Repedt kutikula

bevezetés

A bőrt, amely közvetlenül a körömre fekszik, és lefedi a köröm láthatatlan részét, köröm redőnek nevezzük. Ezt más néven körömfalnak, köröm redőnek vagy műszaki nyelvnek is nevezik Perionychium vagy. Paronychium hívott.
A köröm redője addig védi a megújult körömlemezt, amíg ez valóban szilárd és láthatóvá válik. Ha ez a kutikula elszakad, fájdalmas gyulladás alakulhat ki a köröm területén. Ennek különféle okai vannak, hanem a kezelés és a megelőzés a megfelelő körömápolás révén is.

okoz

Számos ok okozhat kutikula szakadását. A kutikula repedése nemcsak kozmetikai probléma, hanem a repedt kutikula is néha nagyon kellemetlen vagy fájdalmas lehet. Ezenkívül a kutikula repedései megkönnyítik a baktériumok és a szennyeződés bejutását, és így kockázatot jelentenek a gyulladás kialakulására.

A következő cikk a repedt kutikula különféle okait, tüneteit és lehetséges terápiás megközelítéseit ismerteti. Azt is megválaszolja azt a kérdést, hogy miként lehet a legjobban vigyázni a kutikulákra a repedések elkerülése érdekében. A leggyakoribb okokat az alábbiakban soroljuk fel:

• A kutikula rágása
• Nincs vagy helytelen körömápolás
• Vitaminhiány
• Egyéb kevésbé általános okok

A kutikula rágása

Egy alatt Perionychophagia a köröm körüli bőr rágása. Különbséget kell tenni a között is Perionychophagia és Perionychomania. A Perionychomania olyan, mintha megcsípte volna a kutikulát, de nem teljesen harapta át. A rágás mindkét formája nem önálló klinikai kép, hanem tünetekként kell kezelni. Leginkább a stressz, a belső nyugtalanság, a mentális betegségek kifejeződései, és ezeket az érintettek önkárosító, auto-agresszív vagy önnyugtató viselkedésének kell tekinteni. A perionychophagy általában a köröm harapása (körömrágás) kéz a kézben.

A kutikula állandó rágása okozza repedését, törékenységét, vagy néha véres és fájdalmát. Ez elősegíti az olyan egyidejű betegségek kialakulását, mint például szemölcsök, krónikus körömágyirritáció, gyulladás és körömnövekedési rendellenességek.

Olvassa el erről bővebben a Rágott körmök

Nincs vagy helytelen körömápolás

A megfelelő körömápolás fontosabb, mint sok ember hozzákapcsolni. A kozmetikai előnyök inkább a háttérben vannak. A helytelen vagy hiányzó körömápolás a szakadt kutikula és a gyulladás tüneteihez vezethet. Ez a repedezett kutikula leggyakoribb oka. Ha a kutikulát nem rendszeresen ápolják, akkor a körömhez tapad, növekedésével együtt meghúzzák és elszakadni kezd. A helytelen körömápolás, mint például a kutikula vágása, elősegíti a gyulladást és a repedéseket.

Ideális esetben és megelőzés céljából, amelyet később részletesebben ismertetünk, a kutikulát a bőr és a köröm közötti átmeneten, például a zuhany után, kissé hátra kell nyomni egy körömreszelő tompa végével, és így ki kell lazítani a körömtől. További gondozási tippeket talál az alábbiakban ezen az oldalon.

Vitaminhiány

A repedt kutikula a vitaminhiány következménye lehet.
Különösen a B-vitamin vagy a D-vitamin hiánya, valamint a kalcium és vas elégtelen bevitele és aktiválása szintén repedt kutikulákat okozhat.

A hiányossági tünetek gyakran alultápláltságból származnak.
Mivel a B családban a legtöbb vitamint - a B12 vitamin kivételével - a testünk nem tudja tárolni, ezért mindennap élelmet kell fogyasztani.

B-vitaminhiány alakulhat ki például egy vegetáriánus vagy vegán étrend eredményeként. Különbséget kell tenni a B-vitamin csoport különféle vitaminjai között, amelyek mindegyike elengedhetetlen az energiacseréhez.
A kutikula sejtjei is elegendő B-vitamintól függenek. A B család vitaminjai befolyásolják, működnek együtt és kiegészítik egymást. Ebben a csoportban azonban vannak az egyes vitaminok tipikus feladatai.

