Bőrgyógyászat-Line

Szolárium - ezt tudnod kell

bevezetés

A szolárium egy mesterséges sugárzási forrás, amely állítólag a napfényt utánozza. A modern szoláriumok eltérő szintű UV-sugárzást kínálnak annak érdekében, hogy különböző fokú kozmetikai bőrbarnulást érjenek el.
Németországban a szoláriumba látogatás csak 18 éves kortól engedélyezett, érvényes érvényes személyi igazolvány bemutatásával. Mindenekelőtt ez a szolárium rendszeres látogatása által okozott magas egészségügyi terhekhez kapcsolódik.

Milyen károkat okoz a bőrömnek a szolárium látogatása?

A szoláriumokat úgy tervezték, hogy utánozzák a napfény hatását az UV fény célzott kitettsége által. Az ultraibolya-fény kis mértékben jótékony hatással van az egészségre, de nagyobb mértékben is káros.
Az UV-sugárzás úgynevezett DNS-szál törést indukál bőrsejtjeink DNS-ben. Az ilyen DNS-szál törések egy bizonyos pontig a sejt saját javító mechanizmusaival bizonyos ideig eltarthatók és ártalmatlanná válhatnak. A túl sok szálszakítás azonban a sejtek halálához és a bőr szerkezetének különféle károsodásához vezet.

Ezenkívül az ultraibolya sugárzás mutációkat okozhat a bőrsejtekben, amelyek egy bizonyos időtartamon keresztül rákhoz vezetnek. Az UV sugárzásnak kitett krónikus bőrkárosodást aktin keratózisnak is nevezik. Ezek az úgynevezett rákos rákos elváltozások, azaz rákos rákos stádiumok fehér bőrrákká alakulhatnak, amelyet spinaliómának is neveznek. A fekete bőrrákot (rosszindulatú melanoma) az UV sugárzás is okozza.

A szolárium nem csak a bőrt, hanem a szemét is károsíthatja.
A szaruhártya károsodása, amelyet a szolárium látogatása okoz, keratoconjunctivis photoelectrica néven is ismert. Körülbelül 6-8 órával a szolárium meglátogatása után súlyos szemfájdalom, idegen test érzés a szemben, könnyek és könny a látásélesség.

Tudjon meg többet erről: A szaruhártya gyulladása

Mi pontosan káros a szoláriumban?

A szolárium annyira káros, mert az UV-sugárzás magas és célzott expozíciónak van kitéve. Az ultraibolya sugárzásnak különféle káros hatása lehet az emberi egészségre, amely különösen akkor nyilvánvaló, ha az emberek gyakran látogatják a szoláriumot.
Ezenkívül sok ember számára fennáll a szolárium egyenes függőségének veszélye, mivel az UV sugárzást nagyon jótékonynak tekintik. Ezért, különösen a téli hónapokban, sok ember hajlamos rendszeresen látogatni. Bebizonyosodott, hogy a szolárium elősegíti a bőr öregedési folyamatát.

Hogyan csökkenthetem a károkat?

Általában csak kifejezetten tanácsolhatjuk a szolárium látogatását. Hasonló a dohányzáshoz: a fogyasztás nem a legjobb megelőzés.
Ha azonban egy személy nem akar cserélni a szolárium nélkül, akkor legalább néhány dolgot meg lehet tenni a kár csökkentése érdekében.
Mindig gondoskodjon arról, hogy rövid ideig tartózkodjon a szoláriumban. A felhasználásonkénti 15 perc időtartamot nem szabad túllépni.

Figyelembe kell vennie a szem folyamatos napvédelmét is, különben a szaruhártya károsodhat. Ezenkívül a szolárium látogatásainak számát a lehető legkisebbnek kell tartani, mivel az egészségügyi kockázat minden egyes látogatáskor növekszik. Semmilyen körülmények között nem lehet több, mint 50 látogatás évente. Ezt azonban a maximális határértéknek tekintik.
Kerülje el a további napozást is, például nyaralás vagy szabadidejében. A további egészségtelen viselkedést, például a dohányzást vagy a magas alkoholfogyasztást szintén kerülni kell.
Mielőtt egy szoláriumba látogatna, a bőrgyógyásznak értékelnie kell a saját rákkockázatát. Nagyon tiszta bőrű, sok moldal rendelkező embereknek nagy a kockázata a bőrrák kialakulásának.

Kérjük, olvassa el:

Mit tehetek, ha napégőt kapok?
Bőrrák szűrés

A szolárium látogatása okozhat rákot?

A vezető nemzetközi és nemzeti egészségügyi szervezetek, mindenekelőtt a WHO, a szoláriumot karcinogénnek, azaz karcinogénnek osztályozzák.
A szolárium elősegítheti a bőrrák és esetleg más rákok kialakulását. A magas UV sugárterhelés a test sejtjeiben károsodásokhoz vezethet, amelyek összekapcsolódhatnak a degenerált növekedéssel és végül a rákkal. Mindenekelőtt növeli az úgynevezett spinalioma és a rosszindulatú melanoma kockázatát.
A legrosszabb esetben a szolárium néhány látogatása elegendő lehet a rák kiváltásához.

Kérjük, olvassa el: Hogyan lehet felismerni a bőrrákot?

Mi a legjobb módja a bőrápolásnak a szolárium látogatása után?

A szolárium jelentős stressznek teszi ki a bőrt. Ezért a szolárium után fontos a jó gondozás. Ez azonban nem képes minimalizálni a káros hatásokat, hanem csak javítja a bőr megjelenését.
Vigyázzon a gazdag, hidratáló ápolásra. A teljes bőrére krémet kell felvinni, és a szolárium használata után azonnal kerülje a további napsugárzást. Ha napégést szenvedett, tanácsos inni legalább 2,5 liter vizet vagy édesítetlen teát, és lehűteni a bőrt, például kvarckompresszorokkal.
A gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás elérése érdekében továbbra is tanácsos az ibuprofen gyógyszert szedni.

