Bicepsz-íngyulladás

• Szinonimák

Szinonimák

ínhüvelygyulladás

meghatározás

A "bicepsz-íngyulladás" a gyulladásos folyamatok jelenlétét jelenti a bicepsz-ín területén. A legtöbb esetben ezek a gyulladásos folyamatok befolyásolják a kétfejű izom hosszú inat. Tehát nem pontosan izomgyulladás.

bevezetés

A bicepsz (A bicepsz brachii izma) egy vázizom a Felkar. Két különbözőből áll Izomfejek (hosszú és rövid fej; Caput longum et breve) komponált. Ez a két izomfej a test különböző helyein jelentkezik Lapockacsont és egyesüljön a felkar középső része egyetlen izom hasa.

A bicepsz különösen fontos supinatiós nak,-nek alsókar (Az alkar elforgatása úgy, hogy a hüvelykujj kifelé forduljon a kéz körül) magában foglal. Ezenkívül a kar elmozdítható a testtől, ha a hosszú bicepsz fejét elkülönítik.Emberrablás). Ha az izom mindkét feje egyidejűleg összehúzódik, a kar előremozdul az alaphelyzetből (anteversion). Ezen felül a bicepsz a Belső forgás az érintett kar.

A bicepszre ható, néha nagy terhelések miatt a különféle betegségek különösen gyakoriak ezen izom területén. Mindenekelőtt a hosszú inak vannak kitéve, annak útja miatt Vállízület, különleges mechanikai terhelés. Ezért a hosszú bicepsz inak vannak veszélyben Fájdalmas csapódás vagy elfogás kialakulása. Amellett, hogy különösen elterjedt A bicepsz ínszakadás (A bicepsz inak könnye), lehet a Bicepsz-íngyulladás provokálják.

A bicepsz-íngyulladás kialakulásának további kockázati tényezői a következők Testtartás és mozgás hibák, időskor és a vállízület betegségei. Emberek, akiknek már hosszú ideje fáj a fájdalom a környéken váll A felkarnak feltétlenül a lehető leghamarabb konzultálnia kell szakemberrel. Csak a korai diagnosztizálás és a megfelelő kezelés megkezdése révén következményei lehetnek károsodások a Bicepsz-ín meg kell akadályozni.

Kinevezés vállspecialistával

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem Carmen Heinz. Ortopédia és trauma műtét szakorvos vagyok a Dr..

A vállízület az emberi test egyik legbonyolultabb ízülete.

A váll (rotációs mandzsetta, impingmentációs szindróma, meszesedött váll (tendinosis calcarea, bicepsz-ín stb.) Kezelése ezért sok tapasztalatot igényel.
A vállbetegségek sokféle változatát konzervatív módon kezelem.
Bármilyen terápia célja a teljes gyógyulás műtét nélkül.
Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információt rólam megtalálhat a Carmen Heinznél.

okoz

Ha bicepsz-íngyulladás alakul ki, az esetek kb. 90% -ában az izom hosszú inga érződik. Ezzel szemben a rövid bicepsz inak területén a gyulladásos folyamatok viszonylag ritkák. Ezenkívül megfigyelhető, hogy a bicepsz-íngyulladás általában a domináns karot érinti.

Az izom hosszú inak bicepsz-íngyulladása a legtöbb esetben kopáshoz vezet. Azoknak az embereknek, akik rendszeresen dobtak sportolási lehetőségeket (például baseball vagy kézilabda), fokozott a kockázata a bicepsz-íngyulladás kialakulásának. Ezenkívül a bicepsz-íngyulladást gyakran megfigyelhetik az erõs atléták és / vagy a golfozók. Ennek oka a bicepsz-ín hosszú távú túlterhelése. A hosszú bicepsz-ín korábbi károsodását, amely egy bizonyos idő eltelte után elfáradhat a bicepsz-íngyulladásban, sok esetben hirtelen trauma okozza. Különösen a vállízület területén fellépő súlyos esések vagy tompa erőszak támadhatja meg az inak szerkezetét, és elősegítheti a bicepsz íngyulladásának kialakulását.

A gyulladásos folyamatok azonban az izom rövid inak területén gyakran nyilvánvaló ok nélkül fordulnak elő. Az orvosi terminológiában idiopathiás bicepsz-tendinitisnek nevezik.

A gyulladásos folyamatok előfordulásának másik tipikus oka a hosszú bicepsz inak területén az úgynevezett "impingement szindróma". Ez az állapot a vállízület szűkülését okozza. Különösen akkor, ha a kar felemelkedik, a gömböt túl közel hozzák a váll tetejéhez. Ily módon az izom hosszú inga rendszeresen ki van téve jelentős stressznek. A bicepsz-íngyulladás kialakulhat az úgynevezett „befagyott váll” akut szakaszában vagy reumás vállbetegségekben is.

Kérjük, olvassa el az erről szóló cikket is Tendinitis a karban

Tünetek

Bicepsz tendonitis jelenlétében a tipikus Gyulladás jelei figyelni kell. Az érintett betegek általában elég korán érzik ezt tompa és / vagy szúró fájdalom a A váll eleje. Ez a fájdalom gyakran a nyakra és a felkarra terjed ki. Ezenkívül a váll mindkét karjának a közvetlen oldalsó összehasonlításában, amelyet a gyulladásos folyamatok érintenek, a jelentős túlmelegedés észlelhető. Duzzanat és bőrpír a bicepsz-inak viszonylag mély lefolyása miatt csak a betegség különösen kifejezett eseteiben fordul elő.

A bicepsz-íngyulladásban szenvedő emberek általában csak korlátozott mértékben vagy egyáltalán nem mozgathatják az érintett karot. Időnként, amikor megpróbálják felemelni az érintett karot oldalra, bepattanás, ugrás vagy repedés hallható.

diagnózis

A diagnózis a Bicepsz-íngyulladás több lépést foglal magában. Az elején általában egy kiterjedt Orvos-beteg beszélgetés (anamnese), amelyben az érintett beteg a lehető leg részletesebben leírja a tüneteket. A beteg által már érezhető tünetek kezdetben jelzik a bicepsz-íngyulladás jelenlétét.

Ezt követi a orientáló fizikai vizsgálat egymás közötti összehasonlításban. Ha bicepsz-íngyulladást gyanítanak, az orvos egyével kezdi A váll ellenőrzése és fegyverek. Különös figyelmet fordít erre Nem megfelelő rendellenességek, bőr tünetek (például bőrpír), Sebek és hegek. Ekkor megkezdődik a tényleges vizsgálat. Számos speciális vizsgálat van, amelyek segítenek a hosszú bicepsz inak kóros változásainak diagnosztizálásában. Az ok-okozati betegségek miatt a bicepsz-íngyulladásban szenvedő betegek általában ezt mutatják a mozgás jelentős korlátozása a vállízület.

Ezen felül főleg a játék képalkotó eljárások döntő szerepet játszik a bicepsz-íngyulladás diagnosztizálásában. Egy a Ultrahang vizsgálat (ultrahangvizsgálat), megfigyelhető a folyadék megvastagodása és felhalmozódása a hosszú bicepsz ín területén.
Ezen túlmenően a A váll mágneses rezonanciája (rövid: MRI) az érintett váll segítségével diagnosztizálják a bicepsz íngyulladását.
A A váll MR A bicepsz inak minőségén és gyulladásán kívül a rotátor mandzsetta sérülése, a vállízület porckárosodása és egyéb kóros folyamatok is láthatóvá válhatnak.
Tudjon meg többet erről: A váll MR

A bicepsz ízületi gyulladásának időtartama

A bicepsz inak fertőzései nagyon is előfordulhatnak különböző időtartamú lenni. Ha fájdalmat érez egy fárasztó testmozgás vagy bármilyen más speciális terhelés után a vállán, akkor ezt a fájdalmat gyorsan meg lehet enyhíteni hideg beadásokkal és immobilizálással, és a gyulladás átmélyedhet a rügyben.

