Lumbális gerinc szindróma kezelése

bevezetés

Amit sok beteg nem ismeri, az a tény, hogy a gerincvelő gerincvelőjének herniated korongának akut fázisában is a fizioterápiás alkalmazás jelentős tünetek enyhítését eredményezheti.
Az ágyéki gerinc csúszott korongjának fizioterápiás kezelése elsősorban a beteg jelenlegi tünetein és a betegség fázisán alapul. Az ágyéki gerinc szindróma akut fázisában a gyógytornásznak elsősorban a fájdalom gyors csökkentésére kell összpontosítania. A sérvült koronggal járó jellegzetes fájdalmat az okozza, hogy a sérült korongszerkezet nyomást gyakorol a gerinc intervertebrális lyukából kilépő ideggyökre. A fizioterápiával összefüggésben először megkíséreljük csökkenteni ezt a nyomást célzott pozicionálás, mobilizációs technikák és kézi terápiás technikák révén.

Esetleg ezek is érdekelhetnek: Lumbális gerinc szindróma tünetei és gyakorlatok az ágyéki gerinc sérvült korongja után

Lumbális gerinc szindróma kezelése

A beteg hátán fekszik, a lábakat egy hablemezre helyezik, a csípő- és térdízületeknek körülbelül 90 ° -kal kell lenniük.

A lábak szöge külön-külön is változtatható, a legkényelmesebb helyzet függvényében. Lumbális gerinc szindróma esetén egyes betegek inkább egy kissé laposabb helyzetet kedvelik, amelyben takarót vagy hasonlót viselhetnek. helyezze az alsó lábak alá. A fekvő felületnek meglehetősen keménynek kell lennie. A cél ezen átgondolt (az üreges hátsó egyensúly) Helymeghatározás az ágyéki gerinc és a csigolyák lyukainak enyhítésére (forameneknek) terjeszkedni a bajba jutott ideggyökerek számára. Ezt a pozicionálást jól lehet kiegészíteni egy helyi hő alkalmazásával, ha lapos meleg csomagot, melegvizes palackot vagy meleg törülközőt helyezünk az ágyéki gerinc alá anélkül, hogy természetesen új üreges hátsó helyzetbe kerülnénk. Ez a pozicionálás nagyon alkalmas otthoni önkezeléshez az ágyéki gerinc szindróma akut fájdalom fázisában.

Kinevezés egy hátsó szakemberhez?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A gerinc nehéz kezelni. Egyrészt nagy mechanikai terhelésnek van kitéve, másrészt nagy a mozgékonysága.

A gerinc (pl. Sérvült korong, arc-szindróma, foramen stenosis stb.) Kezelése ezért sok tapasztalatot igényel.
A gerinc sokféle betegségére összpontosítom.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

A hevederes asztal

Az ágyéki gerinc szindróma még hatékonyabb pozicionálási helyzete, amely elvileg ugyanazt a hatást használja, mint a lépcsőágy elhelyezése, a medence lábszuszpenziója az úgynevezett hevedertáblában.A parittya kezelést elsősorban a fizikoterápiás gyakorlatok vagy a klinikák fizioterápiás osztályai kínálják. Ebben a speciális eszközben a medence és a lábak speciális övrendszerekben vannak rögzítve és a fent leírt helyzetbe állítva. A hurok felépítése egy bizonyos "súlytalanságot" szimulál, és a csigolyák közötti diszkrétszerkezetek megkönnyebbülése gyakran jelentősen javítja a tüneteket.

Vontatási kezelés

Egy másik hatékony fizioterápiás kezelési módszer a sérvült korong számára (Süllyedés) a vontatási kezelés (Stretching kezelés). A húzást a gerinc hosszanti irányában, kézzel (a gyógytornász / gyógytornász) vagy a hevedertáblában kell elvégezni egy kiegészítő súly felhasználásával. Ezzel az adagolt húzással megpróbálják a gerinctesteket minimálisan elválasztani, és megkönnyebbülni az érintett csigolyák és az ideggyökerek között. Az ágyéki gerinc szindróma ezt a terápiáját azonban csak képzett terapeuta végezheti, aki a vontatás intenzitását az adott helyzethez igazítja.

