napszúrás

meghatározás

A napszúrás, amelyet insolatációnak is neveznek, a test reakciója a korábban elhúzódó napfénynek a nem védett fej vagy nyaki expozícióval szemben.A tünetek, mint például a fejfájás vagy émelygés, fő oka a nap sugarai által átjutott hő, amely az agy és különösen a menin fokozott irritációjához kapcsolódik.

További információ a témáról: Meningeális irritáció

A napszúrás is nevezhető a fej elszigetelt hőguta Ez jól tükrözi a kialakuló tünetek mögöttes melegkomponensét. Ennek ellenére meg lehet különböztetni a napkollekt a hőgutaami határozottan veszélyesebb van és teljes A testhőmérséklet emelkedése kéz a kézben jár - ez történik általában nem a napszúrás miatt tovább.

okoz

A nap által átadott hő hosszú távú kitettsége napszúráshoz vezet Az agy és a végtagok irritációja. A nem védett fej a hőre reagál a Az erek kiszélesedése, úgy tűnik, hogy a vérmennyiség csökken, mivel az erek kiszélesedése növeli a vér mennyiségét.

A hő által okozott irritáció mellett van még egy enyhe gyulladásos reakció az agy és a végtagok területén, amelyek ezen felül rendelkeznek Fájdalom tünetei napszúrás.

A régóta gyanított feltételezést, miszerint az ultraibolya sugárzás okozta a napszúrás előfordulását, nem lehetett beindítani, így ma egyedül vagyunk megnövekedett hőterhelés a fej és a nyak területén problémát lát. Gyakran az érintett személyek nem látják jelentősen a napnak való kitettséget nyilvánvaló hűtési intézkedések révén, mint például a vízben tartózkodás vagy a magas tengerszint feletti túrázás, de a napszúrás tünetei néhány óra után mégis lenyűgözőek lehetnek.

diagnózis

A napsütés diagnosztizálása meglehetősen nehéz lehet az elbírálónak, mert a Tünetek gyakran egy Hasonlít a meningitisre tud. A fejhám irritációja hő miatt, mint a meningitis esetében a Nyakmerevség kíséretében. Tünetek, mint például hányinger, Fejfájás, a fizikai és pszichés nyugtalanság megerősíti a két klinikai kép átfedését.

Az összes diagnosztika kezdetén van egy anamnézis, amelyet a Kérdések a napozás időtartamáról és kísérő tevékenységek. Ugyancsak a kérdés Kapcsolatba lépni valószínűleg előfordult a környéken A meningitis esetei itt nem szabad hiányozni. Végső Kullancs harap be kell vonni a szakértelembe. Ezért ezt a két kimenetet ezért kezdetben ki kell zárni, hogy elkerüljük a betegség potenciálisan megelőzhető lefolyásait.

Milyen jelei vannak a napszúrásnak?

A napszúrás első jelei a fejfájás, a fényérzékenység és a zaj. Általános szabály, hogy az érintett személy felismeri a nap sugárzásának okát, mivel a napozás és az első tünetek közötti időbeli kapcsolat gyakran időszerűnek és valószínűnek bizonyul.

A vörös fej, forró érzés vagy szédülés is a tünetek megjelenésének első jelei. A napszúrás jeleként gyakran megfigyelhető bizonyos belső nyugtalanság vagy fülcsengés, valamint fáradtság vagy álmosság.

Olvassa el a témával kapcsolatos cikket: Szédülés a melegben

Mivel ezek a tünetek nem mindig világossá teszik a laikusoknak, hogy mi ez, és egyes esetekben a tünetek csak néhány óra elteltével súlyosbodnak, orvoshoz kell fordulni. Ezzel diagnosztikai eszközöket talál a többi potenciálisan veszélyes betegség kizárására és szükség esetén gyors kezelésére.

Egyidejű tünetek

A napszúrás kísérő tünetei lehetnek hányinger, hányás és hasmenés. A napszúrás első jelein túl a fent felsorolt ​​tünetek fokozódhatnak, de nem mindegyiknek kell teljesnek lennie. A fent említett hőérzet mellett ritkán jelentkezik láz.