A gyulladást észlelték (nem) fejlettebb, az is lehet hetek vagy hónapok alatt tartsa távol, és a kezeléstől / immobilizálástól függően mindig új problémákat okozzon. A vállrégió teljes immobilizálása nagyon nehéz a mindennapi életben, és ha túl korán visszatér a sporttevékenységekbe, a gyulladás megismétlődik.

Találj egyet operatív terápia ehelyett a műtét után legalább két hetes és egy hetes stresszmentes időszakot A váll teljes terhelése csak 8-12 hét után feltételezhető.

kezelés

A bicepsz-ízületi gyulladás kezelése elsősorban a kiváltó októl függ. Az izomgyengeség gyulladásos folyamatainak által okozott akut panaszok fájdalomcsillapítókkal enyhíthetők. Különösen fájdalomcsillapítók (fájdalomcsillapítók), amelyek hatóanyaga a paracetamol vagy az ibuprofen, különösen alkalmasak a bicepsz-ínygyulladás tüneteinek enyhítésére. Mivel az ibuprofen hatóanyag fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért előnyösebb lenne bevenni.

Ezenkívül a helyi hideg alkalmazások enyhíthetik a bicepsz-íngyulladás akut tüneteit. Azok a betegek, akik különösen kifejezett tünetektől szenvednek, az érintett vállot hűtőpad vagy hűtőpad segítségével kezelhetik. Ebben az összefüggésben azonban biztosítani kell, hogy a hűtőfolyadékot soha ne tegyék közvetlenül a bőr felületére. Ellenkező esetben a hideg károsíthatja a bőrt és a bőr felszínén közvetlenül található szövetet.

Bicepsz-ízületi gyulladás esetén erősen javasolt a hőfoltok használata. A meleg általában biztosítja, hogy a gyulladásos folyamatok tovább terjedjenek, és hogy a beteg által érezhető tünetek intenzitása fokozódjon.

A bicepsz-ízületi gyulladás további kezelését általában különféle elemekkel hajtják végre három-hat hónapig. Különösen a fizikoterápiás gyakorlatokban való rendszeres részvétel kulcsszerepet játszik a bicepsz-íngyulladás kezelésében. Helyi érzéstelenítők és kortizonkészítmények befecskendezése az érintett bicepsz-ín közelében szintén elősegítheti a gyógyulási folyamatot.

A vállrégió és a felkar helyi masszázsa szintén tipikus kezelési intézkedés a bicepsz-tendinitisben szenvedő betegek számára. Ezenkívül a bicepsz-tendinitis számos okozati betegséggel kezelhető ultrahanghullámok vagy stimulációs áramok helyi alkalmazásával.

Az impicegálási szindróma során kialakult bicepsz-íngyulladás esetén a vállízület műtéti korrekcióját sok esetben el kell végezni. A bicepsz-tendinitisben szenvedő betegeknek nagyon óvatosan kell eljárniuk, hogy egy ideig ne tegyenek súlyt az érintett karon. A sporttevékenységet általában addig kell abbahagyni, amíg a gyulladásos folyamatok teljesen meg nem gyógyulnak. Ennek elmulasztása súlyos szövődményekhez vezethet, ami azt jelenti, hogy mérlegelni kell az ín műtéti transzekcióját.

fizikoterápia

A gyulladás a Bicepsz-ín vannak különböző fizioterápiás kezelési lehetőségek. Az egyik a konzervatív terápia A terápia célja a mozgás és a mozgás teljes tartományának helyreállítása Fájdalommentesség a vállízületben.

A fizioterápiás kezelés többek között magában foglalja Gyakorlat a vállizmokra. A beteget be kell mutatni olyan gyakorlatokra, amelyek célja a váll izomépítése. Hosszú távon ezeket a gyakorlatokat rendszeresen önállóan kell elvégezni, hogy segítsen Izomnövekedés hogy lehetővé tegyék a vállövet.
Játszanak Rotátor mandzsetta izmok fontos szerepet játszanak, mivel a lapocka vezetik, és csak akkor segíthetik a bicepsz inak enyhítését, ha funkcionálisak. Szintén a Triceps fontos ezen a ponton.

