Fogászat-Line

Távolítsa el a rossz levegőt

bevezetés

A szájüregből származó rossz levegő esetén a fogazat megtisztítása lehetőség. A rossz levegő kiküszöbölése érdekében fokozni kell a szájhigiéniát, és a protéziseket, valamint az interdentális tereket mentesíteni kell az élelmiszermaradványoktól és a fogplakktól.

A szájon kívül eső okok esetén a szakember vagy a háziorvos feladata a betegségek azonosítása és kezelése. Ezen intézkedések következetes végrehajtásával bárki megszabadulhat a rossz levegőtől. Mindenki felelős saját élelmezésért és luxusételért.

Mit lehet tenni a rossz lehelet ellen?

Általánosságban elmondható, hogy a szisztémás okok által okozott rossz légzést nehéz megszabadulni, mint a helyi tényezők által okozott rossz légzést. A legfontosabb tipp ebben az összefüggésben valószínűleg saját szájhigiénéjének önértékelése, amely nem csupán a mennyiségtől (gyakoriságától), hanem mindenekelőtt a minőségtől (ápolás) függ.

A rossz levegő megszabadulásához ideális esetben a fogakat lemosni lefekvés előtt, reggeli után és ebéd után. Legalább naponta egyszer a fogak közötti tereket teljesen meg kell szabadítani az élelmiszermaradványoktól és a fogplakktól. Erre a célra interdentális kefék vagy fogselyem használata ajánlott.

Mivel számtalan baktérium telepedik le a nyelv hátuljára, ami rossz légzést okozhat, egy másik tipp: a nyelv hátának legalább naponta egyszer megtisztítása a nyelv bevonásának eltávolítása céljából.

Ezenkívül a speciális szájvíz-oldatok használata a tipp a hosszú idejű rossz légzés kiküszöbölésére. Ezeket az oldatokat egymás után 2-3 alkalommal kell felhasználni, és a szájüregben legalább 30 másodpercre hagyni. Egyrészt a legtöbb szájöblítő oldat olyan aktív összetevőket tartalmaz, amelyek csökkentik a szájüregben lévő baktériumok számát, másrészt biztosítják a szájnyálkahártya jobb nedvesedését. Mivel a rossz levegő kialakulása sok esetben a szájnyálkahártya kiszáradásának eredménye, a szájöblítő oldatok rendszeres alkalmazásával elősegíthetik a rossz szagok hatékony eltávolítását.

Hasznos például a rágógumi rágása, mivel ez rövid ideig frissíti a lélegzetet, és a nyálmirigyek stimulálása révén hozzájárul a nyálkahártyák nedvesítéséhez.

Azoknak a személyeknek, akiket gyakran szenvednek a rossz levegő, a lehető legnagyobb mértékben kerüljék az erős illatú ételeket. Különösen a fokhagyma és a hagyma alkotóelemei ösztönzik a szagtalan gázok képződését, és így elősegítik a rossz levegő kialakulását. Ezért a hosszú fokú légzés elkerülése érdekében ezért nem szabad enni olyan ételeket, amelyek sok fokhagymát vagy hagymát tartalmaznak.

A rossz levegő kezelésében használt leggyakoribb tippek közé tartoznak a xilit-port tartalmazó speciális szájvíz-oldatok. Ez a por elrabol egy bizonyos baktériumot (Staphyloccocus mutans) a létfontosságú tápanyagokból, és bizonyos mértékben éhezteti a baktériumot. Ily módon a továbbfejlesztett szájflóra biztosítja a rossz légzés kiküszöbölését. A rossz levegő általában nem tér vissza a xilit-por rendszeres használatával.

A szájvíz vagy a mentol ízű cukorkák szopása vagy a rágógumik használata csupán a rossz levegő elfedését szolgálja, de semmiképpen sem szünteti meg a rossz levegő okait. Ez vonatkozik a klorofilltartalmú bevont tablettákra is. Ha fokhagyma szaga van, akkor a petrezselyem rágása vagy a tej fogyasztása ajánlott, ezek mindkettő kétes a súlyos eliminációhoz.