Kérjük, olvassa el: Mit tehetek, ha napégőt kapok?

Mennyi ideig kell mennie a szoláriumba?

A szolárium látogatásának időtartamára nincs javaslat. Mivel a szolárium, függetlenül attól, hogy egy látogatást rövid vagy hosszú időre törölnek, káros az egészségre, időtartamát nem lehet ajánlani.
Minél rövidebb a látogatás és annál alacsonyabb a sugárzási dózis, annál jobb az egészségének.

Hetente hányszor tudok menni a szoláriumba?

Nincs javaslat a héten a szoláriumba tett látogatások számáról. Mivel erős egészségügyi kockázat feltételezhető, a látogatások számának a lehető legalacsonyabbnak kell lennie.
Szigorúan kerülni kell az évente több mint 50 látogatást, ebből hetente legfeljebb egy látogatást kell elvégezni. Az ajánlás azonban abszolút mentesség mellett szól.

Szolárium pattanások ellen

A szolárium nem tud segíteni a pattanásoknál. Ez még rosszabbá teheti a helyzetet, és további bőrbetegségekhez és károkhoz vezethet. Ezért nem javasolható szolárium látogatása, ha pattanása van.
Bizonyos esetekben az acne vulgaris fototerápiával vagy lézeres asszociációval kezelhető. Meg kell azonban dolgozni egy egyedi terápiás sémát. Erre vonatkozó ajánlások még nem egységesek. A fototerápia pozitív hatást gyakorolhat a pattanások során fellépő gyulladásos aktivitásra. Ezek azonban jelenleg nem első vonalbeli terápiák.

A következő témák is érdekelhetik őket:

Fotodinamikai kezelés pattanások esetén
Otthoni gyógyszerek pattanásokhoz

Van értelme a fényvédőnek a szoláriumban?

Nincs értelme fényvédő eszközt használni a szoláriumban. A magas és közvetlen UV-sugárzás a kozmetikumokkal és a napfényekkel kombinálva fotoallergikus vagy fototoxikus reakciókat okozhat a bőrön, ezért általában kerülni kell azt. Ilyen reakciók lehetnek viszketés, ekcéma és kiütés.
Ha ilyen tünetek jelentkeznek a szolárium látogatása után, tanácsos azonnal fordulni a bőrgyógyászhoz.

Hogyan növelhető a barnulás a szoláriumban?

Különböző krémek és barnítóolajok léteznek, amelyek fokozhatják a barnulást napozás közben. Egyes barnítószalonok javasolnak étrend-kiegészítőket, amelyek főleg béta-karotint tartalmaznak, hogy erősítsék a barnulást.
Alapvetően az alábbiak érvényesek: Még a dermatológiailag tesztelt termékek fotoallergikus reakciókat is okozhatnak, ha a szoláriumban használják. Bőrkiütés és ekcéma, valamint viszketés okozhat. Ezért el kell kerülni az ilyen termékek használatát, ha lehetséges.

Tudjon meg többet erről a következő címen: Hogyan lehet cserzett (gyorsan)?

Látogatás a szoláriumban a neurodermatitis ellen

A neurodermatitis krónikus, visszatérő betegség, mely száraz bőrrel, ekcéma és allergiára hajlamos. Az ekcéma betegek bőre nagyon érzékeny és hajlamos a károsodásra. A fényterápia, általában glükokortikoidokkal kombinálva, a neurodermatitis bevált kezelési lehetősége. A fényterápia részeként a bőrt konkrét dózisú UV-B sugarakkal besugározzák. Nagyon súlyos ekcéma esetén az UV-A1 terápia szintén választható.
A szolárium látogatását semmiképpen sem szabad azonosítani orvosi fényterápiával. A fényterápiával is fokozódik a bőrrák kockázata a pontosan meghatározott adagolás és sugárterápia ellenére. A szoláriumot szigorúan kerülni kell, különösen ha neurodermatitisz van.

Kérjük, olvassa el:

Bőrápolás atópiás dermatitiszre
Atópiás dermatitis kezelése

Mikor léphetek vissza a szoláriumba műtét után?

Műtét után kerülni kell az ultraibolya sugárzást. Ez rontja a sebgyógyulást és elősegítheti a gyulladást. Ezért mindenképpen kerülje a szoláriumot egy műtét után. Az abszolút lemondási idő a műtét típusától és a műtét utáni időtartamtól függően változhat. Ezért nem lehet általános időszakot meghatározni.
A seb gyógyítását mindenképpen be kell fejezni. Ha a közeljövőben újra fel szeretné látogatni a szoláriumot, akkor ezt a legjobb esetben meg kell vitatnia a műtétet végrehajtó kezelő orvossal vagy a műtét utáni utókezeléssel.

Hogyan befolyásolja a szolárium a D-vitamin tárolást?

A D-vitamin szint sok emberben alacsony az alacsony napsugárzású országokban. Nagyon ellentmondásos kérdés, hogy a szolárium milyen mértékben lehet pozitív hatással a D-vitamin szintjére. A tartós hatás érdekében rendszeres látogatásokat kell végezni a szoláriumban.
Másrészt számos negatív hatás van az egészségre, így a szolárium nem választható a D-vitamin hiány kezelésére. Ha D-vitaminhiány van, akkor helyettesítheti a D-vitamin tablettákat.

Tudjon meg többet erről a következő címen: D-vitamin hiány