhesség alatt

A farokcsont fájdalma veszélyes lehet-e a kisbabámra?

A hátsó csontok fájdalma, amelyet egy nő terhesség alatt tapasztalhat, általában nincs hatással a csecsemőre.

A fájdalmat a medencegyűrű és az ott ülő izmok meglazítása okozza. Ez a pihenés teljesen természetes és a legtöbb esetben elengedhetetlen a csecsemő közelgő születéséhez.

A medencegyűrű meglazításával és így kiszélesítésével a gyermek természetes módon kiléphet a szülési csatornán.