Sacrum fájdalom

bevezetés

A fenék és a nyaki fájdalom különböző módon jelentkezhet. A mögöttes októl függően az érintetteknek pl. különösen a fájdalom mozogva vagy nyugalomban nehéz lehet sétálni, ülni vagy lefeküdni. A fájdalom súlyossága is nagyon eltérő lehet. A panaszok pontos lokalizálása és a fájdalom esetleges sugárzása a fenékre vagy a hátra, valamint a lábakra nyújthat információt a fájdalom okáról.

Blokkolt sacrum-iliac ízület

A sacrum-iliac ízület (Sacroiliac ízület), amint a neve is sugallja, a keresztcsont és az iliac csont közötti rugalmas kapcsolat, amely a medencelapát képezi.

A sacroiliac ízület (ISG) nem egy olyan hagyományos ízület, mint például a vállízület, de ennek ellenére alacsony a mozgás mértéke, amelyek kulcsfontosságúak a napi mozgási sorozatokhoz.
Az ilyen típusú ízületet amfiarthrosisnak nevezik. Stabil szalag tartja és izmok veszik körül.
Nehéz rakományra emelve, vagy például amikor űrbe lép (általában hiányzik a lépcső) az ízület eltömődhet. Ez észlelhető egy húzófájdalommal, amely az érintett oldalon az ízület szintjén, valamint a láb meghajlításakor és kifelé fordításakor jelentkezik (például. Keresztlábú) erősebbé válik.

Egyidejű tünetek

A sacrum fájdalma többféle formában és kísérő tünetekkel jelentkezhet. A fájdalom tompa és diffúz, szúró vagy húzó jellegű. Fontos mutató, hogy a fájdalmat külső érintés és nyomás, vagy mozgás provokálhatja-e. Krónikus fájdalom esetén a fájdalom elsősorban tompa, ha hosszú ideig mozog, ülés vagy álló helyzetben.

Az idegek idején gyakran fellépő kísérő tünet a fájdalom sugárzása a fenékön és a lábakban. Eleinte bizsergő érzést tapasztalhat a lábujjain. Súlyos esetekben zsibbadás és bénulás lehetséges.

Ha a népdaganat súlyos sérülésekkel rendelkezik, akkor a külső tünetek felismerhetők. Edzés, törött élek és túlmelegedés érezhetők. Ezenkívül a kívülről látható véraláfutás vörösödésként jelentkezhet.

További információ a témáról itt: Sacrum fájdalom

Kinevezés egy hátsó szakemberhez?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A gerinc nehéz kezelni. Egyrészt nagy mechanikai terhelésnek van kitéve, másrészt nagy a mozgékonysága.

A gerinc (pl. Sérvült korong, arc-szindróma, foramen stenosis stb.) Kezelése ezért sok tapasztalatot igényel.
A gerinc sokféle betegségére összpontosítom.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

A sacroiliac ízületet az artritikus változások is befolyásolhatják, amelyek hasonló tüneteket okoznak. Az öregedés során a porcos ízületek felületei idővel elhasználódnak, ami bizonyos inkonruenciát eredményez az ízületben és fokozza a súrlódást. Ez ezután a környező szövetek és idegek irritációjához, súlyos esetekben rossz testtartáshoz vezet.

Néhány reumatikus betegség kapcsán ezt az ízületet gyakran gyulladás is befolyásolja, pl. Bechterew-kórban, gyulladásos reumás betegség. A sacroiliac ízületek gyulladását sacroiliitisnek is nevezik. Általában visszatér az alapbetegség kezelésével. Ezen túlmenően az ankyloos spondilitisznek általában egy határozott reggeli merevsége van a gerincben, amely legalább fél órán át tart, és végül javul a mozgással.

További csípőfájdalom

A csípőízület fájdalma kiterjedhet a sacrumba és a mély gerincre. Ennek mögött több struktúra is lehet. Csípő-osteoarthritis lehet az oka, különösen az idősebb betegekben. Ez az ízületi fej és az aljzat hosszú távú kopása.

