Psoas izom

meghatározás

A psoas izom egy csípőizom, amely az emberek felében a psoas major izomból és a psoas minor izomból áll. Mivel a psoas major izomzat az iliacus izomba kapcsolódik, gyakran iliopsoas izomnak is nevezik.

A psoas major izom az alsó végtag egyik nagy izma, és a hátsó csípőizmok elülső csoportjába tartozik.

tanfolyam

A megközelítés a psoas major izom van két rész megosztott.

1. Amint kiugrik a Oldal arc nak,-nek tizenkettedik mellcsigolya, a első négy ágyéki csigolya és a Szalag alátétek.
2. A második rész a Keresztirányú folyamatok a Az ágyéki csigolyák egytől ötig. A psoas major izom ezután összeolvad az iliacus izommal, és végigfut az iliopsoas izmon Lacuna musculorum (izomkapu) a Combcsont majd kapcsolódik a kisebb trochanterhez, ami egy kis folyamat a Combcsont képviseli.

funkció

A csípőízületben az izomnak a következő feladatai vannak:

• ő hajlik ( Hajlítás)

• ő fordul a láb nak nek Kívül (Külső forgatás)

• Oldalsó dőlés egyoldalú feszültséggel (Oldalsó hajlítás)

A psoas major izom érzékeny ellátása

A Psoas major izom től Femoralis ideg beidegzett. Is húzza közvetlen ágak tól Ágyéki plexus (L 1-4) az izomba és részben beidegzi azt is.

Psoas jel

A Psoas jel a jele vakbélgyulladás. Ott hajlik egy a láb ban,-ben csípő, ezzel a mozgalommal jön létre Fájdalom a psoas jel pozitív.

Psoas kisebb izom

A Psoas kisebb izom olyan, mint a neve sugallja kis psoas izom. Ő van Nem minden emberrel kifejezett és alig van funkciója.

Felemelkedik a tizenkettedik mellcsigolyától és az első ágyéki csigolyától.

A M. Psoas Minor egyből áll hosszú ínamelyek a Az Iliopsoas izom besugárzik. A psoas major izomhoz hasonlóan a kisebb trochanterhez kapcsolódik Combcsont nál nél.

Az izom beidegzi a Ágyéki idegek 1-3.

Ábra psoas izom

Psoas izom

1. Ágyéki izom -
   Psoas major izom
2. Ágyéki izom -
   Psoas kisebb izom
3. Tizenkettedik mellcsigolya -
   Vertebra thoracica XII
4. Iliac címer -
   Iliac címer
5. Az ágyéki és keresztcsonti törés -
   Hegyfok
6. Nagy Rolling Hill -
   Nagyobb trochanter
7. Kis gördülő domb -
   Kisebb trochanter
8. Szeméremcsont - Pubis
9. Iliac gombóc -
   Ala ossis ilii
10. Combtengely -
    Corpus femoris
11. Ötödik ágyéki csigolya -
    Vertebra lumbalis V
12. Az első ágyéki csigolya -
    Csigolya lumbalis I

Az összes Dr-Gumpert kép áttekintését itt találja: orvosi illusztrációk

A psoas izom fájdalma

A psoas izom és a iliacus izom funkcionális egységet alkot, az M. iliopsoas. A M. iliopsoas feladata a csípő meghajlítása, ezáltal a M. psoas felelős az ágyéki gerinc mozgásáért is.

A témáról itt olvashat bővebben Iliopsoas

Ha az izom túlságosan megterhelődik, akkor az vagy az ina gyulladhat, vagy feszültség alakulhat ki. Ha az izmot nem használják eléggé, az izomrövidüléshez vezethet. A fájdalom gyakran az ágyéki területen jelentkezik, és általában egyértelműen meghatározott a gerinc körül, de sugározhat a combba is. Különösen a M. psoas esetében növekszik a fájdalom felálláskor vagy felálláskor. Ha egyenes járás már nem lehetséges, ez az izom feszültségére vagy megrövidülésére utal. A rövidítés gyakran előfordul ülő tevékenységek során (teherautó-sofőr, számítógép és általános asztali munka), mert az izom ebben a helyzetben folyamatosan összehúzódik. Ha az izom túl gyorsan, helytelenül vagy túl sokat nyújtódik, az izomfeszültséghez vezethet. A fájdalomcsillapítókat vagy a hőfoltokat rövid ideig lehet használni, de ha a fájdalom állandó vagy több hétig fennáll, orvoshoz kell fordulni. A fizioterápia megkönnyebbüléshez vezethet, a testmozgás vagy a hát edzés nagyon hasznos lehet a helytelen mozgások hosszú távú elkerülésében és az ezzel járó fájdalom megelőzésében. A psoas izomban jelentkező fájdalmat nem szabad összetéveszteni a vakbélgyulladás összefüggésében fellépő "psoas jelrel".