A mellkas kötőszövet
bevezetés
A női mell különféle méretű zsírszövetből és kötőszövetből, valamint funkcionális emlő mirigyéből és ürülékcsatornáiból áll. A mell kötőszövet képezi az alapszerkezetet és biztosítja az alakot. Az élet során a mell jelentősen növekszik, különösen esztétikai szempontból.
Nőkben a mell az egyik másodlagos szexuális tulajdonság. Legfontosabb funkciója az emlőmirigy fejlődése a terhesség alatt a gyermek etetésére. A mellek általában pubertáskor alakulnak ki, 12 és 17 év között. A teljes, funkcionális mirigy azonban a terhességig nem alakul ki. A mell szövete ezután újjáépül, és a zsír nagy részét mirigyszövetek és csövek helyettesítik.
Kérjük, olvassa el a témánkat: Mell növekedés terhesség alatt
kötőszöveti a testben mindenütt előfordul, és szélesebb értelemben is magában foglalja Az izmok, zsír, csont és porcogó. Ha azonban beszélünk róla A mellkas kötőszövet, Ez mindenekelőtt az úgynevezett "kollagén" kötőszövet, amely szoros szálakból áll. A kollagén szálak szoros hálót alkotnak, amely fehérjékkel dúsul. Ellenállnia kell a húzóerőknek és a párnázó nyomóerőknek. A kötőszövet rostok képesek hosszú távon túlzottan felhasználva akarat és az övék Elveszíti a szakítószilárdságot. A gravitáció által a mellkasra gyakorolt mindennapi stressz az élet során a mellkas kötőszövetéhez is vezet kevésbé szoros válik.
Különösen a esztétikai orvoslás ez a tény évtizedek óta egyre növekszik. Sok nő arra törekszik, hogy a fiatal és ifjúsági ideál a szilárd és nem lelógó mellek legyen. A plasztikai sebészet nagyrészt a női mell megjelenésével és esztétikájával foglalkozik.
Meghúzási módszerek
A leeső mellkasi okok rendkívül sokrétűek. A mell kötőszövetének kolagénszálai képesek megfékezni az erős feszültséget, ám évek során a stressz hatására megváltozik és elveszíti rugalmasságát. A genetikai tényezők vagy a terhesség következményei okozhatják az emlő kötőszövetének szilárdságát. A zsírszövet aránya szintén meghatározó. Ha a zsírszövet dominál, a kötőszövet elveszíti funkcióját. Számos módszer használható a mellek meghúzására.
A terhesség után a mell kötőszövet újjáépül, ami ösztönzi a mellek megereszkedését. Ha a mellek terhesség után megereszkednek, akkor a megfelelő kezelés segíthet a keményebb mell megszerzésében.
A lógó melleket sebészi úton is korrigálni lehet egy viszonylag bonyolult eljárással, ami erősíti sok nő önbizalmát. Ezenkívül a mellek alakja, megjelenése és mérete külön-külön megváltoztatható.
Olvassa tovább a témáról a következő címen: Mell emelés.
Ha a mellek már megereszkednek, akkor a folyamat ritkán megfordítható otthoni gyógymódokkal. Azonban lecsökkentheti és megállíthatja a mell kötőszövetének fenntartható megerősítésével. Megelőző intézkedésként a fiatal nőkben a mell kötőszövetét különféle módszerekkel meg kell erősíteni, hogy megakadályozzák a mellek leesését.
Erősítse meg a kötőszövetet
Különféle megközelítések vannak a mell kötőszövetének megerősítésében. A cél az, hogy megőrizze a mell rugalmasságát, hogy a kötőszövet ne lehajoljon, és ne váljon le. A testgyakorlás döntően pozitív hatással van a mell kötőszövetére. Az idő és a genetikai tényezők azonban azt jelentik, hogy a mell kötőszövedése végül leesik.