Fizikoterápia

Az ágyéki gerinc szindróma fizikoterápiás intézkedései közül a hő alkalmazása ígéretet tesz (hőgyógykezelés) az akut fázisban tünetcsökkentés, mivel egy iszapcsomag vagy más felmelegedésgátló hatása ellazítja a gyakran fájdalmasan szorított izmokat. A sérvült korong akut fázisában gyakran nem javasolt a masszázskezelés, mivel az intenzív fogási technikák további irritációt okozhatnak az érintett idegszerkezetekben. Ezenkívül természetesen kimerülhetnek a hagyományos kínai orvoslás (TCM) lehetőségei. A TCM legismertebb ágazata minden bizonnyal az akupunktúra, de a moxa terápia (gyógynövények elégetése az akupunktúrás pontokon) vagy a láb reflexológiai terápia is sikeresen alkalmazható.

A nyaki gerincvelő korong fizioterápiás kezelése akut fázisban nagyon hasonló a nyaki gerinc szindróma fizioterápiájához.

Izom edzés

Az ágyéki gerinc szindróma / sérvhártya szubakut (a legerősebb, immobilizáló fájdalom legyőzve) fázisában a fizioterápiás kezelés egyik legfontosabb szempontja a központi izmok (hasi és hát izmok) célzott edzése. A fent említett terápiás módszerek, valamint az orvosi kezelés elsősorban tünet-orientáltak.
Ezzel szemben a tartós és megelőző terápiás hatás csak jól elvégzett izomépítő edzés és a hátbarát mindennapi viselkedés megismerésével érhető el. Noha az utóbbi években nagy hangsúlyt fektettek a hát és a hasi izmok edzésére, a közelmúltban tendenciafordulás figyelhető meg. Az újabb fogalmak egyre inkább elhanyagolják a hasi izmok edzését, és egyértelműen a hátizmok edzésére koncentrálnak. Érdemes azt is gyakorolni, hogy a gerinc forgási mozgásait herniated korong után végezzük (egy bizonyos időközönként). A bonyolultabb gyakorlatokat, például a gerinc forgó alkatrészét azonban csak szakszerű irányítás mellett szabad elvégezni fizioterápiás gyakorlatban vagy fitnesz stúdióban, fizioterápiás felügyelet mellett, mivel a helytelen edzés több kárt okozhat, mint hasznot. A szabad súlyokkal (súlyzókkal) való edzés szintén visszatér az előtérbe.

Az egyszerűbb, de mégis hatékony gyakorlatokat otthon is el lehet végezni, még kiterjedt szakemberek ismerete és felszerelése nélkül is. Például a négyszeres helyzetben végzett gyakorlatok nagyon jól alkalmazhatók a teljes hátizmok hatékony megerősítésére. Elsődlegesen fontos annak biztosítása, hogy jó kiindulási helyzetben legyen. Az egész gerincet izmosan stabilizálni kell az kitérő mozgások elkerülése érdekében.

Manuális terápia

Egy másik fontos klinikai kép, amely nagyon gyakran akut ágyéki gerinc szindrómához vezet, egy vagy több gerincízület "elzáródása". Az elzáródás, amelyet az orvosi szó szerint szegmentális ízületi rendellenességként ismernek, egy ízület átmeneti mozgási rendellenességét írja le. Klasszikusan a gerincízület akut elzáródásával rendelkező betegek hirtelen, lumbago-szerű hátfájást jelentenek, ami bármilyen tevékenység azonnali elhagyását eredményezte. A mozgások alig vagy egyáltalán nem lehetségesek. Az ilyen eltömődések oka gyakran a nehéz tárgyak rángatózó felemelése, de néha egyszerűen egy kedvezőtlen mozgás lehajolt helyzetben. Nagyon rövid idő alatt a környező ágyéki gerincizmok óriási feszültséget mutatnak, annak kifejezéseként, hogy a test megpróbálja rögzíteni a fájdalmat okozó mozgási szegmenst (az elzáródott gerincízület). Az akadályok azonban kevésbé drámai is lehetnek. A betegek ezután nem specifikus hátfájásról panaszkodnak, vagy úgy érzik, hogy „valamiféle görbe”.

