Fájdalom a térdfül felett
bevezetés
A térdsapka (térdkalács) a térd elején ül, és elsősorban a térdízület védelmére szolgál. A térdsapkát szezámcsontnak hívják. A szezámcsont megnöveli az inak és a csontok közötti távolságot, és így optimálisan javíthatja például az izmok hatását. A térdsapka a test legnagyobb szamamoid csontja, amely az izom erejét a combról az alsó lábszárra továbbítja, mivel a combhosszabbító izom ínában fekszik.
Aktív embereknél a térdsapka feletti fájdalmat főként a Sérülések vagy túlterhelések az idős embereknél főként állnak Kopás jelei, például osteoarthritis mint ravaszt az előtérben. Sok különböző szalagok, Az izmok és inak csatlakoztassa a nagyot Térdízületezért a térdfül felett a fájdalom különféle okai vannak. Különbséget kell tenni a következők között: akut fájdalom- néhány órától napig tart, és idővel vagy terápián keresztül visszatükröződik, és - krónikus fájdalom. Krónikus fájdalom szintén hirtelen elindulhat, de lassan is fejlődhet, és definíció szerint hat hétnél hosszabb ideig tarthat három hónapig.
Térdfájdalom orvosa nem szabad enyhén venni és azonnal kezelni. Általában a Háziorvos vagy ortopéd sebész az első kapcsolattartó pont. Gyakran érvényes az elv: minél előbb kezeli a fájdalmas térd, annál jobb a gyógyulás esélye.
Tünetek
Nál nél Fájdalom, a a térdsapka felett lokalizáltak, számos egyéb tünet is jelentkezhet. A bőr lehet például a gyulladás megpirosodni és melegíteni. Az is lehet A térd teljes mozgásának korlátozásai gyere ezt Nyújtás vagy hajlítás korlátozható a teljes blokkolásig. A legtöbb esetben a fájdalom különösen súlyos teher a stressz miatt, vagy ezt tovább súlyosbítja.
A diagnózis szempontjából fontos megkülönböztetni, mikor növekszik a térdkapocs feletti fájdalom. A fájdalom, amely pihenés után jelentkezik, és merevséggel jár, tipikus például arthrosis (Ízületi kopás), edzés közben és nyugalomban jelentkező fájdalom a gyulladásos reumás betegség tudott beszélni. Ha a fájdalom a térdsapka felett jelentkezik, különösen a lépcsőn történő felmászáskor, a A bursa gyulladása felelős a panaszokért.
Kinevezés térd specialistával?Örömmel tanácsollak!
Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)
A térdízület az egyik olyan ízület, amelyben a legnagyobb a stressz.
Ezért a térdízület kezelése (például meniszkusz könny, porckárosodás, keresztezett ligamentum károsodás, futó térd stb.) Sok tapasztalatot igényel.
A térd betegségek sokféle változatát konzervatív módon kezelem.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.
Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.
Találhat engem a következőkben:
- Lumedis - az ortopéd sebész
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert
A térd bizonyos betegségeire jellemző egy pillanat alatt mozog. Ez gyakran azt az érzést kelti, hogy a Térd ad utat, vagy csat. Ez megismétlődik, amikor ezek a tünetek megjelennek A térd duzzanata és ha a problémák különösen sporttevékenységek után merülnek fel, akkor az lehet például a A szinovium hajtása törvény. A fájdalom általában ezzel a klinikai képpel jelentkezik a térdsapka felett vagy alatt a ráncok kialakulásának előnyben részesített helyei.
Azt is be kell kapcsolnia Tünetek a térdön kívül tiszteletben tartható például több ízület a fájdalomtól befolyásolni. De szintén Egyidejű tünetek hogyan fáradtság, gyomorfájdalom, bőrkiütés vagy láz lehetséges, és jelezhet akut vagy krónikus betegségeket, amelyekben több szerv érint. Jellemző példa erre borreliosis, egy bakteriális gyulladás, amelyet kullancsok terjesztnek, és amely mindkettővel együtt jár Térdfájdalom, valamint láz és hidegrázás kéz a kézben járhat.
diagnózis
Hoz Fájdalom oka a Térdkalács hogy elérjék az egészet, kórtörténetét (anamnese) össze kell gyűjteni. Különösen fontos a fájdalom mértéke, elhelyezkedése és jellemzői. A klinikai vizsgálat során összpontosítson a térdremindazonáltal különösen a feet, Hips és a Gerinc szintén ellenőrizhető rendellenességek szempontjából. Egyes esetekben a rendellenességeket már kívülről is meg lehet érezni.
Számos közülük van, főleg a térdsapkához ortopédiai tesztekezt meg lehet tenni a diagnózis felállításához. Például, ha a beteg hátán fekszik, és a vizsgáló a térdsapkát a felület felé nyomja, fájdalom válthat ki, amely nyomokat adhat a probléma lokalizálására.
