Alacsony vérnyomás és szédülés

bevezetés

Ki ne ismerné? A gyakori szédülés a legrosszabb helyzetekben is kellemetlen és potenciálisan veszélyes lehet. De nemcsak akkor, hanem például a gyors felkelés után szédülés jelentkezik. Ennek okai változatosak és nem mindig egyértelműen megfogalmazhatók. A tényleges okot más tünetek is elfedhetik. Az alacsony vérnyomás azonban gyakori ok. Ha lehetséges, tisztázni és kezelni kell az alacsony vérnyomást. A terápia számos lehetőséget felölel és a konzervatív, gyógyszermentes terápiától a támogató intézkedésekig terjed, mint például a kompressziós harisnya és a gyógyszeres terápia.

Miért okoz szédülést az alacsony vérnyomás?

Az alacsony vérnyomás nem feltétlenül vezet szédüléshez. A szédülést más betegségek is kiválthatják.

Az alacsony vérnyomás sok országban nem számít betegségnek. A szédülés azonban gyakoribb alacsony vérnyomás esetén. Nagyjából elmondható, hogy ez összefügg azzal a ténnyel, hogy az agy és más fontos szervek rövid, de néha hosszabb ideig nem kapják meg megfelelően az oxigént.

Az alacsony vérnyomás okai sokfélék, a fizikai inaktivitástól kezdve a hormonális okokig vagy fertőzéseken át a gyenge szívpumpa vagy vegetatív okokig, amelyek a szervezet saját receptorainak károsodásából erednek.

Minden oknál fogva azonban az erek nem pumpálnak elegendő vért az érintett szervbe (az agyba).
Ez egy ideig a sejtek elégtelen ellátásához vezet, amelyeknek azonban nagy az oxigénigényük és nagyon érzékenyek az alulkínálatra, ami azt jelenti, hogy rövid ideig nem működnek teljesen.

Az alacsony vérnyomás mindennek ellenére pozitív hatással lehet a szervezetre, és az egészséges, aktív életmód jele lehet.

Tudjon meg többet erről: Alacsony vérnyomás

Mely kísérő tünetek jelentkeznek még mindig gyakran?

Valószínűleg a leggyakoribb kísérő tünetek az alacsony vérnyomás okozta gyorsan kialakuló szédülésben:

• Szívdobogás,
• Légszomj,
• rövid eszméletvesztés
• Fejfájás,
• Látásproblémák,
• A járás bizonytalansága,
• Sápadtság és fáradtság.

A versenyző szív esetében ez azzal magyarázható, hogy a test megpróbálja kompenzálni. A többi tünetet szintén az elégtelen oxigénellátás okozza. Ezenkívül koncentrációs problémák, szorító érzés a mellkasban, depressziós hangulat, fülcsengés vagy csökkent étvágy és magas ingerlékenység jelentkezhet.

További információ a témáról: Az alacsony vérnyomás tünetei

Gyors pulzus

A gyors pulzus, technikailag tachycardia néven is ismert, tipikus kísérő tünet, amely alacsony vérnyomás esetén jelentkezik.
Alacsony vérnyomás előzi meg a gyors pulzust.

Ennek a gyors pulzusnak az az oka, hogy a test megpróbálja fenntartani a szervek vérellátását, hogy ellensúlyozza az alacsony vérnyomást.
Ha a vérnyomás gyorsan csökken, akkor általában az emberi test kisebb edényeibe süllyedő vérnek nevezik. Ez azt jelenti, hogy csak kis véráram vezet vissza a szívbe, és a vér nagy részét nem lehet a szíven keresztül pumpálni, mivel a hirtelen megnagyobbodott artériás erek miatt az érrendszerben helyezkedik el.

Ahhoz azonban, hogy a létfontosságú szerveket oxigénnel tudjuk ellátni, a szívet gyorsabb ütemre vagy pulzusra ingereljük. Ennek eredményeként a szív áramlása a főartériába részben megnő, és nagyobb mennyiségű vér és így oxigén áll rendelkezésre. Az alacsony vérnyomás mértékétől vagy annak értékeitől függően az impulzus elérheti a 200 ütem / perc frekvenciát.

Az alábbiakban olvashat bővebben a témáról. Alacsony vérnyomás és magas pulzus

hányinger

Az émelygés az alacsony vérnyomás gyakori tünete is. Az émelygés általában fejfájás, látászavar, gyengeség vagy szédülés kapcsán jelentkezik. A hányinger rövid pillanatra korlátozódhat.

Az alacsony vérnyomással járó hányinger azonban akár néhány percig kényelmetlen érzést is okozhat, vagy akár hányhat is. A fellépő hányinger oka az agy véráramlásának csökkenése is.

Az oxigénhiány játszik itt a fő szerepet. Az agysejtek nagyon érzékenyek a csökkent oxigénellátásra. Ha hiányzik az oxigén energiatermelésükhöz, az nagyon gyorsan funkciójuk egy részének ideiglenes elvesztéséhez vezethet, ezért az agysejtek kudarcot vallanak, ha nincs elegendő véráramlás.

További információ erről: Alacsony vérnyomás és hányinger

fáradtság

A fáradtság az alacsony vérnyomáshoz kapcsolódó gyakori tünet is.