A terápiás kezelési módszerek célja a fiziológiás (természetes) ízléses játék helyreállítása és a blokkolt gerinctest testének megszabadítása a helyzetéből.

A cél eléréséhez leggyakrabban alkalmazott kezelési technikák a manipulációs technikák és a mobilizációs technikák. Mindkét módszer a kézi terápia része. A manipulációs technikákkal célzott, gyors impulzusokat helyeznek el az elzáródás területére. A népességben ezt a technikát a klasszikus „kiegyenesítésnek” kell érteni.

A mobilizációs technikák olyan izomenergia-technikák, amelyek gyors impulzusok nélkül működnek, és a beteg saját izomerőjét használják fel a blokkolt gerincízület felszabadítására.

A „blokkolt gerinc beállítása” kifejezetten azokra az orvosokra szakosodott, akiknek speciális kiegészítő képzésük van (kiropraktika / kézi terápia) Németországban. A mobilizációs technikákat orvosok és gyógytornászok végzik, akik kézi terápiában vannak képzettek, a szövődmények alacsonyabb kockázata miatt. Mindkét technika ugyanolyan jól alkalmazható az eldugulás megszüntetésére, ha azt megfelelő módon használják.

További információ a témáról: Állítsa be a csigolyákat

akupunktúra

A hátproblémák, mivel ezek gyakran előfordulnak az ágyéki gerinc szindrómában, gyakran az izmok feszültségéből, a gerinc helytelen megterheléséből vagy a kis csigolyák ízületének patológiás változásaiból származnak. A konzervatív terápián (például fájdalomcsillapító és izomlazító gyógyszerek beadása mellett) az akupunktúra egy másik, nem műtéti módszer a tünetek enyhítésére. A természettudományban kiképzett orvos vagy alternatív orvos speciális tűket helyez be bizonyos akupunktúrás pontokba (meridiánokba). Körülbelül 20 - maximum 30 percig maradnak ott. A beteg a kezelés alatt enyhe bizsergő érzést vagy melegséget érez. Az akupunktúra célja az energiaáramlás, az érintett test régiók vérkeringésének és a test öngyógyító képességének aktiválása és stimulálása. Néhány kezelés után a tünetek gyakran javulnak.

Az NSM neurostimuláció egy új kezelési módszer. A finom próbákat, hasonlóan az akupunktúrás tűkhöz, behelyezik a beteg szövetbe. Ezek között elektromos mezőt alkalmaznak közöttük, amelyet egy speciális stimulációs eszköz hoz létre. Ennek célja a fájdalmat és gyulladást kiváltó anyagok semlegesítése, miközben a sebgyógyulás szempontjából fontos sejteket a károsodás helyére irányítja. A kezelés teljesen fájdalommentes a beteg számára, és korábbi ismereteink szerint gyulladásgátló és regeneráló hatású lehet.

Tudjon meg többet erről: Akupunktúra hátfájás esetén

1. Széles hát izom -
   M. latissimus dorsi
2. Tizenkettedik mellkasi csigolya -
   Csigolya mellkas XII
3. Első derékcsigolya -
   Vertebra lumbalis I
4. Széles hát izom -
   M. latissimus dorsi
5. Iliac címer -
   Iliac címer
6. Ötödik gerinc -
   Vertebra lumbalis V
7. Közép -
   M. gluteus medius
8. Gluteus izom -
   Gluteus maximus izom
9. Ülőideg -
   Ülőideg
10. Iliac gombóc -
    Ala ossis ilii
11. Lumbális sacrum idegplexus -
    Lumbosacral plexus
12. Farokcsont -
    Os coccygis
13. Combcsont -
    Corpus femoris
    A. - hasnyálmirigy
    B. - Uterus
    C. - húgyhólyag
    D. - Ülőideg

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk