Triceps
A tricepsz izom (Musculus tricepstrachii) három izomfejből áll, és fontos a kar meghosszabbításához. Gyakran edzés közben használják, amely egy súlyt tol ki a testtől. Példák az asztali prés és a nyakprés
A tricepsz izom (Musculus tricepstrachii) három izomfejből áll, és fontos a kar meghosszabbításához. Gyakran edzés közben használják, amely egy súlyt tol ki a testtől. Példák az asztali prés és a nyakprés
A szinoviális folyadék, amelyet orvosi szinoviában ismertünk és köznyelven "synoviális folyadék", viszkózus és tiszta folyadék, amely jelen van az ízületi üregekben, tehát az ízületi felületek között is. Ön szállította
A belső és külső meniszcus porcszervi struktúrák vannak a térdízületben, amelyek elősegítik az erő átadását a combcsontról az alsó lábszárcsontra. A kerek combcsontokra (femorális condyle) hasonlítanak az egyenesekre
A kar flexorja (musculus brachialis) a könyökízület kettős tollú, erős hajlítása. A viszonylag rövid emelőkar miatt az izom 20 cm-es elhajlást érhet el a kezén, még akkor is, ha a kezét csak 1 cm-rel lerövidítik.
A nagy mellizom (M. pectoralis major) a mellkas nagy részén fekszik, teljesen lefedi, és a felkarhoz kapcsolódik. Funkciói között szerepel az addukció, az anteverzió és a felkar belső forgása. Az edzés növelheti méretét
A karizmok számos izomcsoportot tartalmaznak, amelyek fájdalmak lehetnek a törzsektől vagy az izomzavaroktól. A sportproblémák elkerülése érdekében tanácsos előre kinyújtani a karját és melegíteni az izmokat. Ez javítja az erő fejlődését is
A kis mellizomot (M. pectoralis minor) a M. pectoralis major borítja és a lapocka meghosszabbításához kapcsolódik. Húzza előre és le a lapocka, amikor szerződéses. Ezenkívül járulékos légző izomként is szolgálhat, ha karja van
A felkaros küllős izom (musculus brachioradialis) a könyökízület erőteljes hajlítója. Vékony izom hasa az alkar közepén húzódik, és az alkar rugalmassági és nyújtó izmai között kialakítja az anatómiai határt.
A hét tarsális csont a testhez közeli sorokra és a testtől távol lévő sorokra osztható. A boka melletti tarsális csontok tartalmazzák a sarokcsontot és a sarokcsontot. A lábujjak irányában a navikularis csont öt távoli csontja, a három
A metatalapátokat metatarsálnak is nevezik, és mindegyik alapból, corpusból (középső szakasz) és caputból (fej) áll. A hallux valgus (hammer toe) fontos és közismert betegség, amely magában foglalja a metatarsust. Továbbá gyere
A hasi izmok képviselik az ellenfelet a hátizmoknak és fontosak a megelőzés szempontjából. Számos gyakorlat létezik a különböző izomcsoportok edzésére. A túlzott használat sérülésekhez is vezethet
A mellkasi izmok (M. pectoralis major és minor) a mellkasból származnak és a felkarhoz kapcsolódnak, tehát összehúzódása addukciót, anteversiót és a felkar belső forgását okozza. Gyakran a kontúrok kibővítésére és finomítására törekszenek
A hátsó izmok különböző izomcsoportokból állnak. Különbséget kell tenni a közvetlenül a gerincre helyezett autochtonos hátizmok és a bevándorló másodlagos hátizmok között. A fő funkció a csigolyák stabilizálása
Az alsó lábszár izmait flexorokra és extensorokra lehet felosztani, hátul a flexorokra és az elülső extensorokra. A vér miatt a varikozerek gyakran láthatók az alsó láb hátán
A kötőszövetnek számos különböző funkciója és feladata van az emberi testben. A kötőszövet szerkezete sok összetevőből áll, és a változások funkcionális veszteségeket vagy betegségeket okozhatnak.
Az ínhüvelyek olyan kötőszövet-alagutak, amelyek a test bizonyos pontjain az izmok ingait veszik körül, hogy megvédjék őket a mechanikai irritációtól. Ez különösen akkor szükséges, ha az inak az ízületekkel határolódnak. Fájdalmas gyulladás alakul ki
Mivel a bicepsznek két szinusz eredete van, különbséget kell tenni a hosszú és a rövid bicepsz inak között. Az inak gyakran elszakadnak, ami a mozgás fájdalmas korlátozásához és az erő elvesztéséhez vezet. Izompanaszok esetén
Megnövekedett membrán akkor fordul elő, ha a membrán alatti hasi szervek rendellenesen megnagyobbodnak. A membrán terhesség alatt is fel van nyomva. A légzés korlátozható, légszomjat és nyomásérzetet okozva a parti ívben
Az Achilles-ín az alsó lábszáron lévő három izom tricepsz szúra végső inak. A sarokcsonttól kezdődik, és például részt vesz abban, hogy képes legyen a lábujjára állni. Az Achilles inak reflexének kiváltása tartozik
A négyfejű combizom (M. quadriceps femoris) négy nagyobb egységből áll, és elülső része az egész combot lefedi. Az alsó lábán a térdsapkán keresztül indul, és legfontosabb funkciói a csípőízület hajlítása