A célzott izomépítés megelőző hatással rendelkezik a kötőszövet megkiesése ellen. A mellkasi izmok felszerelés nélkül is könnyen edzhetők. A pushups és a mellkasprés a leghatékonyabb gyakorlatok az izmok erősítésére. Ha a fekvőtámaszt széles és nagy karosszal végzi el, akkor a mellizom kifejezetten megerősíthető. A mellkas présével álljon egyenesen és csípő szélességben egymástól, és szorosan nyomja egymáshoz a tenyerét körülbelül mellkasmagasságban, ujjaival és könyökével felfelé. Erős erővel a nyomást legalább 15 másodpercig tartani kell. A gyakorlatokat meg lehet ismételni akarat szerint és erővel. A rendszeres úszást a mellkasi izmok erősítésének is tekintik.
Számos krémről, otthoni és naturopátiás gyógyszerről is szólnak, hogy elősegítsék a mell kötőszövetét. A feszesítő krémek összetevői nagyon különbözőek. A gyakran használt gyógynövények bodza, algák, olajbogyó vagy avokádó kivonatot tartalmaznak. Az ügynökök jól működését még nem tudományosan tisztáztuk.
A hormonok csak úgy erősítik meg a mell kötőszövetét. Amikor fogamzásgátló tablettát szed vagy terhességet kezdi, a mellek növekednek és durván néznek ki. A kötőszövet hosszú távon nem erősödik.
További információ a témáról Erősítse meg a kötőszövetet
Könnyek a kötőszövetben
A kötőszövet repedéseit gyakran a mell túl gyorsan terjedése okozza terhesség alatt, és a bőrön vöröses vagy fehéres csíkokként jelennek meg. Ezeket a bőr alsó rétegében lévő könnyeket striáknak is nevezik, és elsősorban esztétikai probléma. Nem jelentenek egészségügyi kockázatot.
Ezek a repedések hegek és speciális eljárásokkal stimulálhatók a regenerálódásra, ami bizonyos idő után nagyon sápadtnak tűnik, és alig észlelhető. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend, valamint speciális krémek segítenek a gyógyulásban.
Olvassa tovább a témáról a következő címen: Striák
Mellösszegzés
A mellek tapintásakor sok nő észlel kis duzzanatot. A havi szabály részeként ez is lehet feszültségek, Duzzanat vagy Fájdalom gyere a mellkasba. Ha a duzzanat hosszú ideig fennáll, akkor is csomó lehet. A csomó nem mindig aggodalomra ad okot, de az orvosnak tisztáznia kell az emlőt alaposabban.
A mellkasban lévő csomó közelebbi vizsgálatánál az oka az rosszindulatúak az esetek kevesebb mint 20% -ában.
Különösen a fiatalabb nők esetében a jóindulatú daganatok, ciszták vagy gyulladások általában okozzák a köhögést az emlő kötőszövetében.
Mell fibroadenoma
A fibroadenoma az emlőszövet leggyakoribb jóindulatú változása, amely elsősorban a 18 és 35 közötti fiatal nőkben fordul elő.
Az adenómák hormonok hatására növekednek, és főleg mirigy- vagy kötőszövetből képződnek. A hormon expozíció hiánya miatt a fibroadenómák menopauzában ismét zsugorodhatnak. Kerek, gömb alakú struktúrákként mutatkoznak, amelyeket könnyen lehet körülhatárolni és eltávolítani a fennmaradó szövetből.
A diagnózist az emlőszövet ultrahangjával lehet elvégezni és biopsziával megerősíteni. Az emlőrák kockázata a fibroadenómában szenvedő betegeknél körülbelül 5% -kal magasabb, mint azoknál a nőknél, akiknél nincs ilyen betegség.