Ha a napszúrás esete különösen súlyos, akkor előfordulhat, hogy agyödéma alakul ki. Ez a koponyában a vízvisszatartás miatt megnövekedett nyomáshoz vezet, ami ún. Intrakraniális nyomás jeleket eredményezhet. Egyrészről vannak a fent említett diffúz fejfájások, émelygés és hányás - különösen az izgató hányás.

A tünetek időtartama

A megfelelő tünetek időtartama személyenként változhat, és függ a napnak való kitettség időtartamától. A tünetek általában 2-3 órával kezdődnek a szabadban tartózkodás után. Attól függően, hogy mennyire megfelelő a kezelés, a fejfájás és a hányinger órákig fennállhat, és zavaró lehet az érintett személy számára. Ha néhány óra elteltével nincs javulás vagy további romlás, megfelelő folyadékbevitel, valamint árnyékban maradás és hűtés, orvoshoz kell fordulni.

Tünetek egy nap után

Egy nap múlva ha korábban elmúlt A panaszok gyengültek vagy eltűntek lenni. A megfelelő hidratálást és a fizikai pihenést egy éjszakán keresztül javítani kellett volna. Legfeljebb lehetséges, hogy a Kimerültnek lenni és enyhe fejfájás maradj hátul.

A következő napozás alkalmával mindenképpen elegendő védőintézkedést kell tenni, az alábbiak szerint. Áll még egy nap után a fent leírtak Tünetek, kellene Orvoshoz fordult a súlyosabb kurzusok megelőzése és kezelése

fejfájás

A fejfájás a központi tünet napszúrás, és gyakran észreveszik az elsőket. A napsugárzás által átadott hő izgatja a végtagokat, amelyek nagyon idegesek, és a túlzott használat után azonnal észrevehetők. A fejfájáson túl gyakori is sugárzó nyaki kellemetlenség leírtak szerint. Nedves törölközővel vagy hűvös párnával történő hűtés megkönnyebbülést hozhat.

hányinger

A hányinger egy további tipikus tünet a napszúrásról .A meningek fent említett irritációja a megnövekedett hőterhelés miatt, irritálja az agy régióit, amelyek émelygést és hányást okoznak tud. Ezt elősegítheti egy enyhe agyödéma, azaz a víz felhalmozódása a napszúrás enyhe gyulladásos komponense miatt. Tehát nem szokatlan, hogy émelygés és hányás napszúrás részeként fordul elő. Ha a hányinger túl erős lesz, tanácsos orvoshoz fordulni.

hasmenés

A már kifejtett tünetek mellett a hasmenés a napszúrás tüneteinek is része lehet. A hő által létrehozott fizikai stressz feltételesen megnövekedett Stresszhormonok felszabadulása, amelyek a gastrointestinalis traktusra is hatással vannak, és a fokozott bélműködés hitbizomány. Ez csökkenti a bél vízfelszívódását az emészthető ételekből. Ezt azután több folyékony széklet fejezi ki, mint általában. Itt ez vonatkozik egyre megfelelő folyadékbevitel figyelni.

láz

A A napszúrás megkülönböztetése a hőgutaktól a testhőmérsékleten alapul. Mivel csak hőguta növekszik a test testhőmérséklete, azaz kialakul a test láz és más súlyosabb következmények, mint a napszúrás.

Ha láz alakul ki, ha napszúrás gyanúja merül fel, akkor határozottan orvoshoz kell fordulni, mivel például például hőguta is előfordulhat Agyhártyagyulladás (agyhártyagyulladás) lehet.

Mi a teendő napszúrás esetén?

Ha napsütés gyanúja merül fel, akkor az okozati tényezőt, ebben az esetben a napot vagy a meleg környezetet, el kell kerülni. Ezenkívül a test védelme érdekében tanácsos csendes környezetbe hozni magát. Fontos annak biztosítása is, hogy elegendő folyadékot igyon. Ezenkívül az érintett személy számára hasznos lehet, ha hűtõruhát helyez a nyakra és / vagy a homlokra.

Fejfájás és émelygés esetén megfelelő gyógyszereket is szedhet, például ibuprofent vagy paracetamolt fejfájás esetén. Az úgynevezett utazási tabletták (például Vomex®) hasznosak lehetnek, ha beteg.

Ha a tünetek egy vagy két napnál hosszabb ideig tartanak, vagy még ennél is súlyosbodnak, további diagnosztizáláshoz és terápiához orvoshoz kell fordulni, hogy elkerüljék a súlyosabb kimeneteleket.