Különösen a B 7-vitamin fontos szerepet játszik a (köröm) bőrfunkciókkal és a körömbetegségekkel kapcsolatban. A B 7-vitamin biotin néven is ismert.
Egyebek mellett támogatja a kutikula-sejtek fiziológiai sejtnövekedését. Az étrend, a rendszeres alkoholfogyasztás és a terhesség hiányhoz vezethet, amely repedt kutikusokban jelentkezhet.

De a B2-vitamin is fontos szerepet játszik az ép kutikula fenntartásában. Például támogatja a kutikulaszövet kialakulását és növekedését. A krónikus gyulladás, a genetikai tényezők, a magas alkoholfogyasztás, a rák és a gyomor-bélrendszeri rendellenességek B2-vitaminhiányt okozhatnak.

De a növekedési fázisok átmenetileg megrepedt kutikákat is okozhatnak - a megnövekedett B 2-vitamin-igény miatt.

Ezenkívül a B5-vitamin szerepet játszik a sérült, repedt kutikula regenerációjában. Az alkohol és a kávé fogyasztása, valamint az étrend vezethet a B 5-vitamin hiányához. A B-vitamin hiányát gyakran észreveszik. Ha ezt kifejezik, ez gyakran meghatározatlan.
Energiavesztés, fáradtság, fertőzésre való hajlam, csökkent fizikai és pszichológiai ellenálló képesség, csökkent kognitív teljesítmény, csökkent koncentráció és gyengeség következhet be. Ha ezek a panaszok külön fordulnak elő vagy repedt kutikulákkal összefüggésben, meg kell vizsgálni a lehetséges okot.

Ha a B-vitamin hiány hosszú ideig fennáll, visszafordíthatatlan, hosszú távú hatások lehetnek a következményei. Ha azonban a hiányosságot elég korán felfedezik, azt kompenzálni lehet. A B-vitamin hiányát azonban nem mindig könnyű felismerni.
Ennek oka az, hogy a tünetek nem mindig egyértelműek. Ezenkívül a normál értékeket a vérben is mérik - még akkor is, ha már van hiány, például a kutikula testsejtjeiben.

Ezenkívül előfordulhat, hogy elegendő mennyiségű vitamin felszívódik, de hiány van a hasznosítási zavar miatt. Ezenkívül bizonyos gyógyszerek használata és a stressz vitaminhiányt okozhat, és így repedt kutikákat okozhat.
Például egyes antibiotikumok megköthetik a kalciumot. Ez azt jelenti, hogy a kalcium nem éri el a test azon részeit, ahol szükséges. Ez többek között repedezett kutikákat okozhat.
A kalcium aktiválásához szintén szükség van D-vitaminra. A D-vitamin viszont a K-vitamintól függ. Ha a repedezett kutikulát vitaminhiány okozza, általában nem elegendő csak egy vitamin koncentrálására és helyettesítésére.

A vitaminhiány megfelelő orvoslása érdekében fontos, hogy az orvos mérje meg az értékeket. Egyes esetekben az étrend és az életmód megváltoztatása elegendő tápanyagot képes visszaállítani a szervezetbe. Más esetekben egyedi étrend-kiegészítőkre van szükség.
Az intézkedések sikere érdekében orvosi tanácsadás ajánlott.

Kérjük, olvassa el a cikkeket is: Alultápláltság mint például Vegán étrend a gyermekek számára - ártalmas vagy biztonságos?

Egyéb okok

A kutikula megrepedhet és törékeny lehet más betegségek vagy hiányosságok miatt is. Például a psoriasisban (psoriasis) szenvedő betegek néha megváltoznak a körmükben és a kutikusokban. A köröm gombás támadása a környező kutikust is károsíthatja. Az eredmény durva, repedt bőr. Az alultápláltsággal (anorexia, bulimia stb.) Szenvedő emberek is gyakran szenvednek törékeny körmöktől és repedt kutikuláktól.

A bőrápolás mellett az okok elleni küzdelem itt is nagyon fontos. A psoriasisban szenvedő betegek sokáig különféle terápiás megközelítésekben (gyógyászati, pszichoterápiás stb.) Vesznek részt. A köröm gombás rohamát okozati összefüggésben kezelik antimikotikumokkal. Az étkezési rendellenességekkel küzdő emberek terápiája magában foglalja a pszichoterápiás megközelítésekből az étkezési viselkedés normalizálásához.