A megfelelő izmok mozgósítását a terapeuta passzív módon, aktívan a beteg vagy ezek keveréke segítségével hajthatja végre.

Ez egy a túlhasználat okozta tendinitis, elsősorban fizioterápiás kezelés során alkalmazzák A vállízület megkönnyebbüléseaz előtérben a fizikai aktivitás szüneteltetése kíséri.

Voltaren a bicepsz íngyulladására

Jelenleg különféle Voltaren® termékek vannak a piacon, amelyek különböznek az alkalmazás típusától és az adagolástól.
Mindannyian közös a diklofenak hatóanyaggal, amely gyulladásgátló (gyulladáscsökkentő) Olyan anyag, amely elsősorban fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatást fejt ki.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: Voltaren®

A bicepsz-ízületi gyulladás esetében tehát a Voltaren® kenőcs felvitele nagyon hasznos a gyulladás helyi tüneteinek, például a bőrpír, duzzanat és túlmelegedés, valamint a fájdalom enyhítésében.
A tünetek intenzitásától és a termék tulajdonságaitól függően (Voltaren pain gel gel vagy Voltaren pain gel gel forte® stb.) A kenőcsöt fel kell használni az érintett területre a hosszú bicepsz inak területén.
A Voltarensalbe®-t nagylelkűen kell eloszlatni a megfelelő vállízületen, mivel itt helyezkednek el az izom ingadozó részei, amelyek gyulladás esetén tüneteket okoznak. Az izom a felkar mentén húzódik, ahonnan az ulnánál kezdődik. Ha szükséges, a kenőcsöt az izomzatba is dörzsölheti, a fájó fájdalom miatt, amelyet az orrcsontos részek okoznak.
A pontos adagot és az alkalmazást a megfelelő használati utasításban kell meghatározni. A kenőcs elvben naponta többször felvihető.

Gyakorlat bicepsz-íngyulladásra

A bicepsz után az íngyulladás egy fizioterápiás kezelés a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő kenőcsök alkalmazása mellett elengedhetetlen a teljes bevétel funkcionalitás valamint a sérült ín regenerálódásának elősegítése.

Gyakori terápiás alkalmazás az úgynevezett Keresztirányú súrlódás. Ennek célja a Fájdalomcsillapítás egyidejű nyereséggel a megnövekedett mobilitás szempontjából.
A súrlódásvagyis a súrlódásnak az inga teljes hosszán kell lennie. Az ujjak segítségével a bicepsz-íngyulladás esetén előnyösen masszírozzuk az ínszakasz részt anélkül, hogy az érintett személy fájdalmat érezne.
Ez az, hogy megteremtsem A helyi vérkeringés előmozdítása jön. Más indikációk mellett ez a módszer képes Feszültség vagy edzés meg kell oldani.
Fontos tudni, hogy a Keresztirányú súrlódás csak akkor alkalmazható, ha a bicepsz inak gyulladtak. A bicepsz-ín meszesedése az alapnál ellenjavallat.

Nyúlik a bicepsz ízületi gyulladása

A bicepsz-íngyulladás kezelése emellett néz ki drog terápia, fájdalomcsillapító terápia az a fizikoterápia és az előző Kedves az érintett bicepsz ín speciális nyújtó gyakorlatok előtt.
A bicepsz ízületi gyulladását addig nem szabad nyújtani, amíg az akut fájdalom, bőrpír és túlmelegedés tünetei enyhülnek.

Az alábbiakban három gyakorlatot kell magyarázni, amelyek példákkal szolgálnak a bicepsz-ín nyújtására egy gyulladásos betegség után.