Otthoni gyógyszerek a rossz levegőt

A rossz levegőt gyakran otthoni gyógyszerekkel enyhíthetjük. Bizonyos gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök különösen alkalmasak a rossz lehelet szagának megelőzésére.

A vékony szeletekre vágott és a nyelv hátoldalára helyezett gyömbér néhány perc múlva friss lélegzetet biztosít.
Ezenkívül néhány petrezselyemlevél rágása állítólag segíti a rossz lehelet kiküszöbölését. Ennek oka a petrezselyemben található apiol. Egy másik tipp a rossz levegő ellen a citromlé, amelyet a nyelvre kell csepegtetni vagy egy korty ásványvízzel meg kell inni.
Alapvetően az érintett személyeknek javasoljuk, hogy gyakran fogyasztanak fekete teát, amelynek összetevői (különösen az úgynevezett polifenolok) gátolják a szájüreg baktériumok növekedését. Ez csökkenti ezen patogének metabolikus végtermékeinek koncentrációját is.
Ezenkívül a zsálya teaval végzett rendszeres szájvíz alkalmasnak tekinthető a rossz légzés kiküszöbölésére.

Erről bővebben a következő oldalon találhat: Otthoni gyógyszerek a rossz levegő ellen

További terápia

A rossz levegő kezelésének elsősorban a fejlődés okán kell alapulnia. Alapvetően az érintett személyeknek javasoljuk, hogy gyakran fogyasztanak fekete teát, mivel annak összetevői (különösen az úgynevezett polifenolok) gátolják a szájüreg baktériumok növekedését.

Ez csökkenti a metabolikus végtermékek koncentrációját (ürüléke) ezeknek a kórokozóknak, amelyek nemcsak a rossz légzés kialakulásához, hanem kariohibak és / vagy gyulladásos folyamatok kialakulásához is vezetnek. A fekete tea két pozitív hatással van a szájhigiénére és a fogászati egészségre.

Rendszeres szájvíz és zsálya tea segít továbbá a rossz lehelet leküzdésében. Különösen a szájöblítés xilitporral történik, különösen a rossz lehelet kezelésekor. Ez a por elrabol egy bizonyos baktériumot (Staphyloccocus mutans) létfontosságú tápanyagokat, bizonyos mértékig éhezteti a baktériumot, és ily módon biztosítja a jó orális növényvilágot.

A rossz légzés általában nem tér vissza a xilit-por rendszeres használatával. Szélsőséges esetekben hígított hidrogén-peroxid-oldattal történő kezelést lehet alkalmazni. Erre a célra egy evőkanál hidrogén-peroxidot kb. Egy pohár vízben hígítják, majd a garázshoz felhasználják.
Ezt az oldatot egymás után 2-3 alkalommal, legalább 30 másodpercig kell használni.

Ha a rossz levegő oka a szájüregben van, ajánlott a fogorvos látogatása. Viszonylag egyszerű eszközökkel pontosan meg tudja határozni, honnan származnak a rossz szagok. Sok betegnél a carious hibákat el kell távolítani, és fogat kell tölteni a rossz levegő elkerülése érdekében.

Más érintett emberek gyulladásos folyamatokat szenvednek az ínyek területén (lat. Ínygyulladás) és / vagy a fogtartó rendszerben (lat. Periodontitis). Ezekre a betegekre többé-kevésbé kiterjedt professzionális fogtisztítás segíthet. Fejlett folyamatokban szükség lehet egy úgynevezett nyitott vagy zárt kürettázásra.

Véglegesen kiküszöbölheti a rossz levegőt?

A rossz levegő végleges kiküszöbölése érdekében meg kell találni és meg kell szüntetni annak okait. Mivel azonban a szájból származó kellemetlen szaglás oka nagyon sok, ide kell hívni egy szakértőt. Az otthoni jogorvoslatok csak akkor segítik a tartós megoldást, ha azokat kifejezetten az ismert problémával szemben alkalmazzák.