Olvassa el ezt Cikkek a témában: Elsősegély

Otthoni jogorvoslatok

Például a jól ismert otthoni gyógymódok a forró környezet közvetlen elhagyása mellett nyirkos, hideg törülközők amelyek a nyakra és / vagy a fejre helyezhetők. Ha jéghűtést használ, akkor mindig ruhával kell feltenni, hogy elkerülje a közvetlen érintkezést a bőrrel és megakadályozza a fagyot. Folytathatja Joghurt vagy kvarc tömöríti nyugtató hatású. Az ideális hidratálás érdekében, hideg Önfőzött, de lehűtött tea használható, amelyek mindegyikének van egy csipetje Adjunk hozzá sót és cukrot tud. Ez megakadályozza az elektrolit veszteséget a túlzott izzadás miatt.

Gyógyszerek napszúráshoz

Nincsenek olyan gyógyszerek, amelyek kifejezetten a napszúrásra irányulnának. Semmi sem tekinthető közvetlenül megelőző intézkedésnek. Mint a fenti szakaszban, a terápia többet foglal magában: tisztán tüneti kezelés. A folyadékhiánynak 2010-ig kell lennie Ital Például, a fejfájást pótolni lehet szedéssel ibuprofen A fentebb leírtakkal küzdj le hányingerrel Utazási tabletta eltávolítani. A hasmenésnek egy idő után korlátoznia kell magát, csak szélsőséges vészhelyzetben szabad elkezdenie valamit.

homeopátia

A homeopátia általában hasznos segítséget nyújthat az egyik vagy a másik számára, támogatja más intézkedéseketsikert elérni a napszúrás kezelésében. Fontos azonban tudni, hogy a homeopátiának nincs nagyobb előnye és sikere, mint a placebónak. A napszúrás homeopátiás kezelésére bizonyos anyagokat a naturopathok javasolnak, amelyek globulumokként vagy kenőcsként kaphatók, például Bryonia alba, A fehér sárgarépa aktív összetevőiamely segíthet a fejfájásban.

A napsütés időtartama

A napszúrás időtartama meg van alakítva minden érintett személy számára külön-külön és a napsütésben vagy a hőben való tartózkodás időtartamától és erősségétől függ. Általában a napszúráshoz vezető tüneteknek az utolsónak kell lenniük két-három nap után csökkent lenni. Ha a tünetek továbbra is fennállnak és megjelennek nincs javulás, kellene sürgősen orvoshoz fordult válik. Rúgni a kifejezett nyakmerevség, zavar vagy eszméletlenség tovább, szintén kell orvosi tanács megszerezni.

Napsütés a gyermekben vagy a kisgyermekben - mi a sajátossága?

Gyerekek és kisgyermekek vannak különösen veszélyben van kaphat napszúrást, különösen, ha őrizetlenül és védetlenül játszik egy ideig hő-vagy napsütésben. Ezen felül a gyermekeknek gyakran is van egy nem nagyon kifejezett haj a fejénami még érzékenyebbé teszi őket a napra és a hőre. Ezért alapvetően fontos a gyermekeket jól megóvni a hőtől, például a hőtől Fejfedő hanem az időszakos is Maradjon védett éghajlaton. Kerülni kell a fokozott hővel járó időszakokat, például nyáron 11 és 3 óra között.

Ezen felül a megfelelő hidratáció a gyermek tiszteletben tartása. Tovább megfelelő napvédelem különös figyelmet kell fordítani, különösen a forró hónapokban.

Hogyan lehet megakadályozni a napszúrást?

A napszúrás megelőzése érdekében meg kell tennie Kerülje a hosszú tartózkodást szélsőséges hőn vagy erős napsütésben válik. Ha ez nem lehetséges, akkor különösen a fejet és a nyakot jól védeni kell a közvetlen hőtől. Erre alkalmas Nap kalapok vagy sálak például.

A megfelelő hidratáció elengedhetetlen. Alapvető szabály, hogy a felnőtt testnek szüksége van a megnövekedett izzadás miatt legalább fél liter-liter további folyadékok naponta mint általában meleg napokon. Ha az intenzív hő miatt túl izzad, akkor még több folyadék fogyasztását is meg kell fontolnia.