Ezek a tünetek felismerik a premenstruációs szindrómát

bevezetés

A premenstruációs szindróma (PMS) tünetei lehetnek mind fizikai, mind pszichológiai.
A tünetek általában a menstruáció előtt 7–14 nappal jelentkeznek, és változhatnak.

Ezek a tünetek

A premenstruációs szindróma jellemző jelei a következők:
- Feszültség a mellekben, a mell duzzanata, a mellek érzékenysége
- hasi fájdalom, görcsök a hasban
- hátfájás
- Fejfájás migrén
- székrekedés, gáz
- Duzzadt testrészek a vízben a szövetben való retenció miatt (ödéma)
- Súlyingadozások (különösen a súlygyarapodás)
- fáradtság, kimerültség, rossz koncentráció
- Hangulati ingadozások / instabil hangulat, idegesség, belső nyugtalanság, ingerlékenység, depressziós hangulatok
- szédülés, keringési problémák
- Alvászavarok
- Foltos bőr, pattanások

Természetesen nem minden fenti feltételt kell teljesíteni, hogy a premenstruális szindrómáról beszéljünk.
A premenstruációs szindróma felismerésére a tünetek ciklusfüggő megjelenése, valamint a tünetek két menstruációs időszak közötti legalább 7 napos megszakítása döntő jelentőségű.

Itt minden megtalálható, amit tudnia kell a premenstruális szindrómáról:
Premenstruációs szindróma - minden, amit tudnia kell róla

hányinger

A hányinger és hányás, ha ciklusfüggő módon jelentkeznek, a premenstruális szindróma jellemzői lehetnek.
A hányinger miatt az érintett nők étkezési viselkedése korlátozott lehet.
A csökkentett táplálékfelvétel további tünetekhez vezethet, mint például koncentrációs problémák, fejfájás vagy fáradtság.
Időnként a hányinger annyira súlyos, hogy hányáshoz vezet.
Sok nő alig képes megbirkózni a normál napi rutingal, émelygéssel vagy hányással.
Ennélfogva a premenstruációs szindróma összefüggésében fellépő hányingert sok szenvedőnek különösen fájdalmasnak tekinti.

Itt megtudhatja, hogyan lehet az otthoni gyógyszereket és a homeopátiát felhasználni az émelygés leküzdésére:
Premenstruációs szindróma és émelygés - Ezek a gyógymódok segítenek!

Depressziós hangulat

A premenstruális szindróma számos nőben befolyásolja a hangulatot.
Bizonyos esetekben annyira súlyos, hogy depresszió tüneteihez vezet.
Ide tartoznak olyan érzések, mint a szomorúság, a nyugtalanság és a hajlandóság hiánya.

Premenstruációs szindróma esetén a depressziós vonások általában ciklusfüggőek, és a menstruációs időszak elindulásakor ismét eltűnnek. A tünetek esetenként annyira kifejezettek, hogy a mindennapi életben alig lehet megbirkózni.
Ez az érintett nők magas szintű szenvedését eredményezheti.

Szeretné tudni, mi az oka a hangulati ingadozásoknak és hogyan lehet ezeket kezelni?
Akkor a következő cikk megfelelő a számodra:
Premenstruációs szindróma és depresszió - okok és terápia

Rajzolás a mellekbe

A mellkasi feszültség a premenstruális szindróma tipikus tünete.
Ez is társítható érzékenységgel érintéssel, szúrással vagy fájdalommal.
Az orvosi terminológiában a mastodyniát alkalmazzák, amikor a fent említett tünetek megjelennek.
A mellkasi kellemetlenség általában röviddel a menstruáció előtt jelentkezik, és gyakran javul az időszak előrehaladtával.

Hasi fájdalom

A hasi fájdalom a premenstruális szindróma egyik vezető tünete.
A fájdalom jellege változhat, néhány nőnél húzás vagy csípés érhető el, másoknál nyomás vagy görcsök vannak.
A hasi fájdalom néha olyan súlyos lehet, hogy az érintett nők nem képesek megbirkózni a mindennapi feladatokkal.

Különösen a fiatal nőket elsősorban a súlyos hasi panaszok vagy hasi fájdalom befolyásolja a premenstruációs szindróma összefüggésében.

Szenved a hasi fájdalom a menstruáció előtt? Akkor a következő cikk releváns lehet az Ön számára:
Hasi fájdalom a menstruáció előtt

Gyomorgörcsök

A hasi görcsök vagy a hasfájás a premenstruális szindróma klasszikus tünetei közé tartoznak.
Ezek elsősorban az alsó vagy a has alsó részén fordulnak elő.
A fájdalom általában időközönként jelentkezik.
Ez azt jelenti, hogy a fájdalmas rohamokon kívül vannak olyan időszakok is, amikor a nők mentesek a kellemetlenségektől.
Időnként a görcsök annyira erőteljesek, hogy a nők szó szerint "fájdalomra hajlik".