Szintén a Vizsgálat ultrahanggal (Szonográfia) hasznos lehet, mert ad egy Ízületi kifúvás ábrázolható. Egy a Röntgen Például megmutathatjuk, hogy a térdsapkák hajlanak-e az oldalra. Gyere ritkán egyéb képalkotó eljárások mint a A térd mágneses rezonanciája (Mágneses rezonancia / MRI) vagy Komputertomográfia használatra.
okoz
A közös klinikai képami a különösen aktív fiatalokat, valamint azokat az embereket érinti, akik sokat térdelnek a munka során, az Chondropathia patellae vagy fájó térdsapka. Ez súlyos fájdalomhoz vezet mindkét oldalon a Térdkalácsfeltehetően keresztül Túlmunka és izom-egyensúlyhiány okozott. Viselve is Magassarkú cipő vagy az ugrást igénylő sportok lehetnek a tünetek lehetséges okai. Ban,-ben Chondropathia patellae ártalmatlan és tisztán funkcionális panasz, amely önmagában enyhül, miután megkönnyítette. A A Combizmok támogatja a gyógyulási folyamatot.
Szintén a A térdfül porc sérülése fájdalmat okozhat a térdsapka felett vezetni. Különféle okok, mint például Lábtengely-eltérések (például. Térd térd), A ligamentum gyengesége vagy korábbi sérülések lebonthatja vagy megdörzsölheti a porcot a térdsapka alján. A fájdalom különösen a térd hajlításakor, a lépcsőn történő felmászáskor vagy hosszú térd hajlított ülés után jelentkezik.
Egy másik gyakori ok térdproblémákat kérjen A szinovium redői hogy úgynevezett Plica szindróma Összegzett klinikai kép a térd több helyén fordulhat elő. A ízületi membrán redő is kialakulhat a térdsapka felett, amely a gyulladás során megduzzadhat és fájdalmat okozhat. Még nem határozották meg egyértelműen, hogy mi okozza az ilyen ráncok kialakulását. A plica szindróma során változások léphetnek fel a Hoffa zsíros test. A Zsírszövet a térdben keményedhet, megvastagodhat vagy meszesedhet, és viszont súlyos fájdalmat okozhat.
Térdfájdalom különösen a térdsapka feletti területen Gyerekek és serdülők Nagyon gyakran. Ennek okai nagyon változatosak lehetnek, sok esetben ártalmatlanok ".Növekvő fájdalmak"De a súlyosabb betegségek a tünetek mögött is lehetnek.
Szintén örökletes betegségek A kötőszövet fájdalmat okozhat a térdfül felett. Például Ehlers-Danlos-szindróma az egyhez tartozik csökkent repedési ellenállás a bőr és a bőr hipermobilis ízületek. A növekedés során a két térdsapka általában eltolódik. Hasonlóan az örökletes Köröm-patella szindrómaahol a térdsapka túl kicsi, és kellemetlen érzés lehet a környéken.
terápia
Térdfájdalom esetén a térd kezdetben védett legyen, és csak kissé hajlítva. Fájdalomcsillapítók is szedhetők a kellemetlenség enyhítésére. A legtöbb esetben ésszerű fizikoterápiás gyakorlatokat és speciális lábizom-edzéseket végezni a térdízület stabil izmokkal történő támogatása érdekében.
A tünetek okától függően műtéti lehetőségek is vannak. Például a porckárosodást ki lehet simítani vagy átfúrni egy térdvizsgálat részeként (artroszkópia) a helyettesítő porc kialakulásának ösztönzése céljából. Ha a térdsapka oldalra fordul, akkor a térd külső oldalán lévő megerősítő nyak (retinaculum) műtéti úton elválasztható. Ez lehetővé teszi a térdsapka csúszását a térdízületen a megfelelő helyzetben, és csökken a nyomás a térdsapkára. A lábtengely eltérései, például az orrlába vagy a térdütés, fájdalmat okozhatnak a térdfül felett. Itt is van lehetőség a deformáció operatív korrekciójára a tünetek enyhítése érdekében.
A térdfájdalom konzervatív, azaz nem-operatív kezelése kezdetben elsőbbséget élvez. A sebészeti terápia csak akkor mérlegelhető, ha az összes lehetőség kimerült, és a tünetek nem javultak.
Kérjük, olvassa el az erről szóló cikket is Gyakorlatok a térdízületre,
A térdsapka fölé ragasztó fájdalom
A szalagokat két alapvetően különféle formára kell bontani. Egyrészt van egy merev szalag, amely a bőrhöz feszültség alatt van. Ez részlegesen immobilizálja az ízületet és támogatja a térd nyújtó mozgásait. Ezzel szemben a kinesio szalag egy rugalmas szalagkötés, amely nem korlátozza a térd mozgását. Úgy tervezték, hogy fokozza a térdmozgások ismertségét, és elősegítse a lágy szövetek véráramát. A kinesioszalag felhasználható mind a térdfedél feletti fájdalom kezelésére, mind a megelőzéshez.