• Az első gyakorlatban álljon az érintett váll oldalával a falnak vagy az ajtókeretnek. Az érintett kart hátrafelé nyújtják a padlóval párhuzamosan, és enyhén nyomják a falnak vagy az ajtó szélének, amíg nyújtást nem érez.
• Az érintett oldal karját előre kinyújtva és a padlóval párhuzamosan, a tenyerét felfelé nézzük, hogy a tenyerét a másik kezével óvatosan nyomja a padló felé.
• Mindkét felet összeillesztjük a hátsó rész mögött, és a kezeket egymásba helyezzük úgy, hogy a tenyerek lefelé mutatnak. Most a karokat a testtől a mennyezet felé nyújtják, amíg a bicepszben nyújtást nem éreznek.

Az összes nyújtó gyakorlatot kb. 20-30 másodpercig kell tartani, és szükség esetén többször megismételni. Fontos megemlíteni, hogy a nyújtó gyakorlatok általában jobban megfelelnek az izmok izmos részeinek, nem pedig az inak részeinek. Ennek ellenére a nyújtó gyakorlatok pozitív hatással vannak a bicepsz-íngyulladás kezelésére.

Úszás, ha bicepsz ízületi gyulladása van

Az úszás az egyik olyan sport, amely sérülésekhez vezethet, mint például a bicepsz íngyulladása. A bicepsz a vállízület területén található hosszú és rövid bicepsz-inakkal származik, tehát a bicepsz-íngyulladás szorosan összefügg A vállízület gyulladása csatlakozik.
Úszás közben a vállízületet aktívan használják, így a túlzott vagy nem megfelelő stressz a bicepsz-ín gyulladásához vezethet.

Noha az úszás kiválthatja a bicepsz-íngyulladást, az úszás potenciálisan a alacsony stresszhatású sporttevékenység nak nek A vállízület mobilitásának fenntartása szolgál.
A bicepsz úszás közben részt vesz a mozgási sorrendben, de a terhelés ebben az esetben nem hasonlítható össze Súlyemelés izomépítés a bicepszben.
Ezen felül, ha úszni nem kell Hajlás a könyökízületben Ez azt sugallja, hogy megpróbálják lassan megszokni a mozgást úszás formájában egy bicepsz-íngyulladás után.
Általában az egyén dönt, hogy a fájdalom intenzitása lehetővé teszi-e a mérsékelt úszást. Fontos azonban az ízület immobilizálása, hanem a vállízületben lévő bicepsz-ín eredete védelme.

szövődmények

A bicepsz íngyulladását meg kell azonnal diagnosztizálni kell és kezelni kell őket. A kimondott gyulladásos folyamatok, amelyek főként az izom hosszú inak területén vannak jelen, egyébként súlyos szövődményekhez vezethetnek. A leggyakoribb szövődmény, amely a bicepsz-íngyulladással kapcsolatban fordul elő, az úgynevezett "A bicepsz ínszakadás(Szakadt bicepsz ín).

előrejelzés

Noha a bicepsz tendinitis eléggé tartós lehet, és sok esetben több hétig vagy hónapig tarthat, ennek a betegségnek a prognózisa viszonylag jó.Azonnali diagnózissal és a megfelelő kezelés haladéktalan megkezdésével a bicepsz tendinitis általában következményes károk nélkül gyógyul.

gyógymód

A bicepsz-ín gyulladása kialakulhat teljesen készítsen biztonsági másolatot. A gyógyulási folyamat hosszú ideig tarthat, de általában lehetséges. A gyulladás mögöttes problémája a gyógyulási folyamat szempontjából fontos a megfelelő kezelési lehetőségek kiválasztása érdekében.

Ha anatómiai változás vagy helytelen testtartás van a vállrészben, ami a bicepsz inak irritációjához vezet, műtéti beavatkozás szükséges a gyulladás gyógyulásához, különben a gyulladás mindig elmúlik, amikor a fizikai erőfeszítés folytatódik.

Ha a gyulladás megnövekedett stressz okozta, akkor megteheti konzervatív terápiák, például fizioterápia, ultrahang és Immobilizáció vezethet a gyulladás gyógyulásához.