Az SI ízület tünetei is okozhatnak ilyen fájdalmat. A legfontosabb klinikai kép az ISG-blokád, amely során az ízület izomzat-elzáródása zajlik, ami mozgáskor nagyon fájdalmas. Esés után, különösen időskorúaknál, mindig egy vagy több csontot kell figyelembe venni. Különösen akkor, ha oszteoporózis is fennáll, a nyaki, farok- és combcsontnyakon és csípőn még enyhe törés is előfordulhat.

További fájdalom a szeméremcsontban

Terhesség alatt gyakori a szemölcsös csont és a sacrum fájdalma. A medence nyomása és súlyterhelése nemcsak a gerinc elmozdulását, hanem a szemüreg szimfízisének nyújtását is okozza. Ez feszültséget okoz a szemölcsön, ami fájdalmas lehet. A fájdalom kevésbé gyakori oka a sportolókban található. A hosszú távú expozícióval összefüggésben, például a foci játék során, a szemölcsön kis mikrotörések fordulnak elő, amelyek fájdalmasan meggyulladhatnak.

Fájdalom lehajolva

A hajlítás veszélyes kiindulási pont az akut korongbetegség és a nyaki hátfájás szempontjából. Ha meghajol, a gerinc megnyomja az elülső részben lévő csigolyáskorongokat, és hátrafelé nyomja. A nehéz súly hátulról történő sokéves felemelése után a csigák közötti tárcsák szakadhatnak, és a belső folyadékmag kiszivároghat. Ez egy megsérült lemez.

A fájdalom és a betegség elkerülése érdekében még a gyermekkorban az embereket másfajta lehajlást kell tanítani. Fontos, hogy ne hajljon le olyan súlyok felvételekor, mint a nehéz mozgó dobozok, hanem térdemből álljon egyenes háttal.

További fájdalom az ágyék gerincén

A gerincvelő nagyon gyakori forrása a sacrum fájdalom. Manapság az elsősorban irodai munkával és a testmozgás hiányával a gerincvelővel kapcsolatos panaszok gyakoribbak. Az egyik egy "gerincvelő gerinc szindrómáról" beszél. Mivel a gerincvelő közvetlenül a sacrum fölött helyezkedik el, ezt a fájdalmat is gyakran befolyásolja. A sérvékkorongok túlzottan előfordulnak az ágyéki csigolyák között. A mindennapi életben a panaszok kiküszöbölhetők az izmok mozgatásával, építésével és a nehéz teher felemelésének elkerülésével.

Terhesség alatt

A medence és az alsó gerinc fájdalma sajnos nem ritka a terhesség alatt. Terhesség alatt a női test felszabadítja a relaxin hormont. Ez állítólag meglazítja az izmokat és a szalagot, hogy a szülés könnyebben megy végbe. Ugyanakkor izom kellemetlenséget is okozhat a test más részein.
Az ISG-blokkolás nem ritka a terhesség alatt. A csípőcsontok és az alsó gerinc közötti szalagszerkezetek meglazulnak, ami azt jelenti, hogy a stabilitás elveszik. Terhesség alatt ezt könnyű testmozgással és izomépítéssel kell kezelni. A gyógyszereket lehetőleg kerülni kell. A terhesség fájdalma a terhesség vége felé ismét növekszik, mivel a medence további súlya és nyomása erőt gyakorol a gerincre.

A sacrum fájdalma a terhesség után

Nem szabad alábecsülni azokat a hormonális változásokat és fizikai stresszt, amelyek a nő testét befolyásolják a terhesség alatt. Különösen a pihentető hormonok és az egyre növekvő súlyterhelés kombinációja erőteljes erőket gyakorol a sacrumra, a medencére és a gerincre. A születés egy hirtelen változást jelent, amelyet követően a megváltozott struktúráknak újra alkalmazkodniuk kell. Ez az oka annak, hogy a hátfájás gyakran megismétlődik a szülés után. A célzott gyakorlatok itt is segítenek az erő felépítésében.