Ennek oka nem csak a szájüregben, hanem a torokban vagy akár a gyomorban is. Példák erre: Periodontitis, fogszuvasodás, mandulagyulladás vagy diverticula (a nyelőcső kiálló része, amelyben a máj beragad, és ezért rossz helyre emésztjük).

Harcolj a rossz lehelet ellen a konkrét ok alapján

Rossz lehelet a fokhagymából

Különösen a nyers fokhagyma fogyasztása erős rossz levegőt okoz, amely sok embernél órákig tart. Ennek oka a fokhagymában található illatanyagoknak köszönhetően, amelyek a fogakmosás után a gyomorból a szájüregbe emelkednek. A fokhagyma által okozott rossz levegőt azonban a különféle tippek követésével is kiküszöbölhetjük. A fokhagymával összefüggő rossz levegő valószínűleg a legszélesebb körben alkalmazott gyógyszer a tej. Közvetlenül a fokhagymát tartalmazó ételek fogyasztása után egy pohár tej fogyasztása csodákat hozhat. Ennek oka az a tény, hogy a tejben levő zsírmolekulák képesek közvetlenül a fokhagyma szagú anyagait megkötni. A rossz szagok felszaporodása a gyomorból szinte lehetetlen.

Ezenkívül a friss petrezselyemlevelek rágása szintén segíthet a fokhagyma evés által okozott rossz szagú légzésben. Csak néhány levél rágása segít hatékonyan kiküszöbölni a rossz levegőt. Számos szenvedő esküszik arra is, hogy a friss kenyér rossz levegőt elimináló hatása miatt a fokhagyma illatának is kötődnie kell. Annak megakadályozása érdekében, hogy a rossz lehelet már a kezdetektől kezdve kialakuljon, a fokhagymán kívül a gyömbért főzéshez is lehet használni. Ilyen módon az erős ízt semlegesítik az étkezés során, anélkül, hogy zavarná a fokhagyma ízét. Ezenkívül a gyömbér rágása étkezés után is segíthet a rossz légzés kiküszöbölésében.

Rossz lélegzet az alkohol

Szinte mindenki ismeri a mindenütt jelen lévő "alkoholos zászlót" egy barátságos estét követően. A fogmosás ellenére másnap reggel nagyon kellemetlen lélegzettel ébred fel, amelyet néhány tipptel javíthat, akár csaknem semlegesíthet. Mivel a szájhigiéniát az elõzõ este gyakran elhanyagolták, ezt ki kell egészíteni. A fogak és a nyelv alapos tisztítása fogselyem, fogkrém és fogkefe segítségével jó módszer a friss levegő elérésére.

Szájvizet kell használni, amely frissíti a teljes lélegzetet. Útközben a gyógyszertárban pasztilla található, amelyek jobban elfedik az illatot, mint a cukorka. A borsmenta rágógumik szintén segíthetnek ebben a helyzetben, így a környezet nem észlel semmit tegnap este.

Rossz lehelet a dohányzás miatt

A dohányzás gyakran nagyon kellemetlen rossz levegőt okoz. A kezdetben csak a kiemelkedő füstszagról szól, amely a szájüregben helyezkedik el. Itt a szagot különféle segédanyagokkal semlegesíthető. A fogak mosása mellett a rágógumi is nagyon jól segít.

Azon tartósan dohányzó nők esetében, akik naponta több cigarettát dohányoznak, ezeknek a segédanyagoknak azonban csak nagyon csekély hatása lehet. Itt a szag általában a fogágy betegsége. A szájüreg tartós irritációja miatt a parodontális betegséget okozó baktériumok könnyebben szaporodhatnak. Ha a betegség megnyilvánul, kellemetlen szag képződik, amelyet csak fogászati kezelés útján lehet eltávolítani. A fogorvos ezt a periodontális szagot is nevezi.