A kutikula gyulladása

Egy alatt paronychia megértjük a környező kutikula (köröm redő) gyulladását. A paronychia kicsi traumákból és a kutikula repedéseiből adódhat, amelyeken a patogének bejuthatnak. Számos kórokozó okozhat paronychiát, ezek közül a leggyakoribb a sztafilokokkusz. De a Candida gomba vagy az elsődleges szifilisz-fertőzés a következőket is okozhatja: paronychia Expressz.
A körömcsípés, az ujjszopás, valamint a túlzott manikűr és pedikűr károsíthatja a kutikákat és a kórokozó belépéséhez vezethet.

A paronychiát repedt kutikula, duzzanat és vörösesedés jellemzi. Ez is gyengéd a nyomás miatt. Ha a fertőzés a környező szerkezetekre terjed, például a körömre és a körömágyra, akkor a változások itt is megjelennek.

Repedt kutikula gyermekeknél

A repedezett kutikula ugyanezen okokból fejlődhet ki a gyermekeknél, mint a felnőtteknél.
Ezen felül fokozódhat a B 2 -vitamin igény a gyermekkori és a pubertás bizonyos növekedési szakaszaiban.

Ezenkívül a repedezett kutikula kialakulhat vagy súlyosbodhat gyermekeknél, ha stresszhelyzetekben a köröket megcsíptetik vagy megcsíptetik. Korától függően a gyermekek számára nehezebb megérteni, miért nem kellene ezt megtenni. Ez megkönnyíti a baktériumok behatolását. Ennek eredményeként bakteriális gyulladás léphet fel.

A gyermekek repedt kutikula kezelése az okától függ. Ezt gyermekorvos segítségével kell megtudni. Vitaminhiány esetén ezeket külön-külön kell cserélni.
Ha gondozási probléma oka, a gyermekek számára megfelelő gyengéd ápolási termékeket vagy otthoni gyógyszereket lehet használni. Annak érdekében, hogy a gyermekek rendszeresen részt vegyenek ezekben a gondozási intézkedésekben, a szülőknek kicsit kreativitásra van szükségük. Hasznos ezeket az intézkedéseket meghatározott időben, játék vagy történet részeként végrehajtani. Minél szórakoztatóbb a gyermekek a gondozási rituálékkal, annál könnyebb őket rendszeresen tartani.

Ha a repedt kutikula mentális problémák vagy csökkent lelki ellenálló képesség miatt merül fel, alapvető fontosságú, hogy megtudja az okát. A gyermeknek elegendő helyet és időt kell hagyni a gyermekek számára, és biztosítani kell valakit, akiben bíznak, hogy képesek legyenek kezelni bizonyos eseményeket vagy helyzeteket.

További információ a témáról itt: A stressz tünetei

terápia

A perionychophagia vagy onychophagia kezelését az okok, és kevésbé a tünetek ellen kell irányítani. Kísérleteket kell tenni pszichológiai nyomás, stressz, szorongás vagy korábbi mentális betegségek kezelésére. Az autogén edzés és relaxációs technikák segítenek az érintetteknek viselkedésük ellenőrzésében, és így a rágás leállításában. Mivel a perionychophagia gyakran korai gyermekkorban (4 éves kortól kezdve) alakul ki, itt játszóterápiát alkalmaznak. A viselkedési terápiák idősebb gyermekeknél és felnőtteknél is alkalmazhatók.

Ha a gyulladás már kialakult, fertőtlenítő spray-k és kenőcsök használhatók. Ezenkívül a repedezett bőr gondoskodhat vakolatokkal és kötszerekkel, valamint nyugtató krémekkel. Megpróbálhatja megóvni a gyógyszertárból származó keserű körömlakkokkal való rágást. Ez a módszer azonban nem mindenki számára eredményes.

A paronychia kezelése nagyon egyszerű, nem bonyolult kezelésekkel. Általában elegendő egy kenőcskötés és az érintett ujj vagy lábujj rögzítése. Ha a fertőzés mélyebben elterjedt, szükség lehet a metszés (metszés) elvégzésére a gennyek ürítésével.

Otthoni gyógymódok a repedezett kutikula számára

Fontos, hogy megtaláljuk a repedezett kutikula okát. Ennek megfelelően ki kell javítani az életmód változásait és szükség esetén az alapbetegségeket. Egyes esetekben a házi jogorvoslatok használata elegendő vagy hasznos.