Isiász / iszala

Iiali is az a fájdalomszindróma, amelyet az ülőideg vagy az ahhoz tartozó ideggyök irritációja okoz. Gyakran az oka az ágyéktárcsa-sérv (Lemez prolaps), amely tömöríti az ideggyököt.Jellemző tünetek a fenék területén fellépő súlyos fájdalom, amely a sérvvel ellátott korong mértékétől függően a lábba sugárzhat.
A fájdalom a comb hátán és az alsó lábig terjed.
Még egy túl szűk gerinccsatorna is megnyomhatja az ideggyökereket (Gerinc ferdülés). A tünetek könnyen összekeverhetők a sérvült koronggal. A lumbago esetében a fájdalom az alsó részén koncentrálódik. A kettő kombinációját iszkányi lumbálisnak nevezik.

diagnózis

A diagnózis mindig a beteg célzott kihallgatásával kezdődik. Fontos, hogy milyen körülmények között fordul elő a fájdalom, hogyan érzi magát pontosan, és hogy bizonyos mozgásokkal kiváltható-e. Például, ha a fájdalom a létráról esés után jelentkezik, akkor a hangsúly a sérülésekre és a törésekre koncentrál. Egy ilyen sérülés diagnosztizálható egy röntgenkép segítségével. A csontok sérülései röntgen vagy CT segítségével könnyen felismerhetők. Ha azonban az ok a gerinc lágy szöveteiben rejlik, az MRI vizsgálat információt nyújthat.

Ezen túlmenően, ha gerinc van érintett, további fizikai vizsgálatokat kell végezni a károsodás mértékének meghatározására. Ez magában foglalja például a lábak izomgyakorlásait az idegkárosodás kiküszöbölésére.

okoz

A sacrum fájdalom számos oka. Alapvetően a fájdalom izmos eredetű lehet, akut elzáródások és sérülések, vagy krónikus betegségeken és változásokon alapulhatnak. Az izompanaszok gyakran a hangsúly. Ezek előfordulhatnak túlzott terhelések, helytelen terhelések, rángatózó mozgások vagy nyilvánvaló ok nélkül. Ez könnyekhez, feszültséghez és a fenék-izmok vagy az alsó hát izmainak megcsípéséhez vezethet.

Az ISG-blokád izmos is lehet. Ez a sacroiliac ízület, a gerinc és a csípőcsont közötti ízület nagyon fájdalmas elzáródása. Itt az ízületi izmok izmait korlátozzák. Ennek okai gyakran a nehéz terhek emelése, a felsőtest enyhe mozgása, a balesetek vagy az „ürességbe lépésként” leírt elmozdulás.

Olvassa el a témát is: ISG-elzáródás - így szabadul fel az elzáródás

A gerincvelő a krónikus fájdalom nagyon gyakori helye. Ez a fájdalom általában tompa fájdalomként érezhető a hát mély üregében, ha mozog vagy hosszú ideig ül. Sugárzhatnak a sacrumba. Ennek okai a gyenge izmok, az ülő életmód és a helytelen terhelések, például nehéz emelő. Az izmok edzése gyakran érzékelhető ezen a területen. A túl gyors és túl erőteljes mozgás izomtörzsekhez, izomrostszakadáshoz és vérzéshez vezethet, amely fájdalmas lehet a sacrumban is.

Fájó sacreum is eshet és sérüléseket okozhat. A kakas és az alsó gerinc ki van téve, és hajlamos zúzódásokra és törésekre. A gerincvelő farokcsontja, sacrumja vagy csigolya befolyásolhatja, és a fájdalomhoz vezethet.

A sacrum fájdalom másik gyakori oka a hüvelyi lemez a gerincvelőben. A gerinc ezen pontján általában sérvtárcsák fordulnak elő, gyakran nehéz terhek emelésével. A gerincvelőből húzódó idegeket be lehet vonni, és a fájdalmat a lábakra hordják.

Izmos okok

Az alsó hát és a fenék különösen nagy stressznek vannak kitéve. Manapság sok embernek rossz a testtartása, mivel a tevékenységek gyakran elsősorban ülők és az izmok túl gyengék. A rossz testtartás és a testmozgás hiánya általában az izmok feszültségéhez vezet, amely kényelmetlen derékfájásban jelentkezhet, különösen hosszú ideig tartó álló helyzetben. Ezen a téren gyakran indukciót lehet érezni (úgynevezett izomfeszültség).