Fej- és hátfájás

A fejfájás és a hátfájás a premenstruális szindróma számos tünete között szerepel.
A többi tünettel ellentétben azonban meglehetősen nem specifikusak, ami azt jelenti, hogy más körülmények is okozhatják őket.
A PMS-tünet kifejezéseként a fejfájás és a hátfájás általában röviddel a menstruáció elõtt jelentkezik.
A fájdalom csökken a menstruációs időszak alatt, vagy legkésőbb a menstruáció megszűnése után.

székrekedés

A székrekedés, ha ciklusfüggő módon fordul elő, a premenstruális szindróma tüneteként tekinthető.
A premenstruális szindrómával összefüggő székrekedésben szenvedő nőknek nehézséget okozhat a széklet áthaladása, különösen a menstruáció előtti héten.
Legkésőbb a menstruáció vége után a székrekedésnek enyhülnie kell.
A bélmozgással kapcsolatos problémák, amelyek még a menstruáció befejezése után is fennállnak, leginkább más okokból származnak, és ezeket az érintett nőknek tisztázniuk kell.

fáradtság

Nagyon sok nőt érint a fáradtság a premenstruációs szindróma részeként.
Időnként álmatlanság okozhatja.
Időnként a fáradtság kimerültség, energiahiány és gyengeség érzésével jár.

Hogyan működnek a premenstruációs szindróma tesztek? Megtalálhatja a következő címen:
Premenstruációs szindróma vizsgálata

izzad

Az izzadáshoz kapcsolódó izzadás vagy meleg villanások a premenstruális szindróma jelei lehetnek.
Itt fontos az időkomponens.

Általában a premenstruációs szindróma részeként az izzadás a menstruáció előtt vagy annak kezdetén jelentkezik, és a menstruációs ciklus alatt legalább egy hétig leáll.
Ha az izzadás továbbra is fennáll, különösen az idősebb nőkben, ez a menopauza kezdetének első „jele” is lehet.

Hirtelen izzadásoktól szenved, és kezdődik a menopauza?
Akkor olvassa el. mely homeopátiás gyógyszerek segíthetnek:
Menopauzális forró villogások - okok és kezelés

idegesség

Az idegesség és a nyugtalanság a menstruáció előtti szindróma tünetei lehetnek.
Az idegességet általában az érzelmi tapasztalatok további változásai kísérik.
Ide tartoznak a hangulati ingadozások, ingerlékenység, szorongás és depresszió.

Általában azonban az idegesség nem-specifikus tünet, amelyet nehéz egy premenstruális szindróma egyértelmű jelzéseként értelmezni, amikor önmagában fordul elő.

Megváltozik a libidó?

A premenstruációs szindróma jellegzetes vonása a megváltozott libidó.
Általában a libidó szexuális vágyat jelent.

Egyes nők esetében növekszik az örömérzet, míg másokban az intimitás iránti vágy csökken.
A megváltozott libidó gyakori a premenstruális szindrómában, különösen a menstruáció előtti utolsó napokban.

Izomfájdalom

Az izomfájdalom ritka a premenstruális szindróma esetén.
Időnként azokat a nőket írják le, akik hátfájást is szenvednek.

Az izomfájdalom pusztán előfordulása általában kevés információt nyújt a premenstruális szindróma azonosításához.
A szenvedőknek vigyázniuk kell más havonta megismétlődő tünetekre (az izomfájdalmon kívül).

pattanások

Sok nőnél foltok vagy pattanások alakulnak ki közvetlenül az időszakuk megkezdése előtt.
Az arcszín olajos vagy zsíros is lehet.

Általában a csúnya pustulák és a mitesszerek körülbelül egy héttel a menstruáció elõtt jelennek meg.
Az arcbőr gyakran a menstruáció vége felé vagy az új ciklus elején ürül ki.

Ön is érdekli a következő cikkünket: Homeopátia pattanások és menstruációs vérzés esetén

Zsibbadás és bizsergés

Zsibbadás vagy bizsergés nem tipikus PMS-tünetek.
Időnként ezeket a rendellenes érzéseket a nők írják le, akik szintén magnéziumhiányban szenvednek.
Az alacsony ásványi anyag-tartalom ezután felelős a bosszantó „bizsergésért” vagy a zsibbadásért.

Itt megtudhatja, hogyan lehet megmondani, hogy magnéziumhiányban szenved:
Ezek a tünetek felismerhetik a magnéziumhiányt

Vízvisszatartás

A menstruációs időszak kezdete előtt a vízvisszatartás a premenstruális szindróma klasszikus jele.
A vízvisszatartás sok érintett személynél puffadt vagy puffadt érzéshez vezet.
Az is lehetséges, hogy a vízvisszatartás csak a test bizonyos részein jelenik meg, mint például a kéz, a láb vagy a melle, és ott jelentős duzzanathoz vezet.