A választott otthoni gyógyszer az olívaolaj. Az olajat szabadon kell dörzsölni az érintett területeken.
Ezután a kezét meleg, nedves kendőbe kell csomagolni. Az expozíciós időnek 15-30 percnek kell lennie.
Lehetőség van arra is, hogy az olaj éjszakán át működjön. A kendők helyett pamut kesztyűt is használhat. Általában a kutikula kevésbé repedt utána. Ez az otthoni gyógyszer szükség szerint rendszeresen használható.

Egyes esetekben a cukor hozzáadása szintén hasznos. Kb. 1: 1 arányt kell elérni itt. Elképzelhető a mennyiségi arány egyedi kiigazítása. Minél több cukrot adunk hozzá, annál erősebb a hámlás. A kutikula állapotától függően ez a hatás lehet, vagy nem kívánatos.

Más esetekben a citromlé hozzáadása előnyös. Ennek fertőtlenítő hatása van, és így elpusztít bizonyos kórokozókat a kutikulan.
Ezenkívül az mandula- vagy a teafaolaj ellensúlyozhatja a repedt kutikákat. A teafaolajat bizonyos mértékben természetes antibiotikumnak tekintik.Elpusztítja a kutikulan található baktériumok és vírusok kórokozóit. Az olajkezelések után a kutikulákat hidratáló kézkrémmel kell dörzsölni.

A kutikula megfelelő ápolása

Számos különféle kenőcs és krém létezik, amelyeket gyógyszertárakban és a gyógyszertárakban recept nélkül vásárolhatnak a kéz és a kutikula ápolására. Közös az, hogy hidratáltak és nyugtató kivonatokat tartalmaznak, például kamilla- vagy mandulaolajat. Vannak antiszeptikus alkotórészekkel rendelkező kenőcsök is, amelyek tisztázzák a bőrt, és így megakadályozzák a gyulladást és a fertőzéseket. Ezeket a termékeket szükség esetén kipróbálhatja, és a legjobb tanácsot kérni egy gyógyszertárból. Ezen kívül vannak olyan otthoni jogorvoslatok, amelyek hatékonyan segíthetnek a repedezett és törékeny kutikusok elleni küzdelemben.

Ezeket az önkísérleteket azonban tartózkodniuk kell attól, ha már kialakult kifejezett gennyes gyulladás vagy nagyon erős fájdalom.

Tápláló olajok

A kiváló minőségű olajok nagyon alkalmasak a durva és repedezett kutikula ápolására. Nagyon jó kombináció a mandulaolaj néhány csepp teafaolajjal. A mandulaolaj gyorsan jó eredményeket mutat és hatékonyan ápolja a bőrt. Néhány csepp teafaolaj enyhén fertőtlenítő és nyugtató hatással van a fájó kutikulara. Az olajokat közvetlenül a kutikulara felviheti és finoman masszírozhatja.

Ha kiderül, hogy az olaj közvetlen felhordása kényelmetlen, akkor adjon hozzá egy kevés krémet vagy vazelint az olajokhoz. A krémeknek lehetőleg mentesnek legyenek parfümöktől és illatoktól, mivel ezek irritálhatják a bőrt. Az ápolás hatékonyabb, ha egy éjszakára hagyja. Ehhez vigye fel az olajat vagy a krém / olaj keveréket sűrűn az érintett területeken, és alvás közben takarja el kezét pamut kesztyűvel. Reggel egyszerűen mossa le egy kis langyos vízzel a felesleges krémmaradványokat.

Távolítsa el a kutikulákat megfelelően

A felesleges kutikulákat soha nem szabad levágni. Ez csak a gyulladás kialakulását segíti elő. A kiálló kutikula-fragmentumokat - mivel ezek gyakran repedt kutikulákkal - szintén nem szabad levágni, és különösen nem szabad harapni. A kutikula rágása csak baktériumok belépéséhez vezet. Ha a felesleges kutikula zavar, akkor egy kicsit áztassa meleg vízben és olajban, majd óvatosan tolja vissza.

A kézmosás

A repedezett kutikulavel rendelkezőknek vigyázni kell, hogy ne mossák kezet mosogatószerrel vagy más kemény szappannal. Ezenkívül kerülni kell a durva papír törölközőket, például a nyilvános WC-kben található papírtörlőket és a légszárítókat. Csak tovább kiszárítják a bőrt, és még jobban megrepednek. A kézmosás után a testápolót kell viselnie.