Olvassa tovább a témáról a következő címen: fibroadenóma
Lipoma a mellben
A lipoma egy jóindulatú, lágy és lassan növekvő szerkezet vagy zsírszövet túltermelése. A lipomák nem csak az emlőn, hanem a test más részein is megjelennek közvetlenül a bőr alatt mozgatható darabokként. A mellben kötőszövetből vagy mirigy sejtekből származó szöveteket is tartalmazhatnak. Ezeket fibroadenómáknak vagy adenolipómáknak nevezik. A keletkező csomót általában a szövet többi részétől könnyen el lehet választani, és ez nem okoz kellemetlenséget. Ez az emlődaganatok leggyakoribb oka menopauzás nőkben.
Olvassa tovább a témáról a következő címen: Lipoma a mellben
Mellkasi fájdalom
Mellkasi fájdalom nagyon kényelmetlenné válhat. A férfiak is érezhetik mellkasi fájdalmukat életük során. A leggyakoribb ok a női havi ciklus. Minden hónapban, közvetlenül a menstruáció előtt, a rajz, a mellkasi feszültségfájdalom nem ritka.
Mivel a női mell számos hormonális változásnak van kitéve, a mell kötőszövetének szerkezeti változásai fájdalmat okozhatnak. Sok fiatalabb nőnél fibrocisztikus mastopathia néven ismert melldaganatok alakulnak ki, amelyek kialakulásukkor fájdalmat is okozhatnak.
Az emlőfájdalom a terhesség alatt gyakori mellékhatás, amikor a mell kötőszövetét felújítják a tejtermelés lehetővé tétele érdekében.
A tipikus mellkasi fájdalom általában menopauza alatt enyhül. Ha hormonokat vesznek menopauza után, mellkasi fájdalomhoz vezethetnek.
Az úgynevezett mastitis, az emlőgyulladás, gyakran fájdalmas. Bármely életkorban előfordulhat, és a férfiakat is érintheti. Ez általában baktériumfertőzés eredménye, és orvosának tisztáznia kell.
További információ a témáról: Mellkasi fájdalom nő.
Szakadt kötőszövet rostok
A mellkasban lévő kötőszövet szálak szakadhatnak, és felületesen láthatóvá válhatnak Csíkok vezetni. A csíkok megjelenhetnek a mellkason és a gyomorban, különösen a terhesség alatt.
A megnövekedett növekedés eredményeként a mell kötőszövet megszabadulhat és elszakadhat. A gyomorban ezt nevezik Striák. A mellkason a kötőszövet károsodása kék-vörös striák formájában látható.
Különösen, ha egy A kötőszövet gyengesége ismert, a tipikus striákra lehet számítani. Ezek azonban még nem kerülhetők el. Te egy vagy normális mellékhatás terhesség és nem káros az egészségre. Egyes nők számára a csíkok a legjobb esetben kozmetikai probléma.
Nem lehet megjósolni, hogy a kötőszöveti rostok mennyit szenvednek a terhességtől és az azt követő szoptatástól, és személyenként változik. A mell kötőszövetének szakadt szálai felgyorsítják a mellek megereszkedését.
Az egyik módszer azok kiküszöbölésére műtéti beavatkozások. Sebészeti eljárások alkalmazhatók a mellek feszítésére, miután a mell kötőszövetének szálai elszakadtak.
Melltartót kell viselni?
A melltartó döntően befolyásolja a női mell fejlődését. A melltartónak a kötőszövetre gyakorolt hatásáról szóló tudományos vélemények a következők vitatott.
Egyesek úgy vélik, hogy a melltartó állandó viselése a kötőszövet lebontását és kevésbé feszültségét okozza, mivel a melltartó veszi a mell kötőszövetének funkcióját. Egyes szakértők úgy vélik, hogy melltartó nélkül élve meg kell erősíteni a melleid. Ez azonban nem igaz. A megfelelően illeszkedő melltartó a mellkas súlyának legnagyobb részét el kell támasztania Fenntartja a rugalmasságot. Szóval van egy támogató hatás és enyhíti a kötőszövetet a mellkas.
Különösen a sportban kocogni egy a jobb melltartó rendkívül fontos. A fel-le ugrás óriási a stressz a mellkason. A Sport melltartó a választott módszer a mell kötőszövetének enyhítésére.
