Az 1: 5-es védelem

bevezetés

A gyakorlatban gyakran megfigyelhető, hogy a gyerekek és a fiatalok megtanulják a kézilabda játékot, védekezve egy 6-0-os formáció ellen. A játékosok ezután mind a kör közelében állnak, és nagyon védekező és vonzó módon védekeznek az ellenfél csapata ellen. Csak a blokkolás és a dobás védelme van. A fontos 1: 1 helyzet, amely további előnyöket kínál a támadás során, továbbra is a pályán marad. Jobb lenne, ha a gyerekek először a E-fiatalok és D- ifjúság az ellenfél-orientált ember jelölése. A D- ifjúság nak nek C- ifjúság Ezután bevezetik a térhez kötött védelmet (1: 5 védelem, 6: 0 védelem).

A védelmi képzésnek kezdetben az egyéni védelmi kiképzés képességeire kell összpontosítania.

Az emberjelölés megváltoztatása után egy támadó védekező formációnak kezdetben meg kell akadályoznia a támadást. A támadás megtévesztésekkel próbálja bejutni a védelem résébe, a védelem hatékony lábmunka révén megpróbálja gyorsan bezárni a réseket. Többlet helyzet a labda helyszínén kényszeríteni. Módszertani szempontból az emberjelölést követő támadó védekezés nagyon hasznos, mivel az elemek összeolvadnak. A kör tiszta védekező magatartása teljesen új helyzet lenne. A passzív 6: 0-os védelem alig akadályozza meg a támadó elhaladását, és az ifjúsági pályán mindig ugyanaz a játékos góldobást végez. A támadó védelem megakadályozza a támadás elhaladó játékát a felépítésben, és rossz passzokat provokál, és így gyors ellenmozgásokat indít. A fizikailag alacsonyabb szintű csapatok különösen jól képesek megakadályozni a támadást támadó védelem révén.

Az aktív és nyílt védelem az alapképzés előfeltétele (lásd a DHB keretkoncepcióját). A gyermekeknek és fiataloknak lehetősége van aktívan beavatkozni a játékba, és ezáltal vonzó és izgalmas játékot biztosítani.

A védelmi játék és a támadó játék kölcsönösen függ. A fiatalok eltérő fejlődése gyakran azt jelenti, hogy egy játékos dönt a játékról. Ez már bosszút áll a B és az A ifjúságkorban, amikor ez a játékos már nem tudja lejátszani fizikai előnyeit. Ezért az edzőknek nem edzhetnek sikerorientált módon, hanem gondoskodniuk kell arról, hogy nem mindig ugyanaz a játékos gólt, hanem az egész csapatot. A cél egy kompakt, sokoldalú játékos kifejlesztése, aki ugyanakkor rendelkezik bizonyos egyéni játékosprofillal is.

Rövid: a gyermekek és serdülők védelmi játékának sértőnek és aktívnak kell lennie, tehát

• Az ellenfél játékának felépítése korán zavart
• Számláló lehetőségeket keresnek
• Csökkent a hatás sugara
• A kézilabda vonzóbbá válik.

1: 5-es védelem alapjai

A védekező játék csak a védők közötti jó kommunikáció és megértés révén lehetséges (Megállapodás szabályai).

Utána Az ember lefedettsége a játékosnak most könnyen érthető védelmi formációval kell rendelkeznie Hely lefedettség tanul. A taktika vonatkozásában semmilyen körülmények között nem szabad lenyűgöznie. Az 1: 5-es védelem ezért megfelelő átmenet az emberjelöléstől. A védők sorban járnak a szabad dobás vonal mentén, egy játékos (HM) lefedi az ellenkező kört. Összehasonlítva 6: 0 védelem Ha a fedett terület sokkal távolabb van a pályán, a támadó csapat hosszú távú dobása sokkal nehezebb. Az 1: 5-es védelem lehető leggyorsabb és hatékonyabb megtanulásához a következő elveket kell betartani:

1. Alapelv:

Minden védő egy adott helyet fed le, és nem egy ellenfelet. Ebben a szobában minden védő támadó ellen viselkedik. Az ember megjelölve hozzászokott ehhez a helyzethez. Az edzés középpontjában az ellenfél helyes pozíciója és az aktív labdaharc áll, az ember jelenléte alapján. Csak ezek elsajátítása után lehetséges a gömb-orientált párosodás. Ez azt jelenti, hogy a labda oldalára mozgatunk vagy összenyomjuk. A középső hátul (HM) mindig lefedi az áramkört hátulról. Attól függően, hogy melyik támadó a labda, a támadó frontális helyzetben viselkedik az ellenfél felé. A szomszédos védekező helyzet lépésről lépésre zajlik annak érdekében, hogy aktívan és gyorsan beavatkozhassanak a játékba.

2. elv:

Aktív lefedettség, azaz harcolj korán. Különösen a front középpontjának, a teljes hát és a hát hátnak korán kell lefednie az ellenfelet, és meg kell próbálnia harcolni. A VM-védőnek lehetősége van arra, hogy a támadó teljes támadó játékát a mező közepére mozgassa.

3. elv:

Ha a támadó ugrál, játsszon sajtóközleményt. A védelem célja 1: 5-es formációban az ellenfél zavarása minden elképzelhető helyzetben. A lehetséges játékállomások szoros érintkezés révén biztosíthatók. Ilyen módon többek között a támadás célzott hibáit provokálják.

4. elv:

Megszakíthatja az átadást és a kombinált játékot, és provokálhat hosszú átadásokat. Különösen a (VM)-nek kell megakadályoznia a férfit, hogy aktívan járjon az ember felé, és ezzel megakadályozhatja a hosszú járatot a hátsó játékosok között. A védekező játékos kiszállását csak szórványosan használja, hogy a támadás ne alkalmazkodjon ehhez a helyzethez.

5. elv:

Mindig kísérje a támadókat a rövid dobási zónában. Minden védő felel az ellenfeléért.

6. Alapelv:

A támadók, akik a védelem előtt érkeznek, átadásra kerülnek. Ez az elv taktikai védelmi csapatmunkát igényel. A védőnek mindig meg kell próbálnia fellépnie az ellenfél és a cél között. Ha a támadók a védekező játékosok előtt mozognak a távolsági dobási zóna területén, ezeket általában átadják.

7. elv:

Segítsen a csapattársának, ha túllépik. Támadó védekező magatartás esetén a támadás rendszerint 1: 1 helyzetben zajlik. Ha egy védő például Egy megtévesztés miatt csapattársainak segíteniük kell őt. Különösen a HM működik "Libero" -ként és segít.

Az 1: 5-es védelem módszertani módja.

Az 1: 5-es védelmet leginkább egyszerűsített játékhoz kapcsolódó helyzetekben kell megtanulni.

Támogatások:

• A védelmi terület csökkentése
• Korlátozott támadási viselkedés
• Vonat 1-t kifejezetten és külön-külön
• A vonat lábmunka

1. játék: 3 ellen 3

• Gól eldobása nélkül
• A kapu bedobásával
• A helyzet megváltoztatásával
• Szabad játékban

2. játék: 4 ellen 4 (Add hozzá a körjátékosot)

3. játék: 5 ellen 5 (körjátékos nélkül)

4. játék: 6 a 6 ellen

Tippek a versenyre

• Szembenézni az erős dobási erővel rendelkező és egy kicsi, gyors játékosokkal. A HM-nek mindig figyelnie kell a segédfunkcióra.
• Harcolj az erős dobókkal korán és nagyon agresszív módon.
• Gyakran megzavarja az erőteljes dobó játékos passzját, hogy megzavarja a csapatot.
• Az 1: 5-es védelem előfeltétele az ember lefedettsége.
• Gyakran változtassa meg a fejlesztési pozíciókat.