A legtöbb esetben az alacsony vérnyomásnak néhány óránál vagy néhány napnál hosszabb ideig kell fennmaradnia. A fáradtság azonban nem mindenkit érint, ha tartósan alacsony a vérnyomása. Az is lehet, hogy csak szabálytalanul jelenik meg.

A fáradtság okai még mindig változatosabbak lehetnek, mint önmagában az alacsony vérnyomás. Az alacsony vérnyomással járó fáradtság magyarázata azonban az, hogy az agy és a szervek hiányosak.

Az érintett emberek például fáradtak felkelés után azonnal, vagy naponta többször kell pihenniük. A teljesítmény is jelentősen csökken, és nem annyira ellenállóak, mint az egészséges emberek. Ezenkívül a fáradtság gyakran csökken koncentrációval és rosszabb reakcióval jár.

Ha a fáradtság hosszú ideig fennáll, és nem magyarázható, akkor forduljon orvoshoz a lehetséges súlyos okok tisztázása érdekében.

fejfájás

A fejfájás az alacsony vérnyomással járó gyakran megfigyelhető tünet.
A fejfájás sokféle formában nyilvánulhat meg, és rövid vagy hosszú ideig fennmaradhat.

Ez attól is függ, hogy az alacsony vérnyomás rövid vagy hosszú távú-e. Itt is azonban más oka lehet a fejfájásnak. A többi tünethez hasonlóan a fejfájás magyarázata az agy csökkent véráramlása, ami végül az agysejtek elégtelen oxigénellátásához vezet.

Olvasson többet a témáról: Alacsony vérnyomás és fejfájás

Mit tehetek az alacsony vérnyomás és a szédülés ellen?

Az alacsony vérnyomás és az ezzel járó szédülés terápiás lehetőségei nagyon változatosak, a konzervatív, gyógyszermentes terápiától a támogató intézkedésekig, például a kompressziós harisnyákig és a gyógyszeres terápiáig. A konzervatív terápia magában foglalja például az életmód megváltoztatását.

Nagyobb figyelmet lehet fordítani a testmozgásra és az állóképességi sportokra való áttérésre. Szünetek felkeléskor vagy váltott fürdők is hasznosak. Emellett elegendő folyadékot kell fogyasztania és sót fogyasztania. A koffein serkenti a keringést is.

Ha ezek egyike sem hasznos, fontolóra lehet venni a gyógyszeres terápiát. Amint az alacsony vérnyomást először kezelik megfelelően, általában nincs többé szédülés.

További információ a témáról: Alacsony vérnyomás és fejfájás, ezt megteheti

Gyógyszer

Mivel az alacsony vérnyomás kezelésére használt gyógyszerek, mint a legtöbb gyógyszer, mellékhatásokkal járnak, lehetőség szerint kerülik őket, és először konzervatív terápiát próbálnak ki.

Az alacsony vérnyomás okát is meg kell találni, és a terápia erre épül.

Főleg két gyógyszert alkalmaznak: az etilefrint, egy szimpatomimetikumot és a dihidroergotamint.

A két hatóanyag egy részét szédülés vagy más, az alacsony vérnyomáshoz társuló jellegzetes kísérő tünetek kezelésére is használják.

Az etilefrinnel kapcsolatos további információkért lásd: Effortil®.

Házi gyógymódok

Az alacsony vérnyomás kezelésére használt otthoni gyógymódok mind konzervatív terápiában vannak. Mindent felhasználnak, ami elindítja a keringést, és hosszú távon stabilizálni tudja.

Például elkezdhet kissé mozogni és felkészíteni a testét arra, mielőtt felkelne. Az állva tartó szünetek megakadályozhatják a vér süllyedését és ezáltal az alacsony vérnyomást.

A sportnak és különösen az állóképességnek hosszú távon képesnek kell lennie a szédülés megelőzésére. Állítólag a váltakozó fürdőknek vagy a Kneipp-kezeléseknek is van keringésstimuláló hatása. Az úgynevezett kompressziós harisnyák is hasznosak. Megakadályozzák a keringő vér állandó süllyedését a láb edényeibe, amelyben az ereket összenyomják és a vért visszaszorítják a szívbe.

Az elegendő folyadékfogyasztás fontos tényező a vérnyomás hosszú távú emelésében. Ezt a hatást erősíti a fokozott sóbevitel. Itt azonban körültekintően kell eljárni, mivel ez is túlságosan megnövelheti a vérnyomást, amelynek számos negatív következménye lehet.

Olvasson erről többet: Alacsony vérnyomás otthoni gyógymódjai

homeopátia

Mivel a homeopátia természetes anyagokon alapul, amelyek némelyike ​​megtalálható az olyan élelmiszerekben is, mint a kávé vagy a tea, az ilyen szerek helyes használata pozitív hatással lehet a vérnyomásra.

Ennek során figyelmet kell fordítani a kezelő homeopata utasításaira. Mint minden terápiánál, az előny is gyakran az együttműködéstől, sőt a páciensnek a terápia sikerébe vetett hitétől függ.

Részletekért lásd Homeopátia alacsony vérnyomás ellen.