A fizikai aktivitás során bekövetkező helytelen vagy túlzott terhelés fájdalmat is okozhat a sacrumban. Izomtörések, szakadt izmok, fájó izmok vagy fáradtság tünetei fordulhatnak elő. Olyan sportolók, akik hirtelen mozdulatokat végeznek, mint pl gyorsan el kell indítania és leállítania a mozgásokat. Sportos sérülések esetén nem zárható ki a gluteális izomba történő vérzés, és összefügghet a sacrum és a fenék fájdalmával is.

Coccyx fistula / tályog

A tályog egy szövetben lévő kapszulázott gennyes gyűjtemény, amely súlyos fájdalmat okozhat. Ha a tályog egy kis vezetékkel kapcsolódik a test felületéhez vagy más struktúrákhoz, akkor ezt fistulának hívják. Az úgynevezett coccyx fistulák előfordulhatnak a coccyxen, nagyon fájdalmasak, és a megfelelő terület pirosulásával és duzzanatával járnak.
Az érintettek gyakran már nem ülhetnek, mert a gyulladás ilyen súlyos kellemetlenséget okoz számukra.
A fájdalom a sacrumba és a fenékbe terjedhet. A coccyx fistula (szintén pilonidális sinus) gyakori a fiatal, vékony férfiakon, sok testszőrrel.
Ennek oka a haj behatolása a szomszédos szövetbe, ezt követő gyulladásos reakcióval és gennyek felhalmozódásával. A coccyx fistula kiürülhet és vérzik, és általában műtéti úton kell eltávolítani, hogy a szövetek gyógyulhassanak.

Kezelés / terápia

A nyaki fájdalom kezelése nagyban függ a diagnózistól. A viszonylag ártalmatlan okok itt könnyen kezelhetők. Az olyan izomproblémák, mint a keményedés, a feszültség vagy a könny, gyakran önmagukban gyógyulnak, és csak időre van szükségük a regenerációhoz. Ez az idő áthidalható fájdalomcsillapító gyógyszerek, például ibuprofen, hőkezelések és masszázsok segítségével.

Mind a töréseket, mind a sérvû korongokat súlyosságuktól függõen eltérõ módon kell kezelni, és szükség esetén mûködtetni kell. Itt a döntő tényező az idegek bevonása és az ebből adódó neurológiai korlátozás. Törés esetén a gerinc stabilitását is figyelembe kell venni. A sacrum törése esetén műtétet kell végrehajtani, ha a törés végei nem néznek egymással szemben, és ezért nem képesek együtt növekedni. Ezt nevezik elmozdult törésnek. A konzervatív, nem műtéti kezelés általában egy kezdeti immobilizációból áll, lassan növekvő súlyterheléssel.

További információ a témáról itt: Herniated korong kezelése

tartam

Az időtartam nagyban függ a sacrum fájdalmának okaitól. Az izomproblémák különböző időt vehetnek igénybe. A kisebb izomrostszakadások, -feszülések, fájó izmok és a túlzott feszültség gyakran gyógyul néhány nap vagy néhány hét alatt, még terápia nélkül is. Az izom súlyos sérüléseinek gyógyulása néhány hónapot vehet igénybe.

A sacrum törése és zúzódása néhány héttel is javulást igényel. A döntő tényező az, hogy műtétre kerül-e vagy sem. A konzervatív terápia további heti gyógyulási periódust igényel, négy hét abszolút ágy pihenés után. Műtét után a stressz és a gyógyulás hamarabb megindulhat.

A herniated korongok időtartama nagyban változhat. Gyakran nem szenvednek fájdalmak néhány hét után. Egyes esetekben azonban a fájdalom krónássá válhat és néhány hónapig tarthat. Az ágyéki gerinc vagy a sacroiliac ízület panaszai szintén krónikus folyamatokhoz vezethetnek és hosszú ideig fennállhatnak.