Kérjük, olvassa el az erről szóló cikket is A térdízület beragasztása.
megelőzés
Nak nek A térdfájdalom megelőzése van néhány mutató, amelyet követni kell. Az első a testtömeg szabályozása, mivel a térdeket normál súlyú terheléshez tervezték. Fontos az is, hogy rendszeresen edzjenek a Vérkeringés a test egész területén és különösen a térdben. A létfontosságú Porc a térdízületben csak egy kis része a vérkeringés összekapcsolódik, és támaszkodik a fizikai aktivitásra, hogy elegendő tápanyagot kapjon. Alapvetően nem attól függ, hogy melyik mozgást hajtják végre, hanem főleg attól rendszeres testmozgás. Erő Oldja meg a lábak izmait a térdízület. Különösen térdbarát sportok Úszás, kerékpározás és gyaloglás.
Kerülni kell a nehéz terhek és a magas sarkú cipő hordását, mivel ez sok terhet jelent a térdnek.
Mikor jelentkezik a térdsapka feletti fájdalom?
Fájdalom a térdfül felett, amikor nyújtunk
A nagy inak a térdsapka felett futnak A négyfejű izmok (kérlek hivatkozz Négyszeres combizom). Ha fájdalom jelentkezik, különösen akkor, ha a térd a térdsapka fölé van nyújtva, ezek az izmok lehetnek az oka. A „négyszögletes csípő” az ínét a térdsapka fölé húzza és a felső sarokhoz rögzíti. Az ín irritációt vagy gyulladást válthat ki helytelen vagy túlzott terhelések, valamint külső beavatkozás vagy gyulladás következtében. Nyújtás közben a comb felé csúszik, és a súrlódás jelentős fájdalmat okozhat. A térdsapka feletti terület minden gyulladása mozgásban kiváltja ezt a fájdalmat. A gyulladás tipikus tünetei: duzzanat, vörösesedés, működési zavar és térdérzékenység.
A nyújtás is nagyon fájdalmas lehet, ha a térd krónikus. A térdízület osteoarthritis nagyon gyakori az időskorban. A reggeli merevség rendkívül korlátozott mozgásszabadsággal jellemző. A kopott ízület mozgása szintén nagyon fájdalmas, és a nyújtás már nem lehetséges.
Kérjük, olvassa el az erről szóló cikket is Térd osteoarthritis.
Fájdalom a térdfül felett, amikor feláll
A sarokról való felkelés az ízület térdének erőigényes nyújtó terhe, ez itt is a helyzet Négyszögletes izom nagyon igényes. A fájdalom az álló helyzetben elsősorban akkor jelentkezik, ha az izom vagy a térdkapocs feletti csatlakozó inga irritált és gyulladt. Ilyen fájdalom fiatalkorban is előfordulhat. Az állandó fájdalmat, amely csak néhány mozdulattal jelentkezik, például felállva, szintén kiindulási fájdalomnak nevezik. Ez nem ritka a sportolók körében. A fájdalom enyhén enyhül a hosszantartó mozgás és megterhelés után.
Fájdalom a térdsapka felett hajlításkor
Hajlításkor, például nyújtáskor, nagy a stressz és a súrlódás a négyfejű izom tejszínén. Ez minden mozdulattal elcsúszik a térdsapkán az energiaátvitel fokozása érdekében. Gyulladt és irritált ín esetén minden mozgás kínzássá válik, és a hajlításos fájdalom a reumás betegségekre is jellemző. Ezek gyakran a térdben találhatók. A térd osteoarthritis-ével, amely reumás betegség, a csontok egymással szemben dörzsölődnek, a porc súlyos kopása miatt. Ez sok fájdalmat okoz hajlításkor. A mozgás általános szabadsága szintén korlátozott. Ez különösen reggel határozható meg, amikor az érintett ízületek súlyos merevülése várható.
Kérjük, olvassa el az erről szóló cikket is Rheumatoid arthritis.
Fájdalom a térdfül felett
A térd sok betegségében a mozgó fájdalom jellemző. Pihenő fájdalom azonban ritkán fordul elő.
Az egyik fájdalom, amely pihenés és enyhe mozgás közben jelentkezhet, az osteoarthritisre jellemző indulási fájdalom.
(s. szintén Osteoarthritis tünetei)
Serdülőkorú betegekben az abszolút nyugodt fájdalom, például éjszaka, növekedési spurtot jelezhet. A csontok kifejezett növekedése néha súlyos fájdalmat okozhat.
(Lásd még Növekvő fájdalmak)
A gerincvelő betegsége a térdfájdalmat is okozhatja nyugalomban. Az ideggyökér-irritáció a lábujjakhoz néha fájdalmat terjeszthet. Az ISG-blokád gyakran fájdalmat okoz a térd területén is. Nagyon ritka esetekben a csontok rosszindulatú daganata lehet mögötte.