Fekete tea hasmenéshez

bevezetés

Gyakran a hasmenést baktériumok vagy vírusok okozzák. Általában egyedül mennek néhány nap alatt. Számos otthoni jogorvoslat áll rendelkezésre a tünetek enyhítésére.

A fekete tea ismert otthoni gyógyszer a gyomor-bélrendszeri betegségekre, beleértve a hasmenést. Ezen kívül más egészségügyi problémákra is felhasználják.

Segít-e a fekete tea hasmenés esetén?

A fekete tea otthoni gyógyszerként ismert hasmenés és gyomor-bél rendellenességek ellen. A fekete tea tanninokat tartalmaz. Ezeknek nyugtató hatással kell lenniük a belekre. Ezenkívül enyhén antibakteriális és fájdalomcsillapító hatásúak. Azt is mondják, hogy gyulladásgátló hatású. A tanninok reagálnak a szövetek felső rétegeinek fehérjével, és kompakciót okoznak. Az irritált nyálkahártya fölé egyfajta védőmembrán jön létre. Az irritált bélnyálkahártya tömörítésével kevesebb víz szabadul fel és a széklet megvastagodik. Ezen alapul a fekete tea fájdalomcsillapító, székrehajtó és nyugtató hatása. Ez a hatás akkor is működik, ha a fekete teát a bőrön kívül használják.

A pletykák szerint a fekete tea állítólag kiszáradó hatású, ami hasmenés esetén nem lenne eredményes. Ezt a kiszáradási hatást a tudományos kutatások nem erősítették meg. Egyszerűen folyadék felszívásával, pl. fekete tea formájában a hasmenés folyadékvesztesége ellensúlyozható.

Néhány esetben a hasmenés elrejtheti egy rosszabb okot, amelyet nem lehet meggyógyítani csupán kipróbált és bevált otthoni gyógyszerkészítményekkel, hanem orvos kezelésére szorul. Ha a hasmenés három napnál tovább tart, és a tünetek nem javulnak, orvoshoz kell fordulni értékelés céljából - még akkor is, ha a hasmenés rendszeresen előfordul. Orvost is tisztázni kell, ha a hasmenés vérrel vagy egyéb tünetekkel jár. Nagyon óvatosnak kell lennie a kisgyermekekkel is, mivel a hasmenés által okozott vízveszteséget nem tudják olyan kompenzálni, mint a felnőttek.

Tudjon meg többet a témáról itt: Hasmenés.

Mennyit kell inni fekete teát?

A test sok folyadékot veszít, ha hasmenése van. Ez kicsi gyermekeket kiszáradhat. Ezért fontos sokat inni - több, mint általában. A koffeintartalom miatt a fekete tea mellett más folyadékokat is be kell venni.

A kamillatea szintén erősen ajánlott gyomor-bélrendszeri betegségek esetén. A víz mellett a test sok elektrolitot veszít. Ezért ügyelni kell arra, hogy ezeket megfelelő módon rögzítsék - pl. zöldségleves vagy étrend-kiegészítő formájában.

Tudjon meg többet a témáról itt: Otthoni jogorvoslatok a hasmenés kezelésére.

Mennyi ideig kell a teát főzni?

Mivel a tanninok döntő jelentőségűek a fekete tea hatékonysága szempontjából, fontos, hogy a tea elég hosszú ideig kanyarodjon, hogy a tanninok a forró vízbe vándorolhassanak. Terápiás célokra a teát legalább 3 percig kell áztatni, hogy a tanninok feloldódjanak.

Ha a fekete tea rövidebb ideig főz, a tea elsősorban stimuláló hatással bír a felszabadult koffein miatt. Nyolc-15 perces permetezés után szinte az összes tannin feloldódott. A tea természetesen kissé keserűbb ízű, mint általában: A hosszú főzési idő miatt a koffein kombinálódik a tanninokkal. Ezeket a test gyengébben képes felszívni, ezért a koffeinnek alig van hatása.

Édesíthetem a teát?

Az ajánlott sörfőzési idő elteltével a fekete tea keserűbb ízű, mint általában, némelyiknek - különösen a gyermekeknek - ez már nem iszik. Ezt ellensúlyozhatja édesítés. Semmi sem szól az édesség ellen mérsékelten. Nagy mennyiségű cukor azonban nem egészséges. Kisgyermekekben azonban egy kis cukor nem fog ártani az ásványi anyagok elvesztésének.

Az édesítőszerről tárgyalás alatt áll a hashajtó hatás. A hashajtó hatást a cukorpótlók hozzák létre, amelyeket gyakran kombinálnak édesítőszerekkel. Ezek nagy mennyiségben hashajtó hatásúak. Ez a kockázat nem létezik kis mennyiségben.

Milyen gyakran kell vennem a fekete teát?

Különösen a kisgyermekekkel, a koffeintartalom miatt legyen óvatos a fekete teával. A kamillatea jó alternatíva itt.

Ha gyógyszert szed, azt nem szabad a fekete teával egyidejűleg szedni. Mivel a fekete tea ronthatja a gyógyszerek felszívódását. A megfelelő bevitel biztosítása érdekében két óránál több intervallumot kell tartania.

Meddig kell vennem a fekete teát?

A teát a tünetek fennállása alatt kell venni. Akkor még részesebben is inni lehet. Mivel a hasmenésnek néhány napon belül enyhülnie kell, a teát csak néhány napig kell inni.

Nem szabad azonban hosszú ideig inni túl sok fekete teát. A fekete teában található tanninok csökkentik a mikrotápanyagok, például a vasból. Például, ha hosszú ideig nagy mennyiségű fekete teát fogyasztanak, hiányossági tünetek fordulhatnak elő.